POURQUOI TU DOIS ÉVITER DE BOXER AVEC LES POINGS FERMÉS ?

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#boxe #poing

[@lear123]

Trés bon sujet.. j ai ces defauts.. et par ailleurs poings serrés = risque tendinite coude interne et parfois externe, j en sais quelque chose un an pour comprendre cela..
Merci pour avoir aborder ce sujet..👍

[@j.m1865]

Du coup, c'est seulement au moment de l'impact, qu'on serre le poing? Merci encore pour tous ces conseils RiKaans 👍.

[@davidalycayre6547]

Salut et merci. Vraiment t'es vidéos, tes conseils sont au top.. Si des fois tu peux montrer comment se servir comme il faut des ketelbel. Encors merci t au top

[@louise.briotet826]

Cool ....merci c est très technique et instructif...😅

[@disipledelaboxe-vo5hq]

Excellent vidéo

[@algeriemouloudia5376]

Très bonne débats coach merci yassine d'Algérie A Laprochain

[@Iskaabuyahya]

Moi aussi je suis en Algérie

[@StephaneMus]

A 11piged en full a l époque c étai ce qu ont nous apprenait avant tout c vrai ..a l impacte

[@le_serviteur]

Est-ce que les pinces de musculation du poignet est une bonne methode pour avoir des poings plus renforcé ?

[@trickp18]

Merci video très utile

[@Rikaans]

Avec plaisir

[@eurekasavoirscience4687]

faut être le plus souple possible et fermer le poing juste avant l'impacte , Bruce Lee faisait pareil

[@mhm2689]

j'ai tjrs serré les poings au dernier moment car j'ai des poignets faibles mdr ;et j'etais tjrs le plus vif ;) ; en shadowboxing j''ai l'habitude de boxer avec les poings quasi serrés c'est à dire que je ne sert pas le poings . Sinon j'ai l'impression de ne pas decharger la puissance que je genère .

[@karllenfant1164]

Je me suis déplacé les deux dernières phalange je peut encore me battre à fond ?

[@diagover028]

Il faut serrer le poing au dernier moment juste avant l'impact

[@diegoh109]

Même dans le sac faut fermer au dernier moment ??

[@Mugiiwara51]

La gateune bale? Comment tu l'écris stp ?
Sinon continue tes videos sont instructives

[@herve7724]

kettlebell

[@Rikaans]

Exact :)

[@folcorchance]

À contre jour on voir moins bien mec, un truc de photographe, surtout en étant black avec en plus un t-shirt noir, tu te vois mieux mais pas nous . 😉
Merci pour les conseils, je connais mieux la photo que la boxe, pour le moment ... 😁

[@herve7724]

Comme d" habitude , tu nous délivres de super conseils. Merci.
Sinon, pour le décor, c' est Marseille?

[@Rikaans]

Rio ;)

[@herve7724]

@@Rikaans 👍

[@oo808]

👊👍

[@WeOwnTheNight_]

🤝🤝💯

[@pistache370]

Vrai

[@monavis5924]

C'est quoi une ketel bell.tu aurais pu en apporter une pour la vidéo 🤦🏻

[@yasin8300]

Oui mais si tu serre pas ton poing dans la rue c 'est pas pareil .

[@userha5472]

On parle de rue la ?

[@ZFSB_]

C'est des gants de boxe trou duc

[@xian9297]

Très intéressant