Matratze zu hart? ðŠĻ 3 Tipps, wie Du Deine matratze weicher machst!
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- ðĨ Probiere die YAK Matratze fÞr 101 NÃĪchte: www.yakbett.de... ðĨ
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In diesem Video erfÃĪhrst Du:
Hier sind drei Tipps, um auf einer zu harten Matratze einen angenehmen Liegekomfort zu erreichen:
1. Gewichte auflegen: Lege tagsÞber Gewichte auf dein Bett, um die Matratze weicher zu machen. Achte darauf, die Gewichte regelmÃĪÃig neu zu positionieren, um Druckstellen zu vermeiden und eine gleichmÃĪÃige Weichheit zu erzielen.
2. Lattenrost neu einstellen: ÃberprÞfe die Einstellungen deines Lattenrosts. Stelle ihn auf eine weichere Stufe ein, um die GesamthÃĪrte der Schlafunterlage anzupassen. Wenn du einen nicht verstellbaren Lattenrost hast, kannst du einzelne Latten umdrehen, um den Druck zu verringern.
3. Topper verwenden: Lege einen Topper auf deine Matratze, um sie weicher zu machen. Achte darauf, einen Topper mit der richtigen Dicke zu wÃĪhlen. Bei leichterem KÃķrpergewicht reicht ein 7 cm hoher Topper aus, wÃĪhrend bei hÃķherem KÃķrpergewicht ein 9 cm hoher Topper empfehlenswert ist.
Indem du diese Tipps ausprobierst, kannst du einen angenehmen Liegekomfort auf einer zu harten Matratze erreichen und erholsam schlafen.
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#matratze #ratgeber #hart
ðĨ Probiere die YAK Matratze fÞr 101 NÃĪchte: www.yakbett.de/matratze ðĨ
und mit welchem topper macht man die zu harte matratze weicher???
Im Video bei 4:37 ist eine Tabelle wo du genau sehen kannst, was am besten zu dir passen kÃķnnte. ðŠ
AuÃerdem, kannst du dir gerne auch mal unseren Topper anschauen: www.yakbett.de/produkt/topper/ âšïļ
Kann es sein, dass man quasi bei jedem Matratzen/Topper-Wechsel erst mal RÞckenschmerzen (bei mir ist es unten die S-fÃķrmige Kuhle im RÞcken) bekommt? Ich habe noch NIE in einem Hotel ohne RÞckenschmerzen geschlafen.
Ja, das ist durchaus mÃķglich. Denn Dein KÃķrper hat sich Þber die Jahre eine Schutzhaltung antrainiert, damit Du in Deinem aktuellen Bett ohne Schmerzen schlafen kannst. Wenn Du Dein Bett wechselst, benÃķtigt es bis zu 6 Wochen (!!!), damit Du die Schutzhaltung verlernst und Dich an das neue Bett gewÃķhnen kannst. Bist Du nur kurze Zeit im Hotel, dann kann das die Ursache fÞr Deine Schmerzen sein.