ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- 3月17日（日）に開催された板橋Cityマラソン。こちらの大会で昨年に引き続きサブ3.5のペーサーを務めました！※公式のペーサーではなく、勝手に私設のペーサーとして
今回一緒に走ってサブ3.5に挑戦する猛者が8人！
果たしてこのうち何人がサブ3.5を達成するでしょうか？
まさかの展開になりましたが、みんなが楽しんで挑戦している姿を、そして板橋Cityマラソンそのものの雰囲気も楽しんで見ていただけると嬉しいです！
【タイムテーブル】
00:13 会場到着
01:21 スタート3分前
01:50 レーススタート
02:38 スタートゲート通過！
03:42 3km通過。RANVEの仲間がたくさん登場
05:51 5km通過。仙豆おじさん
06:57 10km通過
07:38 RANVE応援隊その①
08:01 15km通過
08:55 20km通過
09:50 折り返し
10:54 25km通過
11:21 RANVE応援隊その②
11:59 30km通過
12:28 35km通過
13:32 40km通過。隊長でありメンタルスポーツコーチの村田さんに追いつく
14:54 フィニッシュ
17:10 ゴール後のグッタリと打ち上げの様子
#板橋Cityマラソン
#フルマラソン
#サブ3.5
【X】
/ molly_1on1_47
【Instagram】
/ molly_1on1_47
【note:マラソン超効率的サブ３実現法】
note.com/molly...
=============================
「目指せ、47都道府県のフルマラソン制覇！」のサブ３ランナーのもーりーです。
陸上部経験は無く36歳で始めたフルマラソン。
現在47回完走、うち21回がサブ３です！
47都道府県のレースの様子、練習会の様子、効率的なサブ３の実現法など、色々発信できるようにしていきたいと思います！
【PB（プライベートベスト）】
フルマラソン：2時間46分33秒（2023年別府大分毎日マラソン）
ハーフマラソン：1時間19分45秒（2020年ハイテクハーフマラソン）
【走った都道府県・大会名・ベストタイム】
北海道：北海道マラソン（2023年 3時間31分44秒）
秋田：田沢湖マラソン（2023年3時間26分26秒）
山形：長井マラソン（2023年3時間00分15秒）
宮城：東北・みやぎ復興マラソン（2023年3時間23分02秒）
東京：東京マラソン（2023年 2時間56分27秒）
神奈川：湘南国際マラソン（2022年 2時間52分42秒）
千葉：ちばアクアラインマラソン（2016年 3時間29分06秒）
茨城：つくばマラソン（2022年 2時間54分27秒）
栃木：さのマラソン（2015年 3時間23分16秒）
愛知：にしおマラソン（2024年 2時間58分04秒）
三重：みえ松阪マラソン（2023年 2時間58分49秒）
京都：京都マラソン（2020年 2時間55分38秒）
大阪：大阪マラソン（2024年 2時間58分37秒）
兵庫：神戸マラソン（2023年 2時間57分06秒）
大分：別府大分毎日マラソン（2023年 2時間46分33秒）
沖縄：NAHAマラソン（2023年 3時間10分27秒）
【エントリー済の大会】
東京：板橋Cityマラソン（2024年3月17日）
福井：ふくい桜マラソン（2024年3月31日）
長野：長野マラソン（2024年4月21日）
富山：カーター記念黒部名水マラソン（2024年5月26日）
湘南国際マラソン2023チャンピオンの坂本智史さんのTH-camチャンネルで裏方やってます。
【さかもっちゃんねる】
youtube.com/@m...
![[UNCUT]"ตุลามรณะ"ย้อนฟังคำทำนาย หมอดูทุกสาย ดวงเมืองร้อน (หมอปลาย ฟองสนาน อ.โอเล่)I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/lE5az5VvT9M/mqdefault.jpg)
ただただスゴいです。マラソンお疲れさまでした😊
ありがとうございます！！
来週もレースなので頑張ります！
臨場感が凄い！！ほんと当日走った感覚が戻ってきますね、ほんときつかった（笑）次回は必ず達成します！
てるさん、お疲れさまでした！
後半は別世界でしたね！次回頑張ってください！
お疲れ様〜！ 皆さんのペーサーとして走って、熱中症になりかけたね！
これから暑くなって来たら要注意😂 対策を考えて下さいね〜 仲の良い仲間との交流、ホントに楽しそうで こちらまで嬉しくなります❣️
これからも応援します🎉
ありがとう！
たくさんの素晴らしい仲間と一緒に走れて最高でした！
確かにこれから暑くなるから気をつけます！
ペーサーありがとうございました♪モーリーさんのペースは見事に一定だったので、モノに出来ず申し訳ない気持ちでいっぱいです。
いえいえ！今回は去年よりもかなりハードなコンディションでしたし、その中で途中までずっと一緒に走れて楽しかったです！
去年ほど余裕がなくて、声がけとか、給水のサポートがあまりできずでした🙏🙏🙏