【ポモドーロ+静かなピアノ】勉強に集中するためのタイマー(study timer)

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2021
  • ピアノ曲と雨の音で集中して2時間勉強しましょう!
    ポモドーロタイマー25分ー5分です。 .
    ご利用ありがとうございます。
    study timerでは、
    少しでもあなたの集中力がUPするよう撮影した自然映像と、
    休憩時間にはより休憩できるよう、
    撮影した猫動画や自然動画と合わせてポモドーロタイマーを作成しております。
    また、心が折れそうな時に頑張ろう!と思えるように言葉も添えています。
    「あなたの勉強の助けとなれば幸いです。」
    よければチャンネル登録、高評価をよろしくお願いいたします!
    ポモドーロ・テクニックとは?
    作家のフランチェスコ・シリロ氏が提唱した生産性を上げる時間管理術
    25分集中し、5分の短い休憩を繰り返すことで集中力が持続しやすくなるというもの。
    25分の集中が短いと思う人は、30分や50分タイプのものもご用意しておりますので、
    こちらからどうぞ!
    / @studytimer
    study timerではさらに効果を高めるため、
    休憩時間には撮影した「猫動画」、集中タイムには撮影してきた自然の動画をメインとして表示されます。
    ★2015年インディアナ大学の研究
    猫動画には人間のモチベーションを上げ、元気にする効果が期待できる(元気づけの効果)
    さらに、イライラなど怒り、不安や悲しみを軽減する効果も期待できるそうです。
    (他にもポジティブ感の改善、幸福度の改善効果など良いことばかり!)
    そのため、休憩時間中に猫の動画を見てから作業を始めることで、
    より良い状態でまた集中モードに入るように作成しております。
    ★アムステルダム自由大学の実験
    全員に自律神経のモニターを着けてもらいながら、複雑な数学の計算を解いてもらい分析した研究
    自然の写真を見るだけでストレスが軽減することがわかった
    集中時間に表示される動画は自然のものか、勉強をしているところを撮影したものを流し、より集中しやすくなるように工夫しています。
    基本的に全ての動画で、違うタイプの猫動画、自然動画を撮影したもの、
    毎回、違う音源を使用しているため、同じタイマーはありません。
    ぜひ試してみて、あなたのお好みに合ったstudy timer オリジナルのポモドーロタイマーを見つけてみてください。
    • 【2時間】25分集中/5分休憩のポモドーロタイマー
    ※TH-camで公開しているタイマー動画は全てstudy timerのオリジナルです。
    無断転載や転用は禁止しています。
    ※当チャンネル、管理者が撮影した動画、作曲した音源以外も使用しておりますが、
    正規ライセンスを取得した上で使用しております。

ความคิดเห็น • 204

  • @Youtuber-yw3hb
    @Youtuber-yw3hb ปีที่แล้ว +2193

    ここにテストで1点増える気がするボタンを設置しときますねでは皆様テスト頑張って下さい(高評価)

    • @bananaaigokyou
      @bananaaigokyou ปีที่แล้ว +19

      ただいま、ノー勉ノー勉0点を取りたい際はお降り下さい 僕「はーい!」どうしよ、

    • @Kouteiramen
      @Kouteiramen ปีที่แล้ว +14

      やったー1006点だー

    • @aobarico_0807
      @aobarico_0807 11 หลายเดือนก่อน +10

      よし、明後日中間テストだから結果が楽しみだな(勉強始めたの今日)

    • @Yukimi_0812
      @Yukimi_0812 11 หลายเดือนก่อน +8

      100点は身の程に合っていないので99点分あげたいので99回押しときます

    • @kmatsuda15
      @kmatsuda15 6 หลายเดือนก่อน +3

      100点とりたい

  • @takamaru3984
    @takamaru3984 ปีที่แล้ว +541

    テストが90点上がるボタン
    ↓(無責任です)

    • @user-ey1jc3lg6l
      @user-ey1jc3lg6l ปีที่แล้ว +3

      おいコラ…ら、まーいっか。。。いやよくないよ?

    • @user-vr5yv8bn4d
      @user-vr5yv8bn4d ปีที่แล้ว +3

      無責任は、草

    • @takamaru3984
      @takamaru3984 ปีที่แล้ว +5

      @@user-vr5yv8bn4d グットよろしく。

    • @user-vr5yv8bn4d
      @user-vr5yv8bn4d ปีที่แล้ว +5

      OK!って言うかもうした!

    • @takamaru3984
      @takamaru3984 ปีที่แล้ว +4

      @@user-vr5yv8bn4d ありがとうございます

  • @mizinkonomedama
    @mizinkonomedama ปีที่แล้ว +113

    あと1週間もねぇや!気合い入れて頑張るぜ!🔥🔥🔥

    • @kame3.14
      @kame3.14 ปีที่แล้ว +14

      貴方様が気合を入れたらこの世界が揺れるかも?
      火事🔥🔥🔥??

    • @user-wp7hm5kb2u
      @user-wp7hm5kb2u ปีที่แล้ว +1

    • @user-wu2it9ig4v
      @user-wu2it9ig4v ปีที่แล้ว +2

      私はあと1日です

    • @prum_1230
      @prum_1230 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-wu2it9ig4vあと8時間もないです

  • @blueblue4218
    @blueblue4218 ปีที่แล้ว +46

    これやばい、これまでで1番集中できる笑
    素敵な音楽をありがとうございます😊
    テスト前回よりもっと上げて、
    クラス10番以内に入れますように!!
    🙏🙏🙏✨✨✨🌈🌈🌈

    • @itsukikanda
      @itsukikanda 3 หลายเดือนก่อน +4

      1位を目指す勢いでやらないとかなわんぞ小僧

  • @miwa_innkya
    @miwa_innkya หลายเดือนก่อน +2

    2年前からこれ使って勉強してるけど好きな音楽+雨音っていうの最高ですありがとうございます

  • @user-fy9vp1go8d
    @user-fy9vp1go8d ปีที่แล้ว +6

    志望校受かる気しなくてまじ泣きそうだけど自分信じてがんばれわたしあと少しだから🥲

  • @user-yo7sp8fz9m
    @user-yo7sp8fz9m ปีที่แล้ว +32

    最初に聞いたら沼にハマって、社会の課題をやりながら聞かせてもらってます! なかなか集中出来なかったので、嬉しいです❣️

  • @milk.cocoatea
    @milk.cocoatea 3 หลายเดือนก่อน +6

    勉強の成果出るボタン置いておきますね

  • @user-gc5en9lu7u
    @user-gc5en9lu7u 27 วันที่ผ่านมา +6

    1,2,3,4,サイクルに出てくる言葉で元気ずけられて、「頑張ろう!」って気に慣れました!
    素敵な動画をありがとうございます。
    少し自信が持てました...。

  • @user-em7hu4ci4i
    @user-em7hu4ci4i ปีที่แล้ว +11

    リオネル・メッシ。。。大ファンだからもっとより頑張らなきゃ。。。

  • @user-kn9wx2pl9k
    @user-kn9wx2pl9k ปีที่แล้ว +6

    なんか意味わからんぐらい勉強できた!本当に本当に本当に本当に本当に本当にありがとうございます。

  • @official_pokke
    @official_pokke ปีที่แล้ว +21

    途中の猫で癒やされました(笑)

  • @b_a_k_epotato7642
    @b_a_k_epotato7642 9 หลายเดือนก่อน +4

    ルーティンが得意で、気が散りやすい息子(小4)が、兄弟とぶつからず勉強するのに苦労していました。今日、この動画に出会い、解決法を見つけました‼️ありがとうございます🙏

  • @ridermoto3580
    @ridermoto3580 ปีที่แล้ว +8

    雨音を聞くことで
    落ち着くと言うか
    静かなので勉強が捗りました

  • @captainbob101red
    @captainbob101red 2 ปีที่แล้ว +25

    集中力ちょうど切れてきたところでこの動画を押したから、、、。集中できた!
    これから毎日聞こうと思う😤💪

  • @user-iu4vg3vz5g
    @user-iu4vg3vz5g ปีที่แล้ว +10

    僕は受験生です。
    今年の夏少しダラっと過ごしすぎた気がします。なので最後ぐらいは集中てし勉強したい!

  • @nagaurakota8310
    @nagaurakota8310 ปีที่แล้ว +9

    英検と漢検の勉強の時に使わせていただいています。
    とても集中できて助かっています。

  • @user-cb6vp1zo4u
    @user-cb6vp1zo4u 2 หลายเดือนก่อน +1

    猫に癒される❤
    とっても集中できて びっくりしました😮
    これからも よろしくお願いします😊

  • @user-uz9it8gs5r
    @user-uz9it8gs5r ปีที่แล้ว +17

    近々 実力テストと期末テストがあるので頑張ります!!
    想像以上に集中して勉強できたので感謝です

  • @Nurimaru_akkiy
    @Nurimaru_akkiy ปีที่แล้ว +30

    テスト勉強に使わせて貰っています!
    音がすごく良くて集中できるし、25分で休憩もこまめにとれるのが最高です!!

  • @user-qs3ee7uw4t
    @user-qs3ee7uw4t 3 หลายเดือนก่อน +1

    ちょうど期末試験の勉強で時間ももうないのに集中できなかったのですが、とてもはかどりました!これからもきっとお世話になります…😊

  • @user-dt6kk7ww3j
    @user-dt6kk7ww3j ปีที่แล้ว +6

    特待試験まで一週間もない、学力底辺ですが、この動画で頑張ります!

  • @eri8865
    @eri8865 ปีที่แล้ว +10

    めちゃくちゃ集中して2時間画面見つめれました!

  • @velveteenkarenskii6817
    @velveteenkarenskii6817 ปีที่แล้ว +15

    勉強中、仕事中など、とても集中できて、落ち着くので最近はずっと聞かせて頂いています。偉人・著名人の名言も好きです。
    睡眠用BGMも作って欲しい…。
    どの動画もお気に入りです。素敵な動画をありがとうございます。

  • @user-yz9md8vp3l
    @user-yz9md8vp3l 10 หลายเดือนก่อน +9

    これで受験勉強がんばってやってます!絶対受かるように頑張る!!

    • @momijia-137
      @momijia-137 9 หลายเดือนก่อน

      一緒に頑張りましょうね!
      目指せ志望校合格!!
      (志望校がなかったらすみません)

  • @dust6638
    @dust6638 ปีที่แล้ว +4

    怠けなので、怠けたくなる頃合いに休憩入るのが良い。
    そして最後BGMがレベルアップ感漂うのも良き。

  • @user-tf6jb2sm1l
    @user-tf6jb2sm1l 3 หลายเดือนก่อน +3

    すごく集中できて、最初とてもびっくりしました!
    これからも、使わせていただきます!

  • @Kasyou_10
    @Kasyou_10 หลายเดือนก่อน +1

    坐禅用に眠気覚ましを作って欲しいです。曹洞宗では、40分坐禅→20分休み→40分坐禅→20分休み→ この繰り返しです。。摂心会が終わっても、家庭内で勤める方・電車内での通勤時間に、、、眠気が来ずに坐禅できるように❣  さらさらとした雨音がいいです* 聞こえるか聞こえないかのような。。。。

  • @riko_880
    @riko_880 11 หลายเดือนก่อน +2

    ここにくれば、勉強頑張っている人たちが残して行ったコメも見られて、自分も頑張ろうと思える。この音楽も、タイマーの時間も丁度良くて、お気に入り。

  • @kujira_me_wanco
    @kujira_me_wanco ปีที่แล้ว +5

    雨の音がとってもおちつきます☔

  • @Mei-nb5jg
    @Mei-nb5jg ปีที่แล้ว +116

    テスト勉強の時にめちゃくちゃ良い‼️集中も出来るのでいつも使わせていただいてます!☺️

  • @user-nm9vl4hv7y
    @user-nm9vl4hv7y ปีที่แล้ว +12

    あと24時間もねぇや‼️
    気合い入れて頑張るぜ😆👍️❤️

  • @YURI-yuri0914
    @YURI-yuri0914 2 หลายเดือนก่อน +1

    これめちゃ集中できる…!!おかげで頑張れます!

  • @user-et7uq3ze5p
    @user-et7uq3ze5p ปีที่แล้ว +78

    雨音がすごく集中出来ました!これなら毎日勉強に集中できそうです!ありがとうございますm(_ _)m

  • @maru-nu5uk
    @maru-nu5uk ปีที่แล้ว +11

    雨の音がすごく心地よくて集中できます。ありがとうございます!

  • @MizuChanStudy
    @MizuChanStudy 12 วันที่ผ่านมา

    雨の音とピアノの音はクラシックの図書館で勉強しているような気分になります、とてもロマンチックです、ありがとう

  • @user-yu6dg5wk6d
    @user-yu6dg5wk6d ปีที่แล้ว +29

    これ聞きながら勉強したらめっちゃ集中出来ました!😭明日テストですが、最後まで頑張ります!!✊🏻✨

  • @user-3j24gr
    @user-3j24gr ปีที่แล้ว +3

    明日学校なのに読書感想文の本すら
    読んでねぇぜ!!頑張ってきます!

  • @chappie5503
    @chappie5503 ปีที่แล้ว +3

    インターバルのある学習音楽、今までなかったように思います。
    こちら週末学習に使わせていただきます!

  • @U7_3852
    @U7_3852 ปีที่แล้ว +24

    雨の音がちょうど良いです。これで月末の試験頑張ってきます💪素敵なタイマーとbgmをありがとうございます。

  • @hu-chan_1107
    @hu-chan_1107 ปีที่แล้ว +4

    あと1ターン!好きな人のために頑張ります!

  • @user-on6hd5rc5g
    @user-on6hd5rc5g 10 หลายเดือนก่อน +3

    休憩中の猫の動画が可愛い❤。だから、休憩中にネットとか見ないからきちんと休める☺

  • @solkenichiquintero2306
    @solkenichiquintero2306 ปีที่แล้ว +4

    この動画のおかげで日本の若者の学力が上がりまくります!!🥺😆

  • @user-ls7hj6tz5n
    @user-ls7hj6tz5n ปีที่แล้ว +5

    仕事、家事、読書、ノート📔整理、集中するぞ〜〜

  • @pokoponpon136
    @pokoponpon136 ปีที่แล้ว +4

    やっぱり集中できないって思って止めようとしたら画面の文字にはっとなって頑張れました!

  • @user-rn4bf6np5k
    @user-rn4bf6np5k ปีที่แล้ว +14

    いやあ、勉強が進む進む!
    これならいくらでも勉強出来ちゃいそうですねw

  • @manaca0228
    @manaca0228 ปีที่แล้ว +5

    マジでコレはかどります!!ありがとうございます!!

  • @user-bt9hi9jg5m
    @user-bt9hi9jg5m ปีที่แล้ว +10

    勉強じゃないけど、読書するときに聞いてます!

  • @emio5562
    @emio5562 หลายเดือนก่อน +3

    3回目の休憩、他の休憩は音があったのに急に無音になってイヤホン壊れたのかと思って集中できなくなっちゃった…😂w コメントで探したけど同じ人いませんかw

    • @esutorera
      @esutorera 20 วันที่ผ่านมา

      同じ人ですww
      休憩の5分ずっとイヤホン指したり抜いたり音量変えたりしてました

  • @shiosato0327.
    @shiosato0327. 2 ปีที่แล้ว +43

    初コメです。
    めちゃくちゃ集中できて
    いつもなら二時間かかるのが一時間で終わらせることができました。!
    ありがとうございます

  • @user-ki2ss7gs3r
    @user-ki2ss7gs3r หลายเดือนก่อน +1

    娘にはこの音楽が向いてるみたいです🖊📒✨

  • @user-mh3wf8od6q
    @user-mh3wf8od6q 2 ปีที่แล้ว +16

    いい動画、
    明日から期末テストなんでこれきいてがんばります、

    • @aaaa_31x
      @aaaa_31x 2 ปีที่แล้ว +5

      同じくう

    • @user-mh3wf8od6q
      @user-mh3wf8od6q ปีที่แล้ว

      @@aaaa_31x なかまぁ(´;ω;`)

  • @comment_people
    @comment_people 7 หลายเดือนก่อน +2

    このチャンネルの雨音系、めっちゃ集中できます!ありがとうございます!

  • @39yayo_lov
    @39yayo_lov 6 หลายเดือนก่อน +1

    2時間集中できました!ありがとうございます🥲

  • @user-kh8lo7yq7m
    @user-kh8lo7yq7m ปีที่แล้ว +2

    集中して漫画描けました!ありがとうございます🙏✨😭

  • @user-be1nk3is7w
    @user-be1nk3is7w 2 ปีที่แล้ว +11

    休憩があるのも有難い!

  • @user-zi5le5pp9x
    @user-zi5le5pp9x 6 หลายเดือนก่อน +1

    これ受験期によく聴いてたなぁ。この音楽と雨の音が癖になって今でも聴きに来てる😂1サイクル目が個人的にオススメです。

  • @michiyoshiozuka6586
    @michiyoshiozuka6586 ปีที่แล้ว +3

    とても集中出来ました。名言がまたいいです。ありがとうございます😊

  • @nekojara0427
    @nekojara0427 8 หลายเดือนก่อน +5

    作業がすごく捗りました 集中と緩和って大切ですね

  • @ame_506
    @ame_506 11 หลายเดือนก่อน +1

    これを聞くと良く集中できます!あと休憩時間の猫が可愛い❣💖

  • @user-ei6of3kj6p
    @user-ei6of3kj6p 6 หลายเดือนก่อน

    「報われるまで努力する」心に沁みました!報われるまで頑張り続けます!

  • @Kaisuke857
    @Kaisuke857 ปีที่แล้ว +5

    なぜか集中できない俺にこの音をかけたら
    眠れる

  • @user-jb4he7kj5s
    @user-jb4he7kj5s ปีที่แล้ว +20

    私中一なんですけど、マジで集中力無いんですよ。(期末テストなのに。)だけどこの動画のおかげで集中出来て、間に合わなそうな課題がなんとか間に合いそうです!ありがとうございます!!テスト勉強頑張るです!感謝しかない…🥺

  • @user-wb1wq9lq3e
    @user-wb1wq9lq3e ปีที่แล้ว +4

    集中出来ました
    ありがとうございます

  • @user-eo8lj5fz8s
    @user-eo8lj5fz8s ปีที่แล้ว +1

    右側の言葉に、勢いを感、自信がつきます本当にそのとうりです。
    それに音楽が脳みそに響いてすごく勉強に勢いがついてきます。
    最高ですね。
    一いいね

  • @user-ej7zy9xt2x
    @user-ej7zy9xt2x ปีที่แล้ว +6

    なんか👍っていうボタン押すとテストの点が良くなるらしい。
    (  `・ 。・´)ヒソヒソ(自己責任)

  • @akiramegatsukanwa
    @akiramegatsukanwa 2 ปีที่แล้ว +16

    これほんと好き

  • @YUME-kj8zb
    @YUME-kj8zb 11 หลายเดือนก่อน +1

    久しぶりに使いに来ました!
    やっぱこの雨の音いいですね☔️
    集中高める音楽調べれば沢山出てくるけどこれが一番私に合ってる!
    これからも使わせて頂きます😊

  • @user-mw9ng3nc3t
    @user-mw9ng3nc3t ปีที่แล้ว +3

    とても集中でき、勉強が捗りました!ありがとうございます😭これで期末テスト頑張ります!

  • @chaozindragonball
    @chaozindragonball 10 หลายเดือนก่อน

    名言があるタイマーはありがたいです。あるのとナシのとではモチベーションが全然違います。動画制作ありがとうございます。

  • @LOVE-ff6uk
    @LOVE-ff6uk ปีที่แล้ว +6

    今。休憩中です!

    • @rion6892
      @rion6892 ปีที่แล้ว

      一緒〜

  • @kame3.14
    @kame3.14 ปีที่แล้ว +9

    勉強するんだろ?
    これ以上コメ読むなぁーー

    • @user-hp2gj2bl6i
      @user-hp2gj2bl6i ปีที่แล้ว +2

      このコメントが私のスクロールを止めた
      予知能力でも持ってる?ありがとう

    • @kame3.14
      @kame3.14 ปีที่แล้ว +1

      @@user-hp2gj2bl6i お役に立ててよかったです

  • @user-hb7oy5jv8y
    @user-hb7oy5jv8y 7 หลายเดือนก่อน

    卒論無心で書いてると時間を忘れて休憩を取り損ねがちなのでタイマー機能がとても助かります。いつも使わせてもらってます。ありがとうございます。

  • @ch.9565
    @ch.9565 ปีที่แล้ว +2

    すごく集中できました毎日つかいます!

  • @user-vl2rk9sl3k
    @user-vl2rk9sl3k ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ宿題が早く終わった‼️これかも愛用させていただきます

  • @user-lt3lh5ps2l
    @user-lt3lh5ps2l 2 ปีที่แล้ว +89

    いつもテスト勉強に使わせていただいてます!!!!歌詞がなくて曲に気が行ってしまうことがないので凄くありがたいです🙇‍♀️

    • @yayo956
      @yayo956 2 ปีที่แล้ว +13

      ピアノも合わさっていい感じですよねー

    • @captainbob101red
      @captainbob101red 2 ปีที่แล้ว +12

      うん!わかる〜

    • @user-ge2jx1jh1s
      @user-ge2jx1jh1s 2 ปีที่แล้ว +17

      歌詞あると本当に気ィ散りますよねー!

    • @atushisoma4020
      @atushisoma4020 2 ปีที่แล้ว +14

      私は宿題に使わせていただいています。気が散らないので本当に良いですね~

    • @kame3.14
      @kame3.14 ปีที่แล้ว +5

      1おめ

  • @twitter2009
    @twitter2009 ปีที่แล้ว +9

    この音楽、とても
    気に入りました!!!
    ありがとう
    ございます(_ _)

  • @yayo956
    @yayo956 2 ปีที่แล้ว +14

    初見です!
    名言カッコいいですね

  • @minmin4477
    @minmin4477 ปีที่แล้ว +5

    めっちゃ集中できるっ!

  • @user-dx7pj7qb7w
    @user-dx7pj7qb7w 8 หลายเดือนก่อน

    雨の音個人的に好きなのでこのBGM気に入ってます!
    そして集中しやすいので勉強にも使わせてもらっています。

  • @user-dy3nt4ku3b
    @user-dy3nt4ku3b ปีที่แล้ว +5

    めっちゃ集中出来る‼️‼️

  • @user-hb8uo1qo9h
    @user-hb8uo1qo9h ปีที่แล้ว +4

    ついついスマホに目を向けてしまい、コメント欄を見てしまう💦やばい( 。º﹏º。 )

  • @user-ef7gr5ck8b
    @user-ef7gr5ck8b 11 หลายเดือนก่อน +1

    とても集中力があがっていいです!

  • @t-kmk_25
    @t-kmk_25 ปีที่แล้ว +3

    一番のお気に入り。
    最高❤

  • @user-lv1jx3py4p
    @user-lv1jx3py4p 2 ปีที่แล้ว +7

    すごい集中できた

  • @kappp6912
    @kappp6912 ปีที่แล้ว +3

    今回のテスト絶対いい点数取る!

  • @user-vc4kn5hm3o
    @user-vc4kn5hm3o ปีที่แล้ว +4

    明日提出の宿題終わってない!やります!

  • @chappie5503
    @chappie5503 ปีที่แล้ว +5

    休憩中のアドバイスもありがたい!

  • @ghiblimusic102
    @ghiblimusic102 8 หลายเดือนก่อน

    I used to listen to this when it first came out when I was really young. It brings back memories

  • @user-dr2ys5qj6z
    @user-dr2ys5qj6z ปีที่แล้ว +43

    最近これを聞いて勉強をしてます!本当に集中できるし最高です⸜(*ˊᵕˋ*)⸝

  • @emi-ou9pu
    @emi-ou9pu ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ⤴⤴集中できる!

  • @yokoblue5811
    @yokoblue5811 9 หลายเดือนก่อน

    リモートでの仕事に活用させて頂いてます。とてもありがたいです!

  • @user-sk3ss4ue7s
    @user-sk3ss4ue7s 2 ปีที่แล้ว +9

    受験勉強中です

  • @7eiennkyou
    @7eiennkyou ปีที่แล้ว +1

    雨サイコー!😋

  • @user-ei5is4qf9j
    @user-ei5is4qf9j ปีที่แล้ว +2

    メッシの言葉がある時点で勝ち
    頑張るわ

  • @user-yc6rp1pw1x
    @user-yc6rp1pw1x ปีที่แล้ว +5

    初コメですチャンネル登録します(*^^*)
    いつも勉強の時に使っています(*^^*)

  • @aobarico_0807
    @aobarico_0807 11 หลายเดือนก่อน

    今日中間テストでここ3日はずっとこれ使ってます!本当に最高です!だけど自分は休憩とばしてやることがある....

  • @user-eo8lj5fz8s
    @user-eo8lj5fz8s ปีที่แล้ว +1

    本当にありがとうございます

  • @pomodorolabb8272
    @pomodorolabb8272 2 ปีที่แล้ว +7

    Very good content!

  • @user-zi9me7vy8j
    @user-zi9me7vy8j 3 หลายเดือนก่อน +1

    目が凄く疲れるので5分の間にできるおすすめの目の休み方をできれば教えてください