Ethiopia | ለውስብስብ በሽታ ችግር ከመጋለጦ በፊት በቂ ጥራት ያለው ፋይበር (Fiber) መጠቀምን እርግጠኛ ይሁኑ | ከየት እናግኛለን መጠኑስ ?

[@yenetena]

☔የፋይበር እጥረት ለስካር፣ለካንሰር ፣ለልብ ችግር ፣ከዲፕረሽን ፣ከአውቶኢሙን ፣ ለሆድ ጋዝ ፣ለሆድ ድርቀት ፣ ቦርጭ እንድናወጣ፣ ለሌሎችም የጤና ችግር ምክንያት ሊሆን መቻሉ በጥናት ተረጋግጧል
ጥራት ያለው ፋይበር ከየት እናገኛለን መጠኑስ ምንያልክ መሆን አለበት የሚለው በዚህ ቪድዮ ተብራርቷል
TO SUBSCRIBE የኔ ጤና -Yene Tena Kitchen
FOLLOW THE LINK
| th-cam.com/channels/LqYeljA882vppA2oVISiog.html
ኢትዮጵያዊያን እና ኤርትራዊያን እንዲደርስ ላይክ ማድረግ እና ሼር በማድረግ ከኔ ጋር ህዝባችንን እናገልግል ጥያቄዎች እና አስተያየቶች በኮሜቱ ላይ ፃፋንኝ አመሰግናለሁ
Follow me on your Instagram ( ጥያቄ ካላችው በኢኒስቶግራም መጠየቅ ትችላላችሁ) instagram.com/yenetena/
በግል ብዙ መረጃ ከፈለጉ ብዙዎች አየተጠቀሙ ያሉበትን የግል FB group join ያድርጉ ሊንኩ:facebook.com/groups/YeneTena/
ለሃገራችን ሰላም ለማያዳግም እረፍት ሁሌም ፀሎቴ ነው ለሁላችንም እግዚአብሔር መፅናናት ይሁነን!th-cam.com/users/sgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f44d.png

[@shashiyousef1674]

Docterye Kelb Amesegn Alehu Ene 18Seat Eyetomku Sifeta Hulgize OaT Neber Emmegebewu 2Wore Kbdet Mekeenes Alchalkum

[@ቅ.ሚካኤልጠብቀን]

Thank you can u tell us about carbs pls tnx

[@alemtadesse8423]

ዶክተር በጣም እናመሰግናለን እንፈልጋለን ።

[@kiki7863]

Thank you for best info

[@orthodox2645]

EGZEABHER yekber yemesgene temesgene EMBETE MAREYAM dessss yebelate.Amen. tebarke Dr Daniel

[@ababoderessa1027]

ዶ/ር አንተ የምታመጣልን ሁሉ አስፈላጊያችን ስለሆነ የምንመርጠው የለም የምትለንን ሁሉ እንሰማለን ጠቃሚያችን ነው ጌታ ይባርክህ

[@habenerihabeneri]

Tanks 🙏🏼 እንፈልጋለን ያለምንም ጥርጥር:: እግዚያብሔር ይባርክህ ከመላው ቤተሰቦችህ ጋር:: እንደአንተ አይነት መልካም ሰዎች ይብዙልን❤️

[@lamlalamlayuotub326]

የጌታችን የመድኃኒታችን የክርስቶስ ኢየሱስ ሰላም ይብዛልህ እናመሰግናለን

[@tigistbelay1877]

ተባረክ ብናቀውም ያለማስተዋል ወደሚጎዳን እናዘነብላለን እደዚህ የሚያነቃንን ነገር ማግኘት መታደል ነው

[@adenamekonnen1960]

ዶክተርዬ በጣም አመሠግንሀለሁ እድሜ ጤና ይሰጥህ ኑሮህ ያማረ ይሁንልህ ቤተሰቦችህን በሠላም በጤና አምላክ ይጠብቃችሁ:

[@fanayeamanu4051]

በጣም አሪፍ ወንድሜ አመሰግናለሁ፡ያገራችን ምግብ ስለ ቆጮ እና ቡላ ምን ትላለህ መክሳት እሚፈልጉ ሠዎች በዳቦ ምትክ ብንጠቀመዉ ምን ያህል ጥቅም አለው ጉዳትስ ይኖረው ይሆን ፡ምን ምን ቫይታሚንስ አለው?ከቻልክ እዚ ላይ ቪድዮ ብትሰራ ከአክብሮት ጋር አመሰግናለሁ

[@yonaswem3473]

Thank you dani
ስለ H pailoriy ኣንድ ቪድዮ ብትሰራ ኣርፊ ነበር

[@alfnishlaban6984]

በጣም ጥሩ ትምህርት ነው እግዚአብሔር ሰላሙን ያብዛልህ እናመሰግናለን የሚጠቅመውን ሁሉ አቅርብልን

[@sebleguragewa88]

በጣም እንፈልጋለን ዶክተር እጅግ በጣም አድርጌ አመሰግናለሁ ያንተ ቪዲዮ አንድም አያመልጠኝም 🙏🙏🙏 ፈጣሪ እረጅም እድሜና ጤና ይስጥክ ከነ ቤተሰቦች

[@gelayehailu3502]

ፀጋውን ያብዛልህ እንፈልጋለን።

[@guredokelalibela6871]

ዶክተር ዳንኤል ስለምታደርገው መልካም ነገር እያመሰገንኩ ስለሔርኒያ በሽታ ግንዛቤ ብታስጨብጠን

[@tsigedesta7553]

ዶ/ር ጌታ ይባርክህ በጣም የሚያስፈልገን ትምህርት ነው:: አንተ የምታቀርበው ዝግጅት ሁሉ ጠቃሚ ነውና የሚቀጥለውንም ትምህርት ( ምክር ) በቸር ይዘህልን ና::

[@emebetbiru7310]

በጣም እናመስግናለን እያገለገልከን ስለሆነ

[@assegedumebrate7083]

ስለመልካምነትህ ክብረት ይስጥልን

[@medemertube2829]

በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው እናመሰግናለን ዶር ስለዚህ ብዙ ማወቅ ስላለብን ደጋግመህ አስተምረን

[@jenbermistir5315]

እናመሰግናለን ዶክተርየ እውቀትና ጥበብ ይጨምርልህ ኑርልን

[@kiki7863]

ዶክተር ይህ የኔም ችግር ነው ሌላ ተጨማሪ ቫይታሚን ካለ ብጠቁመኝ ተባረክ

[@hamitesse5442]

ዘመንህ ይባረክ ዶ.ር ዳኒ♥

[@abebaasefa5619]

ተባረክ ዶ/ር

[@meazahailemariam6813]

በጣም ጥሩ እና አሰተማሪ ነዉ እግዚአበሕር ይስጥል🙏🏽

[@tsehaydebele2730]

ዶክተር ዳንኤል ፕሮግራምህን እከታተላለሁ በጣም ጠቃሚ ነው

[@yared7777]

ዶ/ር ዳኒ
የምታቀርባቸው ነገሮች በጣም ጠቃሚና አስተማሪ ነው:: ትንሽ ሰፋ ብታደርገው የበለጠ ይሆናል
ከቻልክና ጊዜ ካለህ እባክህ
ስለዝህ ሃርባል LICORICE ROOT ጥልቅ ጥናት አድርገህ ጠቃሚነቱና ጉዳቱን ብታቀርብልን ስል በትህትና እጠይቅሃለሁ
እግዚአብሔር በነገር ሁሉ ይባርክህ!!!

[@kassyyigezu962]

ዶክተር በጣም የከበረ ምስጋና በርታልን ።

[@marymesgana8162]

ሰላም ዶ/ር እየጠቀምከን ስለሆነ በጣም አመሰግናለሁ ቡዙ ግዜ አንጀቴን ያመኛልና አንቲባዮቲክ እወስዳለሁ ስለዚህ ከዛበኋላ ምን መውሰድ እዳለብኝ ስለማላውቅ የሚቀጥለውን ቪዲዮ በጉጉት እጠብቃለሁ ስለረዳኸን ዘመንህ የተባረከ ይሁን።

[@alpha5677]

በጣም ጥሩ ትምህርት ነው ፕሮባዬቲኩን ብትነግረ from the counter ያልከውን

[@tutu2127M]

እናመሠግናለን ዶክተር መልካም ሠው🙏

[@theodrosgebreegziabher1493]

Thank you for all your teaching, yes I am interested to know about probiotics.

[@kalkidanzewdie4473]

Thank you Danye great job. He is the best husband and father to his kids. Love you ♥

[@yenetena]

It is your support and God's grace made it possible. Thanks Kalye

[@zainab-vs2co]

በጣም ምርጥ ትምህርትነው እናመሰግናለን ቀጥልበት

[@tigistgezahegn9869]

Please post the prebiotic list , Thank you for work.

[@bertukandawud6099]

ስትናገር እንዴት ደስ እንደምትል ግልፅ አድርገህ ነው የምታስረዳ በቃ እንዲህ ነው ትምህርት ማለት።

[@tigistdagne9716]

Thanks a lot
እንፈልጋለን

[@ወለየዋነኝማሚንናፋቂይ]

ፈጣሪ ይጠብቅ ዶክተር👈👌👌👌👌

[@rozayilma6582]

እናመስግናለን ዶክተር ተባረክ እንፈልጋለን

[@zimitaaychluhum5433]

Thank you እጅግ ጠቃሚ መረጃ ነው::

[@ጌታዬንፁህልብስጠኝ]

እግዚአብሔር ይስጥልን በጣም ጥሩ ትምህርት ነው እባክህ በደም አይነት የሚደረገውን ዳይት እቅርብልን እባክህ እባክህ

[@yenetena]

በሳይስ የተደገፈ አይደለም በዚህ ቻናል የማስተምረውን ይከተሉ ውጤት ይመጣሉ

[@abebadesta611]

አዎን እንፈልጋለን እግዚአብሄር ይባርክህ

[@ፋኖ-ነ5ጐ]

የኔ ጤና እጅግ በጣም አመሰግናለሁ በርታልን

[@alexretta6497]

Thank you dr Danny all your shows are very help full Specially today show it is so important how we manage the good and bad bacteria .

[@dehabg1571]

እናመሰግናለን ዶክተር የሚቀጥለውን እንጠብቃለን

[@sebleteklut6918]

Pastor Dr.Daniel Thank you

[@temgushtemgush6153]

እንኳን ደህና መጣህ ዶክተር

[@Sebleabesha]

ዶ/ር ዳኒ እባክህ በኢንስተግራም መልክት ልኬልህ ነበር እባክህ ተባበረኝ

[@jerytedy600]

እናመሰግናለን ዶክተር ዳኒ

[@fantukelecha522]

እግዚአብሔር ይባርክህ በምታደርገው ጥናትና መርምር ሁሉ ጥበቡን ይግለጥልህ ::

[@goldentestimonies4734]

ዶክተር ዳኒ በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው፡ እናመሰግናለን

[@honeyhoney8185]

በጣም ጥሩ ዶክተር በርታ
እንፈልጋለን

[@tirsitalemu8269]

God bless you Dr. Daniel!

[@fatumahusein263]

Enkwan dehna metah enameseginalen 👍🙋‍♀️

[@firehiwotgetachew3738]

Thank you! Always I learned some things from your video.

[@ambsquadd]

Yes need more thank you for you doing great job

[@mimiak325]

ዶክተር በጣም አመሰግናለሁ አዉን እንፈልጋለንና

[@yemesrachhaile499]

Dr. Daniel Egziabher abizto yebarkih betam new yeminamwseginih bemitseten timhirt betam eyetekemken new ♥️

[@waldayeden2793]

እግዚአብሔር ይባርክህ ወንድሜ።እፈልጋለሁ !!

[@NanaNana-jx9vk]

በጣም ጥሩ ተባረክልኝ በርታ።

[@dagmawidefar9667]

እናመሰግናለን ዶ/ር

[@yonastefera3021]

Yes we need more, thank you for that your wonderful job be blessed.

[@ጊዜውደረሰ]

Thank you Dr Dani God bless you

[@Yourwaycooking]

We thank you doctor 🙏 for teaching us consistently!!

[@ameneyassu5396]

I am interested

[@orthodox2645]

Thank you Dr Daniel 🙏 yes we need it please 🙏

[@danatfikirtmuzmile3823]

እግዚአብሔር ይባርክህ

[@mekedesmezmur4057]

God bless you dr.Daniel 🙏 as usual important information

[@alemayehuayana7159]

Yes I need because I am a transplant kidney person thank you

[@endrisabdu1593]

እንፈልገሀለን

[@hanaeshete5099]

ወንድሜ እ/ር ይባርክህ መልካም ምክርና እውቀት ሚስጢርን እየገለጥክልን ነው እኔ በምትለቃቸው ሁሉ ተጠቅሜያለው አመሰግናለው

[@alemlema657]

እፈልጋለሁ በጣም እናመሰግናለን

[@burtemakriya7303]

በጣም ጥሩ ትምህርት ነው ተባረክ ወንድም አለም እኔ ልጅ በኤች ፓይሎሪ እንፌክሺን ብዙ ግዜ አንቲባዮቲክ ወስዳለች ምን አይነት ምግብ ወይም መደሀኒት ነው መስጠት ይለብኝ ስለሱ ብታስተምረን በጣም ደስተኛ ነኝ የኔ ወንድም በጣም አመሰግናለው ተባረክልን🙏

[@meseretderseh9207]

10Q , can you provide video on vitamin B12 deficiency, symptom and treatment( natural & artificial).

[@yenetena]

Yes , planing to do that

[@sabamillion453]

Thank you Dr,stay blessed

[@meremaahmed3372]

Yes give us knowledge God bless you doctor.

[@lieltayele3163]

Thank you dr. 🙏🙏🙏

[@solz6505]

Do you advice Colon cleansing?

[@yenetena]

With other video

[@yosephgizaw1064]

በጣም ጠቃሚ ነው ያስፈልገኛል አመሰግናለሁ

[@fanamenberu7851]

በጣም ጠቃሚ ነው እንፈልጋለን ዶክተር ተባረኩ

[@AbyatarSeyoum]

ተባረክልን ዶክተር።

[@Solomon-vy2kh]

አወ እንፈልጋለን ዶክተር ዳኒ

[@Saraordofaabera]

Thank you doctor Daniel🙏

[@eleleta5821]

ተባረክ ወንድሜ

[@smartgrmy8983]

Ebakhine Doctor ye chaha side endet endmnxekemew ngren please 🇪🇷🇪🇷🇪🇷

[@Yanetlegese2451]

please do. we need to learn that. we will wait the vidio. bless u brother 🙏

[@እምየኢትዮቤቴ]

Thanks Doctors for the info.
Question, Is there a special vitamin for kids who don’t eat enough fruit and vegetables? Thanks 😊

[@genetbushra6979]

እናመሰግናለን

[@meseretgurmessa3351]

God bless you my brother

[@lucylucy2262]

ጌታ ዩባርክህ

[@missoum3410]

Interested, thank you Dr

[@alemsegedbekele6384]

Wow very important lesson god bless u Dr

[@truworkwube5569]

አመሠግናለሁ ዶክተር።

[@letinasima5453]

በጣም እፈልጋሎ እየተሰቃዮህ ነው

[@wondyetariku]

ዶክተር ስለ ቆጮ ብትነግረኝ እንጀራ ፈራሁ ዳቦ ቀረ እና በምን ይበላ እናንተጋ ገበያው ሀብታም ነው
ይህ ሺዲዮ የንጀራን መልሶዋል ከላይ ስፅፍ ቪዲዮውን አልጭረስኩም ነበረ አሁን ተብራርቶልኝል

[@ማስተዋልጌትነትማስተዋልጌ]

ቆጮ በፋይበር የበለፀገ ምግብ ነው ካገኘሽ ብይ

[@wondyetariku]

@@ማስተዋልጌትነትማስተዋልጌ ሁለት መዳበርያ ሙሉ ምስጋናይ ይድረስህ

[@genetbushra6979]

ዶክተር የሚቀጥለውን ትምህርት በጉጉት እጠብቃለን

[@mimishewangzaw9932]

ጌታ ይባርክህ

[@missgucci8221]

Tebarek 🙏

[@selamn84]

Fiber supplement (daily fiber 100% psyllium Husk) ብወስድ ከ diet ጋር እንዴት ነው?

[@meseluwoldegiorgis7693]

Thank you Dr. We need it!!

[@Sellu5956]

Thanks a lot, Dr. Dani GBU

[@g_abebe3657]

Thank you Dr Daniel 😊
Blessings

[@Elroi_777]

Dr Thank you so much for your amazing commitment. I learn a lot from your TH-cam videos every time.
I have a question? My son doesn’t eat avocado 🥑 as it is so i drizzle honey 🍯 do you think honey over take the fiber benefits?
Is honey good to add on your daily mocha or smoothie drinks?
Thank you so much 😊

[@tinabereded6007]

እንፈልጋለን

[@abrahamb5087]

Thank Dr. Daniel we need more info