為何我們愈相愛 愈受傷?心理師聊《失控的愛》Feat.張家齊博士|Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
- 現在的人為什麼越愛越受傷?為什麼我總是遇到恐怖情人?這次邀請到張家齊博士來和我們分享#失控的愛,有六種不同類型的虐愛,一起來聊聊現在人的愛情關係,還有小時候的成長經歷如何影響。
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➤書籍資訊《失控的愛》:為什麼我們愈相愛,愈受傷?bit.ly/40NlWS9
➤時間軸傳送門:
00:00 開始
00:05 失控的愛
04:52 寫這本書的契機
09:48 最多華人陷入的虐愛關係
17:54 虐愛關係有哪六種
29:30 給讀者們的建議
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主持|雪力 Sherry
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#MBTI #健康 #心靈健康 #自我成長 #自我覺察 #身心靈 #心理健康 #書籍 #閱讀 #心理學 #應用心理學 #雪力的心理學筆記 #SherrysNotes #Sherryhsia #夏瑄澧
30:30
『如果今天有人受傷了,不是我的錯,就是他的錯,如果我沒錯表示他有錯...』 → 責任二分法,咎責
『有時候不是你的錯,也不是你父母的錯,但是你會受傷』🥲
『看到傷口不一定代表這一定是有人的錯』→ 互相理解彼此的難處
怎麼慢慢慢慢走出來~
承認傷口.......找到傷口處.......閱讀這本書😆/ 其他個案理論 / 有意識的覺察.........................走出來~ 呼~
好喜歡這集喔... 喜歡的點不只是因為書本內容的介紹,而是在看兩位brilliant的智人的交流對話!對於能在千變萬化的情感議題上,能夠清晰並有邏輯性的流利表達,真的是需要經歷豐富且有完整深入思考內化後的人,才有辦法做到的... 整個被兩位的氣質給吸引著...
喜歡這次的分享 理解自身傷口 面對 處理 比起論誰對誰錯的責任歸咎還來的重要
P.s家齊博士聲音很好聽😁
超温柔,一听到就会很Chill🥰
有收穫,有感悟,自我覺察真的很重要,有時候就是需要誰來點醒你一下,原來問題可能是出在這個地方……感謝兩位30多分鐘的分享!
簡單說:「越愛越痛,源自愛的開始和過程包含很多期待,沒期待根本不可能有愛發生,而當期待沒發生,愛就不發生了。」,而歸因和改善辦法就需要透過細究每個人,在過去經歷的創傷或學習所建立出的行為模式,但根據問題分析再去解決,這⋯⋯還能稱作是「愛」嗎?我個人認為「愛多數不與心理成熟等比例發展,即使它應該是如此」。
而這麼耗時又廢勁,這麼多礙的愛,應該寧願不要,但大腦的設定就是有愛與歸屬的需求,因此即使知道因為愛而遍體鱗傷的自已,對於和失去愛之後的痛苦和悲傷相比,遺憾地是多數人最後依然選擇留下繼續虐待自己。
學以致用,無法幸運的發生在每個人身上😔,但我相信每個人都應該學會先愛自己,因為夠愛自己才能無私、無憂的在愛與被愛的關係之中如魚得水。
有也好、無也罷,天下無不散的宴席,與其強勢地各自為政,還不如安靜地各自退場❤
非常喜歡這次的分享 !
聽兩位專家互相承接跟轉折談話內容,不斷引導出多方面給觀眾的提醒,覺得很棒很溫暖!
我不信任的是關係,因為父母很早就離婚了,從小到大覺得一切都可以自己來,伴侶根本起不到安慰的關係(反而還要安慰對方),越大越發現自己找不到自己的定位,再也沒辦法再愛別人,反而從第四型人格轉變為第三型人格,只要不愛了就會變得非常理智,大概是這樣2->4>->3,INTJ跟ISTP複合型人格的愛情最後都會變得很理性、冷血無情、別人沒辦法進入自己的世界。
非常insightful!
含金量超級滿的一集!✨✨✨聽兩位老師說話非常舒服,收穫非常滿💛 對於人生及親密關係路上非常有幫助與提點的一段談話❣️❣️❣️
好喜歡這集探討的內容,我也把自己扒開來看!
太棒了!滿滿的感動,這集收穫滿滿
感恩老师的分享。
内容比标题来得精彩,可以静静地看到结束!谢谢sherry和張家齊的採訪細膩的分享😊
感謝分享
受益良多
收到雪力的書❤質感超好,親筆簽名有種跟作者更親近的感覺,趕快來讀😆
謝謝你!希望你喜歡!期待聽你看完的感想!
很有深度的訪談xd充滿法喜(誤
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00:00 開始
00:05 失控的愛
04:52 寫這本書的契機
09:48 最多華人陷入的虐愛關係
17:54 虐愛關係有哪六種
29:30 給讀者們的建議
20:25 情緒上失控,平常斯文(我家就是這樣,我常常被嚇到)後來就不大跟這種家人相處講話,表面功夫
26:45 28:00 吸渣體質(透過經歷發現)
「在家等他會回來」我有聽朋友說過耶,雖然說他是講父母,但是聽起來他也覺得沒問題
我自己的媽媽也曾經說過類似的話「xxx事業這麼成功,外遇我可以理解」,那個xxx外遇ㄅㄧㄚˋㄎㄤ受到眾人指使時我媽還覺得很心疼xxx,媽媽自己的婚姻也是因為類似的事情破裂,所以認真不懂她的邏輯
我現在就是虐愛,不過是友情。以前很獨立也算自閉吧,會聊天但從來不交心,直到敞開心扉後就盡全力地愛朋友,很期待自己能得到相同的回應,然後常想為什麼我付出那麼多又得不到回應,是我不值得嗎?也許是因為他們比較不重視友誼吧⋯⋯
就很難過,同時讓我一次次對那些關係失望,最後不知道怎樣面對,又想結束,覺得自己不適合和別人建立親密關係,想回到自己的世界,沒有那麼開心,也沒有那麼難過。
你只要掌握分寸就可以了。
友誼也會很受傷,但我挺過了,不再哭(夢中)
收穫很多,但想問一下怎麼看待再不同段感情裡遇到的不同問題呀? 有時我會有個想法是有些狀況,可能跟另一個人或是不同的時間就會有不一樣的相處跟後果? 這樣是還需要更多個人修煉的意思嗎?
失控的愛《常發生於年輕時》
但反向思考~
不是也算是一種「了解自我愛的極限」
當有所經歷之後 不在失控
是因為害怕受傷而卻步 & 成長
如果可以~
我滿希望能成為博士下一本書的題材
來一場有期限的愛情
當關係結束時
或許能幫助到我更了解自己&愛情
《如何在社會高觀的壓力下,保持健康的❤與戀情》
其實感情上的東西是公平的不用去怨別人,你去選擇的生活,你去選擇付出的感情,我不會去討厭不喜歡我的人,我只會婉惜她的決定而已我可能很自戀,在感情上你要知道自己需要什麼才是最重要的,我覺得我無法接受人財兩失,所以我吃過苦頭之後,我到現在也沒打算有任何想法,我不想破壞我的一切,也不想去磨合,更不想主動,到現在七八年過去了,我依舊觀望著某幾個人,我只追過三個,有收穫的只有一個,到現在我依舊看著他們,我看著不奢求什麼發展,單單是我不能愧對於我當時的喜歡,有點類似於道德勝利的感覺,我也很享受於其中,有點出污泥而不染的感覺
,一種要不得的優越感吧不過想法就是想法,我也是個怪胎,我也是個固執的人,我也龜毛又情緒起伏不好捉摸,
我才發現我要的不是一起生活,而是需要我的生活的人而不太現實,我不以迎合為條件的,這輩子我大部份靠自己,要迎合妳要先有價值,而我需要的是性而已
所以我大部分的感情世界也都只有性而已,我的朋友有些人有女朋友,他們喜歡台灣的小姐,因為他們喜歡聊天,喜歡不一樣的新鮮感,而我不喜歡交談因為也沒有要生活就單純性而已,偶爾總會希望在誰身邊起床,不過起床是一回事,過日子是一回事,看開了就好了,有問題真的不用免強我覺得哈哈
只注重性會不會覺得少了什麼?
@@huang6428 本來就沒什麼也過的好好的了快八年了有什麼好遺憾的呢?
三個都因為我的性格,我也沒打算改
就沒少什麼了,如果是需要交心我要好的朋友就可以幫我了剩生理需求,我也怕麻煩就叫一叫能不講話就不講,也沒什麼好講的,也不約因爲約了又要各取所需,我要私人空間不想互利共生所以。
我在想……如果妳你真的愛一個人,在乎一個人,你妳不會變成廚餘口,因為我們常常會聞不到自己嘴巴的臭味,😢😢😢。
我現在的男朋友就是恐怖情人😢
前面二個人的音量大小聲差很多
後面二人的音量都變好小,聽起來有點吃力
不愛也能受傷,更惨,
笑死, 看縮圖以為林昶佐😅🤣
講了這麼久….家齊博士為啥都講不出自己內心的感情經歷勒?