Кросс-кантри обучение: урок 7 | Техника прохождения спусков 12+

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
  • Техника спуска в кросс-кантри хоть и не является главным элементом успеха, тем не менее позволяет сэкономить секунды, которые могут отделять вас от подиума на местной любительской гонке. В этом видео мы собрали для вас основные советы по тренировке спусков на кросс-кантрийном велосипеде.
    ⌛Тайминг:
    00:00 - Покатушки
    00:32 - О чем будет этот выпуск?
    01:11 - Подготовка велосипеда
    03:26 - Экипировка
    04:28 - Базовая стойка в контактах
    05:42 - Техника прохождения спуска
    10:07 - Поведём итог
    🎬Если вы по каким-то причинам пропустили первые 6 выпусков основ кросс-кантри обучения на нашем канале, то смотрите их по этой ссылке: clck.ru/QTS39
    🚲Решили заняться кросс-кантри? Для начала выберете себе велосипед! На нашем сайте вы можете себе выбрать достойный велосипед для кросс-кантри: clck.ru/QTSdq
    ⚙Сервисный центр: bike-centre.ru/servis/remont-...
    🚴‍♂Собер трэйл парк: / sober.trail.park
    ________________________________________________________
    🖍️Подпишитесь на наш канал - clck.ru/MHtbg
    ________________________________________________________
    🌍Наши соц.сети:
    ВКонтакте - bikecentre
    Телеграмм - t.me/bikecentr
    TH-cam - / @bikecenterkrr
    _______________________________________________________________________________________
    ✔️Bike-Centre Краснодар: 📞Наш телефон: 8 (800) 500-03-20
    Связаться с нами можно по электронной почте: INFO@BIKE-CENTRE.RU
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 31

  • @BikeCenterKRR
    @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว +3

    🎬Если вы по каким-то причинам пропустили первые 6 выпусков основ кросс-кантри обучения на нашем канале, то смотрите их по этой ссылке: clck.ru/QTS39
    🚲Решили заняться кросс-кантри? Для начала выберете себе велосипед! На нашем сайте вы можете себе выбрать достойный велосипед для кросс-кантри: clck.ru/QTSdq
    ⚙Сервисный центр: bike-centre.ru/servis/remont-velosipedov/
    🚴‍♂Собер трэйл парк: instagram.com/sober.trail.park/

  • @aplahotnikov
    @aplahotnikov หลายเดือนก่อน

    Александр и команда, отличное видео, полезное и бодрое!

  • @user-tl3fk4vt2s
    @user-tl3fk4vt2s 3 ปีที่แล้ว +7

    Жду видео про настройку подвески
    Хороший контент👍🏻👍🏻👍🏻

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว

      У вас двухподвес или хардтейл?

    • @user-tl3fk4vt2s
      @user-tl3fk4vt2s 3 ปีที่แล้ว

      @@BikeCenterKRR сейчас хартейл раньше был кантрийный подвес интересует меня оба варианта

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว

      @Александр Саломахин значит сделаем, осталось только 50 лайков набрать😉

  • @lilyougurt
    @lilyougurt 3 ปีที่แล้ว +1

    Круто

  • @user-it5un3xe8u
    @user-it5un3xe8u 2 ปีที่แล้ว +1

    А мне нравится при небольших прыжках на лесных тропах при преземлении сначала приземлять переднее колесо, а потом как бы впечатывать заднее, получается очень стабильно, заодно и памп прокачка.

  • @velovetalvelovetal8577
    @velovetalvelovetal8577 ปีที่แล้ว +1

    В Вашем же видео "10 заповедей кантрийщика" есть момент в котором все гонщики пользовались ЗАДНИМ тормозом на спуске!!!!!!!!!

  • @velovetalvelovetal8577
    @velovetalvelovetal8577 ปีที่แล้ว +1

    Как по мне, то на спуске лучше пользоваться задним тормозом перенеся вес назад,тем самым сместив центр тяжести. Пусть лучше заносит заднее колесо(отпустил тормоз и едешь дальше).
    Не горю желанием воткнуться фейсом в землю пережав передний тормоз.

  • @user-tl3fk4vt2s
    @user-tl3fk4vt2s 3 ปีที่แล้ว +1

    Видос зашёл ждём про подвеску вдруг что то новое узнаю)
    Век живи век учись !!!
    Что скажете о покрышках Mavic pulse pro ?

    • @NapsterClash
      @NapsterClash 3 ปีที่แล้ว

      Спасибо! Видео про подвеску ближе к сезону запилим. Про покрышки ничего не скажу, т.к. не юзал

  • @myasish1990
    @myasish1990 3 ปีที่แล้ว +1

    Полезное видео! Вчера как раз по неопытности разложился на спуске с трамплином (видео с гопро есть в аккаунте).

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว +1

      Похоже, что недостаточно дёрнули руль при вылете, из-за этого заднее колесо взлетело выше переднего и приземляться пришлось на одно переднее колесо, что не всегда удаётся сделать удачно)

    • @myasish1990
      @myasish1990 3 ปีที่แล้ว

      @@BikeCenterKRR спасибо, я просто по сырой глине не очень правильно зашёл на трамплин да и в полёте как бревно вылетел и не сгруппировался, как результат - неудачное приземление. к следующему сезону надо поработать над техникой) Буду следить за вашими обучающими видосами.

  • @Hozyain.1986
    @Hozyain.1986 3 ปีที่แล้ว +2

    Как всегда здорово!👏🏻👏🏻👏🏻 Очень интересная тема, продолжайте пожалуйста снимать ролики на данную тему! 😁🙏🏻 Можно поинтересоваться, нигде в Ростове-на-Дону не могу найти отдельно вело манометр... 😔 Можете помочь?😊

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за отзыв) В Ростове в наличии манометров, к сожалению, нет, но вы можете заказать через наш интернет-магазин аналоговый манометр bike-centre.ru/veloaksessuary/nasosy/manometr_giyo_gg_04_dvukhstoronniy/ или электронный манометр bike-centre.ru/veloaksessuary/nasosy/manometr_sks_airchecker_elektronnyy_/

    • @Hozyain.1986
      @Hozyain.1986 3 ปีที่แล้ว

      @@BikeCenterKRR благодарю!🙏🏻

  • @denem7225
    @denem7225 10 หลายเดือนก่อน

    Дроппер Zoom качественный? 80 мм достаточный ход? Думаю, покупать такой

  • @shiski213
    @shiski213 3 ปีที่แล้ว

    Давайте про подвеску !!

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว

      Ок, но сначала 50👍

  • @dimaclever4859
    @dimaclever4859 10 หลายเดือนก่อน

    Заłали вы со своими музонами в обучающих видео!

  • @GospodinVito
    @GospodinVito 3 ปีที่แล้ว

    Саша, или байк центр, что будет если на кросс-кантри велик поставить вилку с ходом 140 или 160 мм? как это повлияет на поведение велика?

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว +1

      Отвечает Алкесандр Друзь))
      Если поставить на кантрийник более длинноходную вилку, то поднимется перед и угол рулевой станет острее. Это приведёт к тому, что при езде вниз велосипед будет более стабильным и предсказуемым, но ехать вверх станет менее удобно.
      При установке вилки с ходами 140-160 мм возрастёт нагрузка на рулевой стакан, что может привести к его отрыву от нижней трубы, т.к. рамы для КК не рассчитаны на такую нагрузку.
      Разумно увеличить ход вилки максимум на 20-30 мм, то есть если стояла 100 мм вилка, то можно без особого риска поставить 120-130 мм, но не более

    • @GospodinVito
      @GospodinVito 3 ปีที่แล้ว

      @@BikeCenterKRR снимите такой эксперимент) вместо 100 мм поставьте вилку 160 мм)))) мне кажется прикольный был бы контент, и снимет вопросы возникающие в головах некоторых людей)))

    • @BikeCenterKRR
      @BikeCenterKRR  3 ปีที่แล้ว +1

      @@GospodinVito спасибо за идею, надо попробовать

    • @GospodinVito
      @GospodinVito 3 ปีที่แล้ว +1

      @@BikeCenterKRR благодарю за ответ! 120-130 мм тоже круто было бы попробовать снять, проверить в реальных условиях) если снимете такое видео, будет очень интересно!

  • @mike_sds
    @mike_sds ปีที่แล้ว

    мне одно непонятно, про шлем!!?? я всю жизнь работаю в защитном шлеме, вот смотрю на эти вело шлема они ни чего не защищают только легкий предмет упавший сверху,(по голове вам не кто не будет стучать, ведь защита только верху) не лицо, не бока не защитят при падении , тем более при дтп... зачем его все пихают и заставляют надевать непонятно... вот пример ... при резком повороте в лесу вас выкинуло или воткнулись во, что то и летите лицом в дерево лицом или боком (ухом), что этот шлем защитит??? естественно ничего .... распиаренная ненужная приблуда маркетологами

    • @evilcorp.3546
      @evilcorp.3546 10 หลายเดือนก่อน

      шлем защищает мозг от ударов. можно много без чего прожить, но без мозга - никак

    • @AntoshkaPlays
      @AntoshkaPlays 4 หลายเดือนก่อน

      один из примеров моей практики. ехал по знакомой тропинке и там есть небольшой холмик, на верху которого проходит газовая труба (небольшая). Всегда я проходил этот подъем без проблем. Но недавно я очень сильно приложился об эту трубу, так что голову вжало немного. Как потом увидел, метрах в 100 от подъема завалилась опора этой трубы. Из-за этого образовался наклон. Об этот наклон я и приложился. Как итог- на шлеме содрало немного краски, а моя голова цела. Иначе бы страдал мой скальп. Так что хз, может, если ездить в парк пить пиво шлем и не нужен, а если ты более менее активно вкручиваешь, то он может спасти и не раз. Например, от веток, от веток с шипами, которые царапают кожу черепушки. Ну или от падающей ветки в том же парке