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感謝CoachFui哥的教學學到了感覺省力很多也變得很穩定 感謝細心教學 很讚很實用
多謝Coach Fui既教學，睇完後，射波然開左竅，大幅進步，一定要讚！👍👍
這部影片拍的真詳細對我有很大的幫助，謝謝🙏
等好久了>_< 之前教練說要1.5motion投籃教學 終於出了謝謝教練
🙏太感謝coach 、豪哥和cm的教學，真的好想立刻衝去球場練球啊🙏👍
可能是最良心的投篮教程了，respect
超實用 最近改練1motion 一開始很成功 過一個月就有點變成前後投 也會有大姆指壓球的狀況
先点赞，再慢慢看！
講解的很詳細，細節的調整都很清楚👍🏽
灰sir,呢條片超好 。可惜而家香港既籃球場仲係封哂😭
真的太厲害了 完完全全讓我了解投籃的細節
8:18後面球場的人好激動！
哈哈哈哈
叫後面場快d去學野啦 仲打....
好似在玩升级
更扯的是 後面激動完 他們也剛好笑了一下.......
😄哈哈
很详细，确实有弓背，下巴向下的问题，谢谢教练
非常细腻的教学！！！
常看常新，两年前第一次看直接让我的 2 motion 稳定了很多。现在看仍然能发现自己 1.5 的姿势不对的地方。👍👍👍
獲益良多，thank you for sharing.
教學片黎講真係王者級 起碼百萬訂閱先得
👍👍
衷心感谢🙏🏻
哈哈，日常爽阿豪
特别实用！
another good tips by Coach Fui!!!
了解到了很多新知识
受教了!CM投球距離和姿勢都進步了!
哩集解開咗我多年對自己射波動作怪怪地疑惑，難怪啦！！多謝～
好good 既教學
多謝灰sir阿豪同cm
想請教Coach Fui1 motion 1.5motion 2motion 這樣換來換去姿勢不固定這樣不會影響準度跟出手的感覺嗎?因為我發現用某種motion 都會准但是換成另一種以後就會影響到整體感覺長距離投射時還是1 motion比較輕鬆1.5motion 三分線內都很準但是三分線外姿勢會有點跑掉還是Coach Fui 現在是覺得1.5motion是最優解嗎?還是在提倡三種並用?謝謝回答
辛苦了！這次依舊是很棒
估5到睇禁多1motion2motion投籃，1.5motion投籃先系本家。我就是習慣都是左手持球，左腿在前，射球的時候左腳臗膝放鬆下沉、左手連球反轉手心向右上，球坐在左手，右腳踏前同時右手只是張開斜搭在球上面，雙手於腹前持球，沿人體中線上提，同時間膝過腳尖存力（最低位），當球提高過鼻子，重心就落於左手，掌心向上，位置剛好就在額頭並且食指尖就是位於人中線，在這間小腿發力彈起（非跳起，蹲跳會斷力），手向上60度角伸展，最後球快離手時中指用力壓腕，這一刻正是彈跳最高點。整個過程連貫並且手出力唔大，只起引導作用同壓腕。同灰SIR 講既一模一樣，特點就是投射過程放輕鬆、球軌直、可遠射近拋投，一個米78的人都可以好放鬆咁射到三分。PS.啊豪身體協調性真是好令人妒嫉，我一開始學1.5motion，到穩定用左好久時間。
我可以抓球 但像影片說的會太用力抓住 有挺嚴重的脫手現象 這影片非常有用！練了100球稍微有感
谢谢你、爱你呦～
很喜欢这种技术视频
豪哥很有型，骨骼惊奇，令我妒忌万分。加油
大感謝couch 灰
太棒了 謝謝 教練
以前識老甲都係jump shot 都有請教他們射波技巧，但都無人有你這樣細緻分析。
多謝!灰sir
准备准备！
豪哥on fire
有料！
coach fui 咁你有冇研究過大概邊種既射發會令到當個波唔入既時候 彈出既弧度可以令內線會容易啲收到籃板？
讲解到位，给你一个战
超正
真係有用
灰sir,想請問下1.5 motion 射停空jump shoot 是否比 2 motion 難呢？
这一段时间一直在内地，看不到TH-cam，三个多月回温哥华迫不及待看灰sir的教学片，发现阿豪真的进步太大了，投篮越来越稳定，越来越准！
謝謝
Loved it
真系好科学
後面場地的投球很準阿！
呢個射波姿勢末係Dame 嘅射三分姿勢囉😂👍👍太好
Good! thanks
20:22 猩猩Coach Fui
🤣🤣
呵呵呵 神韻有點像~
哈哈哈
请问 Coach Fui, Kylie Irving 2016 的投篮是不是1.5 motion ? Tracy Mcgrady 连贯性简洁的投篮动作，有时像1.5，有时像2.0 ，他是2和一吗？
推波
24:50 guard到照入 阿豪個樣😂
阿豪今日射球咁準
但係手臂有啲「Chicken wing」
可唔可以講下Chris Paul 既打法，因為我覺得佢以前有爆發力果陣好勁，之後去到而家老左冇左之前既爆發力都可以咁勁，所以想學下
👍后卫比较适合的好投篮动作，期待其他后卫技术动作（例如，拉杆）
韌帶斷咗點交拉桿
球在中间，右臂不是斜着么？会不会太多变量？跟1motion比是右臂在右侧伸直？我的理解如果想稳定的话无论哪个motion都是膝盖，hip，手肘，手腕应该是一条线？
Very good tips! Better than Jordan masterclass. I got worse shooting form from Jordan's video.
Coach fui你好 下次希望教提高速度或協調性訓練
灰sir的片对职业球员也很有帮助，我以前打职业，现在觉得很有用。
什麼職業？
@@cymok3929 高中在我所在的城市连续三连冠，高中联赛
@@k1morisato889 高中联赛也算职业吗？
@@str66177 十几年前吧，一个月人民币5000，算很多了。然后中国的一个城市很大，很多高中，竞争挺激烈的。省青年队就是直接从我们学校选人。
@@k1morisato889 好吧。美国这边校队应该算业余
嘩～我都衷心叫灰哥 教得好好😂
已经完全掌握投篮技术动作的路过。
coach fui, 1.5 motion既時候 右手手肘應該靠近心口中間還是跟肩成直線（不用刻意用力）比較好？
這個問題我也困擾很久了😂
好少聽人咁詳細講技巧 thx
豪哥，你唔好咁癡線啦
如果掌心冇掂波，係咪就係2 motion?
Coach Fui，想问如果用1.5motion投篮时，手的小指头有点酸痛，是否正常？要如何改善？而且手肘有点往外，是ok的吗？我觉得，这1.5motion的投篮是像Steve Nash那样的feel是吧？都是由下，往上推...（这是我的感觉，也希望coach来分享😅😁）
我覺得手肘向外係正常 因為1.5motion 喺推🤔
上次係屯門見到啊豪 真人比影片型仔
TH-cam 新CP coach fui 阿豪哥
coach hui，我想问你们的训练营在香港哪里办的吗
请问“压”和2 motion的“下蹲”有什么区别呢？
投籃真的需要時間去體會，也要有毅力和恆心，因為要反覆地去練習，好多細節都要注意且適時地掌握，動作還得一氣呵成，射手真的是不好當
感覺學到很多.
阿sir真心研究，如果當年識到你太 幸福，現在我都40歲，學了都沒體能打籃球了，唉。。
豪哥突然有一日跳起身锄尊。
8:25 睇得出灰教練好有經驗😂
認真練波的男人特別型，打波真係唔需要多花巧
Stephen Curry style. Only downside is the ball is in front of the opponent, meaning that dude can block you easily if you playing seriously. You need great handling to make up that flaw, like what Curry has been doing.
有效
阿豪投球挺帅气的
之前Coach Fui說要從右邊出手保持右腿右手一條綫，不能從中間出手，現在爲什麽又不同了？
正
Coach 厉害。球左摆square我都系每日练习摸索出黎，没办法形容，只系感觉往正中左摆少少出手会特别准。练习对了感觉就打开了，怎么投怎么有
球左摆然后往正中左摆我也是这样，现在觉得很顺，3分瞄准度很高，再来要克服的是发力度而已，我看了curry也是这样，我觉得也有点像curry了。
有個問題想問一個人係咪應該要搵到一個姿勢適合自己就固定用果個姿勢？1 motion, 1.5 motion, 2motion 學晒會唔會搞到好亂？
Kieve Wan 用最舒服既射姿 唔好比motion限死
忍唔住提一提BRAD BEAL係讀(彪) 唔係BELL 呀XDDD
所以1.5 motion和1 motion差別就在於起始位置嗎？
差别：手掌和手指。1motion是手掌，要避免用手指抓球。2motion是手指抓。核心压和弹 或手臂发力后前。
成日暗串呀豪~~@_@
18:39
阿豪进步很大呀
我唔知點解我射波果下。兩雙腳向入企會凖d ?
唔知有冇马来西亚既朋友同我一样 睇着好想打波 但係某得打😭
你唔係一個人
Couch fui，不好意思，請問一下您能教一下輔助手的放置位子嗎
教练厉害了~
期待1.75motion的教學👏
什麼是1.75motion🤔🤔🤔
Irving
阿舍哥有在練不沉球的投籃訓練欸那是不是叫0.5motion
宜家無得打波啊，好想打波！
有球場開咩？定係啲片係之前拍㗎？
![[ไฮไลต์] "บิว" ภูริพล บุญสอน วิ่ง 100m ชาย รอบคัดเลือก | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/3kUSMfgtQ5s/mqdefault.jpg)
感謝CoachFui哥的教學
學到了感覺省力很多
也變得很穩定
感謝細心教學 很讚很實用
多謝Coach Fui既教學，睇完後，射波然開左竅，大幅進步，一定要讚！👍👍
這部影片拍的真詳細對我有很大的幫助，謝謝🙏
等好久了>_< 之前教練說要1.5motion投籃教學 終於出了
謝謝教練
🙏太感謝coach 、豪哥和cm的教學，真的好想立刻衝去球場練球啊🙏👍
可能是最良心的投篮教程了，respect
超實用 最近改練1motion 一開始很成功 過一個月就有點變成前後投 也會有大姆指壓球的狀況
先点赞，再慢慢看！
講解的很詳細，細節的調整都很清楚👍🏽
灰sir,呢條片超好 。
可惜而家香港既籃球場仲係封哂😭
真的太厲害了 完完全全讓我了解投籃的細節
8:18後面球場的人好激動！
哈哈哈哈
叫後面場快d去學野啦 仲打....
好似在玩升级
更扯的是 後面激動完 他們也剛好笑了一下.......
😄哈哈
很详细，确实有弓背，下巴向下的问题，谢谢教练
非常细腻的教学！！！
常看常新，两年前第一次看直接让我的 2 motion 稳定了很多。现在看仍然能发现自己 1.5 的姿势不对的地方。👍👍👍
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👍👍
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哈哈，日常爽阿豪
特别实用！
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了解到了很多新知识
受教了!CM投球距離和姿勢都進步了!
哩集解開咗我多年對自己射波動作怪怪地疑惑，難怪啦！！多謝～
好good 既教學
多謝灰sir阿豪同cm
想請教Coach Fui
1 motion 1.5motion 2motion
這樣換來換去姿勢不固定
這樣不會影響準度跟出手的感覺嗎?
因為我發現用某種motion 都會准
但是換成另一種以後就會影響到整體感覺
長距離投射時還是1 motion比較輕鬆
1.5motion 三分線內都很準
但是三分線外姿勢會有點跑掉
還是Coach Fui
現在是覺得1.5motion是最優解嗎?
還是在提倡三種並用?
謝謝回答
辛苦了！這次依舊是很棒
估5到睇禁多1motion2motion投籃，1.5motion投籃先系本家。
我就是習慣都是左手持球，左腿在前，射球的時候左腳臗膝放鬆下沉、左手連球反轉手心向右上，球坐在左手，右腳踏前同時右手只是張開斜搭在球上面，雙手於腹前持球，沿人體中線上提，同時間膝過腳尖存力（最低位），當球提高過鼻子，重心就落於左手，掌心向上，位置剛好就在額頭並且食指尖就是位於人中線，在這間小腿發力彈起（非跳起，蹲跳會斷力），手向上60度角伸展，最後球快離手時中指用力壓腕，這一刻正是彈跳最高點。整個過程連貫並且手出力唔大，只起引導作用同壓腕。
同灰SIR 講既一模一樣，特點就是投射過程放輕鬆、球軌直、可遠射近拋投，一個米78的人都可以好放鬆咁射到三分。
PS.啊豪身體協調性真是好令人妒嫉，我一開始學1.5motion，到穩定用左好久時間。
我可以抓球 但像影片說的會太用力抓住 有挺嚴重的脫手現象 這影片非常有用！練了100球稍微有感
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太棒了 謝謝 教練
以前識老甲都係jump shot 都有請教他們射波技巧，但都無人有你這樣細緻分析。
多謝!灰sir
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灰sir,想請問下1.5 motion 射停空jump shoot 是否比 2 motion 難呢？
这一段时间一直在内地，看不到TH-cam，三个多月回温哥华迫不及待看灰sir的教学片，发现阿豪真的进步太大了，投篮越来越稳定，越来越准！
謝謝
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真系好科学
後面場地的投球很準阿！
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呵呵呵 神韻有點像~
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推波
24:50 guard到照入 阿豪個樣😂
阿豪今日射球咁準
但係手臂有啲「Chicken wing」
可唔可以講下Chris Paul 既打法，因為我覺得佢以前有爆發力果陣好勁，之後去到而家老左冇左之前既爆發力都可以咁勁，所以想學下
👍后卫比较适合的好投篮动作，期待其他后卫技术动作（例如，拉杆）
韌帶斷咗點交拉桿
球在中间，右臂不是斜着么？会不会太多变量？跟1motion比是右臂在右侧伸直？我的理解如果想稳定的话无论哪个motion都是膝盖，hip，手肘，手腕应该是一条线？
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Coach fui你好 下次希望教提高速度或協調性訓練
灰sir的片对职业球员也很有帮助，我以前打职业，现在觉得很有用。
什麼職業？
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@@k1morisato889 高中联赛也算职业吗？
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@@k1morisato889 好吧。美国这边校队应该算业余
嘩～我都衷心叫灰哥 教得好好😂
已经完全掌握投篮技术动作的路过。
coach fui, 1.5 motion既時候 右手手肘應該靠近心口中間還是跟肩成直線（不用刻意用力）比較好？
這個問題我也困擾很久了😂
好少聽人咁詳細講技巧 thx
豪哥，你唔好咁癡線啦
如果掌心冇掂波，係咪就係2 motion?
Coach Fui，想问如果用1.5motion投篮时，手的小指头有点酸痛，是否正常？要如何改善？而且手肘有点往外，是ok的吗？
我觉得，这1.5motion的投篮是像Steve Nash那样的feel是吧？都是由下，往上推...（这是我的感觉，也希望coach来分享😅😁）
我覺得手肘向外係正常 因為1.5motion 喺推🤔
上次係屯門見到啊豪 真人比影片型仔
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请问“压”和2 motion的“下蹲”有什么区别呢？
投籃真的需要時間去體會，也要有毅力和恆心，因為要反覆地去練習，好多細節都要注意且適時地掌握，動作還得一氣呵成，射手真的是不好當
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球左摆然后往正中左摆我也是这样，现在觉得很顺，3分瞄准度很高，再来要克服的是发力度而已，我看了curry也是这样，我觉得也有点像curry了。
有個問題想問
一個人係咪應該要搵到一個姿勢適合自己就固定用果個姿勢？
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所以1.5 motion和1 motion差別就在於起始位置嗎？
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成日暗串呀豪~~@_@
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唔知有冇马来西亚既朋友同我一样 睇着好想打波 但係某得打😭
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什麼是1.75motion🤔🤔🤔
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阿舍哥有在練不沉球的投籃訓練欸那是不是叫0.5motion
宜家無得打波啊，好想打波！
有球場開咩？定係啲片係之前拍㗎？