Saludos, yo revertí canas, durmiendo 8 a 9 horas y con vida de bajo estrés, vida serena, meditación oración con Estoicismo y mucha vida saludable con nutrición rejuvenecedora y calistenia suave de paulatina musculación. Lo principal es lo espiritual, se puede. Ahhh, vivo en una pequeña ciudad muy tranquila y limpia, ayuda muchísimo eso, pero lo central es la vida serena espiritual.
Yo igual pude revertir muchas canas con dieta, mindfulness, suplementos y dejar el alcohol completamente. Pero me casé, me mude a una ciudad muy poblada con gente muy estresada y las canas empezaron a salir otra vez. 😅
Yo hace 5 meses que las he aceptado. Me las voy a dejar y que siga mi cabello su curso natural, desde que no me lo tiño lo tengo más brillante y abundante, tengo 35 años y un 20 o 30 % de canas ya, pero no me importa, soy feliz 😊
Tengo 52 años y no me e pintado mi pelo ni una ves y En mi vida. Y tengo un poco de canas mi familia no es canosa 🧑🦳 Pero ya boy a necesitar a hacerle algo a mis canas. No se k hacer no me gusta ponerle químicos a mi pelo.
Yo tengo 31 y me han salido 2 canas, parecen hilos de plata, no veo la hora que me salgan las demás 😄 yo no sé porque la gente no les gusta, son tan bonitas, ( cada quien con su gusto) siempre he dicho que me veo en mi vejez con el cabello bien largo y plateado..
A MÍ GRACIAS A DIOS NO ME MOLESTA TENER CANAS YA QUE SOY BASTANTE MAYOR… MI MAMÁ TENÍA EL PELO BLANQUITO Y PARA MÍ TENERLAS ES COMO UN ORGULLO . GRACIAS DOCTOR ES INTERESANTE ESTE TEMA .
Yo los consigo en un herboristería. También hay en mí ciudad en Argentina, una Sra. Que produce productos de higiene naturales hechos por ella y también vende esos productos
Gracias dr, el cabello no es esencial para la supervivencia, pero si evidencia el estado de salud del organismo, por eso a cuidarnos de manera integral con mucho amor primero hacia nosotros mismos ❤
A mi se me quitaron o se me hicieron mucho menos siendo vegetariana, con yoga y lavo el cabello con shampoo suave y a veces solo con agua. Me doy un masaje con aceite de romero en la raiz. Y una vez a la semana, me pongo cafe en el cabello o te de canela con clavo.
@@amparoduenas153 , se deja puesto. Es una rama de canela con clavo, se hierve y se deja enfriar. LO pones en un botecito en el refri. Dura como 15 días, y cuando te laves el cabello como siempre, despues de enjuagar, te lo pones por en aspersor o con una tacita y te das un pequeño masaje
@@mariabayona2745 pues como caoba o castaño obscuro. Me dura así como 15 días. El café sería cada mes porque reseca un poco. Debe ser soluble y pones una cucharada chica en un vasito pequeño como de jarabe o medicina y ahí lo mezclas. Lo disuelves y te lavas como siempre, lo dejas unos tres minutos y enjuagas como siempre. Y ya. Ah y por cierto, se deja de caer.
Muchas gracias por compartir sus EXELENTES consejos yo me aplico tinte desde los 45 años qué me empezó a salir un poco de canas me aplico Gena natural y mis canas se ven rojas lucen muy bien ahorita tengo 66 y lo sigo haciendo gracias saludos y bendiciones desde Saltillo Coahuila México 👏😊
pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento...
Saludos Dr. Borja pienso que usted podría hacer un vídeo sobre el crecimiento y el entrenamiento con cargas en adolescentes y todos los mitos con relación a ello. Gracias.
Un vídeo de cada una de las vitaminas B sería maravilloso, no solo de la B12 La B3 y sus.variantes niacinamida, NMN, NADH, NAD+, La B1, la B2, la B5, la B6, la B7, la B8 inositol, B9 Seria muy informativo saber la importancia de cada una de ellas.❤
Yo nací con un lunar de canas, yo siempre llamaba la atención por mis canas, fui creciendo y nunca se me quitaron, cuando empecé a trabajar me pintaba el cabello, cuando llegó la pandemia decidí no pintarme el cabello, y me vi mi cabello totalmente blanco, sin rastros de cabello negro, así que acudí a hacerme unos rayitos muy discretos de color negro, y me gustó mucho el resultado, entonces decidí en la pandemia dejar de consumir enlatados, embotellados, comida chatarra, empecé a consumir orgánico, a hacerme jugos verdes, empecé a no comer nada frito, no compro azúcar, sal, aceite, pasta, y hago ayuno intermitente de 24 horas, mi peso es de 45 kilos, tengo energía, y mis estudios generales de mi doctor salen sin ningún problema de enfermedad, estoy sana, y lo que noté es que sólo una vez me hice los rayitos en el cabello, mis rayitos ahora son naturales, ya que el cabello empezó a salir más oscuro, no tengo todo el cabello negro pero han salido cabellos obscuros que parece que me hago rayitos y no es así, la primera y última vez que me hice rayitos fue hace 2 años y yo me corto el cabello constante, y siempre lo tengo muy cortito, creo que el cambiar los enlatados, procesados y consumir cosas frescas y orgánicas el cuerpo lo reconoce y lo agradece y lo demuestra con una buena salud y con mucha energía! Saludos a todos! 🙋🏻♀️
Mi peluquera quedo muy impresionada porque ella vio que mi cabello que se había encanecido, después de algunos años ,recupero bastante su color normal. Ella lo había visto esto solo en 3 clientes antes de mi ( ella tenía muchísimos años de experiencia, era de bastante edad) . Yo deduje que el encanecimiento se me produjo en los años que enfermaron mis padres y finalmente al morir ellos comenzó mi coloración de las canas. Pase bastante estres en ese periodo y después vino el relajo y revertí el encanecimiento. Así qué hay algo con eso creo yo
Buenos días estimado Dr. Borja: Leí en un libro naturista que el frotamiento de las uñas entre sí evita la aparición de canas; ¿tiene ello alguna sustentación científica? De antemano gracias por su comentario.
Qué bueno saberlo 👌en mi caso tengo pocas y tengo 48 años, como dice el sr son hereditarias igual mi hermana del medio las heredó de mi abuela y mi mamá 🤭 y le salieron a temprana edad, si no se tiñe, tiene todo el pelo blanco y mi hermana mayor 52 años no tiene 👌genial igual aprender de estos vídeos 👋
Hola Doc un gusto escucharlo muy buen vídeo , me gustaría un vídeo sobre la B12 , yo soy vegana pero cuido mucho el tema de la comida, entreno fuerza y tengo una buena maza muscular, me suplemento un solo día a la semana con B12 , no tengo tiroides, y tomo calcio base mas vit.D3 al 400 un comprimido al día , tuve una mala praxis y no formulo calcio, me controló cada 3 meses , creo que el pelo te dice si nuestro cuerpo está bien o mal !! Saludos y #AseguirEmpoderando 💪🏻
Si no formulas calcio es porq tomas muy poca vitamina D3! Yo tomo 5000UI al día de D3 ademas hierba de trigo en polvo q es buenissimo para fortalecer los huesos! Que te mejores querida. 🤗
@@mariafigueroa7260 En realidad hay muchas marcas, pero yo compro paquete de 1kg siempre para toda la familia porque le doy a los niños también. Esta se llama: GOOD NUTRITIONS. Pero si no lo encuentras, cualquier marca q sea hierba de trigo o de cebada en polvo, puro y bio te sirve.
Estoy tan feliz ! Hoy llegué a Madrid ( vivo fuera de España ) y me fui directo a la librería ! Ya tengo el libro en mis manos ! No veo el momento de sentarme con mi café y comenzar a leerlo 😄😄😄!
GENES, STRESS y la ANEMIA; alguno de los responsables de la cana precoz. En todo caso, en lo persomal, ¡¡¡ME ENCANTAN!!! Me gusta, de SOBREMANERA, ver sobre mi almohada, mi pelo de un hermoso color plateado; e incluso peinarme y ver todo un abanico de blancos, me parece sensacional; realmente lo DISFRUTO.
Gracias doc. Escuché hace un tiempo a un médico que el acortamiento de los telómeros también influye en la aparición de canas. Hace uno días salió a la venta acá en Argentina Telomerina+ NAD. Aunque no tengo canas voy a convinarlo con resveratrol😊
Doctor usted que es endocrinólogo cuáles son los efectos secundarios de tomar vitaminas para el hígado ayer leía a una doctora que decía que tomar suplementos daña el hígado eleva transaminasas puede hacer algún vídeo al respecto, yo por ejemplo me suplemento con vitamina D luego de que una licenciada en nutrición me indicara medir pero nadie antes me lo había pedido, es decir muchos médicos dicen que suplementarse es malo y no piden esos estudios
Grasias por tu explication haci en tendemos mas como tatar Las canas y que haser y que tomar y que no haser muchas bendisiones que Dios Tesiga husando ❤
Saludos cordiales, si es posible detener la aparición de canas siguiendo los consejos del doctor, tengo 64 años y casi no tengo canas, mi pelo se ve muy negro, para los hombres podrían tomar cápsulas de aceite de calabaza, desinflaman la próstata y como efecto secundario después de dos meses el pelo se me puso más negro, el multivitaminico GNC mega men +50 tiene extracto de calabaza y otros antioxidantes, aconsejable también deben evitar el stress.
Jajaja jajaja duermo mucho siempre desde joven, no tengo problemas de gravedad, no estrés y alimentación buena y desde los 35 años empece a ver las primeras canas eso es genético, mi mamá, también sr caneo, desde muy joven, su pelo blanco total,
Dejé de teñirme hace tres años. Hoy tengo 50 años. Tengo canas (sal y pimienta), el pelo largo, suave y abundante. Mis amigas de mi misma edad no quisieron dejar los tintes: ahí están quejándose porque el pelo se les cae, no les crece y tienen muy poquito pelo tanto que se les notan zonas despobladas o muy poco pobladas. Es cuestión de elección!
Dr. Borja, en 52 años seré una centenaria relativamente joven gracias al protocolo que he establecido a partir de sus enseñanzas y las de otros sabios. En ese entonces, por favor me llama para entrevista y así poder dar consejos a los seguidores suyos que están naciendo ahora. Saludos.
Tengo 51 y desde los 25 tengo canas, actualmente he visto que muchas de mis canas a medida que están creciendo crecen con mi color natural del cabello, si es cierto que estoy tomando algunos suplementos, estoy en proceso de pruebas para identificar que está produciendo que esté volviendo el color a mi cabello.
Sí, doc; por favor haz un video sobre la vitamina B12, sería genial. Tengo 48 años y abril cumpliré 49 y tengo muy pocas canas, la mayoría están justo a la mitad de la región parietal, por lo que sólo se notan si me hago dos coletas o dos trenzas (una a cada lado, obvio), y es curioso porque dos de los hermanos de mi mamá fueron canosos prematuros; mi tía solía decirme que como tengo el cabello igual al suyo (castaño oscuro con mechones pelirrojos), me pararía lo que a ella, que esos mechones rojos se convertirían completamente en canas. Cuando ella tenía mi edad, ya tenía la mitad de su cabello encanecido y por eso es que hasta la fecha se lo tiñe. Tengo la esperanza de que mi cabello continúe con esta tendencia, pero de no ser así, aprovecharé para darle color con tintes "fantasía" (violetas, azules, etc) que normalmente requerirían previa decoloración pero que por ahora no hago, ya que soy donadora de cabello cada 3 años.
En mi caso puedo decir que en épocas de más estrés me salen canas como las setas del suelo. En cuanto ese factor estresor pasa, el pelo vuelve solito a su color. Muy buen vídeo Borja! Muchas gracias por tu trabajo.
@@oswaldocaminos8431 pues no hizo nada, había una situación muy estresante y esa situación se mejoró. Tb decir que mi madre es cristiana y ella confía en el Señor y deja sus cargas en Él.. Filipenses 4. 6 7 6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. 7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.
Yo tengo 50 años y tengo muy poquitas canas, lo que si deje fueron los tintes y cuido mi cabello con productos caseros mascarillas, shampoo de romero ect. El cabello me esta mas suave y brillante. Me encanta sus recomendaciones doctor.
Hola Dr Borja!! Eres genial!!😍 Siempre te escucho y he aprendido mucho de todos tus temas!! Es muy triste la caída la cabello!! Qué podemos hacer o tomar?? Por favor ayúdame!!😢 Saludos cordiales!!😊
Hola la verdad empieza con cambiar tu alimentacion Buena proteina verduras come arandanos granada Hay un producto Suizo nunca lo he probado porque no puedo comprarlo Se llama DULET Ese producto se ve que tiene todos esos nutrientes que dice el Doctor Espero te sirva y se restaure tu cabello. Me entere de ese producto en un comentario la esposa contaba su esposo estaba grave y empezo a darle dulet y para sorpresa de ella el cabello del esposo que era canoso se empezo a poner negro desde la raiz.
pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento. Lo único que detiene que detiene la caída del pelo es el piso...
Hola.. yo tuve un proceso muy traumatico que desencadenó en caída del cabello. Actualmente estoy haciendo un tratamiento de plasma 1 vez al mes. Comencé hace 2 meses.. también empecé a hacer actividad física 4 veces a la semana no muy intensa pero si mantener la frecuencia. Me suplemento con colágeno y magnesio. Intento comer proteínas de calidad vegetal y animal y nueces o almendras. Antes de todo esto me hice los análisis de sangre para chequear mi tiroides porque tengo hipotiroidismo. Estoy mucho mejor.. el cabello que perdí aún debe crecer pero ya la.caida es leve. Sigo en proceso de mejora emocional y hacer todo esto que te describí es una fuerte ayuda. Éxitos
La metformina también tiene efecto contra las canas. Conozco mucha gente grande que no tiene cana hasta los 60, que aparecen lentamente y mueren conpocas canas. Y una doctora me dijo que era por la metformina.
Yo tomo antioxidantes y minerales de marcas naturales por un tubo, me trago por la mañana un montón de pastillas y tomo muchísima proteína y verduras y todo lo bueno imaginable, pero lo que manda son los periodos de estrés o de dormir poco, cuando llegan, puedes tomar gloria bendita que se te nota en todo, no solo en las canas.
Hola Dr.que buena explicación. La causa de caída del pelo es la pintura. el agua oxigenada. He revertido canas con clavo de olor. Concentrado. Y para la caida y el friz uso café instantáneo. No me pinte más. Mi pelo. Gracias por sus consejos.
tengo 65 años y ni uno por cieto de canas,, evito todo lo empaquetado o enlatado,, consumo leche bronca, y huevos fertiles,, muchisimas vitaminas y microminerlaes, fruta, y no me labo el pelo solo agua y enjuage
Ahhh, excelente medico, estudioso, el cinc me podrá revertir, la canicie, ahora, el glutatión, el ácido alfa lipoico, o la axtasantina podrán revertirla, gracias, saludos desde México.
gracias médico por este tema. mi cabello es muy lacio y tengo mis canas distribuidas en todi el cabello y me encantan son muy brillantes plata y suaves Dios lo bendiga
Rubio: manzanilla; o curcuma (usarlo al final como enjuague) Negro: hervir hojas de nogal. Cobrizo (o negro con matices): hervir corteza de quillay (usarlo como shampoo) Y para todos los casos: batir bien uno odos huevos (dependiendo el largo del cabello) y usar éste como shampoo, masajear bien durante uno o dos minutos y luego enjuagar. En todos los casos los enjuagues NO deben ser con agua muy caliente.
Hola doc como puedo tener un tratamiento para cubrirlas canas donde se compra soy El País de México tengo canas de joven más que mi mamá digame porfa.gracias
Yo de dejé de tintar 4 años y no me gustó el color que quedó. Así es quie volví a teñir. Ahora, me he dado cuenta que hay zonas en las que mi pelo no es canoso como antes. Estoy tomando suplementos. Igual es por eso.
A mis 40 años ya tenia muchisimas canas, casi todo blanco, tenia la mala costumbre de trasnocharme casi todos los dias, dormia solo unas 4 o 5 horas y no hacia nada de ejercicio, estaba medio obeso, mala alimentacion. Ahora 2 años despues cambie de estilo de vida y se redujeron las canas, duermo entre 7 a 8 horas, cuido mi alimentacion y salgo a correr cada dia, entreno duro con ligas de resistencia y anillas olimpicas, incluso me salio mas pelo y gran volumen muscular.
@@truchita66Hola, pues si hay un cambio que hice fue ya no consumir azúcar desde hace 2 años, ni blanca, ni rubia, ni stevia, a las justas miel pero será unas 3 veces a la semana que lo consumo. Luego trato de evitar frituras y alimentos super procesados. Y gaseosas me tomaré 1 botella cada 2 semanas y eso.
A mí me pasó lo mismo , mis canas se están pigmentando , de todas formas empecé a usar shampoo la yeguada , pues por el covi se me cayó mucho el cabello
La B12 la D3 la espirulina y aceite d oliva con cola d caballo y romero al baño maría lo guardas en bote d cristal y cuelas y es muy bueno para piel y cabellotb te matcha y el blanco para tomar
Muy interesante este tema, en donde los productos quimicos hoy en dia son muy perjudiciales para el cuero cabelludo y cuerpo humano.. . Grs doctor borja
Me parece raro eso de que las canas sean por envejecimiento, conozco personas de 40 a 45 años con pelo completamente cano (naturales).pero sin arrugas en la cara; y personas con pelos sin canas (naturales también) misma edad, pero con piel reseca y ajada (por tanto, con rugosidad marcada), cómo entonces se explica eso?
muy buena observacion, estoy contigo. para mi carencia nutricional cronica de algo, o inhibicion de la encima catalasa, en esencia ella se encarga de todo y si esta inhibida por tabaco por ejemplo o por frio( no conozco mas porque hay muy poca info al respecto) por mas zinc cobre o lo que le metas no hay manera
Buenos dias Dr. Buenos dias chat . Tengo 70 años y recien me estan saliendo unas canitas a los lados , son un poco mas claritas que mi cabello , quiero ver si hay un shampo para acentuar el color de mi cabello , nunca lo he tinturado , solo me corto las puntas . Gracias por la inf. Saludos . Atte .
caballero digame usted que come y que no, que cosas odia y que habitos tiene a grosso modo. Se ducha muy amenudo? bebe alchol , fuma? entorno social? que trabajo realizo durante su vida. Pagaria por poder tener una charla con usted, es digno de estudio!!!! Nos dicen que es normal que aparezcan canas con 30-40 y no es asi!!! Usted es la prueba . muchas gracias
Jolin mi padre con 70 años empezó con canas y una abuela del cole tiene 65 y si tiene tres o cuatro hembras repartidas en la cabeza, jamás usaron tintes
11:03 Muchas gracias por el vídeo Borja, muy bueno. Me ha sorprendido lo que dices al final sobre quitarlas... Si haces eso, lo que conseguirás a la larga es quedarte calvo/a, ¿no?
Saludos, yo revertí canas, durmiendo 8 a 9 horas y con vida de bajo estrés, vida serena, meditación oración con Estoicismo y mucha vida saludable con nutrición rejuvenecedora y calistenia suave de paulatina musculación. Lo principal es lo espiritual, se puede. Ahhh, vivo en una pequeña ciudad muy tranquila y limpia, ayuda muchísimo eso, pero lo central es la vida serena espiritual.
No todos son iguales, mis canas comenzaron a salir a los 27 y tengo 55🤷♀️. Casi todos en mi familia comenzaron sus canas a temprana edad.
A qué edad empezaste tu cambio?
Y donde vives?
Yo igual pude revertir muchas canas con dieta, mindfulness, suplementos y dejar el alcohol completamente. Pero me casé, me mude a una ciudad muy poblada con gente muy estresada y las canas empezaron a salir otra vez. 😅
@@RaulEdu33Interesante experiencia; gracias por compartirla.
Yo hace 5 meses que las he aceptado. Me las voy a dejar y que siga mi cabello su curso natural, desde que no me lo tiño lo tengo más brillante y abundante, tengo 35 años y un 20 o 30 % de canas ya, pero no me importa, soy feliz 😊
Tengo 52 años y no me e pintado mi pelo ni una ves y
En mi vida.
Y tengo un poco de canas mi familia no es canosa 🧑🦳
Pero ya boy a necesitar a hacerle algo a mis canas.
No se k hacer no me gusta ponerle químicos a mi pelo.
Yo tengo 31 y me han salido 2 canas, parecen hilos de plata, no veo la hora que me salgan las demás 😄 yo no sé porque la gente no les gusta, son tan bonitas, ( cada quien con su gusto) siempre he dicho que me veo en mi vejez con el cabello bien largo y plateado..
@@Eneryam31 son bonitas la verdad
@@irmavasquez2545 no hagas nada, déjalas de verdad, ten seguridad en ti mismo
@@irmavasquez2545😮
Revertir canas.
1.- Vitamina B12.
2.- Cobre.
3.- Hierro.
4.- Uso de antioxidantes.
5.- Suficiente proteína.
6.- Fármacos
7.- Terapia con luz UVBA
Gracias doc.
Si lo ponés así ya no verán el video😂😂😂
@@ИӨМАЯ 😂😂😂😂
Gracias por hacer la lista
si, gracias 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Gracias
A MÍ GRACIAS A DIOS NO ME MOLESTA TENER CANAS YA QUE SOY BASTANTE MAYOR… MI MAMÁ TENÍA EL PELO BLANQUITO Y PARA MÍ TENERLAS ES COMO UN ORGULLO .
GRACIAS DOCTOR ES INTERESANTE ESTE TEMA .
Uso tintura natural henna e índigo para teñir mí pelo sin sumar en ello sustancias nocivas, todo lo contrario, ayuda a mejorar y fortalecer el cabello
Marca en particular?
Hola! Dónde venden eso?? Yo soy de Chile pero solo he visto esos tintes comerciales
Yo los consigo en un herboristería. También hay en mí ciudad en Argentina, una Sra. Que produce productos de higiene naturales hechos por ella y también vende esos productos
@@elianatonello8405 Hola Eli, cómo puedo conseguirlos? También soy de Argentina. Gracias ❤
@@SofiaGonzalez-rx5to herbolarios, tiendas de dietetica
Si doctor,estaría bien hablar en profundidad de q ocurre por falta de vitamina b12😉
Gracias dr, el cabello no es esencial para la supervivencia, pero si evidencia el estado de salud del organismo, por eso a cuidarnos de manera integral con mucho amor primero hacia nosotros mismos ❤
A mi se me quitaron o se me hicieron mucho menos siendo vegetariana, con yoga y lavo el cabello con shampoo suave y a veces solo con agua. Me doy un masaje con aceite de romero en la raiz. Y una vez a la semana, me pongo cafe en el cabello o te de canela con clavo.
Cuéntame , te dejas el te en el cabello o lo enjuagas?
@@amparoduenas153 , se deja puesto. Es una rama de canela con clavo, se hierve y se deja enfriar. LO pones en un botecito en el refri. Dura como 15 días, y cuando te laves el cabello como siempre, despues de enjuagar, te lo pones por en aspersor o con una tacita y te das un pequeño masaje
@@claudiamariabarrerapena1544Qué color te da?
@@mariabayona2745 pues como caoba o castaño obscuro. Me dura así como 15 días. El café sería cada mes porque reseca un poco. Debe ser soluble y pones una cucharada chica en un vasito pequeño como de jarabe o medicina y ahí lo mezclas. Lo disuelves y te lavas como siempre, lo dejas unos tres minutos y enjuagas como siempre. Y ya. Ah y por cierto, se deja de caer.
Y el aceite de romero te lo pones diario?
Muchas gracias por compartir sus EXELENTES consejos yo me aplico tinte desde los 45 años qué me empezó a salir un poco de canas me aplico Gena natural y mis canas se ven rojas lucen muy bien ahorita tengo 66 y lo sigo haciendo gracias saludos y bendiciones desde Saltillo Coahuila México 👏😊
Me equivoqué más bien dicho no me aplico ningún tinte sólo Gena natural 😅
Ácido foliico
Por favor Si esperamos el vídeo que nos sugieres Dr. Borja Bandera!
Un millón de gracias por seguir empoderandonos.
Bendiciones para ti como siempre 😊
pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento...
Saludos Dr. Borja pienso que usted podría hacer un vídeo sobre el crecimiento y el entrenamiento con cargas en adolescentes y todos los mitos con relación a ello. Gracias.
Buenas! Con su permiso, me lo apunto tb para tratarlo en mi canal ya que soy especialista en ese apartado. Saludos y gracias por la idea!
Hace rato está desmentido eso. Los niños pueden hacer gimnasio tranquilamente.
Gracias, este tema me agrado mucho. Yo casi llego a los 60 y tengo mitad negro y mitad canas y no quiero usar tintes 😁
El estress es lo que mas canas causa. Las personas tóxicas cercanas a uno causan muchas canas. Alejénlas!!!
Totalmente de acuerdo
Yo tengo 33 años pero me empezó a salir canas a los 27, 28 años por mucho estrés
Verdade
¿Y cuando uno mismo es la persona tóxica?
@@sensobrando 🤣🤣🤣🤣 Brillante comentario.
Un vídeo de cada una de las vitaminas B sería maravilloso, no solo de la B12
La B3 y sus.variantes niacinamida, NMN, NADH, NAD+,
La B1, la B2, la B5, la B6, la B7, la B8 inositol, B9
Seria muy informativo saber la importancia de cada una de ellas.❤
EL Dr. De la Rosa ya tiene un video de las vitaminas del complejo B. Búscalo aquí en TH-cam
31 años, empezaron unas pocas canas, entonces empecé con el ayuno intermitente y desaparecieron.
Disculpa de cuantas horas lo realizas?
@@tatianaandrade7803 18 - 6
cuantos dias haces el ayuno intermitente?
@@mauromendez195 Todos los días.
perdon, ultima pregunta y no molesto mas. quise poner CUANTAS HORAS lo haces? jajaja
@@argentinoyblanco9117
Si, me ha pasado, antes tenía más canas que ahora, però hice tantos cambios en mi dieta q no sabría decir qué influenció más 😅
Si doc por favor,necesitamos esd video de B12 ,desde ya muchas gracias
Yo nací con un lunar de canas, yo siempre llamaba la atención por mis canas, fui creciendo y nunca se me quitaron, cuando empecé a trabajar me pintaba el cabello, cuando llegó la pandemia decidí no pintarme el cabello, y me vi mi cabello totalmente blanco, sin rastros de cabello negro, así que acudí a hacerme unos rayitos muy discretos de color negro, y me gustó mucho el resultado, entonces decidí en la pandemia dejar de consumir enlatados, embotellados, comida chatarra, empecé a consumir orgánico, a hacerme jugos verdes, empecé a no comer nada frito, no compro azúcar, sal, aceite, pasta, y hago ayuno intermitente de 24 horas, mi peso es de 45 kilos, tengo energía, y mis estudios generales de mi doctor salen sin ningún problema de enfermedad, estoy sana, y lo que noté es que sólo una vez me hice los rayitos en el cabello, mis rayitos ahora son naturales, ya que el cabello empezó a salir más oscuro, no tengo todo el cabello negro pero han salido cabellos obscuros que parece que me hago rayitos y no es así, la primera y última vez que me hice rayitos fue hace 2 años y yo me corto el cabello constante, y siempre lo tengo muy cortito, creo que el cambiar los enlatados, procesados y consumir cosas frescas y orgánicas el cuerpo lo reconoce y lo agradece y lo demuestra con una buena salud y con mucha energía! Saludos a todos! 🙋🏻♀️
Yo he notado una mejoría importante con minoxidil tópico. Mi cabello, además de mas fuerte y abundante está mas oscuro y menos canoso.
Donde lo venden y como se aplica?
En donde lo compras
Mi peluquera quedo muy impresionada porque ella vio que mi cabello que se había encanecido, después de algunos años ,recupero bastante su color normal. Ella lo había visto esto solo en 3 clientes antes de mi ( ella tenía muchísimos años de experiencia, era de bastante edad) . Yo deduje que el encanecimiento se me produjo en los años que enfermaron mis padres y finalmente al morir ellos comenzó mi coloración de las canas. Pase bastante estres en ese periodo y después vino el relajo y revertí el encanecimiento. Así qué hay algo con eso creo yo
A qué te refieres con relajo???? Es una medicina o que???
Buenos días estimado Dr. Borja: Leí en un libro naturista que el frotamiento de las uñas entre sí evita la aparición de canas; ¿tiene ello alguna sustentación científica? De antemano gracias por su comentario.
@@mariadelourdesreyesgarcia7125
Jajaja 😂😂
Yo tampoco entendí 😂😂😊
@@mariadelourdesreyesgarcia7125 Se está refiriendo al relajo del verbo relajar.
Me pasó lo mismo.
Qué bueno saberlo 👌en mi caso tengo pocas y tengo 48 años, como dice el sr son hereditarias igual mi hermana del medio las heredó de mi abuela y mi mamá 🤭 y le salieron a temprana edad, si no se tiñe, tiene todo el pelo blanco y mi hermana mayor 52 años no tiene 👌genial igual aprender de estos vídeos 👋
Hola Doc un gusto escucharlo muy buen vídeo , me gustaría un vídeo sobre la B12 , yo soy vegana pero cuido mucho el tema de la comida, entreno fuerza y tengo una buena maza muscular, me suplemento un solo día a la semana con B12 , no tengo tiroides, y tomo calcio base mas vit.D3 al 400 un comprimido al día , tuve una mala praxis y no formulo calcio, me controló cada 3 meses , creo que el pelo te dice si nuestro cuerpo está bien o mal !! Saludos y #AseguirEmpoderando 💪🏻
Si no formulas calcio es porq tomas muy poca vitamina D3! Yo tomo 5000UI al día de D3 ademas hierba de trigo en polvo q es buenissimo para fortalecer los huesos! Que te mejores querida. 🤗
@@arychurca6317 cual marca de hierba de trigo tomas gracias
@@arychurca6317un la
@@mariafigueroa7260
En realidad hay muchas marcas, pero yo compro paquete de 1kg siempre para toda la familia porque le doy a los niños también. Esta se llama: GOOD NUTRITIONS. Pero si no lo encuentras, cualquier marca q sea hierba de trigo o de cebada en polvo, puro y bio te sirve.
Hasta que edad se pueden revertir las canas doc y gracias por su información
Estoy tan feliz ! Hoy llegué a Madrid ( vivo fuera de España ) y me fui directo a la librería ! Ya tengo el libro en mis manos ! No veo el momento de sentarme con mi café y comenzar a leerlo 😄😄😄!
Me puedes decir el nombre del libro xf
@@azulortega-nx8fo hola se titula Que los hábitos sean tu medicina .
Es muy ameno y fácil de leer . 🙏
GENES, STRESS y la ANEMIA; alguno de los responsables de la cana precoz. En todo caso, en lo persomal, ¡¡¡ME ENCANTAN!!! Me gusta, de SOBREMANERA, ver sobre mi almohada, mi pelo de un hermoso color plateado; e incluso peinarme y ver todo un abanico de blancos, me parece sensacional; realmente lo DISFRUTO.
Gracias gracias gracias Dr. Borja por éste excelente audio
Yo tengo más de 70 años y mis cañas están ubicadas en las sienes y me las pinto.
Gracias doc. Escuché hace un tiempo a un médico que el acortamiento de los telómeros también influye en la aparición de canas. Hace uno días salió a la venta acá en Argentina Telomerina+ NAD. Aunque no tengo canas voy a convinarlo con resveratrol😊
El nad no se absorbe si no está en cierto suplemento y tal vez no sea buena idea tomalo sin más investigación.
Doctor usted que es endocrinólogo cuáles son los efectos secundarios de tomar vitaminas para el hígado ayer leía a una doctora que decía que tomar suplementos daña el hígado eleva transaminasas puede hacer algún vídeo al respecto, yo por ejemplo me suplemento con vitamina D luego de que una licenciada en nutrición me indicara medir pero nadie antes me lo había pedido, es decir muchos médicos dicen que suplementarse es malo y no piden esos estudios
Eso no es posible, aún con un excedente de vitaminas el cuerpo solo absorbe cierta cantidad, el resto es desechado por medio de la orina
Grasias por tu explication haci en tendemos mas como tatar Las canas y que haser y que tomar y que no haser muchas bendisiones que Dios Tesiga husando ❤
Saludos cordiales, si es posible detener la aparición de canas siguiendo los consejos del doctor, tengo 64 años y casi no tengo canas, mi pelo se ve muy negro, para los hombres podrían tomar cápsulas de aceite de calabaza, desinflaman la próstata y como efecto secundario después de dos meses el pelo se me puso más negro, el multivitaminico GNC mega men +50 tiene extracto de calabaza y otros antioxidantes, aconsejable también deben evitar el stress.
No sabía que algunos de estos medicamentos revirtieran el color al cabello. Gracias doctor Borges 🧡
Este dr es chulazo ríe y una se siente bien.
Yo tengo 60 años y no tengo ni una cana, estoy calvo como una bola de billar.
Jajaja... 😂😂
😅😅😅
Jijijiji😊😅
Y no me digas que eres lampiño.
😂😂😂😂😂😂😂😂muy bueno jajaja
Jajaja jajaja duermo mucho siempre desde joven, no tengo problemas de gravedad, no estrés y alimentación buena y desde los 35 años empece a ver las primeras canas eso es genético, mi mamá, también sr caneo, desde muy joven, su pelo blanco total,
Dejé de teñirme hace tres años. Hoy tengo 50 años. Tengo canas (sal y pimienta), el pelo largo, suave y abundante.
Mis amigas de mi misma edad no quisieron dejar los tintes: ahí están quejándose porque el pelo se les cae, no les crece y tienen muy poquito pelo tanto que se les notan zonas despobladas o muy poco pobladas.
Es cuestión de elección!
Y como uso la sal y pimienta?
GRACIAS DR EXCELENTE INFORMACIÓN ❤❤
yo tengo canas desde los 10, tengo alrededor de 20 y como que se me ven menos las canas que antes, dejar de estrezarte ayuda mucho
Yo también tengo canas desde pequeña pero ya tengo 51 y mi cabello es blanco. 👩🦳
Dr. Borja, en 52 años seré una centenaria relativamente joven gracias al protocolo que he establecido a partir de sus enseñanzas y las de otros sabios. En ese entonces, por favor me llama para entrevista y así poder dar consejos a los seguidores suyos que están naciendo ahora. Saludos.
A mi me da lo mismo si tengo o no tengo canas tengo 54 años y estoy deseando que me salgan y lucirlas con mucho orgullo 😊
Tengo 51 y desde los 25 tengo canas, actualmente he visto que muchas de mis canas a medida que están creciendo crecen con mi color natural del cabello, si es cierto que estoy tomando algunos suplementos, estoy en proceso de pruebas para identificar que está produciendo que esté volviendo el color a mi cabello.
Hola nos puedes informar que suplementos tomas, mientras tienes ese dato con exactitud. Gracias
Que suplementos toma? disculpe.
Que tomas ?
@@lanaolivety3197hola, si claro, estoy tomando Omega 3, vitamina C, magnesio y zinc, también estuve tomando selenio
@@SS-tp2eq, hola estoy tomando OMEGA 3, vitamina C, magnesio y zinc, también tomé selenio. 😊
Sí, doc; por favor haz un video sobre la vitamina B12, sería genial.
Tengo 48 años y abril cumpliré 49 y tengo muy pocas canas, la mayoría están justo a la mitad de la región parietal, por lo que sólo se notan si me hago dos coletas o dos trenzas (una a cada lado, obvio), y es curioso porque dos de los hermanos de mi mamá fueron canosos prematuros; mi tía solía decirme que como tengo el cabello igual al suyo (castaño oscuro con mechones pelirrojos), me pararía lo que a ella, que esos mechones rojos se convertirían completamente en canas. Cuando ella tenía mi edad, ya tenía la mitad de su cabello encanecido y por eso es que hasta la fecha se lo tiñe. Tengo la esperanza de que mi cabello continúe con esta tendencia, pero de no ser así, aprovecharé para darle color con tintes
"fantasía" (violetas, azules, etc) que normalmente requerirían previa decoloración pero que por ahora no hago, ya que soy donadora de cabello cada 3 años.
En mi caso puedo decir que en épocas de más estrés me salen canas como las setas del suelo. En cuanto ese factor estresor pasa, el pelo vuelve solito a su color.
Muy buen vídeo Borja! Muchas gracias por tu trabajo.
a mi madre le pasa igual... le salieron muchas canas y a sus 64 años se le revirtieron
@@amanece777Hola, un gusto saludarte; disculpa: Cómo las eliminó?
@@oswaldocaminos8431 Exelente. Pregunta
@@amanece777 Que hizo? Por favor?
@@oswaldocaminos8431 pues no hizo nada, había una situación muy estresante y esa situación se mejoró. Tb decir que mi madre es cristiana y ella confía en el Señor y deja sus cargas en Él..
Filipenses 4. 6 7
6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. 7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.
Me gustaría un video de la vitamina B12 Gracias
Yo tengo 50 años y tengo muy poquitas canas, lo que si deje fueron los tintes y cuido mi cabello con productos caseros mascarillas, shampoo de romero ect. El cabello me esta mas suave y brillante.
Me encanta sus recomendaciones doctor.
Agradecería el video sobre b12, hace 2 años me recetaron suplemento de b12 porque lo tenía bajo, aunque supuestamente tomo alimentos que lo contienen
Hola Dr Borja!! Eres genial!!😍 Siempre te escucho y he aprendido mucho de todos tus temas!! Es muy triste la caída la cabello!! Qué podemos hacer o tomar?? Por favor ayúdame!!😢 Saludos cordiales!!😊
Hola la verdad empieza con cambiar tu alimentacion
Buena proteina verduras come arandanos granada
Hay un producto Suizo nunca lo he probado porque no puedo comprarlo
Se llama DULET
Ese producto se ve que tiene todos esos nutrientes que dice el Doctor
Espero te sirva y se restaure tu cabello.
Me entere de ese producto en un comentario la esposa contaba su esposo estaba grave y empezo a darle dulet y para sorpresa de ella el cabello del esposo que era canoso se empezo a poner negro desde la raiz.
No te pongas triste ora coloca tus manos y ora y empieza con lo que te dije y despues me cuentas.
pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento. Lo único que detiene que detiene la caída del pelo es el piso...
Hola.. yo tuve un proceso muy traumatico que desencadenó en caída del cabello. Actualmente estoy haciendo un tratamiento de plasma 1 vez al mes. Comencé hace 2 meses.. también empecé a hacer actividad física 4 veces a la semana no muy intensa pero si mantener la frecuencia. Me suplemento con colágeno y magnesio. Intento comer proteínas de calidad vegetal y animal y nueces o almendras. Antes de todo esto me hice los análisis de sangre para chequear mi tiroides porque tengo hipotiroidismo. Estoy mucho mejor.. el cabello que perdí aún debe crecer pero ya la.caida es leve. Sigo en proceso de mejora emocional y hacer todo esto que te describí es una fuerte ayuda. Éxitos
Tambien tiene mucho que ver con la genética.
Hola, si que me gustaría un vídeo sobre la B12. Saludos
Relajo significa lograr La Paz y la tranquilidad, es decir estar relajada. Así se habla en mi país Chile
Gracias Dr.por su gran información explica muy bien bendiciones
Yo vonsumo. Mucha remolacha ella me qyuda a mantener el cabello negro a mi me funciona
AKG doctor como lo consigo estoy en Colombia...que gran tema....las canas don muy feitas 😭
Muchas gracias bendiciones si el video de B12
Muy bueno! A mí se me oscurecieron las cejas porque me puse Latisse. Increíble! Gracias
Que es latisse?
@@normachavez485 Hola Norma. No sé de qué país sos, pero en Argentina se llama así el medicamento que se usa para crecer cejas y pestañas
Excelente información. Muchas gracias.
Buenas noches muchas gracias por tan explicativo video y por favor enviar videosobre vitamina b12
Yo me quite todas las canas con estracto de bardana unas gotas en el champú e fue muy bien
Buenas tardes, cuál es esa hierba. Gracias
Donde se consigue eso ? 🤔
@@maritzameneses6647 en herboristería
Y como se puede cumplir con el consumo adecuado de cobre? Donde se encuentra?
La metformina también tiene efecto contra las canas. Conozco mucha gente grande que no tiene cana hasta los 60, que aparecen lentamente y mueren conpocas canas. Y una doctora me dijo que era por la metformina.
Como la tomo?
Acabo de leer un artículo que la metformina redice los niveles de B12... entonces tenemos un problema... una contradicción..
Así es conozco y sé de personas mayor que yo y no tienen canas, mi madre no tiene canas.
Yo tomo antioxidantes y minerales de marcas naturales por un tubo, me trago por la mañana un montón de pastillas y tomo muchísima proteína y verduras y todo lo bueno imaginable, pero lo que manda son los periodos de estrés o de dormir poco, cuando llegan, puedes tomar gloria bendita que se te nota en todo, no solo en las canas.
Hola Dr.que buena explicación. La causa de caída del pelo es la pintura. el agua oxigenada. He revertido canas con clavo de olor. Concentrado. Y para la caida y el friz uso café instantáneo. No me pinte más. Mi pelo. Gracias por sus consejos.
Yo de ti visitaría al nefrologo, tanta pepa afectaría a tus riñones?
@@CarmenSanchez-hd5mupodrías compartir cómo utilizas el concentrado de clavo, por favor
muchas gracias por compartir esta información
tengo 65 años y ni uno por cieto de canas,, evito todo lo empaquetado o enlatado,, consumo leche bronca, y huevos fertiles,, muchisimas vitaminas y microminerlaes, fruta, y no me labo el pelo solo agua y enjuage
Ahhh, excelente medico, estudioso, el cinc me podrá revertir, la canicie, ahora, el glutatión, el ácido alfa lipoico, o la axtasantina podrán revertirla, gracias, saludos desde México.
muy buena explicacion gracias por compartir
Muchas gracias Claudia por tu pronta respuesta 😊👍
Gracias, Borja. Me viene muy bien, cada vez me veo más canas! 😅
Tengo 68 años y mi pelo todavia se ve bastante negro. Mis canas son pocas y distribuidas en toda la cabeza.
Dr una pregunta, la curcuma, como se toma , se hierve la raíz? Se toma sin hervir? , es otro tema pero bueno, ojalá me pueda aclarar❤
Hola cómo quisiera comentarle algo fuera del público que debo de hacer
gracias médico por este tema. mi cabello es muy lacio y tengo mis canas distribuidas en todi el cabello y me encantan son muy brillantes plata y suaves Dios lo bendiga
Guauiii que bonito tiene que ser tú cabello , yo también lo tengo así y me encanta
Crees que son efectivos los productos para revertir canas? Merece la pena comprar phyto re30 o el serum capilar spectral anti gray dnc - s ?
Y existe algún tipo de tinte que no dale el pelo y que aguante en el tiempo?? Sería interesante un vídeo sobre algún producto así.
Rubio: manzanilla; o curcuma (usarlo al final como enjuague)
Negro: hervir hojas de nogal.
Cobrizo (o negro con matices): hervir corteza de quillay (usarlo como shampoo)
Y para todos los casos: batir bien uno odos huevos (dependiendo el largo del cabello) y usar éste como shampoo, masajear bien durante uno o dos minutos y luego enjuagar.
En todos los casos los enjuagues NO deben ser con agua muy caliente.
Café
Henna.
@@maryjoecortell8956 Hola, cómo se usa el café??
Me imagino el olor después de la lavarse con huevo
Gracias por tan importante información
he oido decir que la catalasa y el ubiquinol conjunto ayuda a la recucción de canas.
Hola doc como puedo tener un tratamiento para cubrirlas canas donde se compra soy El País de México tengo canas de joven más que mi mamá digame porfa.gracias
Eres un genio y gracias por todo doctor
A mi me han salido varias producto del estrés e hipotiroidismo, debo resolver eso, pero aún así no siento aversión hacia ellas❤
Yo de dejé de tintar 4 años y no me gustó el color que quedó. Así es quie volví a teñir. Ahora, me he dado cuenta que hay zonas en las que mi pelo no es canoso como antes. Estoy tomando suplementos. Igual es por eso.
que suplementos son esos?
@@lorena-ml8ip aceite de onagra, colágeno especial para pelo y uñas, omega 3. El colágeno se llama comercialmente Colamag
Espero que te sirva
@@Rosa-fe4bp gracias por la informacion DTB
Doctor, espero el video de la vitamina B12
Doy fe de ello, empece a tomar complejo B, xq soy casi vegetariana.... Increible empezo a mermar la cantidad.. Siempre tengo... Pero muy poquitas
En cuánto tiempo viste resultados con el complejo b?
hola doc, que opinas del azufre?
muchas gracias.
A mis 40 años ya tenia muchisimas canas, casi todo blanco, tenia la mala costumbre de trasnocharme casi todos los dias, dormia solo unas 4 o 5 horas y no hacia nada de ejercicio, estaba medio obeso, mala alimentacion. Ahora 2 años despues cambie de estilo de vida y se redujeron las canas, duermo entre 7 a 8 horas, cuido mi alimentacion y salgo a correr cada dia, entreno duro con ligas de resistencia y anillas olimpicas, incluso me salio mas pelo y gran volumen muscular.
Dónde comprar ese hierro
Quiero saber por qué dejar de consumir la vitamina B 12
Yo me he dado cuenta que algunas canas se están volviendo a repigmentar, pero no sé cómo o qué hice para que regrese a su color.
ESTUDIENME :D
me paso lo mismo desde que reduje la resistencia ala insulina
@@l3ppard
Hola, ¿como controló la resistencia a la insulina?
Seguramente ya no tienes la misma carga de estrés pero también debe ser tu alimentación. Puedes compartir qué alimentación tienes. 🤔
@@truchita66Hola, pues si hay un cambio que hice fue ya no consumir azúcar desde hace 2 años, ni blanca, ni rubia, ni stevia, a las justas miel pero será unas 3 veces a la semana que lo consumo. Luego trato de evitar frituras y alimentos super procesados. Y gaseosas me tomaré 1 botella cada 2 semanas y eso.
A mí me pasó lo mismo , mis canas se están pigmentando , de todas formas empecé a usar shampoo la yeguada , pues por el covi se me cayó mucho el cabello
Consecuencias de déficit de B12🤓🙏🏻💗
La B12 la D3 la espirulina y aceite d oliva con cola d caballo y romero al baño maría lo guardas en bote d cristal y cuelas y es muy bueno para piel y cabellotb te matcha y el blanco para tomar
todos los ingredientes son de un remedio?
Muy interesante este tema, en donde los productos quimicos hoy en dia son muy perjudiciales para el cuero cabelludo y cuerpo humano..
.
Grs doctor borja
Genial, Doc. Hace unos días miraba mi barba, que ya me están saliendo canas😅
Me parece raro eso de que las canas sean por envejecimiento, conozco personas de 40 a 45 años con pelo completamente cano (naturales).pero sin arrugas en la cara; y personas con pelos sin canas (naturales también) misma edad, pero con piel reseca y ajada (por tanto, con rugosidad marcada), cómo entonces se explica eso?
muy buena observacion, estoy contigo. para mi carencia nutricional cronica de algo, o inhibicion de la encima catalasa, en esencia ella se encarga de todo y si esta inhibida por tabaco por ejemplo o por frio( no conozco mas porque hay muy poca info al respecto) por mas zinc cobre o lo que le metas no hay manera
Buenos dias Dr. Buenos dias chat . Tengo 70 años y recien me estan saliendo unas canitas a los lados , son un poco mas claritas que mi cabello , quiero ver si hay un shampo para acentuar el color de mi cabello , nunca lo he tinturado , solo me corto las puntas . Gracias por la inf. Saludos . Atte .
caballero digame usted que come y que no, que cosas odia y que habitos tiene a grosso modo. Se ducha muy amenudo? bebe alchol , fuma? entorno social? que trabajo realizo durante su vida. Pagaria por poder tener una charla con usted, es digno de estudio!!!! Nos dicen que es normal que aparezcan canas con 30-40 y no es asi!!! Usted es la prueba . muchas gracias
❤ Excelente. Gracias
Jolin mi padre con 70 años empezó con canas y una abuela del cole tiene 65 y si tiene tres o cuatro hembras repartidas en la cabeza, jamás usaron tintes
11:03 Muchas gracias por el vídeo Borja, muy bueno. Me ha sorprendido lo que dices al final sobre quitarlas... Si haces eso, lo que conseguirás a la larga es quedarte calvo/a, ¿no?
Gracias por su gran ayuda 👍
Sufro de calvicie, alguna ayuda
Siempre se habla de la b12 baja, pero qué hay de la b12 altísima?
Buenas tardes doctor. Muchas gracias