♡ تخلصي من التوتر اليومي وغيري حياتك للأفضل مع هذه النصائح الذهبية ♡ تطوير الذات ♡ كيف أنظم حياتي ♡

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024
  • 💕💕♡ لايك ♡ كومنت ♡ شير ♡💕💕
    رابط قناة ديما : / @بيتكأجملمعديما
    💕💕💕💕💕
    ما تنسوا تابعوني على ♡
    Instagram: / womensworldwithhana
    Facebook: / 3alamalmar2ama3hana
    For business purposes, email: hanasyoutube@hotmail.com
    ⚠️جميع الحقوق محفوظة لقناة عالم المرأة مع Hana⚠️
    🚫يمنع منعا باتا تحميل فيديوهات القناة على قنوات أخرى على اليوتيوب. وفي حال حدوث هذا، سوف يمحى الفيديو مباشرة واحتمال وصول تبليغ لقناتكم. اذا أعجبكم الفيديو، فيمكنكم مشاركته فقط🚫
    #تطوير_الذات #تطويرالذات #تنظيم_الوقت

ความคิดเห็น •

  • @3alamHana
    @3alamHana  2 ปีที่แล้ว +28

    فيديو الأسبوع الماضي: th-cam.com/video/JcBP_AOo_NY/w-d-xo.html
    🥰😘 اذا حبيته الفيديو واستفدتوا منه، ما تنسوا الشير 💐

  • @iEmtenan
    @iEmtenan 2 ปีที่แล้ว +40

    المشي+ نوم الليل = صحة نفسية وجسدية
    ولا تنسون قراءة سورة البقرة والمحافظة على الأذكار 💛

    • @nohamohsen2750
      @nohamohsen2750 2 ปีที่แล้ว

      احسنتى حبيبتى نصبح بالاذكار الصباح والمساء

  • @hagarsergeyah_
    @hagarsergeyah_ 2 ปีที่แล้ว +29

    ‏لا تظُنّ أن دعواتك ذهبت سُدى.. فما كان ربُّك نَسِيَّا ..❤️

  • @hagarsergeyah_
    @hagarsergeyah_ 2 ปีที่แล้ว +34

    لكل شخص نفسيته تعبانة،إطمئن لن يخيب الله ظنك ولو طالت الأماني يأتي بها الله.

  • @ayachannel5849
    @ayachannel5849 2 ปีที่แล้ว +6

    الله يرزقك حصاد يوسف بعد تعبه وراحه ايوب بعد صبره .. ياللي هتابعيني وهتشجعيني وتجبري بخاطري زي ما ربنا يجبر بخاطرك جبرا يتعجب به اهل الارض والسماء ياارب🤲🏻🤲🏻

  • @bassmahajjar3629
    @bassmahajjar3629 2 ปีที่แล้ว +21

    الحمدلله راضية بكل شي بحياتي بس نفسي اهتم بحالي دايما بسجل الماسكات وابجيب الكرايمات بس بفضل شغل البيت عن العناية بنفسي وببشرتي
    انصحينا كيف شد الهمة واهتم

    • @gabd6111
      @gabd6111 2 ปีที่แล้ว +3

      حطي يوم بالأسبوع اعتني بنفسك... بترتاح نفسيتك كمان بس تهتمي بحالك 💕💕

  • @iEmtenan
    @iEmtenan 2 ปีที่แล้ว +8

    10:58 فعلا! مو كل شي بالسوشيال ميديا يعكس حياة كاملة! لان الي تشوفه مجرد دقايق من يوم الشخص وطبيعي مارح يظهر لك كل شي بحياته ! وصدقني لما تنشغل بنفسك وتتأمل الاشياء والقدرات الي عندك بتعيش مرتاح ومبسوط، خلك قنوع 💛!

  • @عالمالأبداعوالأناقة
    @عالمالأبداعوالأناقة 2 ปีที่แล้ว +19

    اضافة لكلامك الحلو
    في دعاء انا بدعيه اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال
    أول النهار قبل ماأبدأ بشغلي كتير بمدني بقوة وبصير شغلي اسهل ♡♡

    • @zahrezaldeen3910
      @zahrezaldeen3910 2 ปีที่แล้ว

      صحيح 100 %وانا. بقرأه كتير بلاقي فرق عليه الحمد لله طاقة ونشاط

  • @hudaaljayousi7802
    @hudaaljayousi7802 2 ปีที่แล้ว +4

    قال تعالى : سيجعل الله بعد عسر يسرا
    فابشروا

  • @sewing3093
    @sewing3093 2 ปีที่แล้ว +8

    الورد 🌺الذي تزرعه في طريق غيرك حتماً سيزهر يوماً في طريقك❤️

  • @manosh93tyjo63
    @manosh93tyjo63 2 ปีที่แล้ว +2

    يارب اشفيني واحفظني لاولادي 💔🙏 وكل من قال امين يارب🙏

  • @jinansleiman1600
    @jinansleiman1600 2 ปีที่แล้ว +12

    عمليلنا روتين العناية الشخصية اليومي و الأسبوعي و الشهري بليز 🙏💝

  • @نورالهدى-ت4ع8ع
    @نورالهدى-ت4ع8ع 2 ปีที่แล้ว +3

    ‫الصداقة الحقيقية كصحة الإنسان, لا يشعر بقيمتها إلا من فقدها

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว +1

    فكرت ما راح تنزلي فيديو للسنة الجديدة فرحت شفت فيديو السنة الماضية السنة اللي فاتت كلش اسفاديت منو

  • @zahrezaldeen3910
    @zahrezaldeen3910 2 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله عليك يا هنا كلامك بفوت للقلب
    فديوهاتك ما بشبع منها بعيدها كل فترة لأتذكر كلام لان كلو مهم
    الله يقويك يا رب ويحميك
    اختك ومتابعتك من سوريا ادلب اريحا

  • @albait-sohair-ali
    @albait-sohair-ali 2 ปีที่แล้ว +2

    اللهم أنزل دفئك علي عبادك المستضعفين والمشتتين في الأرض اللهم اطعمهم واسقيهم واشفيهم يارب العالمين

  • @عالمالأبداعوالأناقة
    @عالمالأبداعوالأناقة 2 ปีที่แล้ว +3

    ما شاء الله عليك ياهنا كل افكارك بالفديو بتشبه افكاري انا هالفترة كنت مشتتة شو اعمل وبجد تنظمت افكاري ربنا يقويك ويحميك...

  • @osloophayat8093
    @osloophayat8093 2 ปีที่แล้ว +1

    شقد ضحكت على ضحكتك ،بس صدقيني انا بحمد الله من قلبي مل يوم على زوجي

  • @nohamohsen2750
    @nohamohsen2750 2 ปีที่แล้ว +1

    كلاميك رائع وخصوصا الولاد ماسكة الموبايل طول اليوم
    ينامو متاءخر ما فى نظام
    وكاءنهم فى شهر عسل مش فى شهر امتحاناااات

  • @عالمالأبداعوالأناقة
    @عالمالأبداعوالأناقة 2 ปีที่แล้ว +2

    لا تهتمي حتى لو قلتي تلت شغلات كتير حلو الرقم منك 😙😊

  • @نورالهدى-ت4ع8ع
    @نورالهدى-ت4ع8ع 2 ปีที่แล้ว +1

    الدِفءُ المُنبَعِثُ منْ حَنآنَ الأصدقآء ..
    كَفيلٌ بَأنْ يَشفَيْ أوجآعُنَـآ وَجِروحُنَـآ جَميعهآ

  • @boushrab1698
    @boushrab1698 2 ปีที่แล้ว

    صوتك كتير هادي كنت احضرك صوت هي اول مرة بحضرك فيدو شعور غريب بس كتير صوتك متناسب مع شكلك 🌸🌸🌸 Love

  • @wafaalhadrami2706
    @wafaalhadrami2706 2 ปีที่แล้ว

    هناء كتير مهضومه ..اول مره اتابعك....وارتحت لفلوجاتك

  • @alaaaldris461
    @alaaaldris461 2 ปีที่แล้ว

    والله العظيم هي السيدة الجميلة تستاهل المليون 🤍

  • @Nourct
    @Nourct 2 ปีที่แล้ว +1

    شوفتك لوحده بيريح النفس، لا طولي الغيبة يا قمر💐🌹♥️

  • @rokaiabeder8847
    @rokaiabeder8847 2 ปีที่แล้ว +4

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @wafawafa7771
    @wafawafa7771 2 ปีที่แล้ว +1

    نصائح رائعة فيها كمية تحفيز كبيرة
    مشكورة وموفقة

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว +2

    هذا الفيديو راح يصير من الفيديوهات المفضلة عندي 😘

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    نور اليوتيوب ويوم الخميس 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @saadiaibella5410
    @saadiaibella5410 2 ปีที่แล้ว

    بحبك كثييييير هناء متابعة لك منذ بدايتك 😍🧡❤💚💜💚🧡❤❤❤❤💚💚💙💜🧡🤎🤎❤🧡💚

  • @sidrademirhan9005
    @sidrademirhan9005 2 ปีที่แล้ว +1

    كتير بحب هالفيديوهات وخصوصي هالفترة ماعم اعرف نظم وقتي

  • @يومياتفاطمةالزهراءالطباخةالصغي

    انت رائعة يا هنا. بزاف طيوبة. تكلمينا على هدف تغيير الوزن وكيف نخسر كل شهر

  • @gaklengozlan1461
    @gaklengozlan1461 2 ปีที่แล้ว

    يا الله شو افتقدت فيديوهاتك الراااقيه هناء

  • @asmadardur364
    @asmadardur364 2 ปีที่แล้ว +1

    هناء انا بحببببك ابفرح هلللبه لمى ايجيني اشعار منك.انتي قدوتي .اسماء من ليبيا 🇱🇾🇱🇾💋💋💖💖💖💖💖😘😘

  • @noormoalla9173
    @noormoalla9173 2 ปีที่แล้ว +1

    هاي لوسمحتي انا متابعتك من زمان
    عندي سؤال ممكن فيديو او رأيك بالعيشة باستراليا

  • @nada3essaa286
    @nada3essaa286 2 ปีที่แล้ว

    هنااا وحشتينا جداا وحشتنى فيديوهاتك التحفيزية
    بجد حاسة انى تايهه ومحتاجة تحفيز اول حاجة جت فى دماغى قناتك ومستغربة اختفائك يااارب يكون خير

  • @mollychannel8473
    @mollychannel8473 2 ปีที่แล้ว +1

    بحبببك جدا
    جزاكي الله خيرا
    بنتعلم منك كتير
    شكررررا ليكي

  • @kavsarmatar5675
    @kavsarmatar5675 2 ปีที่แล้ว

    انا اليوم شفت قناتك وعنجد فديوهاتك فيها راحة ياريت من زمان بعرفك 😍😘

  • @مروهقاسم-ج4ب
    @مروهقاسم-ج4ب 2 ปีที่แล้ว +1

    كلامك جداً مريح ومليان طاقة ايجابية💚

  • @hagarsergeyah_
    @hagarsergeyah_ 2 ปีที่แล้ว +5

    إن خير الله مقبل... كل ماترجوه آتٍ. 💛

  • @abraralola5202
    @abraralola5202 2 ปีที่แล้ว +3

    نصائح جدا مفيدة الله يبارك فيك .. بما إنه انت قدمتيلنا نصائح مفيدة و مميزة فأنا كمان حابة أنصحك بمتابعة إنسان رائع جدا و بتستفيدي منه ب حياتك دائما و رح تتغير نظرتك لنفسك للأفضل و تتغير حياتك و تفكيرك بشكل كبير هو الدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي بس اصبري على سماع دروسه طبعا هو طبيب نفسي و متمكن جدا من مجاله في النفس البشرية ... أمانة اسمعي له و حاولي تستفيدي منه

    • @omniamohamed3184
      @omniamohamed3184 2 ปีที่แล้ว

      جزاكي الله خيرا ابرار ممكن مين تاني نتابعه ونستفيد منه

  • @joorijoleen274
    @joorijoleen274 2 ปีที่แล้ว +1

    كلم جداً جميل الله يعطيكي العافيه حبيبتي

  • @بطوطزهرى
    @بطوطزهرى 2 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌹
    متابعتك من مصر
    أنا بجد شايفاكي طيبة أوي ربنا يحفظك ويبارك فيكي

  • @مهرالجنةجهادالنفس
    @مهرالجنةجهادالنفس 2 ปีที่แล้ว +1

    هنا حبيبتي الله يوفقك لكل خير

  • @حميراء-ن2ض
    @حميراء-ن2ض 2 ปีที่แล้ว +1

    هنا كالعادة رائعة
    غاليتي أرجو تجاوبي على سؤالي
    انت ماشاء الله زواجك ناجح
    انا مطلقة الآن كيف فيني أختار زوج صح وعيش حياة سعيدة متلك؟ عطيني نقط أساسية أعتمد عليها باختيار الشريك

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว +1

    كلش استفاد من هذا النوع من الفيديوهات تسلم ايدك يا وردة 💐

  • @ranasalman5164
    @ranasalman5164 2 ปีที่แล้ว

    جمالك، متابعتك منذ عام ٢٠١٩ 😍 لحد الان

  • @hebasalah5307
    @hebasalah5307 2 ปีที่แล้ว +1

    نصائح ذهبيه 💞 وبنتي جنبي بسمعها كلامك وبقول لها اسمعي ذاكري في مكان مرتب هاه سامعه 😉

  • @youssefandaref8832
    @youssefandaref8832 2 ปีที่แล้ว

    كتير اشتقنالك يااحلا اخت بالدني

  • @missoumissou6240
    @missoumissou6240 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خير أختي الغالية❤❤

  • @الوردةالبيضاء-ع9ن1خ
    @الوردةالبيضاء-ع9ن1خ 2 ปีที่แล้ว

    انَـỲǑŲـْتي رائعة شكرا كتيييير ع الفيديو

  • @asmamika7109
    @asmamika7109 2 ปีที่แล้ว

    تسلمي هنا على فيدواتك الرائعة احبك من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @shahadaldosari1610
    @shahadaldosari1610 2 ปีที่แล้ว

    الحمدلله يارب. بارك الله فيك يااحلى هنا بالدنيا

  • @sajedaalduhni9575
    @sajedaalduhni9575 5 หลายเดือนก่อน

    يا الله شو بتنحبي❤❤❤❤

  • @ghanembensafia2543
    @ghanembensafia2543 2 ปีที่แล้ว

    انا متابعة من الجزائر نقطة الحمد أعجبتني كثيرا

  • @falitaalhamed4272
    @falitaalhamed4272 2 ปีที่แล้ว +1

    انا ام وعندي اولاد عمر 17و15وعمرسنتين و4سنين واخيرا طلعلي كرش وبدات تمارين صعب في بداية التمارين بس عندعزيمة اني اتخلص من الكرش بشو تنصحيني لانه علي اليوتيوب كتير فيديوهات بس مااستفدت؟؟؟؟؟؟؟؟ للعلم كان وزني 56وطولي 170بس، هلا حاسة وزني زايد ارجو الرد مدام ومشكورة 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    • @falitaalhamed4272
      @falitaalhamed4272 2 ปีที่แล้ว

      والله لما شفت الفيديو كانك في بالي وانا سبقت قبل مااشوف الفيديو 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @رقيهحسن-ح5ت
    @رقيهحسن-ح5ت 2 ปีที่แล้ว

    حبيتك كتيرا ربي يوفقك

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    اموت على هذا النوع من الفيديوهات 😘

  • @suraal_lamy434
    @suraal_lamy434 2 ปีที่แล้ว

    كلامك كله جمييل يا هنا 💚💚💚💚💚

  • @وردهكربلاء-ذ7ج
    @وردهكربلاء-ذ7ج 2 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي على الترتيب والنضافه استمري عمري مبدعه أحلى لايك

  • @zakia6973
    @zakia6973 2 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله شكرا على نصائح رائعة👍👍

  • @اميالغاليه-ص9ك
    @اميالغاليه-ص9ك 2 ปีที่แล้ว

    أنا جديده ومن العراق احبج واحب اسلوب حياتج أن شاء الله راح استفاد منج كثيرا

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    يا حبيبتي شكرا على هالنصائح الرائعة

  • @suraal_lamy434
    @suraal_lamy434 2 ปีที่แล้ว

    بحبك كتيير يا هنا ❤❤❤❤

  • @EPICLIPZ.
    @EPICLIPZ. 2 ปีที่แล้ว

    برافو هنا فستانك حلو .

  • @toty5419
    @toty5419 2 ปีที่แล้ว

    بحبك في الله 🥰

  • @osloophayat8093
    @osloophayat8093 2 ปีที่แล้ว

    هنا انت بتقولي تلاته صح ، متفي داعي تنحرجي ، يعني بيوصللنا صح🤗🤗🤗

  • @meriemmeriem2662
    @meriemmeriem2662 2 ปีที่แล้ว

    شكراً على الفيديو نحبك بزاف بزاف بزاف ربي يحفظك أختي هناء،😘😘😘😘💞

  • @basmaasofy8725
    @basmaasofy8725 2 ปีที่แล้ว

    نفسي اعرف أنظم وقتي وما بعرف ابدا
    ممكن نصائح من حضرتك اعمل ايه

  • @noor.iq1
    @noor.iq1 2 ปีที่แล้ว

    ياااا هلا احلى هنا والله

  • @taiebkhebizi2265
    @taiebkhebizi2265 2 ปีที่แล้ว

    الحمد لله على كل شييييييء

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @اممصعب-ذ7ج
    @اممصعب-ذ7ج 2 ปีที่แล้ว

    مرحبا هناء الحمدلله انك بخير🏵

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @إبراهيمبلال-ت1ل
    @إبراهيمبلال-ت1ل 2 ปีที่แล้ว

    يعطيكي العافية افكار حلوة

  • @malakalmallahi92
    @malakalmallahi92 2 ปีที่แล้ว

    دخيل قلبك ما أجملوا بتجنني يا عمري 💖💖💖🥰🥰🥰طل القمر

  • @shireenhorani5058
    @shireenhorani5058 2 ปีที่แล้ว

    اشتقنالك كتيير هنوش

  • @Thequeen-sh6th
    @Thequeen-sh6th 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ❤

  • @abdeslamcheikh-ali7190
    @abdeslamcheikh-ali7190 2 ปีที่แล้ว

    شكرا ياوردة ❤❤❤

  • @alaaabutair8895
    @alaaabutair8895 2 ปีที่แล้ว

    يسعد قلبك ... الله يحميكي

  • @noralcham2005
    @noralcham2005 2 ปีที่แล้ว

    بوركت جهودك

  • @جِيمْ-ف2ص
    @جِيمْ-ف2ص 2 ปีที่แล้ว

    بحبك متابعة من العراق 🇮🇶❤️

  • @samahyounes1204
    @samahyounes1204 2 ปีที่แล้ว

    لا ما تأخرتي نزلي اظن بحاجة لهيك فيديو

  • @toyournosah
    @toyournosah 2 ปีที่แล้ว

    نصائح ذهبية جزاكي الله خير

  • @nassimhamdo8902
    @nassimhamdo8902 2 ปีที่แล้ว

    هنووو بتجنني الله يوفقك

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    Love you hana so much 💞

  • @dmcuisine7576
    @dmcuisine7576 2 ปีที่แล้ว +1

    مشاءالله جزاكي الله خيرا على نشر هذه النصاءح القيمة بارك الله فيكي 🤩🤩👍

  • @راميحسن-س2ت
    @راميحسن-س2ت 2 ปีที่แล้ว

    بحبك وشكرا الك

  • @fatmaaslan9816
    @fatmaaslan9816 2 ปีที่แล้ว

    نصائح رائعه

  • @mohamedrefaie7638
    @mohamedrefaie7638 2 ปีที่แล้ว

    طبعا انا صبية

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    Love you hana 💓

  • @ahmedfarouk6156
    @ahmedfarouk6156 2 ปีที่แล้ว

    ممكين تقوليلي ازاي اقدر اخس انا عند 55سنه

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️٠

  • @نورعلي-ك6ط4ك
    @نورعلي-ك6ط4ك 2 ปีที่แล้ว

    نورتي

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    Love you hana so much 💞

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    Love you hana 💓

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️

  • @سدرةالمنتهى-خ9ل
    @سدرةالمنتهى-خ9ل 2 ปีที่แล้ว

    بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️ بحبك ♥️