8 hodin denne NEPRERUSOVANEHO spanku...nemam uz 5 let v kuse 😢
ปีที่แล้ว +1
To není moc dobrá zpráva pro Vaše zdraví 😥 Ale někdy to tak s dětmi, zejména pokud jsou rychle za sebou, prostě je. Při kojení jsou ale některé negativní dopady nevyspání částečně kompenzované.
ano bohuzial vsetci o tomto len mudruju ale pouzitelny navod ako byt vyrovnanym rodicom pri nedostatku spanku zatial nedal nikto...jedna psychologicka dokonca tvrdi, ze ked ma clovek dobre detstvo je potom aj vyrovnany a nevadi ani nedostatok spanku...prax z Guantanama ukazuje nieco uplne ine
8 hodin denne NEPRERUSOVANEHO spanku...nemam uz 5 let v kuse 😢
To není moc dobrá zpráva pro Vaše zdraví 😥 Ale někdy to tak s dětmi, zejména pokud jsou rychle za sebou, prostě je. Při kojení jsou ale některé negativní dopady nevyspání částečně kompenzované.
15 let spím kolem 5h denně, o víkendu si trochu přispím. Divím se, že ještě funguju :( Přerušený ho mám minimálně 3x za noc.
ano bohuzial vsetci o tomto len mudruju ale pouzitelny navod ako byt vyrovnanym rodicom pri nedostatku spanku zatial nedal nikto...jedna psychologicka dokonca tvrdi, ze ked ma clovek dobre detstvo je potom aj vyrovnany a nevadi ani nedostatok spanku...prax z Guantanama ukazuje nieco uplne ine