ALLAH Bütün hastalarımıza yani pskiyatri herhangi bir hastalık ALLAHIN Bütün Güzel isimleriyle Ve Şafi ismiyle AllAH ŞİFA Versin Hepimize Bize size AMİN.🤲💚🧡💚💙💛💚🧡🖤💜💗❣❤
Cok tesekurler sayenizde ayakta Duran bildim 10 yil once oglumu kayip ettim trafik kazasinda cok kotuydum sizin vidiyolarinizi izledim ve helende izliyorum cok mesafe katettim cok sukur sizi izlemeye devam ediyorum
Gece uyumadan önce açtım loopa alıp sabaha kadar dinledim uyurken.dün tüm depresif, amacımı kaybeymiş, hayal bile kuracak gücüm yokken sabah mutlu ve direkt kafamda planlar yaparak uyandım, çok şaşkınım.gerçekten bu kadar hızlı işe yarayacağını beklemiyordum.teşekkürler mistik yol ❤️💐
Şuandan itibaren bu olumlamalar hayatımı olumlu yönde değiştirdi aldım kabul ettim benim cevremin bütünün hayrına oldu teşekkürler şükürler olsun elhamdülillah 🙏
@@saltanatgulmemis4838 ben 1.5 yılın sonunda istifa ettim bana yaptıkları yüzünden değil farklı bir yaşam kurmak istediğim için istifa ettim o kadar zor şeyler yaşattılarki şuan hiç bilmediğim bir şehire bi hayat kurmak için kendimi attım inşallah kimse böyle şeyler yaşamaz
Sevgili dilan koç biliyorum panik atak zor sende bana yazarsan arkadaş olurum seninle rica ederim yaz kendimi yanlız hissediyorum gülüm brnde bayanım sende yüce rabbim sana şifa versin seni tanımasamda çooook seviyorum kuzum ben 49 yaşındayım bende fulsak yutuyorum ben sevinç bana yaz
Sizinle tanışmak hayatımı iyileştirdi teşekkür ederim🏵🍀 kendime hiç bir zaman söylemediğim olumlu telkinler. sizin sayenizde hayatıma girdi. Kendimle daha iyi geçiniyorum sayenizde 🥰
@@emineeliferen1586 Obsesif Kompülsif Bozukluk kısaltılışı “OKB” ileri derecede herhangi bir konuda aşırı takıntı sahibi olan insanların rahatsızlığına deniyor.
Bu kanal favorim hiçbir kanal bukadar etkili olmuyor kesinlikle en iyi kanal Allahim şu mübarek bayram günü Allah razı olsun iyiki varsin mistik yol 2 ayda okadar farklı biri oldum şükürler olsun daha iyi olcagim inatla devam etim ilk başta basim döndü basim ağrıdı midem bulandı heryerim ağrıdı halsizlik oldu kafam sıkışır gibi oldu rüyalar korkutu ama inat etim şimdi çok çok iyim
Ya bu baş dönmesi ve mide bulantısı bende de var bayılacak hıssı oluyor. Yaklaşık bir haftadır dinleyerek uyuyorum saçmasapan rüyalar görüyorum uykuya dalmakta zorlanıyorum ve sabaahları zor kalkıyorum. Sizdeki etkiler ne zaman sona erdı
@@AysegulSumer-no3ig mrb ayse hanım valahi 1 aya yakın yan etki oldu midem bulandı kendimi çok yorgun hisetim uyku hali rüyalar bas agri donme neler neler ama şuan 4 aydır hergun dinliyorum 3 bucuk ay boyunca gece gündüz dinledim gece liste yaptım dinledim gündüzde dinledim şuan çok çok rahatım geçti hepsi bilinc alti çoğunlukla olumsuza odaklı Red ediyor bu olumlamalari ilk dinleyemeye başladığım zamanlar gece dinliyordum uyandığımda basim uyuşmuş olarak uyanıyor dum uzun süre kendime gelemiyordum ama inatla direndim bilinc altını ikna etmesi çok zor ama basarım ama kalıcı olması için 2 yil bu calismalara devam etmek gerekiyormuş devam edecegim kalıcı sonuç için sakın pes etmeyin
Aynı bende o aşamalardayım gercekten dediğiniz gibi şekillenmesi zaman alıyor sanırım sonucta yıllardır biriktirdiğimiz olumsuzlukları yok etmeye çalışıyoruz oyuzden de sancılı bir süreç oluyor 😅 pes etmemeye çalışıyorum istersek herseyı yapabılırız 💪 teşekkür ederim cevabınız için sağlıklı günler diliyorum🙏🏻🙏🏻🌺🌺
Olumlamalar gerçekten güzel.bedenen zihnen uygulayabilirsek hem zihni hem bedeni hemde Duygu ve düşünceleri besliyor.titreşimi frekansıarttıran kelimeler videosunuda izleyeceğim İnşallah.
Siz ne güzel meditasyon yaptırıyorsunuz çok rahatlattı beni benim hastalığım ağır depresyon ve sosyal fobi bozukluğu aşırı stres bozukluğu aşırı panik bozukluğu ve heyacanımı yönetemiyorum Ve manik atak bipolar yeni başladıda manik atak için vidioa yutube çekermesiniz şimdiden teşekkür ederim Çok iyi geldiniz bana ALLAH razı olsun ALLLAH Mutluluğunuzu daima artırsın🤲🧡🧡🧡💛💛💛💙💙💙🧡🖤💜💗💗💜💛💙💚💙💛🖤🧡🧡❤❤❤💛❤❤❤❤💙❤❤❤💕💖😘👌👌👌👌😊😊 didem hanım İyiki varsınız..🧡💛❤💚💚💙🖤❣❤💜💚💙💛💚
İnsan sevdiği insanlar a göre davranıyor düşünüyor karar veriyor.kime yakınlaşırsak seversek onun gibi onlar gibi bir hayat yaşamaya odaklanıyoruz.onun için nasıl bir hayat yaşamak istiyorsak ona uygun insanlar ile iletişime geçmek ve sevmek gerekiyor.sevgi iletişim bir çekim yaratıyor.
@@mistikyol Ya cok tesekkur ederim cevabiniz için Didem haniimmm ☺😍 evet burada da telkinler var ama temizlik Okb si için de yapsanız cok sevinirdimmm cok kişiye de faydalı olurdu ne olur yapin🙏🙏🙏❤😊😊🧚♀️🤗🤗💐💐 sevgiler
Ataların yükünden kurtulmakla ilgili olunlama iceren video ceker misiniz,kutuyu aldim denize attim tarzi videoda aklimda biri canlanmadı bunun sebebi ne olabilir?
sizi co seviyorum tanimasam da tam da istedigim video dinlemeden yazdim solarplexsu yada sakral cakram hep panik atak gibi ya cok götü titremesi..... özelliklede musik az süper
Bu videoya girince fazla pozitif enerji gibi geliyor başlarken hep rahatsız ediyor beni itiyor nedeni ne olabilir aslında isteyerek açıyorum ama bunları yaşıyorum direnç mi gösteriyorum acaba
Göğüste agırlık hissi, astıma benzer bı tıkanıklık durumu ( arada ) , karıncalanma, kalpte ani hsrekerlerde eğilme veya sporda ani çarpıntı. Kabus rüyalar, omuzlarda ve karında gergınlık gerilme
Salam aleykum, Mistik yol hanımefendi. Benim trikotillomani gibi bir dürtü bozukluğum var 4 yıl oldu artık. Lütfen söylermisiniz bu meditasiyon ondan kurtulmama yardımcı ola bilirmi?
Merhaba Didem abla öncelikle nasılsın umarım iyisindir Didem abla ben 23 yasindayim panik atağı çok fazla var. Evlendim halada atlatamadim Kalbim.asiri hızlı atıyor Nefes almakta zorlanıyorum Konuşurkendr kekeliyorum kimseyle konuşmak bile istemiyorum nasıl yenebilirm lütfen mesajımı gör
Panik atak için dilinizi damağınıza bastırın. Gözlatına (sağ sol fark etmez) 10 kere vurun. Sonra diğer gözünüzün kaşınızın biraz üstüne 10 kere vurun.Sonra köprücük kemiğinizin bitim yerine 10 kere vurun. Sonra koltuk altından 10 cm aşağıya 10 kere vurun. Sonra serçe parmağınızın üzerine tırnağa yakın bölgeye vurun. Son vuruşu yaparken gözlerinizi açıp kapatın. Başınız sabit sola bakın sağa bakın sol aşağı sağ aşağı bakın vurmaya devam ederken gözlerinizi saat yönünde döndürün sonra ters yönde tam tur döndürün. Şarkı mırıldanın birden beşe kadar yüksek sesle sayın tekrar şarkı mırıldanın. Sonra tekar aynı sırayla işlemleri yapın. 2 tur yetecektir.
ALLAH Bütün hastalarımıza yani pskiyatri herhangi bir hastalık ALLAHIN Bütün Güzel isimleriyle Ve Şafi ismiyle AllAH ŞİFA Versin Hepimize Bize size AMİN.🤲💚🧡💚💙💛💚🧡🖤💜💗❣❤
Cok tesekurler sayenizde ayakta
Duran bildim 10 yil once oglumu kayip ettim trafik kazasinda cok kotuydum sizin vidiyolarinizi izledim ve helende izliyorum cok mesafe katettim cok sukur sizi izlemeye devam ediyorum
Gece uyumadan önce açtım loopa alıp sabaha kadar dinledim uyurken.dün tüm depresif, amacımı kaybeymiş, hayal bile kuracak gücüm yokken sabah mutlu ve direkt kafamda planlar yaparak uyandım, çok şaşkınım.gerçekten bu kadar hızlı işe yarayacağını beklemiyordum.teşekkürler mistik yol ❤️💐
Şuandan itibaren bu olumlamalar hayatımı olumlu yönde değiştirdi aldım kabul ettim benim cevremin bütünün hayrına oldu teşekkürler şükürler olsun elhamdülillah 🙏
İşteyken çok anksiyete yaşıyorum ve sürekli kafamda yaşamımla ilgili karamsar ve kötü senaryolar kuruyorum artık yoruldum umarım bu bana şifa olur😢❤
Sizinle aynı durumu yaşıyorum . İş yerinden kaçasım geliyor o anda . Siz nasıl oldunuz
@@saltanatgulmemis4838 ben 1.5 yılın sonunda istifa ettim bana yaptıkları yüzünden değil farklı bir yaşam kurmak istediğim için istifa ettim o kadar zor şeyler yaşattılarki şuan hiç bilmediğim bir şehire bi hayat kurmak için kendimi attım inşallah kimse böyle şeyler yaşamaz
Cypralex 10 mg psikiyatri servisine gidin doktor size en uygun tedavi yöntemini söyleyecektir. Ben kurtuldum çok şükür.
@@enesardal418sizde panik atakmi vardi
@@enesardal418 o ilaçlar çözüm değil tam tersi zararlı
Tam bugün panik atak geçirmişken böyle bir videonun gelmesi beni o kadar mutlu etti ki. İyi ki varsınız
Sevgili dilan koç biliyorum panik atak zor sende bana yazarsan arkadaş olurum seninle rica ederim yaz kendimi yanlız hissediyorum gülüm brnde bayanım sende yüce rabbim sana şifa versin seni tanımasamda çooook seviyorum kuzum ben 49 yaşındayım bende fulsak yutuyorum ben sevinç bana yaz
@@sevindem9063Bende sizin gibiyim isterseniz konuşabiliriz. Arkadaş olabiliriz.Bana yazın lütfen.
@@sevindem9063Sevinç hanım yanlız değilsiniz. Konuşabiliriz. Dertlesebiliriz. Arkadaş olmak istiyorum. Lütfen yazın bana.
Her akşam dinlemeden uyumuyorum sizin videolarınızi nasıl uykuya gectimi anlamıyorum.Gereksiz düşüncelerden uzaklaşıyorum sayeniz de 👏👏👏👏
Sizinle tanışmak hayatımı iyileştirdi teşekkür ederim🏵🍀 kendime hiç bir zaman söylemediğim olumlu telkinler. sizin sayenizde hayatıma girdi. Kendimle daha iyi geçiniyorum sayenizde 🥰
Teşekkürler.
sesiniz huzur veriyo, bende okb ile savaşıyorum bu video beni sakinleştirdi sesinizle başka diyarlara gidiyorum sakin, huzurlu 🧘♀️ 😌
Geçmiş olsun OKB nedir
@@emineeliferen1586 Obsesif Kompülsif Bozukluk kısaltılışı “OKB” ileri derecede herhangi bir konuda aşırı takıntı sahibi olan insanların rahatsızlığına deniyor.
@@metehanmece1001 bende yazıcaktım siz açıklamıssınız, teşekkürler 🙂
@@metehanmece1001 okb hastasıyım 😔
Rabbim şifa versin🙏🏻. Panik atak hastasıyım
Bu kanal favorim hiçbir kanal bukadar etkili olmuyor kesinlikle en iyi kanal Allahim şu mübarek bayram günü Allah razı olsun iyiki varsin mistik yol 2 ayda okadar farklı biri oldum şükürler olsun daha iyi olcagim inatla devam etim ilk başta basim döndü basim ağrıdı midem bulandı heryerim ağrıdı halsizlik oldu kafam sıkışır gibi oldu rüyalar korkutu ama inat etim şimdi çok çok iyim
Ya bu baş dönmesi ve mide bulantısı bende de var bayılacak hıssı oluyor. Yaklaşık bir haftadır dinleyerek uyuyorum saçmasapan rüyalar görüyorum uykuya dalmakta zorlanıyorum ve sabaahları zor kalkıyorum. Sizdeki etkiler ne zaman sona erdı
@@AysegulSumer-no3ig mrb ayse hanım valahi 1 aya yakın yan etki oldu midem bulandı kendimi çok yorgun hisetim uyku hali rüyalar bas agri donme neler neler ama şuan 4 aydır hergun dinliyorum 3 bucuk ay boyunca gece gündüz dinledim gece liste yaptım dinledim gündüzde dinledim şuan çok çok rahatım geçti hepsi bilinc alti çoğunlukla olumsuza odaklı Red ediyor bu olumlamalari ilk dinleyemeye başladığım zamanlar gece dinliyordum uyandığımda basim uyuşmuş olarak uyanıyor dum uzun süre kendime gelemiyordum ama inatla direndim bilinc altını ikna etmesi çok zor ama basarım ama kalıcı olması için 2 yil bu calismalara devam etmek gerekiyormuş devam edecegim kalıcı sonuç için sakın pes etmeyin
Aynı bende o aşamalardayım gercekten dediğiniz gibi şekillenmesi zaman alıyor sanırım sonucta yıllardır biriktirdiğimiz olumsuzlukları yok etmeye çalışıyoruz oyuzden de sancılı bir süreç oluyor 😅 pes etmemeye çalışıyorum istersek herseyı yapabılırız 💪 teşekkür ederim cevabınız için sağlıklı günler diliyorum🙏🏻🙏🏻🌺🌺
@@AysegulSumer-no3ig hersey guzel.olacak herzmn olumlu pozitif düşünelim yolunuz ışık olsun
merhabalar bengü hanım cidden değisti mi nasılsınız simdi
PİSKOLOK UZZET GÜLLÜ TEK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR❤
Spotifyda olmalı bu sesler. Daha çok dinlenir 🥰
Cok tesekkur ederim cok hastaydim suan kus gibi hafifledim hepsi cok degerli videolariniz❤👏👏🙏🐞🌷🌼🥀⚘🐞
Beni sakinleştiren tek video gerçekten çok teşekkür ederim. Yogun panik atak var bende hergün dinleyerek sakinleşiyorum sayenizde❤❤❤ cok teşekkürler
Allah öyle güzel ses vermişki huzur veriyor, teşekkür ederim ❤
Müzik dinlemek çok yorucu gelmeye başladı artık arka planda hep sizin videolarınızı dinliyorum. Huzur verici ve sakinleştirici
İyi ki varsınız sizin sayenizde rahat uyuyorum
En çok ihtiyacım olanlardan❤️ o kadar harikasınız ki, varlığınıza şükürler olsun🤍
Siz bir meleksiniz ❤️❤️❤️❤️
İyiki varsınız çok teşekkür ederim sizi dinlemek bana dağa güçlü hissettiriyor her akşam sizi keyifle dinliyorum
Şu an dinlemek sessiz sakin çok teşekkür ederim sevgiler ♥️♥️
Olumlamalar gerçekten güzel.bedenen zihnen uygulayabilirsek hem zihni hem bedeni hemde Duygu ve düşünceleri besliyor.titreşimi frekansıarttıran kelimeler videosunuda izleyeceğim İnşallah.
Her videonuz da zaten sesinizin güzelliğiyle insan psikolojik olarak düzeliyor ❤
Bu tarz olumlama videoları arıyorum çok iyi geliyor rahat uyuyorum emeğinize sağlık
İş hayatımızdaki haksızlıklara yada yaşadığımız tüm haksızlıklara karşı bir meditasyon çalışması yapabilirmisiniz
podcast gelsin lütfen ❤ okula giderken otobüste, yolda her yerde sizin videolarınızı dinliyorum. sohbetiniz bana çok iyi geliyor ❤❤❤
Dün gece yeni bir podcast çektik. 1-2 güne videosu hazır olur.
Depresyon panik atak anksiyete hepsi üst üste geldi 😢 inşaallah faydalı olur
Geçmiş olsun nasıl üstesinden geliyorsunuz bir cozum buldunuz mu
Psikoloğ izzet güllü izleyin kesin çözüm
istediğim duyguyu seçmek benim elimde. 🌸
Meditasyonlarinizi sıklıkla diblerim ama bugun gercekten cok takintili oldugum bi konuda aşiri sinirlendim umarim sakinlestirir video
Her gece dinliyorum. 👍🏻🌸
Ben kendimi bilinçaltı düzeyinde durdurulamaz bir şekilde mutlu ve sağlıklı hissediyorum iyiki varim iyiki varız sevgiyle ışıgınız daim olsun 🫶🏻✨✨✨💐
Nasıl basardiniz
meditassyonlarınız çok kaliteli bence thetha healing konusundada kaliteli bir içerik üreteceğinize eminim başarılar diliyorum
İyi ki varsınız. Siz sakinim deyince oluyor ben kendime söyleyince olmuyor.
Naif guzel sesin huzur veriyor harika insan
Harıka tam szıe yazıcaktım oku ııcn bırseyler yapabılr mısınız diye varmıs bıle gerçekten profosyenelsınız ❤emegınıze saglık 🎉
Sabax xeyr onayliyorum huzur icindeyim minetdarim ❤❤❤❤❤❤
Emeğinize yüreğinize sağlık çok teşekkür ederim
Cok guzel olumlamalariniz, bayıldım videonuza 🙂
Siz ne güzel meditasyon yaptırıyorsunuz çok rahatlattı beni benim hastalığım ağır depresyon ve sosyal fobi bozukluğu aşırı stres bozukluğu aşırı panik bozukluğu ve heyacanımı yönetemiyorum Ve manik atak bipolar yeni başladıda manik atak için vidioa yutube çekermesiniz şimdiden teşekkür ederim Çok iyi geldiniz bana ALLAH razı olsun ALLLAH Mutluluğunuzu daima artırsın🤲🧡🧡🧡💛💛💛💙💙💙🧡🖤💜💗💗💜💛💙💚💙💛🖤🧡🧡❤❤❤💛❤❤❤❤💙❤❤❤💕💖😘👌👌👌👌😊😊 didem hanım İyiki varsınız..🧡💛❤💚💚💙🖤❣❤💜💚💙💛💚
Karisik B vitamini alin her gun ayni saatte. En az Iki ay. Gecmis olsun. Bipolari oyle yendim. Bu meditasyonlari surekli dinleyin. Kulaklikla
Allax razi olsun
ßifa oosun😙🙏🙌🎇🎉🎇🎉😁♥️♥️
Allahim şükürler olsun
Didem hanımı çok seviyorum
*****lütfen çocuk içinde olumlu arkadaşlık ilişkileri özgüven korku okul anaokuku yemek olumlamaları yapar mısınız *****❤
Tesekkurederim ışık oldunuz, videolarinizla sifa buluyorum, emeginize saglik 🥰❤
Tesekurler guzelim Azigna emegine sallik huzur veriyorsun ❤️
Harikasinnnnn abla
Allah seni başımızdan eksik etmesin 😄
bugün gerçekten benim için zordu ve bunları birazda olsa kontrol edebilmeyi başardım teşekkürler .
Harikasınız ❤️ yaygın anksiyeteden sayenizde kurtuldum
Nasıl?
Yaygın anksiyetenin tek çözümü var sebebini bulmak
Nasıl iyileştiniz
@@ibrahimolgun4391 nasıl ?
Sebebini nasıl buluyoruz me gibi yol izliyoruz hocam ?
Ben becerikli, akıllı ve duyarlıyım🙏
Bugün başlıyorum .Bana ve herkese şifa olsun. 10 agsts
tam da bugün psikiyatriye gidip bu muhteşem üçlünün teşhisi konmasinin ardından bu videoyu görmem ... teşekkürler mistik ailesi.
Hişal ne hissettiğini bana yaz bende pisikiyatriye gittim
@@sevindem9063 bende gidiyorum ama öyle inanılmaz derece de bir faydası yok gibi geldi sizin düşünceleriniz neler
İnsan sevdiği insanlar a göre davranıyor düşünüyor karar veriyor.kime yakınlaşırsak seversek onun gibi onlar gibi bir hayat yaşamaya odaklanıyoruz.onun için nasıl bir hayat yaşamak istiyorsak ona uygun insanlar ile iletişime geçmek ve sevmek gerekiyor.sevgi iletişim bir çekim yaratıyor.
Didem Hanım ı seviyorum ♥️ Ama tem çare İzzet Güllü 🙏🏻♥️ Araştırıp dinleyiiln arkadaşlar
tırnak yeme meditasyonuuuu istiyoruzzzz
Güvende oldugumu ve korundugumu biliyorum Gün içinde çok daha sakin ve pozitif bir ruh halineyim
23.23
23.23
Bitanesiniz bitane✨✨🙋🏻♀️🙋🏻♀️🥰
Selam insallah sifa olur.😊
tesekur ederim
Sizi seviyorum ❤️
Emeginize saglik
İyi geldi. Teşekkürler 💙💙💙😘😘😘😘
İzzet Güllünün videolarını izlemenizi tavsiye ederim
@Phoenix0544ben çoğunu izledim
Bu olumlamaların metnini web sayfanızda bulamadım🥲
Cok tesekkurler video için el yıkama okb si için de lutfennnn video çeker misinizzzzz lutfen❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Canım özellikle el yıkama İçin olmasa bile bu olumlamalarda takıntılı düşünceleri bıraktıran telkinler var yani bunlar bu durum İçin de faydalı olur
@@mistikyol Ya cok tesekkur ederim cevabiniz için Didem haniimmm ☺😍 evet burada da telkinler var ama temizlik Okb si için de yapsanız cok sevinirdimmm cok kişiye de faydalı olurdu ne olur yapin🙏🙏🙏❤😊😊🧚♀️🤗🤗💐💐 sevgiler
Bende bipolar var faydası olurmu bilinç altı engelleri dinliyorum epey faydasını gördüm
Ben rahatsız olduğumun farkına vardım ama hersey guzel.olck iyi olcagim
Hocam akademik başarı için olumalama videosu yapar mısınız
İşitme kaybı kulaktaki ses ile ilgili de yapsanız bir çalışma, grubumuza atayım ....
Hayat güzel
Gece uykuda da dinlenebilirmi
Teşekkürler❤
Panik atak mı yapyormuşum😮 şifa lanyorum bu gece hemen ❤
Çok iyi geldi cidden ❤
Niye arka fon sesinde kilise çanı var. Ben sevmiyorum
Ataların yükünden kurtulmakla ilgili olunlama iceren video ceker misiniz,kutuyu aldim denize attim tarzi videoda aklimda biri canlanmadı bunun sebebi ne olabilir?
Didem hanım kızım 8 yaşında ama panik atak. Bunu dinletebilirmiyiö uyurken sorum olur mu
Səsinizə saglıq💋💋💋❤
8:18 ❤🎉
Merhaba Didem Hanım. Acaba tanışmamız ve online görüşme yapmamız mümkün müdür ?
sizi co seviyorum tanimasam da tam da istedigim video dinlemeden yazdim solarplexsu yada sakral cakram hep panik atak gibi ya cok götü titremesi..... özelliklede musik az süper
Şəfa oldu çox sağ olun❤
Super ❤❤❤❤
Abla ben ruhsal rehber meditasyonunu yaptım ama göremedim başarılı oldum mu m olmadım mı ? lütfen yardımcı olur musun 🙏😘
Kac gune etkiler
Çok teşekkür ederim 💖💖💖
Bu videoya girince fazla pozitif enerji gibi geliyor başlarken hep rahatsız ediyor beni itiyor nedeni ne olabilir aslında isteyerek açıyorum ama bunları yaşıyorum direnç mi gösteriyorum acaba
Kardeşim izzet güllüyü izleyin kesin çözüm
Merhaba meditasyon depresyona dönüştüyor doğru mu
Peki göğsü ve kalbi ağrıyan var mı sızı hisseden ağrı hisseden bu panik atak mıdır ekg temiz çıktı? Yoksa sadece bende mi ağrı oluyor
Psikolojik ağrı
Göğüste agırlık hissi, astıma benzer bı tıkanıklık durumu ( arada ) , karıncalanma, kalpte ani hsrekerlerde eğilme veya sporda ani çarpıntı. Kabus rüyalar, omuzlarda ve karında gergınlık gerilme
Evet psikolojik ağrı ve çok gerçekçi olabiliyor ama genelde kas ağrısı oluyor ben de kaygılı olduğum süreçte çok yaşadım ama hiçbir şey olmadı
Geçmiş ler serbest bırakıldım
Salam aleykum, Mistik yol hanımefendi. Benim trikotillomani gibi bir dürtü bozukluğum var 4 yıl oldu artık. Lütfen söylermisiniz bu meditasiyon ondan kurtulmama yardımcı ola bilirmi?
Bol bol kuran oku namaz kıl Allah’a sığın Buda bi imtihan emin ol Rabbim yardım ediyor :)
Sonun daki reklamlla irkilip uyanmak😊
20 cumartesi
Merhaba Didem abla öncelikle nasılsın umarım iyisindir Didem abla ben 23 yasindayim panik atağı çok fazla var.
Evlendim halada atlatamadim
Kalbim.asiri hızlı atıyor
Nefes almakta zorlanıyorum
Konuşurkendr kekeliyorum kimseyle konuşmak bile istemiyorum nasıl yenebilirm lütfen mesajımı gör
Fatihcim bu olumlamaları 21 gün dinle. Söylenenler iyice içine işlesin. Bir zaman sonra öyle hissetmeye başlayacaksın.
Pırlanta gibi adamdım ben ne hallere düştüm öyle….
Özür dilerim ama senin yorumun sayesinde panik atak anında gülümsettin beni😂😂😂 senin ne sıkıntın var panik atak mı anksiyete falan mı
Eğer tekrar edemiyorsanız onaylıyorum diyin öyle dinleyin.
Panik atak için dilinizi damağınıza bastırın. Gözlatına (sağ sol fark etmez) 10 kere vurun. Sonra diğer gözünüzün kaşınızın biraz üstüne 10 kere vurun.Sonra köprücük kemiğinizin bitim yerine 10 kere vurun. Sonra koltuk altından 10 cm aşağıya 10 kere vurun. Sonra serçe parmağınızın üzerine tırnağa yakın bölgeye vurun. Son vuruşu yaparken gözlerinizi açıp kapatın. Başınız sabit sola bakın sağa bakın sol aşağı sağ aşağı bakın vurmaya devam ederken gözlerinizi saat yönünde döndürün sonra ters yönde tam tur döndürün. Şarkı mırıldanın birden beşe kadar yüksek sesle sayın tekrar şarkı mırıldanın. Sonra tekar aynı sırayla işlemleri yapın. 2 tur yetecektir.
Takla da atacakmiyiz😅
dinlerken tekrar etmemiz gerekir mi? dinlesek de olur mu?
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰