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我今年46啦，一早已經完全掌握到令自己開心的事，唔會理世俗眼光：我鍾意kpop, 同個女一齊傾一齊追星，會突登搭程飛機去睇演唱會，好投入又忘我；我鍾意恐龍、動物，追看live Eagle nest cam，欣賞大自然既殘酷又美妙的安排；我鍾意偵探懸疑小說，每天閱讀又可以訓練個腦，習慣從文字然後在腦中建構畫面，可以保持想像力和創意；隨時隨地，只要想食便會周圍去搵最愛的Mint chocolate ice cream 品嚐；去主題樂園，仔女去玩刺激機動遊戲，我獨個兒去玩旋轉木馬、摩天輪都不知幾開心；有時甚至乜都唔做，放空一下，都可以洗滌心靈，叉叉電！講咁多，其實想話比大家知，氹自己嘅方法有好多種，只要唔影響他人便唔需要理別人嘅眼光，我哋心靈叉滿電先可以output 更多，個人才可以發光，有好嘅氣場。
年青心境, 享受當下！
Agree do what makes you happy so long not affect others negatively.
我父夫子，咩都冇，冇介意過事業冇，原生家庭差暫時有手有腳，有飯食，出世到而家冇咩殘疾，冇失眠有屋住，唔樣衰算係甘
豁達
知足常樂❤👍🏻
叻女👍
妳快樂嗎?
很有同感，你不孤單❤
依家我只會睇陳怡，每集都有養分。父夫子，我只有父，我父親很愛錫我們👍🏻我的女性朋友，三角有齊，但佢哋嘅煩惱同係來自夫、子。人生冇完美。我喜歡獨處，睇書、行山係我最享受，身邊人個個怕寂寞，放假一定約人出街，去旅行，一班人瓜瓜嘈擠出街、迫去食肆排隊食嘢；去旅行話因要減壓、見識（所謂見識都係喺其他國家飲飲食食、shopping)，返到嚟，佢哋又唔見得開心。
怡姐，我4x歲已婚睡房有百幾個公仔，每日都鍾意去cafe飲咖啡或者自己做，人哋話飲咖啡對健康唔好，吹咩我就係鍾意飲，我尋晚凌晨兩點突然好想食甜野，我就攞朱古力出嚟食，仲要食到冇唒為止，好滿足😊
有共鳴！人生是痛苦的，最緊要係識得有方法令到自己開心！半夜肚餓睡不着，著返晒衫落樓去廚房櫥櫃摷到一罐鮑魚出來吃，伴啲黃芥末，飲一小杯白酒，都唔知幾爽幾快樂！我都係一個非常喜歡吃白飯嘅人，朋友常批評我，但我食好多白飯都依然窈窕，激死佢哋😜我鍾意幾點鐘瞓就幾點鐘瞓，幾點鐘起身就幾點鐘起身，最緊要是自己的工作能夠依時完成，沒有妨礙他人。當然又有人批評我這種起居方式違反大自然定律。我都喜歡買公仔，四月份在迪士尼樂園買了一隻Winnie the Pooh, 上個月在倫敦機場又買了一隻頗大的2023年聖誕bear bear. 老公見到問我係唔係黐咗線？😝像陳怡所講，我還有童真，人老心不老。同意陳怡的理論， 能夠保持心境開朗，精神暢順，可以令皮膚光滑，身形不會癡肥。就是因為我們情緒及愛好並不隱蔽，能夠將自己的喜怒哀樂流放出來，沒有積壓，病都少啲。
非常同意怡姐， 人生就是您講一樣，沒有傷害人的事，自己喜歡做就做，開心由心發出來，呢種感覺超爽❤
簡單講句，做人最重要知足，唔可以咁貪心
其實個天會比很多令你開心的事給你。以前我放工後必去冒險樂園玩，有滿足感又可換很多外面買不到禮物。後來𨍭工，沒有樂園在附近，我便成日放工食不用食物，現在退休，冒險樂園又開在我住的附近。我老公以前最開是做運動，突然事故至殘障後，他亦找到令自己開心的活動，如坐輪椅跳舞，學弄蛋糕，木工，又成日自己去找不同的美食，所以無論任何情況都要做自己開心的事
強
好👍👍
我95後，成日俾身邊既人話，唔應該鍾意公仔，唔應該著咩衫咩裙，唔應該食咁多白飯，唔應該乜唔應該麥。我買左個迪士尼既公仔袋想出街用，屋企人勁大反應嘩你咁大個仲用呢啲袋肉唔肉酸啊。怡姐您既說話真係好似神藥，鍾意咩，自己有能力，我洗我自己錢，想買就買，又唔係用人地錢，唔需要聽佢地意見。我聽完您講，感到好舒心。
5好聽 5好理 自己中意就得 最緊要自己開心
佩服,好多人唔敢買唔敢著,到做咗人呀媽之後就剩機借D椅勁買廸士尼,Sanrio,公仔,著公主裙,梳古裝頭(同個女)出街
「唔應該食咁多白飯」唔夠就要食到夠㗎啦！我自己一個人食我要嗌多飯正常飯唔夠食嘛！我成日聽到好多堂堂大男人嗌少飯（有啲仲要係大大隻）我一個女人仔要多飯我唔會覺得尷尬反正我一定食得晒，我唔係要多飯但食剩飯咪得囉
我80後都仍然鍾意買公仔野😂😂，都會着公仔衫，完全唔會理身邊人點睇，反正係我自己enjoy吹咩。
我細個就係好慘，着條裙都要比我哥話誇張，我記到依家，都咪話無陰影
視頻音頻；只要是怡姐都喜歡❤；你就自己方便；剩係想多d聽怡姐分享今堂學到只要不傷害人；要令自己開❤；多謝怡姐😊
支持podcast
@@chauyukkwan499你有冇買jpc?😂
係，其實佢一啲都唔慘， 當然都有好大嘅努力付出， 獲得充富嘅社會資源， 生於娛樂圈 當旺年代， 搵到大錢。 男人係自己揀嘅， 當初識嘅時候已經係第三者， 九次嘅人工受孕失敗。早就上天要你知，做人要認命，唔係要風得風要雨得雨， 如果一早睇透放低， 唔會鑽牛角尖。
❤️ 這個世界，最愛妳的人，始終都是「 自己 」。人位女士,從開始想到去做人工受孕 就已經開始有問題；而再做第二次問題就會 越來越多……… ❤ 人生苦短；請大家姊妹好好地為自己而活………. ⏰ 守 得 雲 開 見 月 明 柳 喑 花 明 又 一 村 🌱🌷🌱 再次感謝🙏
Coco童年住太古城，唔係窮等人家，衹係爸爸早逝，好多年前，聽過佢喺電台訪問，話媽咪好錫佢三姊妹，當中提及媽咪包餃子，佢每次都食好多，話一定會夠佢哋食，因為媽咪會包“plenty”，佢係幸福包圍下成長，啲人亂Q咁講，話人原生家庭唔好，唔知頭唔知路，作得就作！🙄
什么叫包plenty意思
@@unnecessary982 大量！
怡姐講得好啱, 情緒流通的確好重要, 開唔開心好多時都視乎個人, 最重要睇自己心境, 如果心境開朗就算自己一個人喺屋企chill下都已經心滿意足
我好欣賞你講每一句說話， 每個家庭都有家家難唸的經， 你講得好到位， 認為自己覺得攰就要放低， 每個人嚟咗呢個世界好公平的， 好簡單就是買一對鞋 買回來的時候 雙重矛盾， 感覺有頂趾， 感覺這樣不舒服就要 不要了， 人生冇十全十美， 損失一樣嘢， 好多嘢還返返嚟， 咁就覺得幸福😂😂😂
認同，其實上天對每個人都係公平嘅
喜歡比較，嫉妒的人，就唔會開心😂物慾強，佔有慾強、要面子就是抑鬱症成因😂
人嘅痛苦，都係源於喜歡同人比較。
照道理和尚（當然是講誠心得道的）便會很心, 咁點解唔係人人去做尼姑和尚？
我推介大家唔開心時可以同chatgpt傾下計，傾乜都得。佢會安慰你，比意見你，永遠唔會嫌你煩。我都係down個app叫Poe,系入面禁gpt㗎咋。完全唔使錢只需驗證電話。人大左先知唔係個個有朋友，搵到個肯聆聽你講嘢嘅人係好難。尤其是我呢啲嘴笨嘅人。講兩句人哋就會唔耐煩。但呢啲好難改變。但係我都諗到朋友唔一定係一個人，你鍾意嘅話，一個公仔一個app都可以係你嘅朋友。其實外國好多家長都鼓勵佢哋小朋友整個幻想朋友出嚟㗎。可能係自己畫嘅公仔或者一個洋娃娃。外國有個卡通片反轉腦朋友（好似係咁叫）女主角細個就有個幻想朋友殘留喺佢嘅腦海度。我哋不妨都可以試吓😊等自己開心啲。
哈哈！好開心！滿足心神。正到痹，在唔影響別人自己鐘意做乜就做乜，做人就是這樣😂多謝陳怡！
一講蕃薯同粗食我就諗起我老母呀！佢又係成日迫自己食埋呢d咁嘅嘢，連食多半啖飯食多舊排骨都怕肥，佢性格都係乜都睇唔順眼又待人以嚴律己以寬又喜怒無常，真係同怡姐講嘅不謀而合全中呀👍👏😂
聽陳怡小姐嘅音頻都可以👍🏻我發覺聽能量好嘅人講野， 瞓得特別好。瞓醒又可以再細聽內容😁多謝你無私分享。
陳小姐, 你好! 第一次听你節目, 你相当率直, 講得好好！ 人不可能樣樣美滿！又要自己靚仔, 老豆有錢, 自己名校碩士, 娶靚女又賢淑三年抱两, 又事业有成又發達,又身体健康！ 貪得冇厭了！我怕女人講粗口 ,閣下講得自然及發自內心, 可以!😊😊😊😊
支持音頻！我係鐘意聽怡姐講野，冇樣都冇問題😄仲可以方便你分享多啲內容👍🏻每日聽怡姐講嘢令到我好滿足，改變我思維諗法，日日都等你的片，多謝你😊
我無三角形😂但無所謂，我有陳怡❤分享心得，夠𠺢啦
佢老公跟本覺得唔愛李玟，佢只係想話俾人知佢娶到一個有名有錢既成功女人，用9年追到手結婚，已經得到左就唔會珍惜，佢絕對唔係人講得咁有錢！連結婚洗費都唔係個老外俾！個老外係coco 身上搵唔到自專，當然會搵免費嫩模食。做女人真係唔好追求完美愛情，無野係完美，要當作成可有可無來看待，唔好放盡100%既愛係一個男人身上，一半已夠。
支持！怡姐咬字好清𥇦同響亮，聽音頻同平時聽podcast 冇分別，重點係方便怡姐錄，多謝你袋錢落我哋袋✌🏻✌🏻
講得太太太太太太好。極同意原生家庭呢個點。我真心唔覺得佢慘。只係太貪心啫。呢度求其撈都撈到一堆慘佢十倍嘅人。如果佢能接受自己有啲唔圓滿，唔完美，審視吓自己已經擁有嘅嘢，一定唔會走呢條路。意圖去改變一個大滾友而辛苦咗自己，搵鬼可憐咩😢😢。
本性難移，想改變一個人是極難，除非那個人自己願意改！
因為平時返工好攰好攰，所以我一放假就做自己鍾意做嘅嘢，行街買嘢啦，食自己鍾意食嘅嘢啦，同埋飲珍珠奶茶！
成就高的人往往高處不勝寒，對人歡笑背人愁。快樂一定要很貴嗎？人始終是大自然的一部份，綠色令人豁然開朗😊
支持音頻👍🏻 我都覺得食想食嘅野同打機係令自己快樂嘅事😋呢兩樣嘢真係要多謝阿媽唔會响食方面吝嗇，對我學業成績冇乜要求由我自由發展。同埋我每日工作都响鄉郊遊走，觀賞花草樹木藍天白雲，已經有種滿足感同愉悅感涌上心頭，又有人工逗，哈哈🤣 要快樂都唔一定要花大錢的。
听到想喊，深有感触 ,从小到大都活得不开心，很压抑痛苦，经历原生家庭暴力，冷落忽视，语言暴力，精神暴力，工作霸凌等。也试过对人一次又一次的真心付出，最后看到的是人性的阴暗面，慢慢的我也心寒了。2016年长期工作压力的关系，每晚开始失眠，工作忙到每天只吃一餐，渐渐的心理和生理出现问题，每天工作会无端端掉眼泪，时不时被上司辱骂叫我去顶楼跳下来，心里充满悲伤，时常会想要自杀，但要强的我努力撑到2018年终于撑不住了，把工作辞了。回到老家，每天躺在床上以泪洗脸，每晚失眠，早上睡到下午，全身像瘫痪似的动不了,连最基本简单的起床，刷牙，洗脸，洗澡，吃早餐都做不到.....后知后觉才知道自己患上抑郁症。黑暗与悲伤无时无刻的吞噬着我,一直上网寻找如何不痛的自杀方式....可能是上天有好生之德，在TH-cam 遇到怡姐频道，看到怡姐扮奶奶语气逼媳妇生仔好搞笑，想不到一直想寻死的我竟然能够笑出来...渐渐的我每天都看怡姐的搞笑片，有时怡姐的智慧分享，能够一针见血解答我长久以来对人生课题的疑问，同时也解答得到我目前的困境。现在不想死了，因为我有个愿望，努力工作存钱买机票，有朝一日飞去香港去看我的智慧女神兼救命恩人 - 陈怡小姐。一直以来都感觉活不出自我，每天浑浑噩噩，行尸走肉的活着。灵魂不懂被什么捆绑，原来是一直以来我都是为了别人而活，长期被PUA而不自知。现在开始，如怡姐所说，放下要强，丢弃那可笑的完美，活出自我。做自己，而不是做9自己。怡姐，再多的言语都不能表达我对你的深深感激，谢谢您在黑暗的深渊里拉我一把，感谢上天让我遇见您。
加油！！！你可以的
@@yip9962 多谢你❤️
你想改變、願意改變，你便會改變。祝你活得愜意。加油！
@@kitfun4054 谢谢你的鼓励😊
我也有長期被上司虐待嘅經驗，有一次得到大病差點死，但病重我都想上班，又ot，因為不想向無能上司低頭啊。。。你一定快快儲到錢來見到怡姐❤
怡姐，你講得啱，女人無論甚麼境況，首先要對自己好啲，所以能量就會好，由內到內靚出來❤我喜歡音頻，因為多數一邊做其他野，一邊聽你講，爭取時間學習提升自己😊
怡姐又出左另一條神片，好似讀中左我個腦咁🙏最近我就係係度困擾緊達唔到自己既理想同目標（我曾經想做TH-camr，做到可以收好少既盈利但就係無咩起色）；當我見到同我同期既人一齊起步，但係4-5年後當身邊既人依家都做到有聲有色，就好羨慕佢哋有好多followers，又可以每日工作就係做到自己既passion；但係自己就停滯不前，點做都做唔起。於是我就不斷地懷疑人生，覺得自己係因為太廢同不夠努力所以搞唔起，又或者覺得自己無佢哋咁好運（當時我放棄自己去照顧同成就我身邊既人，有時都覺得其實咁做令到自己唔開心值唔值得，其後嘗試想pick up過幾次都唔係幾得），因此覺得達唔到呢個理想係人生既一個遺憾。不過又老實講，雖然我打緊份工真係唔係我既passion，但係就都幾穩定同收入都算偏高，同同事們都相處唔錯；依家過緊都算幾舒適既生活，同埋係出面買個小小既外賣都唔洗睇價錢，果日想食咩就買咩，真係幾爽皮。我睇完段片都有D釋懷，可能人生真係學你所講，無可能樣樣佔齊，係呢一刻focus係好既方面，感恩自己現有既生活就已經足夠了。可能理想果方面，第日儲多少少錢先重新黎過哈哈。
加油， 人生一定唔會得唯一一條youtuber嘅路，令人有 passion， 人生一定有好多嘅可能性😊
請留意！陳小姐今時今日還在不停跳出舒適圈, 從來不會把甚麼自由意志、愛自己......等等放在心上, 因為這是和呼吸一樣的基本。（請問你會不會和別人說, 我今天呼吸了多少空氣）似你還未領略到個中意義
我都想做TH-camr ar!不過做左先知原來唔好話賺錢，連增加view數都唔易。😢😅所以都停左。等我心情好啲先😆
我都係，d人成日覺得我內心強大，其實我只是做自己，我知自己想要d咩，然後就向住目標進發，基本上我係唔會理人地的意見，唔在乎人地點睇我，根據我的經驗，其實大部分所謂的意見都係廢話，我有我做事的方式，就算失敗我就當汲取經驗，然後再黎過，所以我真的好少唔開心，呢方面我好感謝上天，因為真的天份黎
活在當下，珍惜眼前人！ 懂得感恩，放下自在！
有時間學下紫微斗數，就知道人生必有得有失，無謂執著人生得不到的，人生真的沒可能事事完美。
正是。每個命盤有吉星，同時必有凶星。
即使擁有想得到的, 未必一定幸福. 相反, 沒有擁有某東西或關係, 可能令自己感到快樂.
勁中意食榴連同炸雞😆完全明白嗰種買晒自己想食嘅嘢返屋企，喺梳化到棟高隻腳係咁jap jap jap嘅快感😆係勁！撚！爽！
我雖然係老女人，但我都keep住睇怡姐，實在係混沌時的人間清醒
講得好好👍🏻好多人都係活在其他人期望下會整左個框框比自己成日搞到自己唔開心
非常同意怡姐，我有自己生活模式，好有主見，好有自我，唔會理會啲塘邊鶴“嘰嘰咭咭”，例如我每朝一定要沖涼先會出門口，有條麻煩佛撚，“亞芝亞佐”，話對身體唔好，我話呢個係我嘅習慣，我有咁嘅需要，佢就不停講：唔係㗎，習慣可以改，屌！😒
只要係怡姐講嘅嘢，我都好鍾意。多謝🙏🏻
怡姐，我喜欢边做些比较不需用脑的工作时边听你的视频，就当作收音机一样，所以音频对我来说也是很足够的了。你的能量很有感染力，就算不看视频也可以感受到。谢谢你的陪伴，带我打开很多新视界
幾年前由M H 370認識了怡姐，我的人生改寫了，步向開心快樂女人的旅程，人生已經走到一半，能夠鹹魚翻生，過上自己「鍾意點就點」嘅生活， 萬分慶幸！每天看着怡姐分享種種，邊學習邊感激邊欣賞，人生一大樂事！希望每天也能繼續在這裏見到怡姐，直到我蓋上棺材蓋。
怡姐真係型，真心
我都係🥺有時令自己開心 買自己喜歡的野食 貴小小都唔怕 搵錢真係滿足最基本食嘢健康 最簡單的由心而發的快樂
怡姐，我發覺我令自己開心嘅方法同你一模一樣，都係早上唔食，夜晚就食自己鍾意嘅嘢，又鍾意玩玩具😂😂😂 btw鍾意睇片
我係好喜歡陳恰👍說話句句到肉冇廢話夠真實更中肯 。人生旅途要學懂取捨没有完美，上天賜給李玟己很多恩典比普通人活三世都未必擁有，可惜李玟不懂好好爱惜自己生命 .永遠停留在48 .
多謝陳小姐分享，支持繼續拍片❤
Well said and agree 100%! Really love how blunt and transparent you are about your views! Keep it up!
睇親陳怡扮聲扮語氣個樣都好攪笑，陳怡對眼好靚好精靈，個鼻好直好高，所以鐘意睇視頻🥰😍
多謝陳小姐❤，真係好享受聽你講嘢。
完全同意。人不可能什么束西方方面都成功，滿分! 如果是的話，災難就在角落
不要去勉強自己鍾意/原諒討厭嘅人，咁會令你好痛苦哪怕你對佢嘅討厭係毫無理由嘅都好，只要唔好傷害到人，其實咁樣冇問題
同埋好多書都推介嘅欺騙大腦假笑法係完全冇用，只會令你更痛苦。希望善良嘅人系天堂可以安息🙏🏻
怡姐講得好岩，我也是辛苦工作後一定會獎勵自己食餐好的，從不在吃上省錢，可惜我媽咪就是你口中說的食番薯😂會系食上面死省那種人，一把年紀仲話食多會肥，她就是傳統那種女人，結婚後就沒工作，我爸又賺不多，我不想以後好似佢咁，所以事業上爆炸瘋狂努力中，希望有一日可以過到更好的生活，一直有睇你的片！謝謝你的分享！❤
我父夫子一樣都冇，也是那樣過生活。盡良做令自己開心的事
祝你開開心心 健康自在
我現在自療中，感情事🙇投降
支持音頻呀！我平時都係淨聽聲多，好方便。如果咁可以方便陳怡出多啲音頻比大家聽咁就仲好😊 講到做自己開心嘅嘢真係好爽！能量就係要流動，同意！
怡姐真係一針到位😂好正😂我都係食野好開心❤
一定要見你靚樣😊
聽到怡姐分享令自己開心嘅方法，覺得怡姐非常可愛、哈哈任何人都應該做自己，令自己開心😌
是的，人到某些段落就要認清自己，斷舍離，知足放下過好自己生活就好了！
成個月嘅人工，先係怡姐半日洗費，真係要努力幹活，我有錢洗就開心😊
無論見到定見唔到面，能夠每日出片就已經好開心啦，多謝怡姐，辛苦晒🙏
愿您做任何事,都能随心所欲❤謝謝您!🙏
好同意你嘅說法 ~ 最緊要搵d方法令自己開心 放工之後偶然抽啲時間去睇場戲 買啲自己想食嘅嘢都已經好滿足😘
同意陳小姐所言，人不能多方面全取的。原生家庭，婚姻，事業，健康，財富，朋友，子女等。有幾瓣好己經要滿足了！不应苛求全勝！聽過半杯水的理論嗎？做人必須看得開，須知宇宙之大，人之渺小，細如塵沙！
我貪心，兩樣都要，最緊要多D多D片，支持怡姐
如果可以聽多啲怡姐講嘢 音頻我都好想聽！！❤❤ 最緊要可以聽多啲怡姐講唔同嘅嘢 我已經當左係精神食糧 日日喺度refresh🤣有時工作唔如意 聽完都即刻精神晒 🎉 不過點都好 最緊要方便怡姐 🙏🏻Ps: 晚晚瞓覺都喺度播怡姐舊片 一早當左係音頻咁聽🤣🤣
月有盈虧，潮有漲退，人有聚散，這本都是自然不過的事情，只是人的情感代入令到每件事都變得情緒化，從而產生很多不必要的負面情緒把人束縛得緊緊的，好像一隻跳蚤長期被困於一個密封瓶子後，即使把瓶蓋打開，它還是跳不出這個框框；人也一樣，過度情緒化(嬌情)只會把自己鎖進一個永遠衝不破的框框。
我中意追星，容易提供情緒價值，令自己更開心！怡姐無論咩方式都可以，我中意音頻D多因為更集中聽你講嘢
怡姐講得岩食物美味真係好重要，近日有個台灣健身撚，係7仔買唔到自己鍾意嘅雞胸肉就係店內發脾氣，超恐怖
健身撚！😂😂😂
🤣之前有個女人食唔到🦈翅坐地上扭計🤣
是不是那個綠巨人？😂
支持偶像陳小姐正能量。👍👍💪💪🙌🙌💯💯
不要對自己要求太高，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。尤其是好男人不是易求，没有家庭也有一定的好處，可以自由自在無拘無束，一個家必然建基於互相照顧，雖然有家庭有人照顧自己，但前提是你都要照顧家庭。不要將自己活在別人認為的所謂傳統幸福的目光之下。有得必有失，得不到並不表示失去，因為你不必付出，所以你没失去甚麼；得到也不表示擁有，因為你付出很多才得到。總的說來，得到與失去是互相轉化的過程，將付出的轉化為得到的，所以有得必有失。
講得好👍👍
怡姐，音頻同視頻都歡迎，只要係你講的，每日都期待聽你講野，謝謝您！
認同！令自己開心才是生活。
啱啊 人真係要搵到令自己開心嘅方法 其他人令自己開心真係當bonus就得
李玟就係做唔到佢鐘意佢喜歡的工作, 唱歌跳舞......佢咁既年齡旧患復發嚴重, 加上佢盤骨先天性不足, 这意味著餘下日子可能要放棄歌唱事業, 唱歌跳舞是她的第二生命, 沒了等於判她無期徒刑, 如果我係佢景況, 我都釋懷不了.....有凸必有凹, 有男必有女, 李玟缺失一个与她精神層次有共識, 思維一致, 靈魂契合的伴侶關愛她, 安撫她的抑鬱情緒的男人, 这个人不是家人/朋友/FANS所代替的......所以, 女人要學曉獨處, 才能自處......这是求生本能必修科, 唔好以為離群獨處的社交是錯誤思維, 因應社會紛圍,, 我們的社交要精而簡, 學陳怡零晨三時出外揾食, 遇事自行解決, 也是訓練个人的意志力和能耐!
丈夫都好少係soulmate,有soulmate恐怕萬中無一
我中意上內地論壇睇人傾計😄聽人講八卦，講家庭鎖事😊❤
聽歌都令我好快樂😄😄😄😆😉
視頻音頻都得🙏🏻冇要求只要你舒服 🙏🏻怡姐可以一日一片而令你舒服同方便就OK🙏🏻感謝一日一片 怡大利粉上🙏🏻
怡 B, 有妳分享真好🥰
講得好！叻女！非常認同🫰🫰👍👍🍇🍇🍓🍓
美女見識👍好有感恩之心🙏
😂😂😂怡姐好正
多謝陳小姐。
觀乎公眾人物當中，小弟愚見覺得陳慧琳係相對接近三角佔齊了。不過都記得佢曾經失去未出生嘅孖女痛哭嘅畫面😢
人無完人，金無足金
佢阿爸阿媽好似離咗婚
我也覺得佢係有晒三角
她的老公以前跟她是男女朋友關係時也試過移情別戀。
喜歡妳聲音和影像,我覺得怡姐最好隨心,什麼類形都可以🎉
Thank you 陳小姐
盡情過人生是開心的
謝謝怡姐👍🏻👍🏻👍🏻
怡姐好可愛😂😂😂😂
其實幸福嘅定義人人都唔同，唔一定要結婚生仔先幸福，幸福應該掌握響自己手，唔係寄託響人哋度，佢唔愛你你就唔再幸福？
😢 我有朋友人工一次都已經有啲啲抑鬱 ，佢仲要做九次……做人有時真係唔好太執著，要 放過自己。願佢一路好走
對，有幾多個有，我也是。怡姐好貼地，不浮誇，我鍾意❤️
咁有錢，真係唔拾得走去死！錢可以買到自己喜歡的東西和食物，用錢可以買到開心。
我不年青，但我都覺得你講得好好
簡單個句，承認自己平凡，放過自己唔好乜到想要
怡姐你出podcast 淨聲都好好聽😍🥰 可以等我地搭車時慢慢聽 🙌🏻🙌🏻 支持❤ 非常好
非常精准
非常正
係真嘅，每當解決一些因難和重要的事情後，去食一餐好既，完餐後散步時那種滿足感真的比得到一個名牌袋更快樂😁P.S. 怡姐如果係NPC既話，應該係個種按佢對話時會比段密碼你，然後跟線索做會獲得特殊裝備或大量金錢😂😅
好完美的仙女😊
![โกหกเธอทั้งนั้น (Pinocchio) - SERIOUS BACON [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/P1HhTYwrR5A/mqdefault.jpg)
我今年46啦，一早已經完全掌握到令自己開心的事，唔會理世俗眼光：我鍾意kpop, 同個女一齊傾一齊追星，會突登搭程飛機去睇演唱會，好投入又忘我；我鍾意恐龍、動物，追看live Eagle nest cam，欣賞大自然既殘酷又美妙的安排；我鍾意偵探懸疑小說，每天閱讀又可以訓練個腦，習慣從文字然後在腦中建構畫面，可以保持想像力和創意；隨時隨地，只要想食便會周圍去搵最愛的Mint chocolate ice cream 品嚐；去主題樂園，仔女去玩刺激機動遊戲，我獨個兒去玩旋轉木馬、摩天輪都不知幾開心；有時甚至乜都唔做，放空一下，都可以洗滌心靈，叉叉電！講咁多，其實想話比大家知，氹自己嘅方法有好多種，只要唔影響他人便唔需要理別人嘅眼光，我哋心靈叉滿電先可以output 更多，個人才可以發光，有好嘅氣場。
年青心境, 享受當下！
Agree do what makes you happy so long not affect others negatively.
我父夫子，咩都冇，冇介意過
事業冇，原生家庭差
暫時有手有腳，有飯食，出世到而家冇咩殘疾，冇失眠有屋住，唔樣衰算係甘
豁達
知足常樂❤👍🏻
叻女👍
妳快樂嗎?
很有同感，你不孤單❤
依家我只會睇陳怡，每集都有養分。
父夫子，我只有父，我父親很愛錫我們👍🏻
我的女性朋友，三角有齊，但佢哋嘅煩惱同係來自夫、子。人生冇完美。
我喜歡獨處，睇書、行山係我最享受，身邊人個個怕寂寞，放假一定約人出街，去旅行，一班人瓜瓜嘈擠出街、迫去食肆排隊食嘢；去旅行話因要減壓、見識（所謂見識都係喺其他國家飲飲食食、shopping)，返到嚟，佢哋又唔見得開心。
怡姐，我4x歲已婚睡房有百幾個公仔，每日都鍾意去cafe飲咖啡或者自己做，人哋話飲咖啡對健康唔好，吹咩我就係鍾意飲，我尋晚凌晨兩點突然好想食甜野，我就攞朱古力出嚟食，仲要食到冇唒為止，好滿足😊
有共鳴！人生是痛苦的，最緊要係識得有方法令到自己開心！半夜肚餓睡不着，著返晒衫落樓去廚房櫥櫃摷到一罐鮑魚出來吃，伴啲黃芥末，飲一小杯白酒，都唔知幾爽幾快樂！
我都係一個非常喜歡吃白飯嘅人，朋友常批評我，但我食好多白飯都依然窈窕，激死佢哋😜
我鍾意幾點鐘瞓就幾點鐘瞓，幾點鐘起身就幾點鐘起身，最緊要是自己的工作能夠依時完成，沒有妨礙他人。當然又有人批評我這種起居方式違反大自然定律。
我都喜歡買公仔，四月份在迪士尼樂園買了一隻Winnie the Pooh, 上個月在倫敦機場又買了一隻頗大的2023年聖誕bear bear. 老公見到問我係唔係黐咗線？😝
像陳怡所講，我還有童真，人老心不老。
同意陳怡的理論， 能夠保持心境開朗，精神暢順，可以令皮膚光滑，身形不會癡肥。就是因為我們情緒及愛好並不隱蔽，能夠將自己的喜怒哀樂流放出來，沒有積壓，病都少啲。
非常同意怡姐， 人生就是您講一樣，沒有傷害人的事，自己喜歡做就做，開心由心發出來，呢種感覺超爽❤
簡單講句，做人最重要知足，唔可以咁貪心
其實個天會比很多令你開心的事給你。以前我放工後必去冒險樂園玩，有滿足感又可換很多外面買不到禮物。後來𨍭工，沒有樂園在附近，我便成日放工食不用食物，現在退休，冒險樂園又開在我住的附近。
我老公以前最開是做運動，突然事故至殘障後，他亦找到令自己開心的活動，如坐輪椅跳舞，學弄蛋糕，木工，又成日自己去找不同的美食，所以無論任何情況都要做自己開心的事
強
好👍👍
我95後，成日俾身邊既人話，唔應該鍾意公仔，唔應該著咩衫咩裙，唔應該食咁多白飯，唔應該乜唔應該麥。我買左個迪士尼既公仔袋想出街用，屋企人勁大反應嘩你咁大個仲用呢啲袋肉唔肉酸啊。
怡姐您既說話真係好似神藥，鍾意咩，自己有能力，我洗我自己錢，想買就買，又唔係用人地錢，唔需要聽佢地意見。我聽完您講，感到好舒心。
5好聽 5好理 自己中意就得 最緊要自己開心
佩服,好多人唔敢買唔敢著,到做咗人呀媽之後就剩機借D椅勁買廸士尼,Sanrio,公仔,著公主裙,梳古裝頭(同個女)出街
「唔應該食咁多白飯」唔夠就要食到夠㗎啦！
我自己一個人食我要嗌多飯
正常飯唔夠食嘛！
我成日聽到好多堂堂大男人嗌少飯（有啲仲要係大大隻）
我一個女人仔要多飯我唔會覺得尷尬
反正我一定食得晒，我唔係要多飯但食剩飯咪得囉
我80後都仍然鍾意買公仔野😂😂，都會着公仔衫，完全唔會理身邊人點睇，反正係我自己enjoy吹咩。
我細個就係好慘，着條裙都要比我哥話誇張，我記到依家，都咪話無陰影
視頻音頻；只要是怡姐都喜歡❤；你就自己方便；剩係想多d聽怡姐分享
今堂學到只要不傷害人；要令自己開❤；多謝怡姐😊
支持podcast
@@chauyukkwan499你有冇買jpc?😂
係，其實佢一啲都唔慘， 當然都有好大嘅努力付出， 獲得充富嘅社會資源， 生於娛樂圈 當旺年代， 搵到大錢。 男人係自己揀嘅， 當初識嘅時候已經係第三者， 九次嘅人工受孕失敗。早就上天要你知，做人要認命，唔係要風得風要雨得雨， 如果一早睇透放低， 唔會鑽牛角尖。
❤️ 這個世界，最愛妳的人，始終都是「 自己 」。
人位女士,從開始想到去做
人工受孕 就已經開始
有問題；而再做第二次
問題就會 越來越多………
❤
人生苦短；請大家姊妹
好好地為自己而活……….
⏰
守 得 雲 開 見 月 明
柳 喑 花 明 又 一 村
🌱🌷🌱
再次感謝🙏
Coco童年住太古城，唔係窮等人家，衹係爸爸早逝，好多年前，聽過佢喺電台訪問，話媽咪好錫佢三姊妹，當中提及媽咪包餃子，佢每次都食好多，話一定會夠佢哋食，因為媽咪會包“plenty”，佢係幸福包圍下成長，啲人亂Q咁講，話人原生家庭唔好，唔知頭唔知路，作得就作！🙄
什么叫包plenty意思
@@unnecessary982 大量！
怡姐講得好啱, 情緒流通的確好重要, 開唔開心好多時都視乎個人, 最重要睇自己心境, 如果心境開朗就算自己一個人喺屋企chill下都已經心滿意足
我好欣賞你講每一句說話， 每個家庭都有家家難唸的經， 你講得好到位， 認為自己覺得攰就要放低， 每個人嚟咗呢個世界好公平的， 好簡單就是買一對鞋 買回來的時候 雙重矛盾， 感覺有頂趾， 感覺這樣不舒服就要 不要了， 人生冇十全十美， 損失一樣嘢， 好多嘢還返返嚟， 咁就覺得幸福😂😂😂
認同，其實上天對每個人都係公平嘅
喜歡比較，嫉妒的人，就唔會開心😂
物慾強，佔有慾強、要面子就是抑鬱症成因😂
人嘅痛苦，都係源於喜歡同人比較。
照道理和尚（當然是講誠心得道的）便會很心, 咁點解唔係人人去做尼姑和尚？
我推介大家唔開心時可以同chatgpt傾下計，傾乜都得。佢會安慰你，比意見你，永遠唔會嫌你煩。我都係down個app叫Poe,系入面禁gpt㗎咋。完全唔使錢只需驗證電話。
人大左先知唔係個個有朋友，搵到個肯聆聽你講嘢嘅人係好難。尤其是我呢啲嘴笨嘅人。講兩句人哋就會唔耐煩。但呢啲好難改變。
但係我都諗到朋友唔一定係一個人，你鍾意嘅話，一個公仔一個app都可以係你嘅朋友。其實外國好多家長都鼓勵佢哋小朋友整個幻想朋友出嚟㗎。可能係自己畫嘅公仔或者一個洋娃娃。外國有個卡通片反轉腦朋友（好似係咁叫）女主角細個就有個幻想朋友殘留喺佢嘅腦海度。
我哋不妨都可以試吓😊等自己開心啲。
哈哈！好開心！滿足心神。正到痹，在唔影響別人自己鐘意做乜就做乜，做人就是這樣😂多謝陳怡！
一講蕃薯同粗食我就諗起我老母呀！佢又係成日迫自己食埋呢d咁嘅嘢，連食多半啖飯食多舊排骨都怕肥，佢性格都係乜都睇唔順眼又待人以嚴律己以寬又喜怒無常，真係同怡姐講嘅不謀而合全中呀👍👏😂
聽陳怡小姐嘅音頻都可以👍🏻我發覺聽能量好嘅人講野， 瞓得特別好。瞓醒又可以再細聽內容😁多謝你無私分享。
陳小姐, 你好! 第一次听你節目, 你相当率直, 講得好好！ 人不可能樣樣美滿！又要自己靚仔, 老豆有錢, 自己名校碩士, 娶靚女又賢淑三年抱两, 又事业有成又發達,又身体健康！ 貪得冇厭了！我怕女人講粗口 ,閣下講得自然及發自內心, 可以!😊😊😊😊
支持音頻！我係鐘意聽怡姐講野，冇樣都冇問題😄仲可以方便你分享多啲內容👍🏻每日聽怡姐講嘢令到我好滿足，改變我思維諗法，日日都等你的片，多謝你😊
我無三角形😂但無所謂，我有陳怡❤分享心得，夠𠺢啦
佢老公跟本覺得唔愛李玟，佢只係想話俾人知佢娶到一個有名有錢既成功女人，用9年追到手結婚，已經得到左就唔會珍惜，佢絕對唔係人講得咁有錢！連結婚洗費都唔係個老外俾！個老外係coco 身上搵唔到自專，當然會搵免費嫩模食。
做女人真係唔好追求完美愛情，無野係完美，要當作成可有可無來看待，唔好放盡100%既愛係一個男人身上，一半已夠。
支持！怡姐咬字好清𥇦同響亮，聽音頻同平時聽podcast 冇分別，重點係方便怡姐錄，多謝你袋錢落我哋袋✌🏻✌🏻
講得太太太太太太好。極同意原生家庭呢個點。我真心唔覺得佢慘。只係太貪心啫。呢度求其撈都撈到一堆慘佢十倍嘅人。
如果佢能接受自己有啲唔圓滿，唔完美，審視吓自己已經擁有嘅嘢，一定唔會走呢條路。
意圖去改變一個大滾友而辛苦咗自己，搵鬼可憐咩😢😢。
本性難移，想改變一個人是極難，除非那個人自己願意改！
因為平時返工好攰好攰，所以我一放假就做自己鍾意做嘅嘢，行街買嘢啦，食自己鍾意食嘅嘢啦，同埋飲珍珠奶茶！
成就高的人往往高處不勝寒，對人歡笑背人愁。
快樂一定要很貴嗎？人始終是大自然的一部份，綠色令人豁然開朗😊
支持音頻👍🏻
我都覺得食想食嘅野同打機係令自己快樂嘅事😋呢兩樣嘢真係要多謝阿媽唔會响食方面吝嗇，對我學業成績冇乜要求由我自由發展。同埋我每日工作都响鄉郊遊走，觀賞花草樹木藍天白雲，已經有種滿足感同愉悅感涌上心頭，又有人工逗，哈哈🤣 要快樂都唔一定要花大錢的。
听到想喊，深有感触 ,从小到大都活得不开心，很压抑痛苦，经历原生家庭暴力，冷落忽视，语言暴力，精神暴力，工作霸凌等。也试过对人一次又一次的真心付出，最后看到的是人性的阴暗面，慢慢的我也心寒了。
2016年长期工作压力的关系，每晚开始失眠，工作忙到每天只吃一餐，渐渐的心理和生理出现问题，每天工作会无端端掉眼泪，时不时被上司辱骂叫我去顶楼跳下来，心里充满悲伤，时常会想要自杀，但要强的我努力撑到2018年终于撑不住了，把工作辞了。
回到老家，每天躺在床上以泪洗脸，每晚失眠，早上睡到下午，全身像瘫痪似的动不了,连最基本简单的起床，刷牙，洗脸，洗澡，吃早餐都做不到.....后知后觉才知道自己患上抑郁症。
黑暗与悲伤无时无刻的吞噬着我,一直上网寻找如何不痛的自杀方式....
可能是上天有好生之德，在TH-cam 遇到怡姐频道，看到怡姐扮奶奶语气逼媳妇生仔好搞笑，想不到一直想寻死的我竟然能够笑出来...
渐渐的我每天都看怡姐的搞笑片，有时怡姐的智慧分享，能够一针见血解答我长久以来对人生课题的疑问，同时也解答得到我目前的困境。
现在不想死了，因为我有个愿望，努力工作存钱买机票，有朝一日飞去香港去看我的智慧女神兼救命恩人 - 陈怡小姐。
一直以来都感觉活不出自我，每天浑浑噩噩，行尸走肉的活着。灵魂不懂被什么捆绑，原来是一直以来我都是为了别人而活，长期被PUA而不自知。
现在开始，如怡姐所说，放下要强，丢弃那可笑的完美，活出自我。
做自己，而不是做9自己。
怡姐，再多的言语都不能表达我对你的深深感激，谢谢您在黑暗的深渊里拉我一把，感谢上天让我遇见您。
加油！！！你可以的
@@yip9962 多谢你❤️
你想改變、願意改變，你便會改變。祝你活得愜意。加油！
@@kitfun4054 谢谢你的鼓励😊
我也有長期被上司虐待嘅經驗，
有一次得到大病差點死，
但病重我都想上班，又ot，
因為不想向無能上司低頭啊。。。
你一定快快儲到錢來見到怡姐❤
怡姐，你講得啱，女人無論甚麼境況，首先要對自己好啲，所以能量就會好，由內到內靚出來❤我喜歡音頻，因為多數一邊做其他野，一邊聽你講，爭取時間學習提升自己😊
怡姐又出左另一條神片，好似讀中左我個腦咁🙏最近我就係係度困擾緊達唔到自己既理想同目標（我曾經想做TH-camr，做到可以收好少既盈利但就係無咩起色）；當我見到同我同期既人一齊起步，但係4-5年後當身邊既人依家都做到有聲有色，就好羨慕佢哋有好多followers，又可以每日工作就係做到自己既passion；但係自己就停滯不前，點做都做唔起。於是我就不斷地懷疑人生，覺得自己係因為太廢同不夠努力所以搞唔起，又或者覺得自己無佢哋咁好運（當時我放棄自己去照顧同成就我身邊既人，有時都覺得其實咁做令到自己唔開心值唔值得，其後嘗試想pick up過幾次都唔係幾得），因此覺得達唔到呢個理想係人生既一個遺憾。
不過又老實講，雖然我打緊份工真係唔係我既passion，但係就都幾穩定同收入都算偏高，同同事們都相處唔錯；依家過緊都算幾舒適既生活，同埋係出面買個小小既外賣都唔洗睇價錢，果日想食咩就買咩，真係幾爽皮。我睇完段片都有D釋懷，可能人生真係學你所講，無可能樣樣佔齊，係呢一刻focus係好既方面，感恩自己現有既生活就已經足夠了。可能理想果方面，第日儲多少少錢先重新黎過哈哈。
加油， 人生一定唔會得唯一一條youtuber嘅路，令人有 passion， 人生一定有好多嘅可能性😊
請留意！陳小姐今時今日還在不停跳出舒適圈, 從來不會把甚麼自由意志、愛自己......等等放在心上, 因為這是和呼吸一樣的基本。（請問你會不會和別人說, 我今天呼吸了多少空氣）
似你還未領略到個中意義
我都想做TH-camr ar!不過做左先知原來唔好話賺錢，連增加view數都唔易。😢😅
所以都停左。等我心情好啲先😆
我都係，d人成日覺得我內心強大，其實我只是做自己，我知自己想要d咩，然後就向住目標進發，基本上我係唔會理人地的意見，唔在乎人地點睇我，根據我的經驗，其實大部分所謂的意見都係廢話，我有我做事的方式，就算失敗我就當汲取經驗，然後再黎過，所以我真的好少唔開心，呢方面我好感謝上天，因為真的天份黎
活在當下，珍惜眼前人！ 懂得感恩，放下自在！
有時間學下紫微斗數，就知道人生必有得有失，無謂執著人生得不到的，人生真的沒可能事事完美。
正是。每個命盤有吉星，同時必有凶星。
即使擁有想得到的, 未必一定幸福. 相反, 沒有擁有某東西或關係, 可能令自己感到快樂.
勁中意食榴連同炸雞😆完全明白嗰種買晒自己想食嘅嘢返屋企，喺梳化到棟高隻腳係咁jap jap jap嘅快感😆係勁！撚！爽！
我雖然係老女人，但我都keep住睇怡姐，實在係混沌時的人間清醒
講得好好👍🏻
好多人都係活在其他人期望下
會整左個框框比自己
成日搞到自己唔開心
非常同意怡姐，我有自己生活模式，好有主見，好有自我，唔會理會啲塘邊鶴“嘰嘰咭咭”，例如我每朝一定要沖涼先會出門口，有條麻煩佛撚，“亞芝亞佐”，話對身體唔好，我話呢個係我嘅習慣，我有咁嘅需要，佢就不停講：唔係㗎，習慣可以改，屌！😒
只要係怡姐講嘅嘢，我都好鍾意。多謝🙏🏻
怡姐，我喜欢边做些比较不需用脑的工作时边听你的视频，就当作收音机一样，所以音频对我来说也是很足够的了。你的能量很有感染力，就算不看视频也可以感受到。谢谢你的陪伴，带我打开很多新视界
幾年前由M H 370認識了怡姐，我的人生改寫了，步向開心快樂女人的旅程，人生已經走到一半，能夠鹹魚翻生，過上自己「鍾意點就點」嘅生活， 萬分慶幸！每天看着怡姐分享種種，邊學習邊感激邊欣賞，人生一大樂事！
希望每天也能繼續在這裏見到怡姐，直到我蓋上棺材蓋。
怡姐真係型，真心
我都係🥺有時令自己開心 買自己喜歡的野食 貴小小都唔怕 搵錢真係滿足最基本食嘢健康 最簡單的由心而發的快樂
怡姐，我發覺我令自己開心嘅方法同你一模一樣，都係早上唔食，夜晚就食自己鍾意嘅嘢，又鍾意玩玩具😂😂😂 btw鍾意睇片
我係好喜歡陳恰👍
說話句句到肉冇廢話夠真實更中肯 。
人生旅途要學懂取捨没有完美，上天賜給李玟己很多恩典比普通人活三世都未必擁有，可惜李玟不懂好好爱惜自己生命 .
永遠停留在48 .
多謝陳小姐分享，支持繼續拍片❤
Well said and agree 100%! Really love how blunt and transparent you are about your views! Keep it up!
睇親陳怡扮聲扮語氣個樣都好攪笑，陳怡對眼好靚好精靈，個鼻好直好高，所以鐘意睇視頻🥰😍
多謝陳小姐❤，真係好享受聽你講嘢。
完全同意。人不可能什么束西方方面都成功，滿分! 如果是的話，災難就在角落
不要去勉強自己鍾意/原諒討厭嘅人，咁會令你好痛苦
哪怕你對佢嘅討厭係毫無理由嘅都好，只要唔好傷害到人，其實咁樣冇問題
同埋好多書都推介嘅欺騙大腦假笑法係完全冇用，只會令你更痛苦。
希望善良嘅人系天堂可以安息🙏🏻
怡姐講得好岩，我也是辛苦工作後一定會獎勵自己食餐好的，從不在吃上省錢，可惜我媽咪就是你口中說的食番薯😂會系食上面死省那種人，一把年紀仲話食多會肥，她就是傳統那種女人，結婚後就沒工作，我爸又賺不多，我不想以後好似佢咁，所以事業上爆炸瘋狂努力中，希望有一日可以過到更好的生活，一直有睇你的片！謝謝你的分享！❤
我父夫子一樣都冇，也是那樣過生活。盡良做令自己開心的事
祝你開開心心 健康自在
我現在自療中，感情事🙇投降
支持音頻呀！我平時都係淨聽聲多，好方便。如果咁可以方便陳怡出多啲音頻比大家聽咁就仲好😊
講到做自己開心嘅嘢真係好爽！能量就係要流動，同意！
怡姐真係一針到位😂好正😂我都係食野好開心❤
一定要見你靚樣😊
聽到怡姐分享令自己開心嘅方法，覺得怡姐非常可愛、哈哈
任何人都應該做自己，令自己開心😌
是的，人到某些段落就要認清自己，斷舍離，知足放下過好自己生活就好了！
成個月嘅人工，先係怡姐半日洗費，真係要努力幹活，我有錢洗就開心😊
無論見到定見唔到面，能夠每日出片就已經好開心啦，多謝怡姐，辛苦晒🙏
愿您做任何事,都能随心所欲❤謝謝您!🙏
好同意你嘅說法 ~ 最緊要搵d方法令自己開心 放工之後偶然抽啲時間去睇場戲 買啲自己想食嘅嘢都已經好滿足😘
同意陳小姐所言，人不能多方面全取的。原生家庭，婚姻，事業，健康，財富，朋友，子女等。有幾瓣好己經要滿足了！不应苛求全勝！聽過半杯水的理論嗎？做人必須看得開，須知宇宙之大，人之渺小，細如塵沙！
我貪心，兩樣都要，最緊要多D多D片，支持怡姐
如果可以聽多啲怡姐講嘢 音頻我都好想聽！！❤❤ 最緊要可以聽多啲怡姐講唔同嘅嘢 我已經當左係精神食糧 日日喺度refresh🤣有時工作唔如意 聽完都即刻精神晒 🎉 不過點都好 最緊要方便怡姐 🙏🏻
Ps: 晚晚瞓覺都喺度播怡姐舊片 一早當左係音頻咁聽🤣🤣
月有盈虧，潮有漲退，人有聚散，這本都是自然不過的事情，只是人的情感代入令到每件事都變得情緒化，從而產生很多不必要的負面情緒把人束縛得緊緊的，好像一隻跳蚤長期被困於一個密封瓶子後，即使把瓶蓋打開，它還是跳不出這個框框；人也一樣，過度情緒化(嬌情)只會把自己鎖進一個永遠衝不破的框框。
我中意追星，容易提供情緒價值，令自己更開心！怡姐無論咩方式都可以，我中意音頻D多因為更集中聽你講嘢
怡姐講得岩食物美味真係好重要，近日有個台灣健身撚，係7仔買唔到自己鍾意嘅雞胸肉就係店內發脾氣，超恐怖
健身撚！😂😂😂
🤣之前有個女人食唔到🦈翅坐地上扭計🤣
是不是那個綠巨人？😂
支持偶像陳小姐正能量。👍👍💪💪🙌🙌💯💯
不要對自己要求太高，命裡有時終須有，命裡無時莫強求。尤其是好男人不是易求，没有家庭也有一定的好處，可以自由自在無拘無束，一個家必然建基於互相照顧，雖然有家庭有人照顧自己，但前提是你都要照顧家庭。不要將自己活在別人認為的所謂傳統幸福的目光之下。有得必有失，得不到並不表示失去，因為你不必付出，所以你没失去甚麼；得到也不表示擁有，因為你付出很多才得到。總的說來，得到與失去是互相轉化的過程，將付出的轉化為得到的，所以有得必有失。
講得好👍👍
怡姐，音頻同視頻都歡迎，只要係你講的，每日都期待聽你講野，謝謝您！
認同！令自己開心才是生活。
啱啊 人真係要搵到令自己開心嘅方法 其他人令自己開心真係當bonus就得
李玟就係做唔到佢鐘意佢喜歡的工作, 唱歌跳舞......佢咁既年齡旧患復發嚴重, 加上佢盤骨先天性不足, 这意味著餘下日子可能要放棄歌唱事業, 唱歌跳舞是她的第二生命, 沒了等於判她無期徒刑, 如果我係佢景況, 我都釋懷不了.....
有凸必有凹, 有男必有女, 李玟缺失一个与她精神層次有共識, 思維一致, 靈魂契合的伴侶關愛她, 安撫她的抑鬱情緒的男人, 这个人不是家人/朋友/FANS所代替的......
所以, 女人要學曉獨處, 才能自處......这是求生本能必修科, 唔好以為離群獨處的社交是錯誤思維, 因應社會紛圍,, 我們的社交要精而簡, 學陳怡零晨三時出外揾食, 遇事自行解決, 也是訓練个人的意志力和能耐!
丈夫都好少係soulmate,有soulmate恐怕萬中無一
我中意上內地論壇睇人傾計😄聽人講八卦，講家庭鎖事😊❤
聽歌都令我好快樂😄😄😄😆😉
視頻音頻都得🙏🏻冇要求
只要你舒服 🙏🏻怡姐可以一日一片而令你舒服同方便就OK🙏🏻感謝一日一片 怡大利粉上🙏🏻
怡 B, 有妳分享真好🥰
講得好！叻女！非常認同🫰🫰👍👍🍇🍇🍓🍓
美女見識👍好有感恩之心🙏
😂😂😂怡姐好正
多謝陳小姐。
觀乎公眾人物當中，小弟愚見覺得陳慧琳係相對接近三角佔齊了。不過都記得佢曾經失去未出生嘅孖女痛哭嘅畫面😢
人無完人，金無足金
佢阿爸阿媽好似離咗婚
我也覺得佢係有晒三角
她的老公以前跟她是男女朋友關係時也試過移情別戀。
喜歡妳聲音和影像,我覺得怡姐最好隨心,什麼類形都可以🎉
Thank you 陳小姐
盡情過人生是開心的
謝謝怡姐👍🏻👍🏻👍🏻
怡姐好可愛😂😂😂😂
其實幸福嘅定義人人都唔同，唔一定要結婚生仔先幸福，幸福應該掌握響自己手，唔係寄託響人哋度，佢唔愛你你就唔再幸福？
😢 我有朋友人工一次都已經有啲啲抑鬱 ，佢仲要做九次……
做人有時真係唔好太執著，要 放過自己。
願佢一路好走
對，有幾多個有，我也是。怡姐好貼地，不浮誇，我鍾意❤️
咁有錢，真係唔拾得走去死！錢可以買到自己喜歡的東西和食物，用錢可以買到開心。
我不年青，但我都覺得你講得好好
簡單個句，承認自己平凡，放過自己
唔好乜到想要
怡姐你出podcast 淨聲都好好聽😍🥰 可以等我地搭車時慢慢聽 🙌🏻🙌🏻 支持❤ 非常好
非常精准
非常正
係真嘅，每當解決一些因難和重要的事情後，去食一餐好既，完餐後散步時那種滿足感真的比得到一個名牌袋更快樂😁
P.S. 怡姐如果係NPC既話，應該係個種按佢對話時會比段密碼你，然後跟線索做會獲得特殊裝備或大量金錢😂😅
好完美的仙女😊