مع الأكل اللي بيرفع السكر مدرستي التوازن وليس الحرمان التام

فيديو شخصي وأنا أكل فاكهة الكانتلوب بقشطة وعسل النحل هو فيديو مؤثر ومهم للغاية. يظهر الفيديو أن الحرمان التام من تناول الفواكه ليس هو الحل الأمثل للمرضى الذين يعانون من مرض السكري. يعرض الفيديو أنه بالإمكان الاستمتاع بالأطعمة الصحية بدون التخلي عن الطعم اللذيذ.
فاكهة الكانتلوب، التي تعد من الفواكه الغنية بالماء والألياف، ويضاف عليها القليل من القشطة وعسل النحل لإضافة النكهة والقيمة الغذائية. يوضح الفيديو أن الاتزان وعدم الاسراف هما المفتاح للحفاظ على صحة جيدة.
يمكن أن يكون هذا الفيديو ملهمًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو الأشخاص الذين يرغبون في تحسين نمط حياتهم الغذائي. فهو يعرض بشكل واضح أنه بالإمكان الاستمتاع بالأطعمة الصحية بطرق مبتكرة وشهية دون الحاجة إلى التخلي عن المذاق الرائع للأطعمة التي يحبونها عن طريق الاتزان وليس الحرمان التام ..وفي جميع الاحوال استشير طبيبك فهذا الفيديو شخصي ومدرسة خاصة

[@zamzamsaad4609]

حضرتك الوحيد اللي بتعطي مرضي السكر الامل وعدم الحرمان من الاكل شكرا جزيلا لحضرتك

[@mohdal]

معلوم الطب التجاري خسر

[@inasadam4203]

يا ريت حضرتك تعمل تجارب كتيرة زيدي وتقيس بعد ساعتين ونشوف القياس لاطعمة مختلفة وبالتوفيق

[@ninatenhinene2843]

من يوم ما تعرفت على قناة حضرتك واسلوبك وطريقتك في التعامل مع اي مرض مش مرض السكر فقط واقتنعت تماما بلي حضرتك تقدمه لانه منطقي و بعدها لقيت الطبيب الي اتابع معاه عندنا فالجزائر نفس تفكيرك ومنهجك والي ساعدني اكثر على تجاوز ازمتي مع المرض وانا الحمد لله في نعمة كبيرة وراحة الله يريح يبالك ويسعدك بارك الله فيك

[@nihalanocha1002]

وين هادا طبيب من فضلك

[@marwagaber3934]

أنا مع المدرسة دي يا دكتور
و الاعتدال أفضل بكثير من الإسراف و الحرمان
تحياتي لحضرتك 👍🏻👍🏻

[@user-nz5dw6io5i]

اقسم يالله رجعتلي ضحكتي واملي في الحياة من فديوهاتك ربنا يفرح قلبك دايما ياااارب

[@Chedia0112]

هي الصراحة أول مرة أشوف حد بيعمل كانتالو بالعسل و القشطة 😅😅
القشطة حسب لهجتنا بنسميها ريكوتا ..
جميلة الريكوتا بالسينوج و العسل متعة ❤❤

[@user-dz5tz3nx4d]

شكرا دكتور السكري تعلمت منك ان لااحرم نفسي من اي شيء والحمد لله نعم للتوازن وعدم الاسراف لم احرم نفسي من اي شيء شكرا مرة اخرى

[@thegoldeneagle6818]

❤😊😅تعرف أحنى بنحبك لِيه...لأنك صنعت أجمل مدرسة هزمت فيها فوبيا السكري وتبعاته النفسية ❤🎉ألف شكر

[@MohamedAlaa-lf9si]

جزاك الله كل خير

[@norataha9538]

حضرتك شخص محترم وربنا يبارك ف عمر حضرتك

[@mazinalbadrany3663]

جمعة مباركة على الجميع.. بالعافية دكتورنا الفاضل ❤

[@user-gz3dm5yr5b]

والله احلى مدرسة بالكون. وينا عنها من زمان

[@meriemsdn8504]

بلشفاء و الهناء و مدرستك هي التي اتبعها و الحمد لله اعتدال و توازن في كل شيء شكرا لك

[@EnasEbrahim76]

صباح الفل حضرتك انا بتبع نفس مدرستك لان مؤمنه جدا بجميل ما خلق الله لنا الحمدلله وبرضه وكلوا واشربوا ولا تسرفوا👌❤️👍

[@louloulouai1688]

اسم على مسمى قناة الحكيم وأنت حقا حكيم بارك الله فيك

[@user-ds6yx6bn3g]

صباح الخير دكتور وليد ربنا مايحرمناش من طلتك صحة وهنا على قلبك جمعة طيبة عامرة بذكر الله❤❤❤

[@zineblabouiti2801]

بالصحة والعافية 🤲✅️💐

[@user-pg5rt5vn1k]

ألف عافيه على قلبك أخي العزيز 🌷🌷🌷

[@sakinarayan5732]

شكرا لك اخي الحكيم والله اعطيتني أمل كبير

[@hanaashawky1460]

فيدو لطيف وخفيف وفعلا نعمل بكلام الله
كلوا واشربوا ولا تسرفوا

[@sanaahafez7689]

من حقك طبعا تعطي نفسك شيء بسيط من اكل تحبه حتي لا تمل .. الله رؤوف رحيم.. بالهنا إن شاء الله

[@rachidaothmary5179]

الحكيم ، إسم على مسمى ، جزاك الله خير ، إنت بترفع معنويات مرضى السكر 🙏🙏🇲🇦

[@sabahramoui7139]

الله يحفظك ونعم الرجل

[@safsaf7060]

اذواق جميلة وكل حسب مايستطيع

[@galyanifays2363]

شكرا لك والله كلامك ومواضيع رائعة

[@latifabarakat1395]

الله اجازيك كل خير على ماتقدمه من أجلنا الله يرزقك الستر وطول العمر سكري أصبح ممتاز جدا ماشاءالله

[@mbarekaitabbou7811]

احسن دكتور المنقد المصابين بالسكر مقاومة الانسولين

[@cyberkim2907]

شكرا دكتور

[@ommohamad3506]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
كلوا واشربوا ولا تسرفوا

[@Malakjanah2657]

انتا كلك طقا اجبية جزاك ربي خير الجزاء يارب العالمين جمعة طيبة مبركة بالصحاة والعافية يارب العالمين ،♥️🌹♥️🌹♥️🌹

[@hanialaa-478]

صحه وهنا بالعافيه انشالله ربي يديم عليك الصحه والأمل والتفائل معك كل الحق الاعتدال شرعة الحياة

[@emangomaa5268]

ربنا يجعله بألف هنا وشفا على قلبك يا ابنى مطرح ما يسرى يمرى

[@zinebmohammed5986]

بالصحة والعافية عليك ان شاء الله

[@malipro5065]

صباح الخير ياستاذ وليد بصحتك وعافيتك أكلة خفيفة مع صباح كلها فتمينات متلوم الناس الخوف ارعبهم والبركة في الأطباء تحياتي لك

[@oumilyas85]

👍👌👏👏 جزاك الله خيرا

[@mohamedda3479]

حفظك الله

[@hamdaaboali4322]

انت شخص عسليه

[@user-jj3eu9yn5t]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورنا العزيز ربنا يوفقك على الفديوهات الجميله

[@ASYA-2020]

بالهنا والشفا يااستاذنا صباحك زى الفل

[@meriyemmaryouma5451]

جمعة مباركة ،جزاك الله كل خير،اخونا الله يحفظك ، من المغرب .

[@user-pj1nk1rg7s]

الف عافيه يا استاذنا الغالي 😊

[@user-nx4ow7hp2e]

الله اكبر ايه الحلاوة دي😅

[@um_kha]

هنيئاً لك وصحه وسلامه

[@user-ps3ys4vp8s]

عشت

[@fatimasoulimane7809]

جمعة مباركة بالصحة ان شاءالله

[@hawkarkirk6410]

صحتين وعافيه

[@omhibaeallaa5295]

شكراً

[@salwaismail6342]

والله إنت شخصيه محترمه وبتدخل التفاؤل والراحه النفسيه فى نفوسنا... أنا متابعه قناتك من مده ومع كل فديو بشعر بالراحه التفاؤل وخوفى من مرضى السكر النوع الثانى بيقل ربنا يكرمك ويعطيك الصحه والعافيه 💐💐 ‏‪2:02‬‏

[@fatimaboratasfatiboratas5113]

بالصحة والراحة

[@user-kq9gf9on8e]

انسان جد محترم

[@user-qj3yt8dn3q]

الله يوفقك ويسعدك

[@nouriimene891]

انت رائع ربي يحميك

[@imanhabib3282]

خير الأمور الوسط لا إسراف ولاتقتير بارك الله في مدرستك استمر😅

[@98il89.___.]

الله اكبر 😊😊 كل ما تقدمه جميييل جدا ماشاء الله..كلوا واشربوا ولا تسرفوا ..كلوا من طيبات ما رزقناكم...سر على بركة الرحمن ونحن معك 👍👍لا احب الالتزام بروجيم معين وانا لا احرم نفسي من اي شئ وانا ضمن فريقك بالاتزان ..🌹🌹

[@doaasadeq5638]

صحتين وهنا على قلبك يادكتور ياحكيم ياقائد جيش المسكرين
❤

[@fadhilafadhila1220]

احنا معاك ياعميد كلية المسكرين جزاك الله خيرا

[@zhorarbage1036]

الله يحفضك وينورك

[@saadiaboutaib7182]

صباح الخير بالهناء والشفاء ايها الحكيم،انا اتبعت مدرستك فارتحت جسديا وذهنيا..

[@monaeiid8217]

بألف هنا يااستاذنا والله جريت رقنا لهذا الطبق الشهى

[@ritajefrance]

و الله انت الوحيد يا دكتور لي بطبق التوازن في كل شيء...و تجمع بين العلم و القرآن..و هدا هو الصح اكيييد.
كلوا و اشربوا ولا تسرفوا....👍😊.
لان الجسم محتاج لكل طيبات ما خلق الله تعالى.... المهم لا نتعدى حدود الله...فمن تعدى حدود الله فقد ظلم نفسه😄👍👍.
جمعتك مباركة و يوم جميل 🌹👍👍👍

[@nananadeem1318]

برافووووووووووو عليك
كيفك حبيبتي شو اخبارك

[@ritajefrance]

@@nananadeem1318 اهلا و سهلا غاليتي كيف الحال وحشاني كتيرىررر 🌹🥰..ا
ااحمد لله.على كل شي ... عايشين ف الدنيا.
ابعتيلي شوية شمس مشفتهاش من مدة...مافيش غي امطار و برد و ملابس الشتاء.
اتمنى تكوني بخير انتي و كل عزيز عندك🤲🥰🥰🌹

[@nananadeem1318]

كل قلبي وأسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاءا لا يغادر سقمااشكرك من

[@user-xg9iz7iw4w]

صباحووووووو سعد وهنا استاذي ❤❤ صحتين وهنا علي بدنك

[@AM-to5mc]

بصحة وعافية على قلبك يا صباحو😊

[@user-uz9dl1zd8g]

صباح الخير والسعادة ربي يحفظك اتابعك من العراق تحياتي ياحكيم

[@saidelwasimi5093]

شرف الله قدركم

[@sousouchanel2104]

Vraiment c est.une.bonne.maniere😄👍

[@user-yf6vm4ug3q]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته انت إنسان.

[@omhand7521]

احسنت اخي وليد

[@naceradz7601]

انا مع مدرستك كوصلو ولا تسرفو حتى هنا في أوروبا طبيب التغذية بتابعواعطاني نفس تعليمات شكرا أستاذ

[@nabilelbasri]

صباح الفل من المغرب أستاذي

[@VcbgjgkVxxvbf-jw6bv]

جمعة مباركة يا محامي السكرين

[@oumsoufian1986]

ياريت اشياء لزيادة الوزن

[@rachidamohamed581]

صباحك سعيد كل أمل وتفاؤل يا دكتور..حلوه اعمل جريمة ههههه

[@ebtsamx1346]

بالعافيه

[@user-mf7fp3ww7b]

سبحان الله، الله سبحانه اعطاك قبول غير عادي

[@samarabdelrahman7908]

دكتور ممكن حضرتك تقول لنا أمثلة وجبات

[@nasreenrazak6281]

فعلا الحرمان غير مقبول تماما.. الف عافيةعليك

[@user-nc2ip7yv5e]

بالهنا ياحكيم ❤❤

[@marealmarashdeh689]

ياريت اخ وليد تقيس بعد الاكله دي وتعطينا القياس كام

[@semsemamslm2962]

ايوة بأة كدة جميل 😂😂

[@aichamostafa3064]

بصحتكم

[@presentdeyoutoube8720]

السلام عليكم والله وحشتنا طلتك. يا استاذنا بالهنا و الشفا والله اناا مع مدرستك و مؤمنة بهافلا تبخل علينا بمثل هذه الفيديوهات الايجابية ام محمد من الجزائر

[@alhakim_channel]

ام محمد ياريت ..لو معانا علي جروب التيلجرام تعطيني هناك اشاره للأهميه

[@monanabil9579]

صحة وهنااااا لو عملت جريمة تاني اشرب وراها كوب كبير ماء سااااخن وقيس بعد ساعتين .حتلاقي السكر فالمعدل الطبيعي😋🎶🌸

[@amanysolaiman]

والله ياغالى من يوم متابعتك ومعدلات السكر ولله الحمد معتدله كلوا واشربوا ولا تسرفوا لانى لو جعانه ومحرومه هاكل بشرااهه غريبه عنى ف الأصل لو امامى اكل وغير محرومه منه بيكون شى عادى جدا ونفسي اسمن تانى دعواتك يارب فى صحه وعافيه

[@Nouf9909]

عوااافي 🤍🤍

[@jone2jone299]

كويس انا نباتي اكل كل الفواكة وكل كربوهيدرات طبيعيه اخر تحليل تراكمي 5.1 اذا اردت تاكل حلو اكل حلو وامشي ساعة واكثر

[@rkiyabrahim321]

السلام عليكم ممكن حلقة عن جرثومة المعدة وشكرا

[@nihalanocha1002]

دكتور من فضلك جاوبني. هل الكوليستيرول يرفع السكر

[@soso-cv3ze]

مع حضرتك في كل ده بس برضه يا نهار ابيض 😂😂

[@user-df7zu5dp4b]

بطيخ مع زيت زيتون هم طيب جربوه😮

[@nashwamahmoud2642]

بذور الرجله زي اللي كانت في الفيديو مش عارفه اجيبها ياحكيم جبت نوع شبه الرمله السودا لم نقعتها ف الميا فضلت زي ماهي مخرجش منها اي ماده جيلاتينيه ولا حاجه

[@nananadeem1318]

بالهنا والشفا ياحكيم
كده هتبوظ لنا الريجيم
هههههههههههههههه
ترليووووووووون صحة وهنا

[@NadiaNadia-ch3zl]

نا مثلك واتبعك

[@mmaroua8215]

الحمدلله انا كان عندي ماقبل السكري الخزان5,8وترعبت ووقفت كل حاجة،بس الله بعثك ليا،الحمدلله رجعت لحياتي الطبيعية مع اتباع نصائحك والآن بخير شكرا لك💞💞💞

[@fatoumaaziz7814]

رجاءا افيديني بتجربتك انا عندي ماقبل السكري و لا ادري ما افعل و لك كل الشكر

[@mmaroua8215]

@@fatoumaaziz7814 ختي أول حاااجة عرفي بأن ماقبل السكري ماتتعنيش راكي مريضة بالسكري،ارتااااحي نفسيااا هذا هو الأهم،بخصوص الحالة ديالي كيف شرحت ،أول ماعرفت تخلعت وامتنعت على كلشي،واشتريت جهاز قياس السكر وبدات أقيس صباح مساء😔وأجده أحيانا مرتفع 😔كل هذا من شدة الخوف
المرحلة الاساسية:ارتحت بعد الاستماع لهذه القناة،رجعت تناكل عااادي ولكن بدون اسراف(الشاي بدون سكر) اتمشى فقط مرة مدة نصف ساعة مرة 10دقائق أحيانا أكتفي برقصة من يوتيوب،توقفت عن الحلويات ولكن ليس نهائيا اكتفي،وسبحان الله أصبحت عندما أقيس أجده عااادي

[@mmaroua8215]

@@fatoumaaziz7814 امتنعت عن العصااائر ولكن إلى كانت شي مناسبة تنشربو وبدون سكر،أنصحك فقط بالمشي الى تناولتي شيحاجة مسكرة،كنت أيضا توقفت عن اكل التمر والتين الآن رجعت ليه ولكن باعتدال،اهم شئ تبعي هذ الاسااسيات ونساااي مرض اسمه السكري

[@skioussrachida]

السلام عليكم كيف عندك قياساتالان صباح

[@annabenr5193]

سلام اختي انا بحالك شحال كانو القياسات تاعك ؟ واش تاتشربي حب الرشاد ا الحلبة كما قال الدكتور؟

[@user-kq9gf9on8e]

دكتور من فضلك ممكن توعية وتوضيح في ما يخص البردقوش وفوائدها للسكر جزاك الله خيرا

[@alhakim_channel]

th-cam.com/video/JTqfQvwAajI/w-d-xo.html

[@user-kq9gf9on8e]

@@alhakim_channel شكرا جازاك الله ورعاك من كل سوء من حسن حظي مازالت ابحث طلعلي الفيديو الخاص بيك وبموضوع البردقوش

[@york1890.]

الف عافيه استاذ
هذا نسميه البطيخ عندنا في العراق

[@user-zv7bd2er3k]

قصده بطيخ وقيمر وعسل ماكو تناسق يعني المهم ياكل وهذي الوجبه فطور يعني ريوك 😂 لو تجواعه يعني سناك لو مخلي خبز ٢٥ غرام معاهن يكون اطيب شكرا الك انطيتي معلومه يعني بطيخ بلعراقؤ مو رقي

[@user-pj1nk1rg7s]

صباح الخير يا غالي

[@jamilajamila3804]

Ana ma3a madrassatak merci

[@MohamedMohamedh]

هو كلام حضرتك صح بس في ناس قدرة البنكرياس بتاعها اصبح ضعيف جداوبقالهم ١٥ سنة ٢٠ سنك مصابين بالسكر واقل سكريات بترفع و افراز انسولين ضعف جدا فده هيرفع معاهم
تسلم ايدك وبالهنا والشفا ❤❤

[@NadiaNadia-ch3zl]

من فضلك احيانا اروح عزومة واكل واخاف من السكر لا يعلى ماذا افعل مع العلم انا عانلة حمية وسكري مظبوط

[@haithamshamsan2839]

لوسمحت بدي علاج لمرض السكر عند الأطفال