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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- 무기력, 나태해지고 게을러질 때 탈출하는 현실적인 나의 습관 4가지
#자기계발
#전업주부
#우울할때
#미니멀라이프 #동기부여
#습관만들기
🔊 무기력증, 우울증을 극복하기위해 해왔던
나를 위한 나를 돌보는 작은 습관 4가지
• 🔊 무기력증, 우울증을 극복하기위해 해왔...
🎵Music provided by 브금대통령
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어떻게 딱 제 상태인 줄 알고 영상이 올라왔는지 놀랐어요 저도 독감 심하게 앓고 아버지 아프신 후 무기력한 나날들 보내다 집안을 문득 보니까 난리난리에 한숨만 쉬게되고 꺼져들어가는 저를 느끼게 되었어요 쌓인 빨래 개면서 앙곰님 영상 보니까 좋네요 영상 감사합니다~~
안녕하세요 😊
알파고님이 구독자분께 영상을 보내주셨다니 참 다행입니다😘
오랜만에 올렸는데 이렇게 좋아해주시는 분들이 계시니 감동이고 감사해요 헤헤❤
저두 좋아하는 유튜버 영상보면서 빨래갤때 참 행복한데 똑같아요오~~!!
주말 많이 덥겠지만 건강잘챙기시고 행복한 하루 보내셔요, 감사합니다🙆♀️♥️
좋은방법 알고 실천하러갑니다.
앙곰님 영상접하고 나자신에게 집중해보려 생각바꾸기 하고 있습니다. 미니멀... 머릿속의 가득한 복잡한 생각이 미니멀(?) 해지기를바래봅니다. 영상 넘 감사해요~^^
안녕하세요, 반가워요🤗
정리, 청소도 저는 나 자신에게 집중할 수 있는 방법중 하나라고 생각해요~
일상의 모든 부분이 미니멀해졌으면 하는 생각 저도 진짜 공감이요!!! 꾸준히 하다보면 머지않아 그런 날이 올거라 믿어요😃
힘나는 댓글에 기분 좋아요~ 헤헤♡
다음에 또 놀러와주세요, 감사합니다!!
즐거운 주말 보내셔요🙆♀️♥️
무기력 올때 정말 힘들어요.. 동감 동감 내용입니다~
요즘같이 비도 많이 와서 기분이 축 쳐질때는 더 조심해야할 것 같아요.
마음만은 상쾌한 하루 되세요🥰
안녕하세요 세아이맘입니다 미니멀 라이프에 관심이 많은 요즘
조금씩 나태해지고 게을러지고 있네요
더구나 장마시즌이라 너덜너덜 해지고 있어요 보면서 제맘같아서 ㅎㅎ공감되네요😂
반가워요, 어서오세요🤗
요즘 날에 너무 습하죠~ 조금만 움직여도 끕끕한 날이라 더 그렇게되는거 이해돼요^^ 건강 챙기시면서 건강한 미니멀라이프 함께해요♡
다음에 또 만나요, 댓글 감사해요🙆♀️❤️
출산예정일이 두달도 채 남지않아 지금 집안일 부지런떨어야되는데 몸도 마음도 따라주질않네요😢 앙곰님 영상보면서 또 마음 다잡고갑니다 잘봤어용❤
반가워요, 어서오세요🤗
예정일이 두달도 안남으셨다고요?
와~ 저 아이들 낳기전 생각나네요!!
누구나 몸도 마음도 무거워지는 시기같아요~ 그래도 무리는 하지마셔요♡
심신 안정이 제일 중요한 시기잖아요~
청소, 정리, 빨래 등 리스트 만들어서 조금씩 야금야금 해보시는것도 좋을 거 같아요. 아예 안하면 출산후 더 힘들어지더라구요. 화이팅입니다!! 🙆♀️♥️
나태함과 게으름에 대해 스스로 정리해 보셨군요~ 저는 그냥 본능에 충실했나봅니다ㅎ
주말은 조금 느슨한듯 할일을 하고나면 어느새 순삭이네요~😆
꿈애그린님♡ 잘 지내셨어요?^^
날이 더워지면서 그런 생각이 종종 드는 것 같아요! 더위 조심하시고 건강 잘 챙기셔요! 놀러와주시고 감사해요:) 또 뵈어요♥️
많은 도움이 되었습니다.
감사합니다~
안녕하세요, 반가워요😊
도움이 되셨다니 다행이에요!
날이 많이 덥습니다, 건강 조심하시고 행복하셔요~
다음에 또 놀러와주세요♡ 감사합니다🙆♀️♥️
1등 댓글이네요
이 영상 보다가 선댓글부터 남겨봐요
역시 미니멀 앙곰님과 코드가 맞습니당..
오늘 완전 아무 것도 하기 싫어ㅡ
이 날이라 잠만 잤는데,
이 영상 보며 힘내 볼게요..
앙곰님께 늘 감사한 마음이에요❤
내가 좋아하는 미니멀 라이프 유투버님😍❤
반가워요, 오랜만이에요🤗
오랜만에 영상 올렸는데 찾아와주시고
댓글 첫번째로 남겨주셔서 감사해요♥️
감동이에요~~ 😃
날이 많이 더워요, 나태해지고 쉬운 계절이죠~!
건강 잘 챙기시고 항상 행복하셔요~
오늘도 감사합니다🙆♀️♥️
영상 잘 보고 갑니다
네~ 시청해주셔서 감사합니다😃
다음에 또 만나요🙆♀️♥️
아프니까 정말 우울함이.. 영상보니까 저만의 문제가 아니었나봅니다^^
맞아요, 그래서 어르신들이 건강이 최고라고 하시나봐요!!
아프면 모두 무너집니다 😭
무더위 건강 잘 챙기셔요♡.♡
딩크족을 위한것도 해주세요 청소도 요리도 아이가 없어서 우린 괜찮아 이렇게 살아요마냥 쾌할진않구요ㅎ
Subtítulos en español 😢
반갑습니다♡ 조만간 다시 시도해볼게요!♥️
식탁 어디껀지 알수 있을까요~~~
안녕하세요😃
한샘 4인용 식탁세트에요. 6인용같은 4인용입니다앙~ 구매한지는 5년넘어가네요^^
운동이 절실해요. 스피닝 관심있었는데, 전문센터 어디에요. 서울인가요? 알고싶어요.
반가워요🤗
스피닝 관심있으시군요~ 제 인스타 디엠으로 보내주시겠어요? 그쪽으로 알려드릴게요❤️