Ablo avec sauce tomates
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- Ablo est un mets béninois et togolais prisé par les ivoiriens..
Facile à faire il faut etre patiente avec "et" les étapes et la cuisson sinon texture très bonne bien poreux !spongieux !
C'est pret Ablo poulets KFC et crevettes sautées accompagné de sauce tomates.
Ingrédients pour ablo:
500 g de riz normal
50 g de sucre en poudre (peu mettre plus 100 g idéal)
100 g de Maizena
100 g de farine de blé
Pincée de sel
20 g de levure fraiche (11 g si c est sèche)
8 g eau (pour diluer la levure)
Recette:
Dans de l 'eau tiède(8 g ) faites dissoudre la levure ,filmer et laisser à coté
J 'avais laissé tremper toute la nuit le riz dans de l 'eau froide,et le lendemain j 'ai utilisé 120 g du riz trempé pour faire cuire dans une casserole(baka de riz) ensuite dans un mixeur ou blender j ' ai mixer le tout pour obtenir une crème de riz homogène ,ensuite renverser le tout dans un grand bol, mettre le sucre, la Maizena,la farine de blé,pincée de sel, et la levure diluée ,bien mélanger le tout voir texture de la pate (en vidéo) filmer puis couvrir avec une serviette propre laisser dans un endroit tiède doubler de volume 2h
dégazer (enlever les bulls) puis refermer 1 h laisser monter .mettre votre couscoussier sur le feu, attendre ,une fois l 'eau commence a bouillir ,avec une louche remplissez 3/4 les moules ,disposer dans le couscoussier couvrir d abord avec une serviette puis le couvercle de la casserole (12 mn de cuisson) votre ablo est pret !
Bonjour ma soeur
Du fond du coeur MERCI
J'ai fait la recette et je l'ai réussi ça fait des années que je cherchais à la faire. Que Dieu vous préserve amine!
Vraiment, c'est la 1ère fois ke je vois une recette d'Ablo bien expliquée et très claire, je pense qu'avec cette recette je ne vais pas râter mon coup cette fois-çi. BRAVO
Lexus Lexus je suis tout à fait d’accord avec vous. Je vous remercie encore. Je vais essayer de le faire au plus vite.
Merci ma cherie. Tu es propre, eloquente, meticuleuse, simple. Bref, tu es un amour! Sois richement bénie. Marceline, depuis les USA
J'adore ce met depuis mon village car il y avait une forte communauté Béninoise là-bas. Chapeau, et quand on pensait le cuisiner était un mythe . Merci ma chérie
Pour la première fois je vois une recette de ablo bien expliqué... Waaaooo c'est super 👌 merci beaucoup ma chérie
merci infiniment pour la recette je me suis toujours demandé comment la faire 👍👍👍
Tout à fait d'accord avec vous. Je m'abonne.
Moi également. Et je suis vraiment satisfaite de ce k j'ai vu.
Je m'abonne au calme
J'ai longtemps cherché cette recette bien faite. Merci chérie tu sais faire la cuisine.
Maïzena on peut le remplacer par quoi? De même pour la farine de blé
Top la recette. C'est propre et très bien expliqué. Merci d'avoir fait tomber le "mythe " de l'ablo.
Tu es une vraie enseignante, tes eleves feront 100% à leur examen..
Ton explication est super best video d'abollo ever seen on TH-cam she is the best 😘😘😘😍🥰👍👌
Merci beaucoup la tata j ai reussi du premier coût et c etait la premiere fois 😍 tres tres bonne recette. Encore merci de partager ton savoir.
Avec un professeur comme toi, on ne peut pas rater. J'ai essayé et s'était excellent 👌. Merci!
Merci ma Soeur, je suis une Camerouise.Ta recette d'ablo me ramene a une belle enfance que j'ai passee ensemble avec mes cousins et mes amies Togolais et Togolaises qui sont au Cameroun,mais qui etaient rentres au Togo.Gros Bisoux a toi,❤😂
Une ivoirienne qui fait aussi bien l abolo... Merci ma sœur et soutien total.... Je m'abonne !
Merci grâce à vous j'ai enfin fait des abolos ma mère c'est régalé que dieu vous bénisse et merci de partager votre savoir 😇😇😇
BRAVO Madame, vous êtes un cordon bleu! merci pour le partage
Your kitchen looks so clean and you are a pretty tidy cook. Everything looks nice 👍
Merci pour la recette la première fois que j'essaie Ablo l'explication est vraiment clair je me suis régalé merci beaucoup maman merci👍👍👍👍💞💞💞
Fatou Heckmann moi j’ai tous suivi à la lettre mais vue que j’avais pas de levure fraîche j’ai utilisé une levure en poudre bio, mais à ma grande surprise ma patte n’a pas gonflé, malgré ça j’ai essayer de faire cuire mais j’ai complètement raté, impossible de cuire même après 30 minutes, je comprends rien
WAHOO C'EST PROPRE TOUT CELA.
ET UNE RECETTE TRÈS TRÈS BIEN EXPLIQUÉE. J'ACHÈTE BRAVO OHOO
Vraiment tout est bien claire propre bien expliqué. Merci
Super demo Madame! Un homme peut she defendre en cuisine end suivant vos recettes. Merci. Dieu vous benisse.
Merci
Svp pour nous qui sommes pas allés loin a l'école dites nous c'est quoi la maïzena. merci
@@catherineouattara8566 Farine à base de maïs, qui ajoutée à votre préparation permet de l'épaissir, l'alourdir, le rendre plus consistant...
Merciiii pour la recette grâce à vous j'ai réussi le ablo 💋💋💋
Merci pour cette explication limpide ! Je vais le faire en ce temps de confinement 🤦♀️😘
Waou j'ai réussi du 1er coup sans taper poteau. La tata tu as démystifié l'abolo. Dieu te bénisse tu es une excellente enseignante en plus de savoir cuisiner. Bisou là bas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cc les moule sont en caoutchouc
Miam Miam. C'est bien fait et ça l'air appétissant. Bravo madame.
Cc Mme merci pour ce cours magistral en va dire. Je n'aurais pas ''taper poteau'' si j'avais découvert cette vidéo bien avant. Mais ce n'es que partie remise, car tout mon arsenal est fin prêt pour reprendre le combat. Ne dit-on pas que
Merci beaucoup ma sœur. Dieu te bénisse dehh (une ivoirienne depuis l'Italie) ❤️💖
Vraimentttttttttttt que Dieu te bénisse maman toi tu arrives à bien expliquée comme il se doit merci pour votre expérience
J'ai reproduit la recette 😍😍... impeccable👍👍. Merci à vous pour cette video.
Merci pouf cette belle découvert grâce a toi j'ai couvert une nouvelle recette ma belle super tu es un prof😘
Bjr Mme j ai vue votre recette d ablo je voudrais savoir les quantités des farine
Pour 1 kg de farine de Maïs combien de gramme de maizena et de farine de ble il faut prendre svp
Merci maman j'ai appris aujourdhui looo ☺🇹🇬 Sois bénie 😘
Bravo super bien expliqué je vais l'essayer cette semaine, merci😘
Heee facon y a longtemps je cherche une recette d'ablo la. Merciii la recette est super simple et tres bien expliquée😘
Bravo ma chérie. Recette parfaitement bien expliquée. Pas mieux que ça ! Merci. C'est la côte d'ivoire qui gagne!
Merci !
Ablo c est togolais et beninois
C 'est ce que j 'ai écrit dans la barre d infos..mais nous on a fini avec sa ! lol
@@Cuisinepatisse Ablo c'est aussi Camerounais. Mes tantes et ma mère en faisaient surtout pour les grandes occassions quand j'étais enfant...j'en rafolais ooh et j'en rafole toujours.
@@gerstansel Et pourquoi pas Sénégalais pendant qu'on y est, c'est une recette Togolaise/Béninoise, arrêtez de vous approprier les plats des autres ! Moi je fais du thieb depuis mon enfance et je ne dis pas que c'est un plat Togolais !
bonne recette bravo j'adore ça donne envie merçi beaucoup pour la vidéo 👍👍👍👍👍🙌👍🙌😀💕💋🙌🙌
Huummmm miam miam j'ai faim...Je suis ivoirienne et j'adore l'ablo..depuis que je suis en france j'en ai pas encore mangé..mais grâce à toi c'est chose faite...Je ne savais même pas comment on le fesait merci merci énormément...Je viens de m'inscrire..encore merci💖💜💖💜
Je t en prie
Trop d'etape pour la recette d'ablo
@@elomteko421dans quel recettes d ablo il n y a pas d étapes ? fais ce qui te semble bon merci
J'ai suivi a la lettre la recette et c'etait vraiment un délice je suis ivoirienne mais je suis au Maroc donc trouver ce genre de plat soit cest cher ou soit cest pas vraiment bon . Merciii mes copines ont adoré
Salut, t'es dans quelle ville du Maroc ? Moi je suis à Mohammedia.
Didi Coulibaly bjr ma chérie stp le maïzena où puis-je en trouver ici au Maroc et aussi les boîtiers en silicone. Je suis à Mohammedia. Merci.
@@christelleouffoue5457 salut tu peux trouver à carrefour market rachidia ou à marjane. T'habites vers où ?
très bonne recette c'est tellement bien expliqué j'ai réussi merci beaucoup 😍😍😍😍
Merci à la belle femme Abidji la elle nous sauve trop même tu fais la fierté des Abidji Bia 😘😍
Merci pour la recette. Très belle réalisation.
Waoooo👏👏👏👏.je kif.savai mm pa commen ça se faisai le ablo . Merci 😅 pour la recette
Trop bien,j'ai mangé l'ablo et j'ai apprécié je ne demandais comment on le faisait donc c'est avec du riz,la farine,maïzena et le reste je pensais que c'était fait avec du couscous.merci beaucoup pour cette recette
Recette bien expliquée.👏👏 Grâce à vous j'ai réussi à faire cette recette. Merci beaucoup et bonne continuation 👍
super , ca donne envie d'essayer. Et je trouve originale cette méthode de pouvoir faire soi-même sa crème de riz 👍🏾
Merci beaucoup madame pour l'explication c'est très bien enseigné je ne risque pas d'échouer merci beaucoup
merci pour tes explications grace a toi j ai réussi à faire l'ablo un plat que j'aime merci
Cete recete ma toujoure plu merveilleux recete mercie infiniman soit beni
Très bien explique j adore votre recette
Waoooo! génial! Super! ça m'a Aliman l'adorrrrre! !!! Merciiiii grâce à toi!
C est tellement bien expliquer et facile a le faire vraiment merci a vous
Je recommande cette vidéo à tout amateurs d'ablo. J'ai réussi d'un coup 👊 !! Waouh
trop bien expliquer cest sa meme que je recherchais tu es la meilleure
Merci
Merci
boule de Berlin
Dites moi. Le riz bouilli on le laisse cuire?
@@vidaserena1013 elle doit cuir comme la bouillie de riz 🍚
J'aime vraiment ce que tu fais. Miam miam 😋
Merci ma Tata. Je me suis abonné apres avoir vu la vidéo. Vous cuisiné tellement bien. Je cherchais depuis une recette facile et bien expliquée. Enfin. C'est la Côte d'Ivoire qui gagne.
Cool ! Bisou
Je crais c'était béninois-togolais ce delicieux mets qui mets la salive à l'oeil...Félicitation à vous.
super je vais essayer tu donne envie de manger avec ta jolie cuisine bien rangée et bien assortie
Merci chère dame, votre recette est parfaite !!!! J'en ai essayé tellement🙄! franchement la votre est top👋
Mille mercis pour cette recette. Je l ai toujours fais avec de la farine de riz, je vais essayer comme ça également
Merci pour la recette très bien expliquée vous êtes là meilleur😍😘
En tout cas quand on écoute et regarde cela doit être facile à faire. Bravo et merci
J'ai réussi la recette aujourd'hui mais au lieu de cuire à la vapeur ça prenait du temps donc je les ai faites cuit au micro-ondes 4mn c'était trop bien bon merci encore
Recette bien explique. Merci tata🧡🧡
C'est génial. Simple et compréhensible
Jais plein plains de videos dabolo mais franchement dit ton abolo est parfait.le resultat final est succulents,rien a dire quoi sinon que merci car ça me donne lappetie.
Merci
Bien expliqué, merci beaucoup. Je vais essayer. 👍👍
oh la la ! çà ma mis l'eau à la bouche !
Super bien et propre
Very good
Merci madame recette au top ❤🥰
Cool j'ai aimé je pourrais faire ça aussi. Merci pour l'explication
Miam miam merci pour cette recette 😋😋😋😋😋
Syperbe la recette, je vais l'adopter 👍😘
Merci du fond du cœur tata Patisse pour vos recettes.
Un grand merci pour ce partage. Recette testée et validée.
Waaou madame merci pour cette délicieuse recette. Je le ferai des ce week-end
Ta cuisine est trop belle. Merci pour la recette
Merci
Soyez bénie pour la vidéo... J'adore 😍😍
Merci ma belle . Je suis sénégalaise et je trouve que tu expliques bien du coup je me suis abonnée à ta chaine
J ai deja essayer beaucoup de tes recettes sauce graine sauce aubergine les beignets les pastels franchement je me régale avec ta chaine encore un grand grand merci a toi cuisine patisse
Merci beaucoup bisou
merci pour la recette ou je peux trouver les petites usancier merci
Marceline TAVARES
@@lilalili7057 oui
C'est super,merci pour la recette je ferai mon ablo aujourd'hui même
Merci, bien expliquer ❤️ bravo
Très belle cuisine. Merci pour la recette
Tata tu explique très bien et ça ça me convient merci beaucoup
La meilleure recette que j'ai connue
Tout est bien propre chez vous🖒 je vais essaye merci🤗😘
Merci
Merci là bas ! C’est très gentil d’avoir pensé à nous qui sommes loin du pays
Bravo tu explique très bien merci je vais eseille et je reviens ici 😂😂😂🙏🙏
Jai vraiment eseille hier j’ai reçu vraiment merci Tua 10/10 merci pour ton explication claire 😘😘 bonne continuation
Merci bcps ma grande très bien expliqué j'ai réussi a le fai
votre video est top.bien expliquee...et vous avez une belle cuisine...ca donne envie de venir y faire un tour 😊 bravo 👏👏👏
Tu as une belle cuisine ma chérie, très propre
Super. Merci a tester tres urgement, pour entrer dans mes recette. Merci.
Ça donne grave envie d'en manger merci madame pour la recette
Yummy. Thanks for sharing
Merci madame,bien expliqué. Maintenant je peux le faire moi-même 😘😘
Tata j'aime tellement ta cuisine.quelle merveille,bravo a toi
Super de savoir comment le prépare . J'adore les manger souvent.
Vraiment merci pour la recette.
Pourquoi j'ai pas vu cela quand j'étais enceinte hurrrrrrrr😏 j'avais envie hoooooo mais bon super boulot en plus adapté pour ici
Lol
Merci infiniment pour la recette
Merci patiss tu es une vrai cordon bleu ❤❤❤❤❤
Merci !
Bsr,madame svp c'est quoi mayisina?
@@outchaatigbe8418 c est maïzena..renseignes toi dans les supermarchés ils vont te le présenter merci
J'adore tes recettes
Hummm j'aime l'ablo je vais essayer après le confinement
Très bien expliqué. Merci bcp Mme.
Waou!😋😋 très beau! Une recette sur les crevettes sautées ça sera magnifique merci