Я больше не люблю свою работу? ВЫГОРАНИЕ длиной в 2 года. Как себе помочь? Моя история

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 มิ.ย. 2024
  • Было ли вам когда-нибудь сложно собраться с силами, чтобы решить самую простую задачу? Вы задумывались о том, что ваша работа больше не приносит вам удовольствия, и наверное пора искать что-то новое? Я тоже прошла через это и скажу вам, что не стоит делать поспешных выводов.
    В этом видео я делюсь своей личной историей выгорания и восстановления, что заняло у меня больше двух лет. Я расскажу, как поменялись мои ценности и моя жизнь. Своим опытом я хочу поддержать вас и помочь справиться быстрее. Приятного просмотра!
    Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить будущие полезные видео :)
    Если вас интересует консультация или формат наставничества у меня, пожалуйста, заполните анкету по ссылке, и я с вами свяжусь:
    forms.gle/FNHL9adtCedKNPMt7
    Мой Instagram: @asyazaemaya
    (кликабельные ссылки в описании канала)
    00:00 - 2,5 года на паузе
    00:43 - Что привело меня к выгоранию? Чем опасен фриланс? Ключевые ошибки по пунктам
    02:54 - Как проявилось выгорание?
    05:11 - Первая самопомощь
    06:53 - Дальше так нельзя
    08:22 - Первые результаты
    09:17 - Перемены в моем мышлении
    10:35 - Я снова люблю свою работу
    13:02 - Вы в зоне риска, если…
    13:41 - Как понять, что вы выгорели?
    14:23 - Как себе помочь?
    18:25 - Как изменилась моя жизнь?
    #выгорание #мышление #фриланс

ความคิดเห็น • 14

  • @ellen_pantazii
    @ellen_pantazii 27 วันที่ผ่านมา

    Жизненно, посмотрела пару роликов, есть над чем задуматься, спасибо за честность 😊

    • @asiamorgunova
      @asiamorgunova  27 วันที่ผ่านมา

      Спасибо вам за обратную связь!🌞

  • @kristinaeva8527
    @kristinaeva8527 2 หลายเดือนก่อน

    очень поддерживающие у вас видео! спасибо большое!

    • @asiamorgunova
      @asiamorgunova  2 หลายเดือนก่อน

      и вам спасибо!🥰

  • @asyatarasova_
    @asyatarasova_ 5 หลายเดือนก่อน

    Какое душевное и глубокое видео! Ася, спасибо, что так открыто поделилась своей историей🩵

    • @asiamorgunova
      @asiamorgunova  5 หลายเดือนก่อน +1

      Вау, мой первый комментарий!)) Спасибо тебе, Ася 🫶

  • @ulianammmmmm
    @ulianammmmmm 5 หลายเดือนก่อน

    Очень классно, ты большая молодец! На самом деле актуальная мне тема, тк интерес потерян, и уговаривать приходится(

    • @asiamorgunova
      @asiamorgunova  5 หลายเดือนก่อน

      Спасибо❤ уже круто, что ты это осознаешь, значит можно принять меры

  • @karlakonka1320
    @karlakonka1320 หลายเดือนก่อน

    Молодец❤

    • @asiamorgunova
      @asiamorgunova  หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо🤍

  • @love2604
    @love2604 4 หลายเดือนก่อน

    Пока не посмотрела это видео, даже не догадывалась, что у меня тоже было выгорание в 2017 году =D В то время я так устала, что просто на все махнула рукой, купила билет в один конец во Вьетнам и умотала без каких-либо планов и обратных билетов =D

    • @asiamorgunova
      @asiamorgunova  4 หลายเดือนก่อน

      метод радикальный, помогло?😄

  • @kamilechka.
    @kamilechka. 2 หลายเดือนก่อน

    такие мы все спички выгорашки