Les 3 principes essentiels du stoïcisme révélés

Découvrons pourquoi le stoïcisme, une philosophie millénaire, est le sujet dont tout le monde parle en ce moment. À travers les sages paroles de Marc Aurèle et Epictète, nous allons explorer 3 principes clés du stoïcisme antique et comment leurs enseignements peut vraiment nous aider a les appliquer dans notre vie actuelle.
Nous allons voir des techniques et conseils pour apprendre à vivre dans le présent, à faire la distinction entre ce que l'on peut contrôler et ce qui ne dépend pas de notre contrôle, et à pratiquer le détachement émotionnel.
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Musique libre de droit : Reiki Music Emotional Physical Healing Music Natural Energy Stress Relief Meditation Music
En bonus, un fichier PDF d'une fiche pratique : comment appliquer le stoïcisme : drive.google.com/file/d/1P4Pj...
Accessoires utiles :
Journal de mes pensées : amzn.to/4b5lRio
Journal de ma réussite : amzn.to/48ILAf0
Journal de planification : amzn.to/3HoOx8r
Guide pratique pour débuter la méditation : amzn.to/40sMtoI
Livres sur le sujet :
Pensées pour moi-même de Marc Aurèle : amzn.to/48GWsK3
Les Méditations de Marc Aurèle : amzn.to/3S4EZ7w
Manuel d'Epictète : amzn.to/42dmMcr
Entretiens, fragments et sentences d'Epictète : amzn.to/47DG4bX
STOÏCISME - L'art de mieux penser : amzn.to/3S6i1wP
Stoïcisme - Les 10 Secrets de la Spiritualité Antique : amzn.to/3RY9agw
Le Guide de l'Homme Stoïque : amzn.to/3S9xL1M
Contes philosophiques stoïques pour adultes : amzn.to/425y42h
Le Stoïcisme pour les enfants : amzn.to/48ZT253
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00:00 Introduction
00:40 Définition du stoïcisme
02:41 Le contrôle de soi face aux émotions et aux désirs
06:22 Acceptation et résilience
10:19 La recherche de la sagesse intérieure et de la vertu
14:56 Personnalités stoïciennes
16:50 Conclusion
17:31 Remerciements