여러분의 기도와 후원이 CBS JOY에 큰 힘이 됩니다. 후원문의 02-2650-7004 후원하기 bit.ly/36aFPHr 쉬운후원 bit.ly/2ZidAFa 하나님의 살아계심을 증거하는 방송을 만들기 위해 노력하는 CBS가 되겠습니다 앞으로도 방송 선교에 많은 관심과 사랑 부탁드립니다.
@주님의사랑 축복합니다. 얼마나 힘드실까요? 하지만 그 속에서도 주님이 당신을 정말 많이 사랑하고 계시다는 사실을 잊지않으셨으면 좋겠습니다. 소정의...금액이지만 그래도 기쁘게받아주셨으면 감사하겟습니다..저도 제 믿음의 분량대로만큼만 해서요. 축복해요! 당신을 위해서 기도할게요
@주님의사랑 저는 수목원을 운영합니다. 한때 입장객이 엄청 이용 하여 수입이 어떤 사업 보다 좋았었는데. 혼자 운영하기 벅차 수목원 내 카페를 세로 주었더니 장사도 안하고 세도 주지 않으며 전세를 주고 왜 입장 료를 받느냐며 횡포를 부리고 가평역 청평역 안산역등에 사기꾼 이라며 플렌카드 를 걸고 인터넷에 도배를 하며 수목원 광고를 내리게 되었습니다. 적반하장으로 재판까지 걸어 억울하여 제가 명예훼손으로 형사고소 를 하여 5명 기소 시켰고 재판도 승소 하였으나 장기간 소송으로 수목원은 경매 되여 항고중에 있으나 여유가 없습니다. 인터넷을 하게 되면서 소말리아 아이가 눈에 파리를 쫓지 못하는 것을 보고 괴로워 하다가 수목원을 운영하여 쌀이라도 보내주리라 하고 시작을 하였건만 뜻대로 되지 않는군요. 저에게 주신글은 잘 하신거 맞아요. 저는 어렸을 적부터 나눔을 즐겼어요. 수목원 매입 의사를 밝힌 사람과 동업을 하겠다는 의사를 전해 왔는데 어느쪽이던 간에 그리 된다면 참 좋겠습니다 제가 원래는 동양철학을 하였지만 지금은 신학대를 나가요. 동기는. 수목원이 낙찰되어 항고기간 2일 남기고 간절하게 기도 를 드렸죠. 하늘에 계신 전능하신 아버지여.오로지 아버지 께서만 이룰 수 있나이다~ 하루밖에 남지 않았아오니 기적을 주시어 낙찰된 수목원을 찾게만 해 주신다면 이는 아버지 계심을 확신 하겠으며 성경책을 구입하고 바로 교회를 나가겠 사오니 반드시 저의 손을 뿌리치지 마옵시고 살려 주시옵소서 그리 간절히 기도 드린즉 마지막날 얼굴도 모르는 여사님이 3억5천을 해 주어 일단 항고를 하게 되었으니 이 얼마나 소설겉은 일인가 저는 하나님께 드린 약속을 바로 지키기 위해 성경책을 구입하여 신학대를 나가게 된 것입니다. 슬픕니다. 다시한번 기적이 일어나기를 기도 드려 보옵니다 소말리아 커녕 가까운 형제도 돕지 못하는 안타까운 현실. 불우한 사람을 위해 솔선 한다 는 사람이 여려운 청을 즉시이행 못 하다니. 아마도 저에게 글을 주신건 아버지께서 시험을 주시는거라 믿고 기적이 일어 날 것을 믿어 의심치 않습니다. 아버지께서 귀한 자녀로 여기시고 큰 일을 맡기시려 주시는 감사 드려야 할 어려움이라 믿사오니 버텨 주십시요. 저도 성사 되는대로 연락 드릴께요.
허리 통증의 근본적인 해결 방법.(저희 사무실을 찾아주신 내,외국인 고객님께!) 허리 통증은 질병이 아니라 자신의 체중이 누르는 중력을 견딜 만큼 허리 주변 근육이 단련되지 않아 나타나는 자연스러운 현상입니다. 철봉에 매달리고,윗몸 일으키기 운동기구에 상체는 아래로 하체는 위로 매달린 후 윗몸 일으키기를 하면 통증이 완화됩니다. 허리통증을 없애는 근본적인 해결책은 무거운 것을 들어 올리는 역도(스쿼트)와 높은 산을 오르는 것이, 허리 주변 근육을 단련시켜 허리 통증에서 빨리 벗어날 수 있습니다. 2017년 5월 초, 저는 척추전방전위로 13mm 어긋나 있었고, 요추 4번과 5번 사이 디스크가 87% 파열되어 없어졌으며, 흉추 11번이 30%가 골절로 손상되어 없어졌지만 요추는 골절이 되지 않은 상태였습니다. 저는 허리 통증과 운동과의 상관관계를 입증하기 위해 무리하게 역도를 하는 등의 방법으로 일부러 허리에 문제를 일으켜 고통을 유발하고, 그것을 운동으로 극복해 보기로 결심했습니다. 2017년 5월 12일부터 14일까지 무리하게 역도(스쿼트)를 하는 등 무리한 운동을 하여 요추 2번이 압박골절로 20% 손상되는 중상을 입었습니다. 면도날로 허리를 도려내는듯한 통증이 찾아왔습니다. 저는 고통을 참으며 윗몸 일으키기와 두 다리를 동시에 들어 올리는 등의 운동을 두 달 동안 매일 아침마다 했습니다. 그렇게 고통 속에서 운동을 한 결과 일어날 수 있었고, 드디어 7월 15일에는 사전 준비 운동 없이도 가볍게 일어날 수 있었습니다. 저는 위와 같이 허리를 다쳐도 운동으로 극복했다는 자신감이 생겼습니다. 7월 24일 오대산을 5시간 산행한 후,7월 29일 병원에 갔더니 요추 2번이 압박골절로20%가 손상되었다고 하였습니다. 그 후에도 설악산 대청봉을 즐겁게 등산하며 지내고 있습니다. 제가 요추를 일부러 손상시켜 고통을 유발한 뒤에 그 상황을 극복한 것은 허리 통증은 더 이상 공포의 대상이 아니라는 것을 증명해 보이기 위함이었습니다. 아무나 허리를 부러뜨리고 설악산 대청봉을 등산할 수 있다면 저는 굳이 위험한 실험을 하지 않았을 것입니다. 지구상에서 어느 누구도 허리 통증의 정확한 원인을 알고자 일부러 허리를 부러뜨리는 실험을 했다는 사람이 없기 때문에 제가 실험을 한 것입니다. 허리 통증의 원인을 알아서 그 원인을 제거하는 운동을 하면 누구나 허리 통증을 극복할 수 있습니다. 저의 실험은 그런 사실을 널리 알려 허리 통증으로 고통 받는 분이 없기를 희망하기 때문입니다. 2021,4 사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까? 저자 법무사 이희숙 Back pain is not a disease but a natural phenomenon that occurs when the muscles surrounding back area is not trained enough to withstand the gravitational force from one’s own weight. The back pain could be alleviated by doing chin-up bars, and doing sit-ups on sit-up exercise equipment while positioning so that lower body holds on to the equipment and upper body is near the ground. A fundamental solution to eliminate back pain is weightlifting (squats) as well as mountain climbing so that you train muscles around your waist. In early May 2017, my anterior spine was displaced by 13 mm, 87% of spinal disc between 4th and 5th lumbar spine was ruptured, and 11th thoracic spine was fractured by 30%. Yet, the lumbar spine was not fractured. In order to prove the correlation between back pain and exercise, I have decided to induce pain in my back with weightlifting and overcome my back pain through exercise. From May 12th to May 14th, 2017, I overdid the exercise including weightlifting (squats), and suffered 20% compression fracture of the lumbar vertebrae. As a result, I experienced pain so severe that it felt like my waist was being cut off with a razor blade. Every morning for two months, I did exercises such as sit-ups and leg-raise, enduring the pain. After exercising in such a pain, I finally was able to get up on my feet, and, on July 15, I could get up without a preliminary exercise. It gave me confidence that I could get over back pains with the help of exercise. On July 24, I did 5 hours of walking in the Odae Mountain. On July 29, I went to the hospital, and was told that lumbar vertebrae (n=2) showed signs of 20% compression fracture. Since then, I've enjoyed climbing the Daecheong peak, the highest peak of the Seorak Mountain. The reason that I've overcome the situation after I caused myself pain in the lumbar spine was to demonstrate that back pain is no longer an object of fear. I would not have done this dangerous experiment if there had been anyone capable of breaking his or her own waist and still climbing the Daecheong peak of the Seorak Mountain. I did this experiment because nobody else in the world has ever done that - breaking his or her own back to figure out the exact cause of back pain. Anyone can overcome back pain by knowing the cause of back pain and getting rid of the cause through appropriate exercises. I hope my experiment proves it and no one suffers from back pain. 2021,4 남한산성 허리튼튼체험장 운영 저자 법무사 이희숙 서초동 교대역10번 출구 앞 부림빌딩
여러분 성경말씀에 ^^너희가 천기는 분별할줄 알면서 시대의 표적은 분별치못하느냐^^라고 말씀하신것처럼 지금 시대가 달라지고있는것을 깨달아야 한다고 하나님께서 말씀해주셨습니다 성경에 세상 마지막때가 노아때와같다고 하셨는데 지금 이시대가 노아때처럼 음란과탐욕으로 사람들이 타락되어 코로나등 사람들이 감당할수없는 갖가지 재앙이 들어가고 있지만 깨닫지 못하고 있다고 말씀해주셨습니다 앞으로의 세상은 성경대로 각종 재앙으로인하여 전세계가 불안해서 살수없는 세상이 될것이라고 하나님께서 말씀해주셨습니다 이제 이러한 재앙가운데서 살아 구원받을 길은 성경대로 때가되어 다시오신 예수님의 하늘의 이름인 ^^와이솔 라이팅 능력^^을 진심으로 믿고 회개하는 길뿐이며 전세계에 어디에 있든지 믿고 회개하는 사람들은 살아서도 죽어서도 구원을받을 것이라고 하나님께서 말씀해주셨습니다 이글은 하나님의 뜻을따라 증거하고있습니다 꼭 믿고 회개하여 구원받으십시요
역사적 예수께서 사신 것이다~!!! 황제나 귀한 자, 리더로써 살아갈 줄 알았는데~ 초라하게 오셨으니 종교지도자들은 믿지 않았다~!!! 오히려 가장 낮은 자로써 사셨던 분으로 오직 하느님의 나라를 선포하셨다~!!! 그때 그 당시에는 로마의 식민지로 세금을 거의 다 거둬 들이는 바람에 삶이 힘들어졌다~!!!
초림 예수님을 믿는다면 재림 예수님도 믿겠지요? 허나 어찌합니까~ㅠ 예수님이 어떻게 임하시는지를 전혀 모르니 말입니다~ 말씀이 없는 무지함이 현제 모든 교계의 딜레마인걸 어두운 밤 도적같이 임하신다 했는데 어두운 밤이 뭘 의미 하는지는 알기나 하는지~? 초림때 유대인들이 예수님을 알아보지 못한 것처럼 재림때 정통이라 하는 교회들이 재림 예수님을 몰라보는 이 현실 목회자들이 몰라보니 성도들은 더더욱 어두운 밤이로다~ 이를 어찌하면 좋단 말인가~ㅠ
이스라엘은 예수님 계실때 수많은 인파가따라다니며 감동하고 변화된거 같았지만 십자가를 지실때는 거의 다 떠나고 없었죠. 지금도 예수님을 믿는 사람은 많지 안는데 여행객들에게 보여주려고 주님의 옛길을 만들었나봐요? 돈벌이 위해서? 정부 차원에서? 이스라엘 돈벌이는 아주 능숙해요. 아마도 이런 일은 예수님을 받아들인 분들이 주체로 할것같지만요. 세계 최대 게이 축제도 하고 옛날 소돔도 게이들이 득실거린것 같던데요. 어찌 이해해야할지...미국도 악한쪽으로 움직이는것들이 거의 유대인들과 천주교도들이더라고요.
예수님 당시 나사렛 회당 아닙니다. 당시 인구를 연구해보세요. 그리고 당시 나사렛은 1,000명도 안되는 인구인지라 이스라엘에서 오지 중 오지입니다. 그래서 예수님을 얖잡아보고 시골떠기로 놀리는 말이 '나사렛' 호칭입니다. 고고학 공부 좀 하세요. 마치 초가삼간에 사신 예수님을 고래등 기와집 아니 현대식 아파트에 사신 것처럼 포장하시면 안됩니다.
예수가 실지 인물인건 맞는거 같다 예루살렘에서 태어났다 그리고 평범하게 20살까지 고향에서 살았다 그러나 그후 20살부터 31살까지의 행적은 어디에도 나타나지 않는다 그리고 31살에 나타난 예수는 현자가 되어있었다 도대체 10년간 어디에서 공부를 했을까 일설에는 인도에서 불교를 공부했다는 말이 있다 아뭏든 예수는 누굴까
성지순례라고 하는데... 성지란 것이 존재할까요? 성지가 존재한다면, 성물도, 성인도 존재한다고 말해야겠지요. 그냥 성경의 배경 지역 관광이라고 말하는 게 옳은 것 같습니다. 또한 이미 해당 지역이 다 개발되고 변화되어 예수님 당시의 모습은 사라지고 없는데 거기서 무엇을 볼 수 있다는 건가요? 예수님 당시의 모습이라며 민속촌처럼 구성해 놓는다고 해도 그게 예수님과 큰 상관은 없지요. 우리나라에 구성해 놓은 것과 무슨 차이일까요? 우리나라 민속촌을 간다고해서 조선을 경험하는 것은 아니잖아요. 무슨 성지(?) 순례를 필수적인 것처럼 포장하는 분들이 많은데... 성경을 이해하는데 약간의 도움은 될지언정 신앙에 도움이 되지는 않습니다. 그게 신앙에 도움이 되는 것이라면 성경에 기록하셨겠지요. 성지순례 몇 번 하라고. 그냥 참고만 합시다.
여러분의 기도와 후원이 CBS JOY에 큰 힘이 됩니다.
후원문의 02-2650-7004
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하나님의 살아계심을 증거하는 방송을 만들기 위해 노력하는 CBS가 되겠습니다
앞으로도 방송 선교에 많은 관심과 사랑 부탁드립니다.
아멘
참으로 경이로운
것을 보여주심을
주 하나님께 감사합니다
아멘
다 필요없어요 하나님 사랑합니다
성지에 가셔서
예수님이 걸으셨던 길
동영상으로 보게 되고
유튜브로 제공해 주셔서
진심으로 감사합니다.
너무감사합니다 ~^^
아~~너무좋으네요 하나님아버지 주님 사랑합니다 자녀삼아주심에 감사합니다
성지순례 사전과 함께해주셔서 감사합니다^^
성지순례를 못한저로서는 매우 유익한 시간입니다
너무 감격스럽습니다. 이런 영상을 제공해주셔서 감사합니다. 하나님께 영광 돌립니다 :)
직접 가보지못했는데 자세히 설명해주시면서 보여주신 예수님의 발자취를 실감나게 촬영해주셔서 감사합니다 감동과 은혜의 시간 또 기대합니다~♡
베들레헴 ^^~~베?! 🍐 🛶 🚢
나사렛^^~갈릴리 ~~정도수준 🐎 🗨 🐴 말씀이명확히 ~~
다윗과베냐민♡♡!^^~!!🐿🗞📖👓🎵🎶🎶🎶🌄🌅🐑🦄🕊🦢🦅🦋~~여호와하나님
의이래^^또는예수그리스도의
이래~~흘러넘친다 아멘 할렐루야 ~~~××××♡♡×♡♡×@@♡♡
하나님 아버지 감사하며 사랑합니다 💜
감사합니다 하나님은총받으세요
와우~ 역사적인 장소를 보니... 더욱 성경 말씀이 사실이고 진리임을 확신하게 됩니다. 예수님께만 집중~
사랑의주님 생명의주님'할렐류야 우리를끝까지 사랑하시는 나의주님이시여 ᆢ
목사님 감사합니다
그렇잖아도 성지순례
가보지 못했는데
유튜브로 보게해 주셔서
너무감사합니다.
예수님의 행하셨던것을
성경으로 보는것과
의미가 새롭네요.
형제님 덕분에 예수님 일대기자취를 실제볼수있음이 넘감동입니다
이스라엘 이집트로 성지 순례 다녀 왔는데 역시 예수님과 성경의 역사에 대해 더 깊은 이해와 은혜가 되었답니다.
유대광야와 이스라엘을 너무나 잘 알고 계시는 이강근 교수님 잘 보고 있어요
감사 감사
아바아버지 사랑합니다~~~♥아주많이요^^
예수님 사역의 중심지 그리고 그 유적들을 함께 소개해 주셔서 감사히 보았습니다
와아~~~
저기 코로나19 터지기 직전에 다녀왔어요
나사렛빌리지는 첫째날이였어요
예수님ᆢ 생각만해도 눈물이나는ᆢ
감사합니다 !
알곡과쭉정이! ㅋㅋ 체험학습 인거죠?연자맷돌도요! ㅋㅋㅋ 아 진짜 🤦 😂 😭 👍 💦 🙈 감사감사
감사합니다 ❤️
예수님에 발자취를 이렇게 볼수있으니 성경이 믿어져요
성지순례 사전과 함께해주셔서 감사합니다^^
재무지한죄용서해주시고 제발 예수님역사안에서 사랑받는 자녀이길 기원합니다 다시 회복하고 행복한인생길 두다리잘걷는 복주십시오
감사합니다
그곳을 가 봤는데 이렇게 자세히 설명을 들으니 다시 가 보고싶습니다. 다른 방송에서 많이 뵈었는데 아시는 것이 너무 많아 궁금했는데 목사님이시군요. 감사합니다 🙏🎶
할렐루야~~ 감사합니다~🙆
다시한번 저 땅을 밟아볼수 있기를.... 주님의 발자국을 따라
너무 좋고 귀한영상 감사합니다 보기만 해도 은혜가 됩니다
와가고십다~
타임머신 타고 가서 예수심 뵙고 싶네요. 고맙습니다 🙏
산다는게 참 뭔지 성지순례가고싶었지만 넘 세월이'많이가버렸어요
예수님 수고 하셨습니다 감사합니다
하나님 아버지 감사하며 사랑합니다
멋지십니다 정말 많은 사람들이
주님과~함께 ~
예수님..예수님..우리 예수님..
하나님의 은혜와 사랑을 말씀과 기도를 능력을 통하여 천국과 지옥을 보게된다.
예수님의 주요 사역지 가버나움에서 출발해 떠나는 가스펠 트레일!
62km의 길을 예수님의 마음으로 함께 걸어보고
2000년 전의 생활 양식이 살아 숨 쉬는 곳
와 이런거 너무 좋아요...ㅠ
@주님의사랑 축복합니다. 얼마나 힘드실까요? 하지만 그 속에서도 주님이 당신을 정말 많이 사랑하고 계시다는 사실을 잊지않으셨으면 좋겠습니다. 소정의...금액이지만 그래도 기쁘게받아주셨으면 감사하겟습니다..저도 제 믿음의 분량대로만큼만 해서요. 축복해요! 당신을 위해서 기도할게요
주님이 걸어셨던 곳. ❤
자매님을 위해서 기도하겠습니다. 자매님의 영과 육과 생활을 구원해 달라고요. 함께 기도합시다 😭🌈
주여
Oh Praise the Lord~♡♡♡♡♡♡♡
너무 감격스러운 곳입니다
어설픈 밀타쟉을 보고 이노라니 우리나라 선조님들의 농사용 도구를 만들어서 쓰신 기술과 지혜는 최고 인듯 합니다.
나의왕.
예수님께서
이렇게 초라한 곳으로
오시게 된 목적은 어려운
세상에서 함께 하고 가르
쳐야 하기 때문 이시라.
@주님의사랑
저는 수목원을
운영합니다.
한때 입장객이
엄청 이용 하여
수입이 어떤 사업
보다 좋았었는데.
혼자 운영하기 벅차
수목원 내 카페를
세로 주었더니 장사도
안하고 세도 주지 않으며
전세를 주고 왜 입장
료를 받느냐며 횡포를
부리고 가평역 청평역
안산역등에 사기꾼
이라며 플렌카드
를 걸고 인터넷에
도배를 하며 수목원
광고를 내리게 되었습니다.
적반하장으로 재판까지
걸어 억울하여 제가 명예훼손으로 형사고소
를 하여 5명 기소 시켰고
재판도 승소 하였으나
장기간 소송으로 수목원은 경매 되여 항고중에 있으나
여유가 없습니다.
인터넷을 하게 되면서
소말리아 아이가 눈에
파리를 쫓지 못하는
것을 보고 괴로워 하다가
수목원을 운영하여
쌀이라도 보내주리라
하고 시작을 하였건만
뜻대로 되지 않는군요.
저에게 주신글은
잘 하신거 맞아요.
저는 어렸을 적부터
나눔을 즐겼어요.
수목원 매입 의사를
밝힌 사람과 동업을
하겠다는 의사를 전해
왔는데 어느쪽이던 간에
그리 된다면 참 좋겠습니다
제가 원래는 동양철학을
하였지만 지금은 신학대를
나가요.
동기는.
수목원이 낙찰되어 항고기간
2일 남기고 간절하게 기도
를 드렸죠.
하늘에 계신 전능하신
아버지여.오로지 아버지
께서만 이룰 수 있나이다~
하루밖에 남지 않았아오니
기적을 주시어 낙찰된
수목원을 찾게만 해
주신다면 이는 아버지
계심을 확신 하겠으며
성경책을 구입하고
바로 교회를 나가겠
사오니 반드시 저의
손을 뿌리치지 마옵시고
살려 주시옵소서 그리
간절히 기도 드린즉
마지막날 얼굴도 모르는
여사님이 3억5천을 해
주어 일단 항고를 하게
되었으니 이 얼마나
소설겉은 일인가
저는 하나님께 드린 약속을
바로 지키기 위해 성경책을
구입하여 신학대를 나가게
된 것입니다.
슬픕니다.
다시한번 기적이
일어나기를 기도 드려
보옵니다
소말리아 커녕 가까운
형제도 돕지 못하는
안타까운 현실.
불우한 사람을 위해
솔선 한다 는 사람이
여려운 청을 즉시이행
못 하다니.
아마도 저에게 글을
주신건 아버지께서
시험을 주시는거라
믿고 기적이 일어 날
것을 믿어 의심치
않습니다.
아버지께서 귀한 자녀로
여기시고 큰 일을 맡기시려
주시는 감사 드려야 할
어려움이라 믿사오니
버텨 주십시요.
저도 성사 되는대로
연락 드릴께요.
성지에 가셔서
예수님이 걸으셨던 길
예수님이 이천년전에 오신게 아니고 오늘날에 왔다면 우린 예수를 믿었을까요?..
가파르나움!!
그리스도안에들어가야함니다
군주가 다시 부활하시길 발원합니다
가버나움은 어려운 사람들이 많이 살았다고 들었는데요 정말로 그러 한지요
여행으로 가 본 곳은 잠깐 들러서 왔으니 자세한 것은 모르겠지만요
아!°이스라엘¤1996°02°초순
네 가곧길이요진리요생명이니라 하나님이 세상을이처 럼 사랑하사독생자를주셨은 니이는그를믿는자마다 멸망 하지안 고영생을얻게 하려함이니라
허리 통증의 근본적인 해결 방법.(저희 사무실을 찾아주신 내,외국인 고객님께!)
허리 통증은 질병이 아니라 자신의 체중이 누르는 중력을 견딜 만큼 허리 주변 근육이 단련되지 않아 나타나는 자연스러운 현상입니다. 철봉에 매달리고,윗몸 일으키기 운동기구에 상체는 아래로 하체는 위로 매달린 후 윗몸 일으키기를 하면 통증이 완화됩니다.
허리통증을 없애는 근본적인 해결책은 무거운 것을 들어 올리는 역도(스쿼트)와 높은 산을 오르는 것이, 허리 주변 근육을 단련시켜 허리 통증에서 빨리 벗어날 수 있습니다. 2017년 5월 초, 저는 척추전방전위로 13mm 어긋나 있었고, 요추 4번과 5번 사이 디스크가 87% 파열되어 없어졌으며, 흉추 11번이 30%가 골절로 손상되어 없어졌지만 요추는 골절이 되지 않은 상태였습니다.
저는 허리 통증과 운동과의 상관관계를 입증하기 위해 무리하게 역도를 하는 등의 방법으로 일부러 허리에 문제를 일으켜 고통을 유발하고, 그것을 운동으로 극복해 보기로 결심했습니다.
2017년 5월 12일부터 14일까지 무리하게 역도(스쿼트)를 하는 등 무리한 운동을 하여 요추 2번이 압박골절로 20% 손상되는 중상을 입었습니다. 면도날로 허리를 도려내는듯한 통증이 찾아왔습니다. 저는 고통을 참으며 윗몸 일으키기와 두 다리를 동시에 들어 올리는 등의 운동을 두 달 동안 매일 아침마다 했습니다. 그렇게 고통 속에서 운동을 한 결과 일어날 수 있었고, 드디어 7월 15일에는 사전 준비 운동 없이도 가볍게 일어날 수 있었습니다.
저는 위와 같이 허리를 다쳐도 운동으로 극복했다는 자신감이 생겼습니다. 7월 24일 오대산을 5시간 산행한 후,7월 29일 병원에 갔더니 요추 2번이 압박골절로20%가 손상되었다고 하였습니다. 그 후에도 설악산 대청봉을 즐겁게 등산하며 지내고 있습니다. 제가 요추를 일부러 손상시켜 고통을 유발한 뒤에 그 상황을 극복한 것은 허리 통증은 더 이상 공포의 대상이 아니라는 것을 증명해 보이기 위함이었습니다.
아무나 허리를 부러뜨리고 설악산 대청봉을 등산할 수 있다면 저는 굳이 위험한 실험을 하지 않았을 것입니다. 지구상에서 어느 누구도 허리 통증의 정확한 원인을 알고자 일부러 허리를 부러뜨리는 실험을 했다는 사람이 없기 때문에 제가 실험을 한 것입니다.
허리 통증의 원인을 알아서 그 원인을 제거하는 운동을 하면 누구나 허리 통증을 극복할 수 있습니다. 저의 실험은 그런 사실을 널리 알려 허리 통증으로 고통 받는 분이 없기를 희망하기 때문입니다.
2021,4
사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까?
저자 법무사 이희숙
Back pain is not a disease but a natural phenomenon that occurs when the muscles surrounding back area is not trained enough to withstand the gravitational force from one’s own weight. The back pain could be alleviated by doing chin-up bars, and doing sit-ups on sit-up exercise equipment while positioning so that lower body holds on to the equipment and upper body is near the ground.
A fundamental solution to eliminate back pain is weightlifting (squats) as well as mountain climbing so that you train muscles around your waist. In early May 2017, my anterior spine was displaced by 13 mm, 87% of spinal disc between 4th and 5th lumbar spine was ruptured, and 11th thoracic spine was fractured by 30%. Yet, the lumbar spine was not fractured.
In order to prove the correlation between back pain and exercise, I have decided to induce pain in my back with weightlifting and overcome my back pain through exercise.
From May 12th to May 14th, 2017, I overdid the exercise including weightlifting (squats), and suffered 20% compression fracture of the lumbar vertebrae. As a result, I experienced pain so severe that it felt like my waist was being cut off with a razor blade. Every morning for two months, I did exercises such as sit-ups and leg-raise, enduring the pain. After exercising in such a pain, I finally was able to get up on my feet, and, on July 15, I could get up without a preliminary exercise.
It gave me confidence that I could get over back pains with the help of exercise. On July 24, I did 5 hours of walking in the Odae Mountain. On July 29, I went to the hospital, and was told that lumbar vertebrae (n=2) showed signs of 20% compression fracture. Since then, I've enjoyed climbing the Daecheong peak, the highest peak of the Seorak Mountain. The reason that I've overcome the situation after I caused myself pain in the lumbar spine was to demonstrate that back pain is no longer an object of fear.
I would not have done this dangerous experiment if there had been anyone capable of breaking his or her own waist and still climbing the Daecheong peak of the Seorak Mountain. I did this experiment because nobody else in the world has ever done that - breaking his or her own back to figure out the exact cause of back pain.
Anyone can overcome back pain by knowing the cause of back pain and getting rid of the cause through appropriate exercises. I hope my experiment proves it and no one suffers from back pain.
2021,4
남한산성 허리튼튼체험장 운영
저자 법무사 이희숙 서초동 교대역10번 출구 앞 부림빌딩
생존한다는거는 전쟁이고 전쟁은 드러운거야 비열하고 야비하고 속이고
ㅡ 서로 용거해야 하는데
형제 여러분 염전 노예피해자들을 위해 아버지 하나님께 기도 부탁드립니다
여러분 성경말씀에 ^^너희가 천기는 분별할줄 알면서 시대의 표적은 분별치못하느냐^^라고 말씀하신것처럼 지금 시대가 달라지고있는것을 깨달아야 한다고 하나님께서 말씀해주셨습니다 성경에 세상 마지막때가 노아때와같다고 하셨는데 지금 이시대가 노아때처럼 음란과탐욕으로 사람들이 타락되어 코로나등 사람들이 감당할수없는 갖가지 재앙이 들어가고 있지만 깨닫지 못하고 있다고 말씀해주셨습니다 앞으로의 세상은 성경대로 각종 재앙으로인하여 전세계가 불안해서 살수없는 세상이 될것이라고 하나님께서 말씀해주셨습니다 이제 이러한 재앙가운데서 살아 구원받을 길은 성경대로 때가되어 다시오신 예수님의 하늘의 이름인 ^^와이솔 라이팅 능력^^을 진심으로 믿고 회개하는 길뿐이며 전세계에 어디에 있든지 믿고 회개하는 사람들은 살아서도 죽어서도 구원을받을
것이라고 하나님께서 말씀해주셨습니다 이글은 하나님의 뜻을따라 증거하고있습니다 꼭 믿고 회개하여 구원받으십시요
올리브기름 하면 성경속에 자주등장하는 나무이름이죠
예수님은 베들레헴에서나서 나사렛에서 자랐습니다.
요즘 예수님을 팔아
호가호위하는 자들 이 너무많이 득실 거려!
사이비 기독교인때문에 착한 그리스찬까지 지금도 엄청 욕을먹고 있지요 사탄의자식들 선한척 하지마셔요 구역질나요
예수님이 나신 곳은 베들레헴이고 자란 곳은 나사렛입니다. 제목을 수정해 주십시오.
성경은 실체적 사건이고 진리이며 사실이다
성경이 사실이고 역사라는 근거는
1도 없습니다.고거학적으로도.역사적으로도요.
성경을 아니 예수님을 알고 싶으시면 성경말고 역사적 예수님이 실제 했는지,무엇을 하셨고,무엇을 말하려고 했는지를 찾으셔야 진정한 예수교를 찾을 수 있습니다~~!!!
나사렛은 예수님이 자라신 곳이지
예수님이 태어난 곳은 아니지요
어차피 예수님 고향이지요..
적그리스도 =불교
여호와 하나님 예수님 김웅기 김도선 하종근씨 창녕군수 창녕종고 학생회장 연대장
역사적 예수께서 사신 것이다~!!!
황제나 귀한 자, 리더로써 살아갈 줄 알았는데~
초라하게 오셨으니 종교지도자들은 믿지 않았다~!!!
오히려 가장 낮은 자로써 사셨던 분으로
오직 하느님의 나라를 선포하셨다~!!!
그때 그 당시에는 로마의 식민지로
세금을 거의 다 거둬 들이는 바람에
삶이 힘들어졌다~!!!
초림 예수님을 믿는다면
재림 예수님도 믿겠지요?
허나 어찌합니까~ㅠ
예수님이 어떻게 임하시는지를 전혀 모르니
말입니다~
말씀이 없는 무지함이
현제 모든 교계의 딜레마인걸
어두운 밤 도적같이 임하신다
했는데 어두운 밤이 뭘 의미
하는지는 알기나 하는지~?
초림때 유대인들이 예수님을
알아보지 못한 것처럼
재림때 정통이라 하는
교회들이 재림 예수님을
몰라보는 이 현실
목회자들이 몰라보니
성도들은 더더욱 어두운
밤이로다~
이를 어찌하면 좋단 말인가~ㅠ
성경은 사실이다
그에죽으심과 부활은 역사다
@@최기석-o4k 단군은 신화잖아
@@쩡이2-k8l 환단고기 읽어보시요 절대신화아님니다
단군신화는 부정하면서~~!! 남의나라 신화는 역사다라고 외치는~~!!
개코메디다~~!!
이스라엘은 예수님 계실때 수많은 인파가따라다니며 감동하고 변화된거 같았지만 십자가를 지실때는 거의 다 떠나고 없었죠. 지금도 예수님을 믿는 사람은 많지 안는데 여행객들에게 보여주려고 주님의 옛길을 만들었나봐요? 돈벌이 위해서? 정부 차원에서? 이스라엘 돈벌이는 아주 능숙해요. 아마도 이런 일은 예수님을 받아들인 분들이 주체로 할것같지만요. 세계 최대 게이 축제도 하고 옛날 소돔도 게이들이 득실거린것 같던데요. 어찌 이해해야할지...미국도 악한쪽으로 움직이는것들이 거의 유대인들과 천주교도들이더라고요.
성경을 안믿는
말씀을 안믿는
하나님,예수님을 안 믿는 교단이 성지간다고 해서 천국가나요?
외식하는 바리새인들이여
회개하고 성경을 배우세요
가이드 뚱가이드
예수님 당시 나사렛 회당 아닙니다. 당시 인구를 연구해보세요. 그리고 당시 나사렛은 1,000명도 안되는 인구인지라 이스라엘에서 오지 중 오지입니다. 그래서 예수님을 얖잡아보고 시골떠기로 놀리는 말이 '나사렛' 호칭입니다. 고고학 공부 좀 하세요. 마치 초가삼간에 사신 예수님을 고래등 기와집 아니 현대식 아파트에 사신 것처럼 포장하시면 안됩니다.
성지는 하나님 계신곳이 성지입니다. 성경에 성지순례 하라 하지 않았습니다. 거기서 예수님 찾아야 거기에 없습니다. 그것이 기독교 역사유적지 탐사는 되겠으나 성지는 아닙니다. 예수님이 가르친 가르침을 지키고 행하는 것이 바른 믿음입니다.
예수가 실지 인물인건 맞는거 같다
예루살렘에서 태어났다 그리고 평범하게 20살까지 고향에서 살았다
그러나
그후 20살부터 31살까지의 행적은 어디에도 나타나지 않는다
그리고
31살에 나타난 예수는 현자가 되어있었다
도대체
10년간 어디에서 공부를 했을까 일설에는 인도에서 불교를 공부했다는 말이 있다
아뭏든
예수는 누굴까
성지순례라고 하는데... 성지란 것이 존재할까요?
성지가 존재한다면, 성물도, 성인도 존재한다고 말해야겠지요.
그냥 성경의 배경 지역 관광이라고 말하는 게 옳은 것 같습니다.
또한
이미 해당 지역이 다 개발되고 변화되어 예수님 당시의 모습은 사라지고 없는데
거기서 무엇을 볼 수 있다는 건가요?
예수님 당시의 모습이라며 민속촌처럼 구성해 놓는다고 해도
그게 예수님과 큰 상관은 없지요.
우리나라에 구성해 놓은 것과 무슨 차이일까요?
우리나라 민속촌을 간다고해서
조선을 경험하는 것은 아니잖아요.
무슨 성지(?) 순례를 필수적인 것처럼 포장하는 분들이 많은데...
성경을 이해하는데 약간의 도움은 될지언정
신앙에 도움이 되지는 않습니다.
그게 신앙에 도움이 되는 것이라면
성경에 기록하셨겠지요.
성지순례 몇 번 하라고.
그냥 참고만 합시다.
나사렛은 예수가 나신 곳은 아님, 나사렛사람이란 예수를 비하하는 말입니다 살아온 곳에서도 배척을 당하셨지 사역을 하신 곳은 아닙니다 CBS
부인하는 것이 아니라 말씀이 아닌 땅의 일을 숭배하면 곧 우상이다. 하나님의 본체이신 예수 그리스도께서 죄 있는 더러운 육신으로 오신 까닭을 알기를....
고향 와아~~
경치와 동상서있던곳 세레머니 번쩍 아기를 ㅡ.ㅡ
미쳤군 저여자
고요 저 안쪽강 구석
끝내주네요
불꽃이 여기서 태어났다고?
응
진주ㅡ마산 ㅡ창원
ㅍ 로인해ㅌ
인류 최고의 희대의 사기꾼... 예수. 사기꾼도 성공적인 삶을 살수있다. 예수나 이만희처럼...
주님은 오십니다.
세상을 바로 잡으시러 오십니다.
성경의 자세히 보십시오.
진짜는 침묵으로, 자연으로 깨닫게 하십니다. 끝까지 침묵하십니다.
까요(주)예수,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@hannaomi732 ㅋㅋㅋ 와서 세상을 바로잡아? 전지 전능하데는데 원격으로는 세상을 바로 못 잡는데니? 완전 코메디다 코메디 ㅋㅋㅋ
돌땅이네 돌빵
성지순례 이런게 왜필요하죠
믿냐??
나사렛이 예수가 낳고(birth)?무슨 개소리야? 낳은곳과 자란곳은 전혀 다르다! 누군가 당신 글보고 또 엉터리가 진짜로!? 물론 예수가 언제 태어난지? 누구도 모르긴하다. 가당ㄴ땅 5년, 미국 36년 성서 연구중. 젠장! 미국에서,
감사합니다
아멘