@@aesongzzang유난히 손목에 무리가는 칼이 있기도 해요. 칼 바꾸시는거 추천드려요. 손목보호대가 손목 잡아주는 근육 역할을 해서 무리한 작업 하실때는 꼭 사용하세요. 평상시에는 안쓰는게 좋아요. 있던 근육까지 퇴화시키기 때문에. 유투브에 손목재활 이런 키워드로 나오는 영상 따라해보시면 도움돼요. 영상에 나온 손목보호대 잘 맞으시면 쓰셔도 되는데 약국 가면 파는 얇은거 있어요. 막 빨아도 되고 금방 말라서 추천드려요! 저도 손목 만성통증이고 나이드니 더 심해져서 지나치지 못하겠어요 손목건강 잘 챙기셔요!😊
❣타임라인❣
00:00 하이라이트
00:19 된장찌개 밀키트
01:57 카레 밀키트 밀키트
02:24 오징어 뭇국 밀키트
03:44 오징어 볶음 밀키트
05:19 채소 큐브 밀키트
07:39 오이소박이
엄청 유용한 영상이에요! 간단해서 골라서 해보려구요~! 잊고 있던 요리에 대한 열정이 다시 뿜뿜
오이는 사랑
야채들 칼로 모아서 담다가 흘리는건 국룰인가봐여🤣🤣🤣🤣
맞아요 ㅋㅋ큐ㅠ 안 흘리는거.. 그게 몬데.. 어떻게 하는 건데...ㅠㅠ
감자 냉동시킬때 데쳐야한대요!! 안그럼 독성이 생길수도잇다고ㅜ하뎌라구요 ㅠㅠ
앗 정말요?? 앞으로는 냉동할 때 데쳐야겠네요 감사합니다!!🙏🏻🙏🏻
무슨 독성이 생기나요?
감자를 냉동 보관하면 감자 속에 있는 녹말이 당분으로 변하는데, 당분이 많아진 감자를 잘못 조리하면 아크릴아마이드라는 발암물질이 생성됩니다. 아크릴아마이드는 탄수화물이 많은 식품을 120℃ 이상의 고온에서 조리할 때 발생해요.
따라서 냉동 보관한 감자를 발암 물질 걱정 없이 건강하게 섭취하려면 물과 함께 조리해야 합니다. 물의 끓는 온도는 100℃ 이상 올라가지 않기 때문이죠. 국이나 조림 등 물과 함께 만나 저온에서 요리하는 경우에는 안전합니다.
감자 안데치고 20년 먹었습니다. 멀쩡해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로 60년은 더 살거 같은데 괜찮을꺼 같습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
칼질 대신 닌자나 푸드프로세서 구입해 써보세요.
오징어뭇국…. 왕맛있겠다 (눈물 주룩)
정말 맛있어요 꼭 해드셔보세요😊😊
일주일치 재료비랑 구매처까지 나오면 더더욱 좋을 것 같습니다!!
얼린 반찬통 어떤 건가용?
반찬통은 다이소의 말랑핏 저장용기입니다!!😊😊
@@aesongzzang말랑핏 몇 밀리인가요~? 요즘 말랑핏 구하기 넘 어렵더라구요 ㅠ
저도 더 사고 싶은데 못 구하고 있어요 ㅠㅠ 큰 사이즈는 1.3L / 작은 사이즈는600ml입니다!
물은 어느정도 넣어야 하나요?
물은 밀키트 한 통에 한컵 반 정도 넣어주시면 될 거 같아요!
5:45 에고 아프셔서 어떡해요ㅜㅜ 손목을 꺾은 상태로 칼질을 하시네요
세상에🥲 말씀해주신 걸 보고 영상 보니 정말 그러네요...!! ㅠㅠ 손목 일자로 칼질하는 습관을 들여야겠어요 감사합니다🙏🏻😊
@@aesongzzang유난히 손목에 무리가는 칼이 있기도 해요. 칼 바꾸시는거 추천드려요. 손목보호대가 손목 잡아주는 근육 역할을 해서 무리한 작업 하실때는 꼭 사용하세요. 평상시에는 안쓰는게 좋아요. 있던 근육까지 퇴화시키기 때문에. 유투브에 손목재활 이런 키워드로 나오는 영상 따라해보시면 도움돼요. 영상에 나온 손목보호대 잘 맞으시면 쓰셔도 되는데 약국 가면 파는 얇은거 있어요. 막 빨아도 되고 금방 말라서 추천드려요!
저도 손목 만성통증이고 나이드니 더 심해져서 지나치지 못하겠어요 손목건강 잘 챙기셔요!😊
칼은 조금 더 가볍고 잘 드는 걸로 바꿨어요! 바꾸니 훨씬 나아져서 요즘은 손목보호대 안하고 있어요!! 조언 감사합니다❣️