En Detente avec... Benjamin Verrecchia

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2022
  • En Detente avec... Benjamin Verrecchia ! On a parlé pick pocket, restaurant, voyage, coaching et d'enfant perdu dans la foret ! 😆
    ➡️ La chaîne de Benjamin : / benjaminverrecchia
    Abonne toi à ma chaine ! 🌟
    ▶ Et retrouvez moi en spectacle à Paris ici :
    bit.ly/SebParis
    ▶▶ Et en tournée en France ici :
    bit.ly/SebTournée
    Mais aussi ici :
    ▶Facebook : goo.gl/an9IC9
    ▶Twitter : goo.gl/o6EHgr
    ▶ Instagram : / sebmellia
    ▶www.SebMellia.fr
    ▶ Ma boutique en ligne, goodies etc... ici :
    bit.ly/BoutiqueSebMellia
  • ตลก

ความคิดเห็น • 474

  • @jonathansiegel7322
    @jonathansiegel7322 ปีที่แล้ว +379

    Benjamin est absolument incroyable, le niveau d’intelligence, d’éloquence et d’humour est lunaire! Seb le contenu est ouf!

    • @Rasmilitant972
      @Rasmilitant972 ปีที่แล้ว +4

      fais un podcast 4 comiques dans le vent stp

    • @hlk3530
      @hlk3530 ปีที่แล้ว

      Dose le sucage t'en met partout....

    • @matthiouremy4266
      @matthiouremy4266 ปีที่แล้ว +9

      un peut de nuances c bien aussi

    • @tiffanychevalier8935
      @tiffanychevalier8935 ปีที่แล้ว

      @@matthiouremy4266 nnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnn nnn nnnnnn nnnnnn Nn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnjnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnn Nn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Nn jnnnnnnjnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnjnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn jnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Nn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Nn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn. Nina n Nn jkkkknnnknnkknkn jkkkkkkkkkkkkknknkk’jkkkkkk’kkk’kk’k’kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk’kkkkkkkkkkkkkkkkkknkn’kkk’kkkkk’kkkk’kk’kk’kk’kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk’kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkikkkkkkkkkkkikkkkkkkkkkkkkkkkkkkk’ikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

    • @miketyson5969
      @miketyson5969 ปีที่แล้ว

      Il t'en reste sur le coin de la bouche..

  • @maud351
    @maud351 ปีที่แล้ว +260

    Benjamin tu as un rire communicatif. Ma fille de 5mois part en fou rire à chaque fois qu'elle entend ton rire. Super duo, super podcast !

    • @nfi_yani_poesia4045
      @nfi_yani_poesia4045 ปีที่แล้ว +4

      Jadooore !!!!!😅

    • @Adelsam
      @Adelsam ปีที่แล้ว +4

      Dédicace à elle

    • @maadydrosky112
      @maadydrosky112 ปีที่แล้ว +5

      @@Adelsam t’es bizarre

    • @aminekarbache3189
      @aminekarbache3189 ปีที่แล้ว

      @@Adelsam n.......,

    • @isabellebisa1473
      @isabellebisa1473 ปีที่แล้ว

      C’est vrai qu il a un rire particulier et ça m étonne pas qu un bb se marre aussi en l écoutant

  • @soniapm-bs
    @soniapm-bs ปีที่แล้ว +40

    Benjamin a l'air vraiment d'etre une belle personne ! totalement d'accord avec son sujet sur les coaching ! :)

  • @sebastiendelon7652
    @sebastiendelon7652 ปีที่แล้ว +100

    Deux vrais comédiens ensemble, 02 h 30 de bons moments, merci.

  • @eddiem2426
    @eddiem2426 ปีที่แล้ว +74

    2 heures qui sont passées trop vite. Que des barres avec vous. Merci pour ce bon moment ☺️

  • @Camiloupable
    @Camiloupable ปีที่แล้ว +21

    Je sais pas laquelle je préfère entre vous deux, géniaux 🙌 Benjamin a l’air tellement gentil.

  • @aurelieg4414
    @aurelieg4414 ปีที่แล้ว +17

    J'adore ce mec, il est archi bienveillant ! Super podcast j'ai pas vu le temps passé ! Merci Seb

  • @adelinec823
    @adelinec823 ปีที่แล้ว +31

    "le matin je me fais monter" et le chat dans la boîte m'ont achevé.
    Bravo les gars, j'ai adoré cette itw et les good vibes de la vidéo ! Au final on découvre un peu plus Benjos qui est très mystérieux sur sa vie et l'alchimie entre vous 2 est perceptible 💯
    Bref, 2 h de pur régal !

  • @klainyab8867
    @klainyab8867 ปีที่แล้ว +22

    Le duo est toujours aussi fou 😍 ça se voit qu'ils s'apprécient beaucoup 🥰 Ben c'est le meilleur c'est tout 😍😍 meilleur rire meilleur gars bref parfait

  • @schmitzisabelle7852
    @schmitzisabelle7852 ปีที่แล้ว +12

    excellents moments entre toi, Seb, et Ben. Ben mérite les 2 millions sur sa chaine principale et le million sur sa chaîne de cuisine : Chef Verrecchia. n'oubliez pas son livre : Kiff food.
    le pauvre gamin, a-t-il seuelement dormi dormi dans la nuit. il a dû être en terreur. il va devoir faire une thérapie pour sur, oh lala.
    quand au ministre canadien, je viens de regarder Doug Ford, le Premier ministre de l’Ontario au Canada. il a gardé son sang-froid. pas sûr que je l'aurais fait.
    ces plus de 2 heures passées avec vous étaient passionnantes. mais comme toujours, Ben reste un mystère. en même temps, il a bien raison de préserver sa vie privée. néanmoins, j'aurais souhaiter connaitre ses choix de livres, de musique...

  • @TitaFerlou
    @TitaFerlou ปีที่แล้ว +11

    J'aurais encore écouté 3 heures... Génial, merci ❤️🙏

  • @christelleroussel3252
    @christelleroussel3252 ปีที่แล้ว +25

    Je n'ai pas vu ces deux dernières heures passer!!!Seb, super duo,des barres de rire du début à la fin!!! spéciale dédicace pour la photo du gamin perdu dans la forêt 🤣🤣🤣🤣on dirait qu'il est en bad trip québlo sur un exta!!!!tu m'as tué !!! vivement le prochain, invite Maxime Gasteuil, ça serait tellement énorme !!!Un grand merci pour cette fin de dimanche où tu m'as refaite !!!

  • @TheHouda85
    @TheHouda85 ปีที่แล้ว +5

    Seb a une humanité qui se dégage, un truc qui le rend fort et vulnérable, j'adore

  • @YoannDessin
    @YoannDessin ปีที่แล้ว +5

    L'histoire de l'embrouille sur l'autoroute est toujours incroyable à entendre

  • @malubulule_868
    @malubulule_868 ปีที่แล้ว +7

    Les premières fois que je découvrais Benjamin j était pas fan et plus le temps passe plus je le trouve authentique, une répartie à en faire rougir + d'un , et le duo avec seb c est un plaisir sûrement dans mon top 3 des podcast celui ci, quand tu as l impression que tu es en soirée avec des potes c est que c est un bon podcast

  • @kellymonnier3337
    @kellymonnier3337 ปีที่แล้ว +7

    2 heures passé tellement vite, j'aurais pu vous écoutez encore j peu 🤣
    Seb et benjamin tellement sous côté je trouve. Ils méritent tout les 2 bien plus d'abonnés et de réussite 💖

  • @nachlittle3309
    @nachlittle3309 ปีที่แล้ว +79

    Mais quel duo incroyable, merci Seb pour ces futures 2h de bonheur 😁 Prochain En Détente avec Pierre Croce s'il te plaît 😁🥰

    • @madamemouna
      @madamemouna ปีที่แล้ว +1

      Ah ouiiiiiiii j'aimerais bien aussi

  • @kevincodron2123
    @kevincodron2123 ปีที่แล้ว +3

    Le format en détente est merveilleux.
    Avec Benjamin c'est très agréable, ça donne envie daller voir Seb dans les vidéo de Benjamin.
    Continue comme ça et a bientôt 😊

  • @lucasr7577
    @lucasr7577 ปีที่แล้ว +5

    clairement le meilleur duo de TH-cam bordel

  • @dr.sciatique
    @dr.sciatique ปีที่แล้ว +21

    Le format est super intéressant. Il y a une vraie alchimie entre vous. Vous entrez en impro super facilement et vous laissez le temps à l'autre de broder et de jouer son solo, tel un bon groupe de jazz. J'avais déjà remarqué votre complicité dans la vidéo "cambriolage". Peace

  • @marcocloudpurp
    @marcocloudpurp ปีที่แล้ว +4

    Parfait ! Seb t’es toujours chaud, et Ben son rire est beaucoup trop communicatif, incroyable j’en peux plus 😂😂

  • @lub2127
    @lub2127 ปีที่แล้ว +6

    Ce genre est parfait pour apprendre à connaître nos personnalités préférées

  • @aurelieenjoydogs7109
    @aurelieenjoydogs7109 ปีที่แล้ว +40

    Benjamin ❤️ mon dieu cet homme me fait rêver, son rire, sa voix, son charisme, ses vidéos, .. ❤️

    • @joanedurand6681
      @joanedurand6681 ปีที่แล้ว

      Tu pètes la dalle toi c'est incroyable. Meuf en chaleur puissance mille.

    • @Kylovski
      @Kylovski 5 หลายเดือนก่อน

      Tu l’as déjà rencontré ?

  • @Camiloupable
    @Camiloupable ปีที่แล้ว +8

    Seb, depuis des années que je te suis, de plus en plus bogoss à chaque vidéo 😍

  • @000jessyca
    @000jessyca ปีที่แล้ว +8

    En parlant des américains qui te vendent le « moment » plus que la bouffe ça me rappelle une des meilleures citations/leçon que un de mes prof de vente est jamais sorti: « le bon vendeur il te vends pas juste le barbecue, il te vends l’odeur des saucisses qui vont avec! »

  • @audreydubois4644
    @audreydubois4644 ปีที่แล้ว +3

    J’ai découvert Benjamin à travers ce podcast et je l’adore déjà!
    Ces deux heures sont passés en un clin d’œil, merci pour ces barres de rire :-) !
    Ah oui! Et Seb pour ton bloquage dans ta perte de poids ça peut être du à plein de chose: chaleur inhabituelle (du coup rétention d’eau +++), stress, mauvais sommeil, ou tout simplement ton corps a atteint un pallier qui finira par se débloquer. Dans ce cas-là n’hésite pas à faire une “reverse diet” et remanger + le temps d’une semaine, et revenir à ta diete ensuite (et c’est promis tu n’auras pas perdu tes efforts). Courage ! 😁

  • @Onizuka2121
    @Onizuka2121 ปีที่แล้ว +7

    J'ai du le regarder en plusieurs fois car pas eut deux heures de libres d'affilés.
    En parlant de destination a faire absolument.. : la Bulgarie où je me trouve actuellement.
    C'est tellement sous côté ! Bête d'endroit ou la nature est encore intact pour les amateurs de randonnée et des plages justes magnifiques.
    Je redécouvre le gout des fruits et légumes aussi... Bref.. go 🇧🇬🇧🇬

  • @t2pspartoss775
    @t2pspartoss775 ปีที่แล้ว +3

    J’avais jamais pris le temps de mater ce format mais avec Benjamin j’ai franchis le cap ! Allez on test les autres ! Merci monsieur

  • @danieldebrito5037
    @danieldebrito5037 ปีที่แล้ว +20

    Excellent épisode. Il faut qu'il revienne vite, bonne complicité. On adore quand tu dis avant de se quitter et qu'il y a encore 40mn apres

  • @HjulienUK
    @HjulienUK ปีที่แล้ว +11

    Le combo parfait... C'est parti !

  • @koryass1928
    @koryass1928 ปีที่แล้ว +3

    Enfin seb tu as manquer cet été ça fait plaisir de ressentir cet énergie

  • @elodie7245
    @elodie7245 ปีที่แล้ว +5

    J'ai beaucoup apprécié ce moment, vous êtes tous les deux au top ! Merci

  • @Stan_la_menace
    @Stan_la_menace ปีที่แล้ว +5

    Excellent, j'ai 9 ans de wushu derrière moi, et je confirme, après une bagarre on se sent sale. Même quand on gagne, on est dégoûté d'avoir du en venir jusque là... c'est dommage mais ce n'est qu'après qu'on pense à ce qu'on a fait et aux répercussions que cela ait pu engendré. Heureusement, ils n'ont pas trop été amochés... En revanche, savoir se défendre est un grand plus pour la confiance en soi...

  • @pierre1919
    @pierre1919 ปีที่แล้ว +4

    La connexion est tellement bonne entre vous

  • @Vbf16
    @Vbf16 ปีที่แล้ว +5

    Le duo que j'attendais le plus, et pour 2h ! Génial 😁

  • @seb3397
    @seb3397 ปีที่แล้ว +2

    1ere fois de "en détente " cette émission m'as bien plu je vais écouter les autres merci pour cette vidéo.

  • @denzelsmidback
    @denzelsmidback ปีที่แล้ว +1

    "dans leurs regards" c'est incroyable. Tellement d'accord avec Ben !

  • @morganrobert9104
    @morganrobert9104 ปีที่แล้ว +2

    J'avais jamais vue cette interview, Benjamin a l'air tellement d'un mec cool et tellement intelligent😉
    Sa m'a fait trop plaisir de voir cette chaîne!
    Et pour répondre à ta question, mon dernier repas avant de mourir, c'est clair c'est direction burger king, et je me détruit le bide a coup de whooper

  • @drix22077
    @drix22077 ปีที่แล้ว +3

    Trop bien 2 vidéos en pas longtemps. Merci ça fait plaizz. L’invité je kif. Si tu continues sur cette lancée c’est super

  • @thomascamus245
    @thomascamus245 ปีที่แล้ว +3

    Oh! Grosse attente cet échange, deux styles d'humour et deux manières différentes de le partager découverts au moment du Covid et qui ont aidé à mieux vivre l'isolement. Pas encore écouté la vidéo mais très heureux de vous voir réunis sur un tel format. Merci Seb

  • @benjaminmoine588
    @benjaminmoine588 ปีที่แล้ว +2

    En plat, si on me donne le choix, Rougail saucisse, oui, c'est un bon choix. Ya aussi Pastillas du maghreb, un vrai bon couscous, nems du Vietnam, ramens japonais, Boulgogi coréen avec du kimchi, des vraies pastas italiennes avec une vraie sauce bolognaise ou une carbonara avec de la bonne pancetta, un boeuf bourguignon au côte du rhone, un plateau de fruits de mers avec des huîtres et un homard, une bonne paëlla, une bonne choucroute alsacienne, le crabe bleu du laos, un mafé, un bon poulet colombo, ou un cari poulet, des sushis bien faits (pas comme en France), ou des sashimis de poissons de qualité, du boeuf de kobé cuisiné dans un bon curry japonais, un poulet terriyaki, etc...
    Y'en a tellement, ce serait dur de choisir!

  • @amandinemichaud5451
    @amandinemichaud5451 ปีที่แล้ว +5

    2 heures passées super vite. Des barres et de la réflexion sur la vie super intéressante. Vraiment de la bonne vibe

  • @pierrephi8045
    @pierrephi8045 ปีที่แล้ว +4

    benjamin... du génie et bravo pour l'échange en général... " l'interview "est rondement menée! merci

  • @synapsonm3483
    @synapsonm3483 ปีที่แล้ว +6

    J'adore Benjamin Verrecchia donc trop contente de voir cette émission avec lui (enfin !) Merci Seb c'était top !!!

  • @caly4425
    @caly4425 ปีที่แล้ว +2

    Benjamin aurait pu utiliser une de ses phrases qui l'a lui-même cité dans ce podcast pour la citation de fin "la vie n'est pas verticale mais horizontale" c'est la partie dont vous parlez sur les winners et looser. C'est réellement le message qui faut faire véhiculer dans notre société. Merci pour ce moment de détente Mr Mellia.

  • @jojot4152
    @jojot4152 ปีที่แล้ว +11

    Exelent ce concept !! U vrai moment de détente avant d'aller faire ma nuit de taff !😋
    Et le duo est exelent !! On se retrouve bientôt chez Bajenmin pour le Monopoly ^^

  • @mixit9533
    @mixit9533 ปีที่แล้ว +3

    Man mais gars la c’est pas possible je me suis tapé des barres comme jamais ! 😂😂😂
    Ça fait longtemps que j’avais pas rigolé comme ça merci 👌👌👌

  • @FarangenThailande
    @FarangenThailande ปีที่แล้ว +4

    2 heures comme ça, ça passe tellement vite. Top

  • @cheloup910
    @cheloup910 ปีที่แล้ว +18

    Bah voila un bon invité ! Connu ou pas, rien à voir mon petit Seb. Il est juste trop Bonnart ce mec

    • @frankeflorentgmail
      @frankeflorentgmail ปีที่แล้ว +6

      T'inquiète ben est bien connu mais’son rire est encore plus connu, bababang

    • @cheloup910
      @cheloup910 ปีที่แล้ว +1

      @@frankeflorentgmail 💪💪

  • @lessecretsdenanny9747
    @lessecretsdenanny9747 ปีที่แล้ว +1

    Une nouvelle fois un épisode kifant benjamin est trop goods vybz j'adore. La discussion apprend beaucoup et surtout elle est percutante, intéressante et très constructive. J'aime vraiment l'idée de PARTAGER ses points de vue dans la bienveillance et la déconade. J'adore ce format au même titre que je suis chacun de tes podcast depuis les débuts et je passe à chaque fois un excellent moment. Merci Seb continue à faire ce que tu fais avec autant de passion et de professionnalisme c'est un vrai régal 👌force à toi 💪

  • @Ossamentalist
    @Ossamentalist ปีที่แล้ว +1

    Génial !! Merci pour ces moments

  • @MrSmileyn
    @MrSmileyn ปีที่แล้ว +6

    Des barres de rires toutes les 5s, très très bon épisode ! Et pour l’émission de 4 comiques où Benjamin était, il ne pouvait rien contre le bulldozer Douly et ses anecdotes de la street !

    • @lennykravitz7580
      @lennykravitz7580 ปีที่แล้ว +1

      c'était surtout Lecaplain qui monopolisait. Après il était super drôle mais au détriment de Verrecchia

  • @juliejulie4782
    @juliejulie4782 ปีที่แล้ว +1

    J'ai vu la vidéo short , j'attendais cette publication depuis ce matin💖💖💖💖
    Je vous adore tellement les gars

  • @LeiLa-hp3wo
    @LeiLa-hp3wo ปีที่แล้ว +1

    Juste merci Seb, tu nous régales en ce moment

  • @noradelma
    @noradelma ปีที่แล้ว +2

    Je suis trop contente .. mes deux personnes pref de TH-cam ensemble 😭😭 a

  • @igorbarre5629
    @igorbarre5629 ปีที่แล้ว +1

    Un super moment !!!! Merci les gars !!!!

  • @ptitekat100
    @ptitekat100 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce moment . J'ai tellement rigolé 😆

  • @thizh4837
    @thizh4837 ปีที่แล้ว +2

    La corde à sauter sans corde…. Je me suis sentie visée mais à un point 😂😂😂. Sinon, quel duo incroyable, une pépite cette vidéo 🙌🏻

  • @kspr4587
    @kspr4587 ปีที่แล้ว +1

    Je passe un très bon moment en "votre compagnie" toujours bon de rire.👌🙏🙏🙏

  • @juliemoquet9983
    @juliemoquet9983 ปีที่แล้ว +1

    C'était cool, comme d'hab ! Merci Seb!

  • @enel9arte
    @enel9arte ปีที่แล้ว +6

    50:30
    On est passé de: " Salut à tous! Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Benjamin..." à une introspection profonde de Seb!
    Ce regard perdu!
    Vous m'avez tué, les gars! 🤣🤣

  • @codexmaster59
    @codexmaster59 ปีที่แล้ว +3

    Je vais liker avant même de regarder :) le retour de Seb et quel invite 👌🏼

  • @Liliegrbr
    @Liliegrbr ปีที่แล้ว +1

    Merci pour les fous rires, j'ai vraiment passé un bon moment à vous écouter "le matin je me fais mon thé" m'a achevé haha

  • @WINTERACTIVITY
    @WINTERACTIVITY ปีที่แล้ว +2

    Le golf c’est next step! La vie!!!

  • @katiam.3098
    @katiam.3098 ปีที่แล้ว +4

    Bonnes énergies ! Je suis venue pour Benjamin que j’adore 😊 et finalement le duo fonctionne, vous vous écoutez. La générosité est là. Benjamin fidèle à ce qu’il propose ailleurs. Au top tous les deux ! Merci

  • @cindytz1595
    @cindytz1595 ปีที่แล้ว +4

    J’ai ADORÉ ce podcasts avec Benjamin ! Il est tellement intéressant et drôle ! J’adore ! Ça aurait pu être encore plus long que je ne l’aurais pas remarqué 😁🥰
    Petit aparté, si tu vois mon commentaire Seb, pour ta reprise en main : fais des exercices court mais intense. 15min par jour de corde à sauter, ou du HIIT, ou des circuit training peuvent suffire et surtout, niveau repas, tu as raison de tout t’autoriser car la frustration y a rien de pire mais équilibre bien tes assiettes en mangeant vraiment de tout type de glucides, de légumes et niveau viande/poisson : privilégie les blancs/maigres
    Privilégie le blé complet : pâte, riz, pain
    D’ailleurs le pain, c’est à réduire le + possible
    Les glucides comme les patates douces qui sont très bonnes pour la santé et compose ton assiette en 1/3 de protéines, 1/3 de glucides, 1/3 de légumes :)
    Et bois bcp bcp d’eau ! Minimum 2L par jour :)
    J’espère que, si tu vois ce message, ça pourra t’aider un peu.
    Et dernière chose, les paliers dans la perte de poids : c’est normal. Ton corps aussi marque une pose, il enregistre ton poids actuel et après continuera à redescendre !
    Ne bannit pas les glucides surtout !
    Bravo en tout cas pour cette vidéo 😊

  • @njpam540
    @njpam540 ปีที่แล้ว +1

    le jeu de l'ennemi ... des barres encore et toujours
    ... merci pour ca

  • @delillerobin3407
    @delillerobin3407 ปีที่แล้ว +1

    Très agréable de vous écouter !

  • @anaisfo6648
    @anaisfo6648 ปีที่แล้ว +1

    Vraiment un bon moment avec vous, merci!

  • @monbalen
    @monbalen ปีที่แล้ว +2

    Coucou seb , pour les salades moi je fait une vinaigrette au skyr (0% de matières grasses et riche en protéines)
    J'y met de la moutarde, beaucoup de jus de citron, sel, poivre defois de l'ail, je suis une passionnée de mayonnaise et avec cette technique ma bouche y voit que du feu ! Et je dirais presque que c'est aussi bon que la mayo 😂
    En essai une fois ca coute rien , vraiment une belle surprise, même si parfois je m'autorise la mayo 🧡
    Bisous 💪 bonne continuation

    • @monbalen
      @monbalen ปีที่แล้ว +3

      (Moi je suis à -8kg depuis février il faut user de subterfuge)

    • @SebMellia
      @SebMellia  ปีที่แล้ว +3

      Bravo ! 👏👏

    • @monbalen
      @monbalen ปีที่แล้ว +1

      @@SebMellia merci 🥵
      Mais bon je mangeais vraiment du sale et beaucoup de surpoids il m'en reste 12 à perdre 💪👋🕺💃

  • @missserendipity2414
    @missserendipity2414 ปีที่แล้ว +3

    Rien que vos rires à vous deux 🤣🥲🥰merci Seb ♥️

  • @haiten3495
    @haiten3495 ปีที่แล้ว +1

    merci pour ce moment de détente en bossant ;)

  • @FoxyFoxN2923
    @FoxyFoxN2923 ปีที่แล้ว +1

    Trop contente d'avoir un nouveau podcasts et j'adore Benjamin c'est pas trop vite

  • @nassroofficiel4636
    @nassroofficiel4636 ปีที่แล้ว +1

    Incroyable Seb par contre vous nous avez chauffer donc on veut la partie 2 !

  • @lucasmagd7767
    @lucasmagd7767 ปีที่แล้ว +3

    Pour le régime ya le sommeil qui est très important aussi

  • @vanessamartinsbarros905
    @vanessamartinsbarros905 ปีที่แล้ว

    Vidéo incroyable. Format Podcast au top !!!! J'ai rigolé devant plusieurs fois Benjamin et Seb super alchimie !!! Vidéos avec Benjamin a refaire

  • @TheSistalili
    @TheSistalili ปีที่แล้ว +3

    J'adore ce podcast j'adore Benjamin j'adore Seb : c'est l'épi-théose!

  • @anthonypalau6616
    @anthonypalau6616 ปีที่แล้ว +1

    Je t'adore seb !! et aussi benji, mais je dois allé dodo, je regarde la video tout a l'heure !!

  • @AdobeFullTutorial
    @AdobeFullTutorial ปีที่แล้ว +1

    Un des meilleurs (Si ce n'est le meilleur duo) de la chaîne.

  • @lolavigeolas1402
    @lolavigeolas1402 ปีที่แล้ว +2

    Tellement drôle ! Merci !

  • @littlemimissa2569
    @littlemimissa2569 ปีที่แล้ว +1

    C'était génial vraiment, super intéressant tout en étant marrant

  • @nanoupaa3113
    @nanoupaa3113 ปีที่แล้ว +1

    Je passe toujours un bon moment avec Seb et ses invités. Je participe aux discussions, on se sent en famille ! 😂

  • @Rantoine
    @Rantoine ปีที่แล้ว +1

    Génial comme d'hab. Seb Mélia beaucoup trop sous coté.

  • @darassymeas3600
    @darassymeas3600 ปีที่แล้ว +6

    Ça serait top un futur poadcast en détente avec Alban Ivanov!!!!🤭

    • @davidcallagan2244
      @davidcallagan2244 ปีที่แล้ว

      oh non par pitié pas lui

    • @darassymeas3600
      @darassymeas3600 ปีที่แล้ว

      @@davidcallagan2244 tu n aimes pas Ivanov??? Il est top délire 😜

  • @jeremiechevrier893
    @jeremiechevrier893 ปีที่แล้ว +1

    Un duo incroyable 😻, 200k abonnés ? Tu mérite autant que Benjamin bg

  • @histoiredesartsmartiaux
    @histoiredesartsmartiaux ปีที่แล้ว +6

    j'en connais un qui a foiré la colorimétrie 🤣 hate de voir le podcast en tout cas, Benjamin est super

  • @alexandremariottini8396
    @alexandremariottini8396 ปีที่แล้ว

    Un vrai plaisir.

  • @etienneghada2349
    @etienneghada2349 ปีที่แล้ว

    100 vidéos avec Benjamin Verrecchia, en détente, à parler de tout et de rien, à réagir sur des choses de la vie ou des vidéos en bon délire comme sur celle-ci ce serait le bonheur, +100 en espérance de vie grâce à la dopamine.
    Une série de podcasts de vous deux, ce serait génial.

  • @darassymeas3600
    @darassymeas3600 ปีที่แล้ว

    Super comme d'habitude!😁👏👏👏

  • @savignansify
    @savignansify ปีที่แล้ว

    Yeah🥳🥳🥳 encore un podcast💯💯💯

  • @patl-p366
    @patl-p366 ปีที่แล้ว +2

    J’ai adoré la vidéo j’ai rigolé tout le long
    Mon moment préféré c’est 🤣
    Merci merci 👍👍😜

  • @lyos9883
    @lyos9883 ปีที่แล้ว

    Vous m avez regaler. Des Barres de rires🤣🤣🤣. Merci😘

  • @kevmac9063
    @kevmac9063 ปีที่แล้ว +2

    Je commente jamais, mais je kiff ton humour,et ce que tu degage..super video!! Expatrier aux US depuis 14 ans..pres de New York.. Manhattan est top mais le Connecticut est cool aussi..force a toi bon voyage..

  • @ImaneAB12
    @ImaneAB12 ปีที่แล้ว +1

    Super la vidéo mercii Seb ! Ben le meilleur ❤

  • @sangjenn
    @sangjenn ปีที่แล้ว +1

    Je suis tellement en kiff 😍😍 sur le rire de @BenjaminVerrecchia ♥️

  • @SuperMisot
    @SuperMisot ปีที่แล้ว +1

    Seb tu te fais trop rare. On se voit le 26/01 pour ton spectacle.

  • @florefougere
    @florefougere ปีที่แล้ว

    Génial! Continue!

  • @lylounou
    @lylounou ปีที่แล้ว

    J'ai kiffé, c'était top, comme d'hab, et j'adore Ben

  • @annebrnt
    @annebrnt ปีที่แล้ว +1

    Merci pour les fous rires... bon duo d'humoristes. Bisous 😘

  • @edsa00
    @edsa00 ปีที่แล้ว +1

    j'adore ce duo c'est fou