Jak rzucić palenie? Krok po kroku [Dzień Dobry TVN]

Oglądaj "Dzień Dobry TVN" codziennie od 8:00 do 11:00 w Dzień Dobry TVN oraz w Playerze: player.pl/programy-online/dzi...
Subskrybuj: th-cam.com/users/tvnpl?sub...
Więcej na: dziendobry.tvn.pl/a/jak-skute...
31 maja to Światowy Dzień bez Papierosa. Został ustanowiony przez WHO w 1987 roku ze względu na rosnącą liczbę osób uzależnionych oraz pacjentów ze schorzeniami wywoływanymi przez palenie. Dlaczego tak trudno jest odstawić papierosy? Jak się pozbyć zgubnego nałogu? Kilku rad udzielił psychiatra prof. Bartosz Łoza.

[@tvnpl]

Oglądaj "Dzień Dobry TVN" codziennie od 8:00 do 11:00 w Dzień Dobry TVN oraz w Playerze: player.pl/programy-online/dzien-dobry-tvn-odcinki,15232

[@annakrause8346]

ja rzucilam po 34 latach palenia i wlasnie mija 2 lata jak nie pale da sie.

[@tatamuminka2117]

Wszystko siedzi w głowie. Jak sobie zdamy sprawę jakie to bez sensu to można rzucić ot tak. Polecam metodę Allena Carra. Znam wielu którzy dzięki niej rzucili bez żalu

[@kukoniara_jestem]

Legenda głosi że tvnpl daje serce przy komentarzu.

[@tvnpl]

Zgadza się! :D

[@kukoniara_jestem]

No mam rację

[@klocmoc1798]

super

[@tvnpl]

Miło nam to czytać! ;)

[@andrzejbaranski2146]

Powiedzieć sobie nie palę. I przestać. Ale trzeba bardzo chcieć.

[@tvnpl]

Dokładnie, trzeba chcieć! :)

[@toc126162]

Badzmy szczerzy fajki to biznes . Gigantyczny biznes. Wspomagacze rzucania to biznes. Ogromny biznes.
Palisz - wspierasz ,rzucasz - wspierasz.
Czy to nie jest fenomalne ? Chyba ze ,"po prostu" CYK i nie palisz . Legenda glosi ze sie da.
Dziekuje za uwage.

[@snowy7236]

Gdyby życie było takie proste to nie było by palących, czy nadużywając alkoholu, narkotyków....
Jeden może po prostu rzuci palenie, drugi nie, nie można nikogo oceniać.
Ale pewno jest jedno, nikogo nie można namówić czy to groźbą czy prośbą, człowiek sam musi z tym wyjść i zdecydować ze nie pali...

[@toc126162]

Nikogo nie mozna zmusic ?
Wystarczy diagnoza - Pochp, astma itp itp

[@snowy7236]

@@toc126162 To musi być choroba taka jak rak krtani (jak wycinają dziurę), wycięcie języka, etc. albo cos podobnego w naturze.
Jak nic podobnego się nie dzieje to dużo palaczy to lekceważy.
Czy słyszałeś o tym ze że ponad 50 proc. palaczy kontynuuje palenie po zawale serca lub zabiegu angioplastyki wieńcowej?

[@izabelatyczynska4703]

Polecam kurs RESET 33 (filmy odstępne online). Tam powiedzą jak rzucić. Ja skorzystałam rok temu i wciąż nie wróciłam do palenia 💪

[@michamroz5000]

A co, zamierzasz wrócić?

[@bogumilagalini9421]

Dlaczego,zle kazdy palacz sie zdenerwuje i nie bedzie mial cierpliwosci wysluchac do konca ,tych rozwleklych dyskusji ,

[@olajanecka8988]

Przez chwilę myślałam że telefon mi się zawiesił Ale jednak nie ma poprostu komentarzy

[@Terka577]

Najlepiej powiedzieć sobie nie będę niewolnica papierosa.🥰

[@tvnpl]

Są ;))

[@tvnpl]

Działa? :D

[@kasiaw5660]

@@Terka577 pl młodych p9 99 000 p9 00p

[@dawid4624]

Tytuł chwytliwy rady słabe..

[@tvnpl]

Mamy nadzieję, że wielu osobom pomogą ;)

[@hotelnieintererere3973]

Gdyby ta baba nie wchodziła mu w zdanie to byłoby fajnie, prowadzący widać trochę "rozumie" problem, a ta kobita się ewidentnie z tego śmieje.

[@nirqu9512]

Pierwszy

[@kudurotiger6799]

Oj drugi

[@bartoszstarzynski8639]

Ja 3 😒

[@tvnpl]

Dzięki, że jesteście!

[@a.n.g.e.l.i.k.a6288]

Ja dziś paliłam 😂😂 bo dopiero teraz się dowiedziałam o tym święcie. Ja 1 dzień bez papierosa mogę wytrzymać góra 2 dni.

[@dekoracepasje]

Paliłem paręnaście lat... Nie palę rok i cztery miesiące... Żałuję, że nie rzuciłem wcześniej... Straciłem trochę zdrowia...

[@tvnpl]

Cieszymy się, że rzuciłeś palenie :) Zdrowie jest ważne! ;)

[@tvnpl]

Mamy nadzieję, że uda Ci się pokonać nałóg :)

[@dekoracepasje]

@@tvnpl Jestem pełen nadziei, że dam radę! Każdy dzień bez nikotyny to sukces!

[@snowy7236]

@@dekoracepasje Nikotyna sama w sobie to Pikuś, uzależnia ale sama w sobie jest neutralna w dawkach papierosów.
Elementy smoliste i inne trujące substancje wydzielane w trakcie palenia papierosów są najgorsze.
Schorzenia układu sercowo - naczyniowego. przychodzą przed rakiem, tego się na ogol nie widzi dopóki nie przyjdzie zawal.

[@maciusrob7923]

Aha w tv i innych mediach próbują nam wmówić że rzucenie palenia jest niebywale trudne co jest kompletną nieprawdą XD

[@s1mali]

To chyba nie próbowałeś rzucić

[@dawidkrol3644]

Ja pale bo chcę i nie chce rzucić. Poza tym i tak wszyscy umrzemy,bo rodzimy się po to by umrzeć niezależnie czy palimy czy nie...

[@snowy7236]

Palisz bo musisz a nie chcesz, tylko żaden palacz się do tego nie przyzna.
Papierosy bardziej uzależniają aniżeli heroina.
Wiem co mowie bo sam paliłem przez 40 lat, ale dzięki e-papierosom potrafiłem rzucić palenie.
Teraz jak patrzę wstecz to się zastanawiam dlaczego tak mi długo zeszło pójść do głowy po rozum. Jak to mówią lepiej późno niż wcale.
Pozdrawiam!

[@KozleBob]

Epapierosa palisz?