명상을 찾다가 판도라님 채널 알게 되었습니다. 마음 기댈 곳 없이 공허하던 순간 가까이서 위로 받는 느낌과 가끔은 스스로 돌아보고 깨어나게 해주던 쓴소리. 저의 시각이 달라지게 되었습니다. 현실적으로 풍족하게 지냈던 운 좋은 시간도, 숨쉬기도 어렵게도 지냈던 고통스러웠던 시간에도, 삶의 모든 기복에 지쳐 아무것도 남지 않았을 때도 저는 늘 인간관계와 이 세상이 이해 되지 않았습니다. 스스로 어떻게 마음을 일으켜 일어나야 할지 막막하던 때 판도라님 채널을 만나 수많은 컨텐츠 들을 보고 듣고 이해하고 어디에서도 배우지 못한 내용들을 접했습니다. 아직도 개인 정화나 카페 활동을 본격적으로 시작하지 못했지만 그래도 저에게 많은 변화를 가져다 준 감사한 내용들을 접할 수 있게 전해 주셔서 진심으로 감사합니다. 늘 어떤 과거의 한 점에 머무는 상처받은 제가 치유 될 수 있는 힘을 주셔서 감사합니다 ^^
내면아이 치유하다가 저를 향한 사랑이 부족해서 위로가 힘들 때나 제 선에서 불안을 달래주기 어려울 때 들어요!! 내면아이 상태에서 이완시켜주고 보듬어주면 제가 못 주던 평안과 사랑을 줄 수 있더라고요. 막혀있던 에너지흐름을 팡 터뜨릴 수 있는 방법을 마련해주신 덕분입니다🥹🥹 이런 경이로운 명상을 무료로 공개해주셔서 힘들 때마다 큰 힘과 도움이 됩니다. 늘 감사드려요💝💝💝💝💝💖💖💖
제가 에너지 없고 바쁘고 힘든 일정이 반복되었을 때 이 명상 틀어놓고 하고 자면 진짜... 조금 잤는데도 엄청 충전되어 일어나요..!!! ✨✨💚💚💚 이 명상을 수업으로 처음 만났을 때도 정말 좋았는데, 이렇게 클립으로 편집해주셔서 감사히 거의 매일 애용중입니다ㅠㅠ 많은 분들이 직접 해보시고 이 편안하고 따스하고 에너지 풀충전되는 느낌을 경험해보셨음 좋겠어요❤
피곤할 때, 하루 중 휴식을 취하고 싶을 때 이 명상을 하면 복잡한 모든 것들과 분리되어 완전한 휴식을 하는 듯한 느낌이 듭니다🙏💚 방금도 명상을 했는데 정말 깊은 휴식을 한 느낌이 들어요💚 빛치유명상과 더불어 평소에 가장 많이하는 명상이에요💚 이렇게 명상한번으로 에너지를 충전할 수 있다니 정말 기적같아요. 도라님 감사합니다💚💚✨✨
이 명상 클립으로는 처음해보는데, 다시해도 정말 너무좋아요💗💗 빛치유명상과는 또 다른 느낌으로 더 휴식할 수 있는 명상이라, 오랜만에 가장 포근하게 또 쉽게 휴식할 수 있었습니다❤❤ 많은 분들께서도 이 편안함과 휴식을 꼭 느끼셨으면 좋겠습니다😍😍 이런 행복하고 온전한 휴식을 할 수 있는 명상을 만들어주셔서 감사합니다 판도라님 요즘 푹 못쉬었는데 간만에 이 명상이 생각나서 했는데 몸이 너무나 개운해지고 포근하고 안전해서 행복했습니다 사랑해요❤️❤️❤️
겨울비 내리는 작고 아늑한 오두막에서 내면아이를 품에 앉고 도라님 목소리로 가득 치유받았어요🥹💛🩵💚☔️ 다하고 나니 시야가 맑고 푹 자고난 기분이예요. 그동안 제가 휴식한다고 하면서 머리는 쉬지않았다는것도 알게됐어요. 저만의 휴식처를 만드는 법을 알려주셔서 감사합니다 도라님 💕💕💕💕✨
제 내면의 집을 들여다본것같아요 이 명상 들으면서 눈부신 작은 호수 옆에 들판과 숲이 있고, 아담한 나무집 2층에서 시원한 자연 바람을 맞으며 오수를 즐기는 아이가 보여요 남자도 여자도 아니네요 발 흔들며 색연필로 그림일기도 그리다가 일층으로 내려가서 밥도 해먹어요 핫케잌과 참치 샐러드 그러고는 집 근처 어디론가 가는데 이글루 같이 생긴 도서관? 이네요 그 도서관은 지하가 많아요 지하에 있는 기운인지 책들에서 뻗어나와 옆에 있는 텃밭에 다양한 식물들이 자라고 있어요 요즘 제가 집중하고 있는 테마의 식물들이 먼저 보이네요 흥미로워요 편안하고 감사해요 판도라님
![짜증해소 명상가이드 [ 짜증날때/스트레스해소/감정다루기/에너지정화/마음치유/무의식교정]](http://i.ytimg.com/vi/Sl2u3FYgzuQ/mqdefault.jpg)
![짜증해소 명상가이드 [ 짜증날때/스트레스해소/감정다루기/에너지정화/마음치유/무의식교정]](/img/tr.png)
![내면아이 치유명상 [ 릴렉스 / 힐링 / 스트레스 완화 / 수면유도 / 에너지 정화 / 트라우마 치유 ]](http://i.ytimg.com/vi/2D0vr758SK0/mqdefault.jpg)
![[잠잘때 듣기 좋은 명상, 마음 다스리기] 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│수면 낭독│오디오북 책읽어주는여자 Korea Reading Books](/img/n.gif)
생각이 많고 예민해져있을 때 너무너무 큰 도움이 되는 명상이에요. 나만의 안식처에서 온전히 쉴 수 있는 최고의 힐링 명상! 정말정말 감사합니다~❤❤❤
이 명상 진짜 장난 아니에요!😮 몸에 에너지 들어오는 것도 느껴지고 잠도 편안하게 들어오고 너무너무 좋아요🥰 명상 만들어주셔서 감사합니다💚💚💚
명상을 찾다가 판도라님 채널 알게 되었습니다. 마음 기댈 곳 없이 공허하던 순간 가까이서 위로 받는 느낌과 가끔은 스스로 돌아보고 깨어나게 해주던 쓴소리. 저의 시각이 달라지게 되었습니다. 현실적으로 풍족하게 지냈던 운 좋은 시간도, 숨쉬기도 어렵게도 지냈던 고통스러웠던 시간에도, 삶의 모든 기복에 지쳐 아무것도 남지 않았을 때도 저는 늘 인간관계와 이 세상이 이해 되지 않았습니다. 스스로 어떻게 마음을 일으켜 일어나야 할지 막막하던 때 판도라님 채널을 만나 수많은 컨텐츠 들을 보고 듣고 이해하고 어디에서도 배우지 못한 내용들을 접했습니다. 아직도 개인 정화나 카페 활동을 본격적으로 시작하지 못했지만 그래도 저에게 많은 변화를 가져다 준 감사한 내용들을 접할 수 있게 전해 주셔서 진심으로 감사합니다. 늘 어떤 과거의 한 점에 머무는 상처받은 제가 치유 될 수 있는 힘을 주셔서 감사합니다 ^^
이 명상 출퇴근시 하면 정말 몸이 녹아요 ㅠㅠㅠ 진짜 어떤 것보다 효과만점!! 도라님 빛치유 명상, 이완명상과 함께 3대 휴식명상입니다 ㅠㅠㅠ 매일매일 필수에요 ㅠ 없으면 안됨 ㅠ
고맙습니다 도라님 ❤ 휴식취하구 가요 ❤❤❤
하루동안 스트레스 받았거나
정화 한 뒤에 하면 유독 좋은
명상이라고 생각해요 😊
마음이 몽글몽글 폭신한 뭉개구름 위를 두둥실 떠다니는 편안한 기분이에요☺️ 어느 5성급 호텔에서도 느끼질 못할 황홀함을 만끽할 수 있어서 행복해요😊 감사합니다 판도라님❤ 정말 멋진 세상이에요😍
나는 나를 절절히 사랑하고 있었다는 말씀이 계속 맴돌아요 정말 행복해졌어요 감사합니다
너무 아늑하고 따뜻한 사랑이 느껴져서 눈물이 좔좔 나는 명상이에요😭 마음이 마법처럼 가볍고 편안해졌어요. 도라님 이런 느낌을 느끼게 해주셔서 정말 감사합니다❤
❤오늘 이명상으로 에너지를 얻었습니다. 감사합니다^^❤
불면증이 찾아올 때 스트레스나 어떤 정신적 문제 해결이 됐건 안됐건 안정감있는 수면에 들게 해주네요. 고맙습니다 ❤❤❤❤❤
병원에 입원하고 반북적으로 이명상으로 휴식을 잘취하고 있습니다. 감사드립니다 ❤
명상하고 마음이 편안해지고
꿀잠잤어요 ❤
명상 너무 좋아요. 그동안 저도 모르게 무리하고 있었는지 엉엉 울다가 편하게 휴식할 수 있었어요 감사합니다 판도라님❤
완전 고급 명상입니다🤍마치 최고급 호텔을 다녀온 것 같은 편안함과 신비로움이예요💫 마음과 몸이 전부 치유되는 것 같아요 도라님✨✨✨
내면아이 치유하다가 저를 향한 사랑이 부족해서 위로가 힘들 때나 제 선에서 불안을 달래주기 어려울 때 들어요!! 내면아이 상태에서 이완시켜주고 보듬어주면 제가 못 주던 평안과 사랑을 줄 수 있더라고요. 막혀있던 에너지흐름을 팡 터뜨릴 수 있는 방법을 마련해주신 덕분입니다🥹🥹 이런 경이로운 명상을 무료로 공개해주셔서 힘들 때마다 큰 힘과 도움이 됩니다. 늘 감사드려요💝💝💝💝💝💖💖💖
자유롭다는걸 듣고나면 잠드는 완벽한 휴식 마법영상..✨
이명상덕에 회사생활지속가능했어유❤
생각과 걱정이 많아서 잠들지 못하는 밤에 이 명상을 틀면, 시끄러운 머리속의 스위치를 잠시 끄고 평온하고 행복하게 꿀잠잘 수 있게 되는 것 같아요!! 최애명상입니다..🤍
힘들었는데 이 명상이 너무 큰 위안과 힘이 되었어요 치유가 사르르 되는 것 같은 느낌.. 음악도 도라님의 다정한 목소리도 사랑도 에너지도 다 너무너무 좋아요🥹 이런 명상을 해주셔서 정말 너무너무 감사합니다 도라님💖💖
제가 에너지 없고 바쁘고 힘든 일정이 반복되었을 때 이 명상 틀어놓고 하고 자면 진짜... 조금 잤는데도 엄청 충전되어 일어나요..!!! ✨✨💚💚💚 이 명상을 수업으로 처음 만났을 때도 정말 좋았는데, 이렇게 클립으로 편집해주셔서 감사히 거의 매일 애용중입니다ㅠㅠ 많은 분들이 직접 해보시고 이 편안하고 따스하고 에너지 풀충전되는 느낌을 경험해보셨음 좋겠어요❤
100번 넘게 들은 명상.. 오늘도 감사히 듣고 제 마음에서 느끼는 불편감과 마주하고 해답을 찾았습니다 감사합니다❤❤
이 명상을 들으면 언제 어디든 편안한 안식처가 되어요❤ 일상 속에서도 평화와 고요함을 느끼게 해주셔서 감사해요 도라님💖
피곤할 때, 하루 중 휴식을 취하고 싶을 때 이 명상을 하면 복잡한 모든 것들과 분리되어 완전한 휴식을 하는 듯한 느낌이 듭니다🙏💚 방금도 명상을 했는데 정말 깊은 휴식을 한 느낌이 들어요💚 빛치유명상과 더불어 평소에 가장 많이하는 명상이에요💚 이렇게 명상한번으로 에너지를 충전할 수 있다니 정말 기적같아요. 도라님 감사합니다💚💚✨✨
이 소중한 명상은 업그레이드된 빛치유명상 7.0 같아요!!!
뒤에 이펙트 소리들도 좋구.
도라님 멘트들이랑 느껴지는 에너지.
진짜 세상 무슨 일이 있어도, 이것만 들으면 치유가 되는 신비로운 명상이에요! ❤❤❤❤❤❤
몸이 넘 피곤했는데 에너지로 충전되었나봐요! 온몸에 자글자글거리는 느낌과 함께 뭐랄까..몸이 환하게 빛나고 있는 것 같은 느낌이 느껴져요! 감사해요❤❤❤❤
이명상 너무너무 좋아요😍😍
진짜 도라님의 모든 명상을 다 좋아하지만 이 명상도 너무너무 좋습니다❤❤❤❤❤❤❤❤❤
그냥 너무너무 좋아요. 말이 더 필요할까요? ㅜㅠ 너무너무 위로받는 느낌. 도라님이 토닥토닥 재워주는 느낌~ 이 세상 무슨 일이 나도 괜찮을 것만 같아여 ❤❤❤❤❤❤
사랑해요🥰❤️
잠시였지만 구름속에서 두둥실 떠있으며 평온한 시간을 보냈어요✨명상후엔 아주 오랬만에 달달한 낮잠도 잤습니다. 너무 감사합니다 도라님💖💖🥰♥️
오늘 저녁도 이 영상에 둥지를 틀고 꿀잠 자도록 하겠습니다😊 오늘 하루 내 마음 살펴보고 살뜰히 돌봐줄 수 있는 최상급 에너지 다발 +최고급 가이드 ❤❤
녹아요오옹🤤😪😴
이 명상 클립으로는 처음해보는데, 다시해도 정말 너무좋아요💗💗
빛치유명상과는 또 다른 느낌으로 더 휴식할 수 있는 명상이라, 오랜만에 가장 포근하게 또 쉽게 휴식할 수 있었습니다❤❤
많은 분들께서도 이 편안함과 휴식을 꼭 느끼셨으면 좋겠습니다😍😍
이런 행복하고 온전한 휴식을 할 수 있는 명상을 만들어주셔서 감사합니다 판도라님 요즘 푹 못쉬었는데 간만에 이 명상이 생각나서 했는데 몸이 너무나 개운해지고 포근하고 안전해서 행복했습니다 사랑해요❤️❤️❤️
감사합니다 사랑합니다 판도라님💖🙏
감사합니다. 이 명상 자주 했는데 클립본으로 만들어 주신 덕분에 더 편하게 할 수 있을거 같아요♡
와.. 요즘 수면의 질이 떨어져서 긴장 상태였는데 이 영상 틀고 30분 자니까 노곤해지고 몸이 말랑말랑해진 느낌이에요! 너무 좋아요 ㅠㅠ💗💗💗오늘 밤은 틀고 자야겠어요!🥰 감사합니다 도라님!!😍💕💕
진짜 무슨 물뭍힌 솜이 된 느낌이 돼요.. 너무 좋고.. 너무 좋습니다요😍 감사합니다❤❤
머리에 생각이 끊어지질 않고 가슴이 두근거리구 상기될때 들으면 마법처럼 너무 편안해져요. 도라님 오늘도 감사드립니다 ❤
도라님 너무 편안하고 좋았어요!💗 말끔하고 개운해진 느낌이에요! 마지막은 소리 테라피받는 것처럼 황홀했어요! 도라님 명상을 통해서만 느낄 수 있는 충족감이랄까요?항상 이렇게 신세를 집니다.. 감사합니다 도라님!😭😭
잠이 솔솔~♡기분좋은 에너지 가득입니다~♡
이 명상으로 행복하고 편안한 매일밤을 선물받습니다 도라님💕 감사합니다❤
감사합니다 😍 😍 😍
감사합니다ㅠㅠ 너무 지쳤는데, 다시 충전했어요🥺💫
고마운 마음으로 잘 듣겠습니다. 🍈🍉🍎
오늘 너무 힘들고 지치고 피곤하고 서글픈 하루였는데 이 명상을 하면서 치유했어요. 감사합니다, 판도라님숨을 쉴 수 있게 해주셔서 정말 감사합니다
너무너무 피곤했었는데 이 명상으로 몸의 피로가 사라진 것 같아요ㅠㅠ 바짝 조여진 긴장도 느슨해지고 몸이 흐물흐물 해지는 것 같아요! 이런 게 힐링이겠죠?ㅠ 힘이 납니다‼️ 판도라님 언제나 감사드립니다💓
사랑가득 에너지 가득 받고 갑니다 감사합니다 판도라님❤
감사합니다~ 마음의 안정☺️
지쳐있던 몸과 마음이 한결 부드러워진 느낌이에요 감사해요 판도라님!!
반가운 명상 클립 감사드려요^^ 찾아찾아 들어가서 들었었는데 이제는 바로 뿅~ 들을수 있겠네요☺👍
우와~~ 이 명상 들으니 몸이 사르르 녹아들어요~ 너무 좋아요~ 늘 감사합니다.~~^^
앗!! 새로운 명상이다😚 오늘 저녁은 이 명상하면서 꿀잠자야겠어요💖 감사합니다☀️
마음의 안식처에서 고요히 저를 바라볼 시간을 주셔서 감사합니다♥️ 사랑 가득한 심장으로 저절로 미소가 번졌어요☺️ 행복한 휴식을 취하고 갑니다 도라님 감사합니다🩷^🩷
몸이 정말 개운하고 가벼워졌어요 생리통때문에 하루종일 기분도 안 좋고 축쳐져있었는데 몸이 시원해지면서 눈앞이 밝아졌네요 정말 감사합니다❤
넘나 기다렸던 안전지대 명상♡ 오늘 지치고 힘든 하루였어서 요 명상 하면서 잠을 청해봐야겠어요! 언제든 쉴 수 있는 나만의 안식처가 있어서 넘 좋아요 감사합니다🥰❤️
포근하고 온전한 휴식을 선물해주셔서 감사합니다 도라님💜💜💜
푹 쉬셨다니 다행입니다😊💗
@@판도라의우주 도라님 너무너무 감사드립니다
겨울비 내리는 작고 아늑한 오두막에서 내면아이를 품에 앉고 도라님 목소리로 가득 치유받았어요🥹💛🩵💚☔️ 다하고 나니 시야가 맑고 푹 자고난 기분이예요. 그동안 제가 휴식한다고 하면서 머리는 쉬지않았다는것도 알게됐어요. 저만의 휴식처를 만드는 법을 알려주셔서 감사합니다 도라님 💕💕💕💕✨
우와 이 명상 정말 좋았는데 이렇게 편집해서 올려주셔서 정말 감사합니다 판도라님! 나만의 안식처가 있다는 사실에 든든하네요 ❤❤❤❤
이 명상 너무 좋아요 정말 최고예요
10:40
감사해요도라님 안전지대에서 푹쉬구가요❤
명상을 하면서 온몸에 전율이 느껴졌어요 중간 중간 심장이 아리고 아팠는데 도라님의 치유의 빛으로 다시 괜찮아지고 시원함을 느꼈어요 명상 올려주셔서 감사합니다🥰🩷🩷
요새 계속 이것만 들어요 진짜 너무너무 좋습니다
어제 생각이 너무 복잡하고 피곤해서 이완명상말고 이거 해봤는데 중간에 잠들었네요... 일어났더니 이렇게 개운할수가 😭 최고예요❤
제 내면의 집을 들여다본것같아요
이 명상 들으면서 눈부신 작은 호수 옆에 들판과 숲이 있고, 아담한 나무집 2층에서 시원한 자연 바람을 맞으며 오수를 즐기는 아이가 보여요
남자도 여자도 아니네요
발 흔들며 색연필로 그림일기도 그리다가 일층으로 내려가서 밥도 해먹어요 핫케잌과 참치 샐러드
그러고는 집 근처 어디론가 가는데 이글루 같이 생긴 도서관? 이네요 그 도서관은 지하가 많아요
지하에 있는 기운인지 책들에서 뻗어나와 옆에 있는 텃밭에 다양한 식물들이 자라고 있어요
요즘 제가 집중하고 있는 테마의 식물들이 먼저 보이네요
흥미로워요 편안하고
감사해요 판도라님
사회생활하다보면 혼자만의 휴식이 간절해지는데 이 명상과 함께면 오롯이 혼자라는게 굉장히 큰 회복과 위로가 되는걸 느껴요 게다가 에너지 힐링까지❤ 전체공개라는게 정말 말이 안되는 감사한 명상이에요!
편안한 명상 정말 좋아요 🧡
와!! 새로운 명상 영상! 이런 휴식이 마침 필요했어요❤❤💕
감사합니다💗 휴식하고 가요😊👍🏻
넘 편안하고 온전히 휴식을 취했어요 감사해요💖
❤
이 영상 틈틈히 들어요. 뽀뽀를 마구 해주고 싶네요.
감사합니다 뽀뽀를 해주고 싶네요.
아무리 생각해도 제 안전한 공간이 없어요