Спасибо Рома за добрые слова, я предпочитаю не делать замечаний , если человек считает что он сам всё знает, только совет. Начало 30 секунда где то, все правильно говоришь, но! Ты продавливаешь ногу в колене, а там чтобы быстрей вернуться назад, работает только один голеностоп, с носка на пятку и только пятка коснулась пола, сразу толчок носка обратно, этим самым ты увеличиваешь скорость отхода и контратаки. Смотрим дальше. ( представь что там лед в реке.и ты его надавливаешь , но так чтобы не провалиться, а ведь от льда не оттолкнешься, если колено продавить вперед). 1.00 минута, где ты делаешь уход в левую сторону, ты давишь себя корпусом вниз, давление на ногу, и поэтому вставать труднее, чем, если бы ты забыл про корпус, а при шаге влево просто присел на ногу и ей же оттолкнувшись вернулся назад или просто поднявшись продолжил атаку..Работает не корпус, а НОГА, тело идет за ногой, а не давит на ногу.. Попробуй увидишь разницу, старайся просто расслабить тело, а только работа ног. 1.24..обрати внимание при уходе в правую сторону куда смотрит носок правой ноги? Если ты ногу поставишь носком более вперед ( параллельно атаки) , а он у тебя уходит вправо, и поэтому при возврате назад мало участвует, а он главный в атаке с него она начинается, попробуй и увидишь разницу в скорости и резкости. 2.50. Смотри Ром, ты при отходе назад делаешь лишнее движение телом, еще назад отклоняешься, то есть практически ты делаешь две защиты, отход и отклон, вот сначала выбери для себя что именно ты хочешь сделать, тогда и степень твоей контратаки будет другая по скорости и динамики. оставь тело в покое только нога вперед назад.. И помни про носок ...и второе движение вправо, ты ( как я писал раньше) падаешь на ногу, давишь, вспомни и попробуй просто сесть на ногу без тела и встать при помощи ноги без усилия тела вверх. Увидишь и скорость и резкость будет другая. При уходе вправо много лишних движений, и опять падаешь на ногу, не шагаешь и садишься, а давишь, ( последи за ступней) и еще ты тут конкретно делаешь зашаг под руку противника, а не шаг вправо.А это две разные вещи,. И еще , лишнее движение рукой, за счет силы, а не использования скорости подъема, то есть ты ушел, ты встал, ты ударил, а это все делается так.. Шаг вправо, нога села и толкнула вверх, и когда ты поднимаешься в конце добавляешь силы плеча и руки, а до этого они просто участвовали в подъеме без напряжения..Если я конечно доступно написал)) Тогда твоя рука будет лететь, а за время ухода и подъема ты увидишь где будет противник. 4.40 где-то, эх Ром, там кучка неточностей, много движений лишних и они раздельные, а не продолжение от первого до последнего. Смотри, при отклоне тела влево и контратаке левым боковым, работает только тело, а ты отскакиваешь напряженный, чтобы себя обезопасить, просто при отклоне, правая рука идет чуть вперед, этим ты не допускаешь любой контрудар противника, а левая просто в расслабленном состояние на локте, и при движение вперед( возврате тела ), левый боковой сам вылетит, потому что его толкнет тело, а не усилие физическое..Приведу пример. Знаешь такое приспособление коромысло,)) ведра носят в деревне, представь что в ведре , а оно 10 кило где то, ты просто повернулся телом и вернул его быстро на место, не прикладывая силы рук, так вот ведро ударит так, что голова слетит с плеч..за счет реверса, тело выполняет поворот, а твоя рука это коромысло, а перчатка ведро.. попробуй, главное не напрягай руку до удара, дай телу разогнаться..Уф, )) вот сколько написал, надеюсь что что то пригодится из этого, Удачи тебе Рома, думай больше о тех кого ты учишь, а не о том какой ты учитель))
Судя по количеству мешков и качеству, это магазин, а продавец видно решил подзаработать еще и на упражнениях..)) Молодец, чего скучать пока нет покупателей..))
Блин, как же меня быстро рассекретили.... А я думал так и буду на рассказе двигаться. Чёрт... Ну за сообразительность, могу вам подарить один снаряд из магазина в котором я работаю
@@TrenerRoma Спасибо Рома..)) Удачи тебе в твоем начинание, но поверь мне, что от того, что ты показываешь, до того как правильно должно быть, много над чем надо потрудиться..молодец, я бы не отказался от мешочка, но боксерского , или груши)) Да, совет тебе, ты когда показывал без перчаток, руки держал как кикбоксер , а в перчатках заметно упали вниз, или перчатки тяжелые или что? )) Подумай над этим когда будешь делать ролики. Не забывай, что когда ты учишь других, учись сам..это путь к совершенству..
@@БоксизСССР.СоветскаяшколаШеляк Позвольте поинтересоваться, чьими советами я должен руководствоваться? У нас в магазине вас не знают. Хотя в него никто не заходит почти
Рома, поверь мне, что в твой магазин не заходила такая куча тренеров известных, что и не стоит даже задумываться кто и что..)) Советами нужно руководствоваться только тех кому ты доверяешь, я например до сих пор сам учусь у иных тренеров, когда вижу что-то что мне поможет улучшить мои знания, а тренирую я с 80 года, как детей, так и мастеров спорта, так и профи, так что друг Рома, обижаться не стоит, а вот иногда взглянуть на себя со стороны, стоит. Ну не знают , так в чем причина , можно и познакомиться) Я не против, вот видео посмотри, сегодня конечно постарше лет на 5, но все же...там мне 65 где-то, и это было просто поставлена задача поработать с грушей, да и то, если обратишь внимание я не очень был здоров, простуда..) th-cam.com/video/yXzP_cN8AZs/w-d-xo.html Так, что обижаться не стоит, а вот подумать о том, что ты и как хочешь донести людям, стоит..
Ром, обрати внимание на комбинацию, там есть и твое движение вправо..И еще, у него, а это было в первый раз он тренировал эти комбинации, и там ( для меня конечно) кучка ошибок, он еще не выступал нигде, это начинающий относительно, вот посмотри, может будет и полезно и что-то пригодится..тебе. th-cam.com/video/PT1akX2PsSA/w-d-xo.html
Да и этот мальчик только готовится выступать, где-то год я с ним тренируюсь, ему 14 .. посмотри, там есть интересные моменты.. извини закидал тебя видео, )) это всё..) th-cam.com/video/Mf6slR9fmBE/w-d-xo.html
Спасибо Рома за добрые слова, я предпочитаю не делать замечаний , если человек считает что он сам всё знает, только совет.
Начало 30 секунда где то, все правильно говоришь, но! Ты продавливаешь ногу в колене, а там чтобы быстрей вернуться назад, работает только один голеностоп, с носка на пятку и только пятка коснулась пола, сразу толчок носка обратно, этим самым ты увеличиваешь скорость отхода и контратаки. Смотрим дальше. ( представь что там лед в реке.и ты его надавливаешь , но так чтобы не провалиться, а ведь от льда не оттолкнешься, если колено продавить вперед).
1.00 минута, где ты делаешь уход в левую сторону, ты давишь себя корпусом вниз, давление на ногу, и поэтому вставать труднее, чем, если бы ты забыл про корпус, а при шаге влево просто присел на ногу и ей же оттолкнувшись вернулся назад или просто поднявшись продолжил атаку..Работает не корпус, а НОГА, тело идет за ногой, а не давит на ногу.. Попробуй увидишь разницу, старайся просто расслабить тело, а только работа ног.
1.24..обрати внимание при уходе в правую сторону куда смотрит носок правой ноги?
Если ты ногу поставишь носком более вперед ( параллельно атаки) , а он у тебя уходит вправо, и поэтому при возврате назад мало участвует, а он главный в атаке с него она начинается, попробуй и увидишь разницу в скорости и резкости.
2.50. Смотри Ром, ты при отходе назад делаешь лишнее движение телом, еще назад отклоняешься, то есть практически ты делаешь две защиты, отход и отклон, вот сначала выбери для себя что именно ты хочешь сделать, тогда и степень твоей контратаки будет другая по скорости и динамики. оставь тело в покое только нога вперед назад.. И помни про носок ...и второе движение вправо, ты ( как я писал раньше) падаешь на ногу, давишь, вспомни и попробуй просто сесть на ногу без тела и встать при помощи ноги без усилия тела вверх. Увидишь и скорость и резкость будет другая.
При уходе вправо много лишних движений, и опять падаешь на ногу, не шагаешь и садишься, а давишь, ( последи за ступней) и еще ты тут конкретно делаешь зашаг под руку противника, а не шаг вправо.А это две разные вещи,. И еще , лишнее движение рукой, за счет силы, а не использования скорости подъема, то есть ты ушел, ты встал, ты ударил, а это все делается так..
Шаг вправо, нога села и толкнула вверх, и когда ты поднимаешься в конце добавляешь силы плеча и руки, а до этого они просто участвовали в подъеме без напряжения..Если я конечно доступно написал))
Тогда твоя рука будет лететь, а за время ухода и подъема ты увидишь где будет противник.
4.40 где-то, эх Ром, там кучка неточностей, много движений лишних и они раздельные, а не продолжение от первого до последнего.
Смотри, при отклоне тела влево и контратаке левым боковым, работает только тело, а ты отскакиваешь напряженный, чтобы себя обезопасить, просто при отклоне, правая рука идет чуть вперед, этим ты не допускаешь любой контрудар противника, а левая просто в расслабленном состояние на локте, и при движение вперед( возврате тела ), левый боковой сам вылетит, потому что его толкнет тело, а не усилие физическое..Приведу пример.
Знаешь такое приспособление коромысло,)) ведра носят в деревне, представь что в ведре , а оно 10 кило где то, ты просто повернулся телом и вернул его быстро на место, не прикладывая силы рук, так вот ведро ударит так, что голова слетит с плеч..за счет реверса, тело выполняет поворот, а твоя рука это коромысло, а перчатка ведро.. попробуй, главное не напрягай руку до удара, дай телу разогнаться..Уф, )) вот сколько написал, надеюсь что что то пригодится из этого, Удачи тебе Рома, думай больше о тех кого ты учишь, а не о том какой ты учитель))
Спасибо Рома 👍
Всё для вас
Сила💪💪💪
🤝
👍🔥
Напишу отзыв после того как использую удар 🥊
Судя по количеству мешков и качеству, это магазин, а продавец видно решил подзаработать еще и на упражнениях..))
Молодец, чего скучать пока нет покупателей..))
Серьезно?
Блин, как же меня быстро рассекретили.... А я думал так и буду на рассказе двигаться. Чёрт... Ну за сообразительность, могу вам подарить один снаряд из магазина в котором я работаю
@@TrenerRoma Спасибо Рома..)) Удачи тебе в твоем начинание, но поверь мне, что от того, что ты показываешь, до того как правильно должно быть, много над чем надо потрудиться..молодец, я бы не отказался от мешочка, но боксерского , или груши))
Да, совет тебе, ты когда показывал без перчаток, руки держал как кикбоксер , а в перчатках заметно упали вниз, или перчатки тяжелые или что? )) Подумай над этим когда будешь делать ролики.
Не забывай, что когда ты учишь других, учись сам..это путь к совершенству..
@@БоксизСССР.СоветскаяшколаШеляк Позвольте поинтересоваться, чьими советами я должен руководствоваться? У нас в магазине вас не знают. Хотя в него никто не заходит почти
Рома, поверь мне, что в твой магазин не заходила такая куча тренеров известных, что и не стоит даже задумываться кто и что..)) Советами нужно руководствоваться только тех кому ты доверяешь, я например до сих пор сам учусь у иных тренеров, когда вижу что-то что мне поможет улучшить мои знания, а тренирую я с 80 года, как детей, так и мастеров спорта, так и профи, так что друг Рома, обижаться не стоит, а вот иногда взглянуть на себя со стороны, стоит. Ну не знают , так в чем причина , можно и познакомиться) Я не против, вот видео посмотри, сегодня конечно постарше лет на 5, но все же...там мне 65 где-то, и это было просто поставлена задача поработать с грушей, да и то, если обратишь внимание я не очень был здоров, простуда..)
th-cam.com/video/yXzP_cN8AZs/w-d-xo.html
Так, что обижаться не стоит, а вот подумать о том, что ты и как хочешь донести людям, стоит..
Ром, обрати внимание на комбинацию, там есть и твое движение вправо..И еще, у него, а это было в первый раз он тренировал эти комбинации, и там ( для меня конечно) кучка ошибок, он еще не выступал нигде, это начинающий относительно, вот посмотри, может будет и полезно и что-то пригодится..тебе.
th-cam.com/video/PT1akX2PsSA/w-d-xo.html
Не достанет, тем более правой, ноги широко расходятся....
Да и этот мальчик только готовится выступать, где-то год я с ним тренируюсь, ему 14 .. посмотри, там есть интересные моменты.. извини закидал тебя видео, )) это всё..)
th-cam.com/video/Mf6slR9fmBE/w-d-xo.html