【精神科医 名越康文先生 出演】科学的に判明！実は早起きは三文の損だった！？【論文読んでみた】

[@そぬ-w5x]

なんでこの動画シリーズこんなに再生数少ないの！
もっと宣伝していこう！！こんなサイコーなんだから！🎉

[@marutaro2055]

自分の体に合った生活リズムで過ごすことが結果的に仕事の質にも関係してきますよね。学びになりました。ありがとうございます

[@おおもり-t8j]

子どもの頃から朝起きるのが苦手で（というか寝るのがヘタで）早起きは絶対正義のように感じてましたが、そうでもないんですね😆それぞれの体質に合わせた起き方が一番！
人によって登校や始業時間を遅らせたほうが（バラバラにしたほうが）通勤ラッシュ緩和になるような気がします😅
どうして社会人学生みんないっせーので通勤通学しなきゃいかんのだろう…（登校の列に突っ込む自動車事故も減らせそう）

[@yamanouenokinoko]

日本ではなんとなく朝型がカッコいいみたいな風潮がある気がしますが、ほんとに、早起きが苦手な人にいたずらに早起きを勧めてはいけませんね…！　教育現場とかに広まってほしい動画。世間の道徳的な常識を科学的にくつがえす、素晴らしい企画✨ありがとうございました！

[@thats9178]

いっつも面白いなぁ。すごいわぁ

[@oronain667]

ていうか世界の平均年収にめちゃくちゃ負けてるじゃん日本…