VLOG/Čišćenje, treninzi,dm,što jedem u kalorijskom deficitu, motivacija

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 87

  • @karmelarasidovic6117
    @karmelarasidovic6117 6 หลายเดือนก่อน

    🏋️🏆👑👑👑👑Bravo! Motivacija u praksi, super si!!!!!

  • @valentinaplastic8715
    @valentinaplastic8715 ปีที่แล้ว +13

    Draga Tanja, prije godinu dana sam rodila drugog sina i dosta sam se udebljala, imam skinuti 30kg i ti si me motivirala, evo vec danima tjednima gledam neke 'fitness motivation' klipove, i nista to...izgleda da mi je trebalo jedno balkansko 'mogla bih pojesti 2 bureka al macko tako neces smrsati' od Tanje i evo odmah nakon 3 god pauze upisala teretanu i za veceru pileca salata, sutra krecem u teretanu 👌 pozeli mi srecu!!
    Snimaj i dalje ovakve vlogove da nas motiviras i obradujes, sijas zeno 🥰

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +4

      Ako je mene ista motiviralo onda je ovo e to je taj support 💪✨️razumijem vas i sama sam izgubila mukotrpnim putem preko 30 kg ,najlakse je odustati a vi to necete 💪 samo hrabro naprijed i polako ništa ne dolazi preko noći, vjerujte u sebe jer ja vjerujem u vas ,kad vidite prve rezultate dodatno će te biti motivirani, samo budite konstantni i ne odustaje, vi to možete 🎉🎉🎉🎉

    • @valentinaplastic8715
      @valentinaplastic8715 ปีที่แล้ว

      ​@@tanjabelieve hvala puno na lijepim rijecima i motivaciji, saljem ljubav iz Amsterdama ❤

  • @04didilina
    @04didilina ปีที่แล้ว +1

    Neizmerno se obradujem svakom tvom novom videu.Fenomenalnaaaaa❤❤❤

  • @ivamarkovic580
    @ivamarkovic580 ปีที่แล้ว +7

    Tanja ti si tako lipa zena
    Nevidim potrebe za tim losim repovima,izgleda bas jeftino i vjestacki ,odudara od tvoje kose ,priroda je majka cudesa.pozz iz Frankfurta

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +6

      Hvala vam, volim ja svoju kosu i ove vestacke "jeftine repove"
      Moj život, moja stvar 👌

  • @helence1679
    @helence1679 ปีที่แล้ว +3

    Svidja mi se ovakav vloga..hrana trening shopping.. kraljice svaka cast samo tako nastavi..❤❤❤❤

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Jako mi je drago ,snimat ću 🎉

  • @slaanamarkovic1366
    @slaanamarkovic1366 ปีที่แล้ว +8

    Obožava tvoje vlogove, jako bi voljela da ih snimaš svaki tj! Polica nakon premještanja knjiga je ispala super 😊

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      Puno Sladana hvala i drago mi je da uživate, biti će toga 🎉❤

  • @marijanalombardo
    @marijanalombardo ปีที่แล้ว +1

    Obozavam te gledat Draga zeno!!!! Kolko pozitive od tebe!!! Samo da si ziva i zdrava , i da nam svetlis jos dugo!!!! Za sve ove zenice , sto pisu dole , imaju problem sa kilazom!!!! Hrono ishrana je zakon!!!! I tacka, bar za mene!!! Prvi put izgubila 10 kg. Kasnije posle trudnoce 30 kg!!! Tako zeno borite se !!! 🍀🍀🍀

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Aaaa čula sam davno za tu prehranu i svaka vam čast, svatko treba raditi najbolje za sebe i pokrenuti se i imati disciplinu. Jako mi je drago da uživate u mojim videima ✨️🌺

  • @mirsadavanmiddelkoop7629
    @mirsadavanmiddelkoop7629 ปีที่แล้ว +2

    Odlican vlog, ja sam uzivala, brutalno odraden trening, kapa dole macko, lijep pozdrav ❤💪👸💫

  • @karlalazovic2741
    @karlalazovic2741 ปีที่แล้ว +5

    Tanja obožavam tvoje tjedne vlogove nastavi sijat i mi sijamo s tobom bog te čuvao tebe i tvoju obitelj 🙏❤❤❤👑💪✨

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      Šaljem ljubav srce❤

    • @karlalazovic2741
      @karlalazovic2741 ปีที่แล้ว

      @@tanjabelieve ❤🙏 hvala ti tanja i ja tebi

  • @azrakomnenic8135
    @azrakomnenic8135 ปีที่แล้ว +1

    Top top vlog samo ti nama snimaj uzivanje te gledat jabi svaki dan gledala tvoj glas osnjeh prica ma sve bas smiruje covjeka i oraspolozi podigbe ma beavo tanjice nasa samo sijaj🥰🥰

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      Koliko mi je drago ovo čuti:Smiruje 🥰
      Hvala

  • @ljiljanamilosavljevic9081
    @ljiljanamilosavljevic9081 ปีที่แล้ว +2

    Predivan video draga Tanja😍

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Jako mi je drago ,puno hvala ❤

  • @Queen-B_ExMusic
    @Queen-B_ExMusic ปีที่แล้ว +2

    Ja SPF ne koristim nikako znam da mi to nije dobro a kad je ljeto obožavam da se izlažem ns suncu satima da budem sto tamnija , svaka čast vrijedna si nam kao uvijek ja ne mogu ženo bez kruha i slatkog ali sam rekla sebi da ću da probam polako sto bih rekli step-by-step nadam se da cu uspijeti

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +2

      Samo polako smanjuj unos ,dobro je da ja kruh uopće ne jedem ili točnije rijetko kad i po mogucnosti full tamni proteinski a slatkisi su moja slabost i evo ne jedem ih 🙈mogu ja to a kad mi zafali napravim protein palačinke, zdravije slatkise.
      Ufff Spf je jako bitan ,koža kad počne stariti nema povratka a bez spf vrlo brzo gori i stari

  • @desniklik6790
    @desniklik6790 ปีที่แล้ว +1

    Draga Tanja, kao sebe da vidim. Veliki pozdrav.

  • @zr5284
    @zr5284 ปีที่แล้ว +1

    Ja najviše volim čišćenje gledat.. znači obožavam ko freak neki 😅 👍 superiška video!

  • @ivanavaljarevic2203
    @ivanavaljarevic2203 ปีที่แล้ว +1

    podrska postovanje puno ljubavi za nasu kraljicu.tanju

  • @zorasendelbach1735
    @zorasendelbach1735 ปีที่แล้ว +5

    Ljepi pozdrav i samo nastavi da treniras i da sijas ❤💙💙

  • @dajanaburic
    @dajanaburic ปีที่แล้ว +1

    Kad sam vidjela obavijest samo sam rekla: Ooo Tanja moja
    😂❤

  • @snjezanamirilovic5427
    @snjezanamirilovic5427 ปีที่แล้ว

    Jao Tanjice svaka cast bas sam uzivala i ja bi tako trebala ali nikako da pocnem 🙃❤

  • @ksenijaperis7661
    @ksenijaperis7661 11 หลายเดือนก่อน

    #Tanjabelive Kraljice Ljepotice Legendo Zmajice veliki pozdrav🙋🏻‍♀️ tebi i tvojim dečkima iz #DalmacijeSplitaSolina🌞🌊
    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
    ovi je tvoj TH-cam vlog ekstra top kao svaki koji snimaš
    💋💋💋 za cjeli🌍🌍🌍

  • @zeljkadrinovac3200
    @zeljkadrinovac3200 ปีที่แล้ว +1

    Kraljica naša ❤🌷🌷🌷😘

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      I moja teta Željka ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @zeljkadrinovac3200
      @zeljkadrinovac3200 ปีที่แล้ว

      @@tanjabelieve I, ti moja. ❤😘

  • @vericacurcic8785
    @vericacurcic8785 ปีที่แล้ว +1

    Tanjuska samo tako nastavi ,pozdrav i kiss❤😘🍀

  • @nely4209
    @nely4209 ปีที่แล้ว +1

    Super video svašta po malo baš sam uživala uz kaficu ☕pozdrav🙋‍♀️ divna si 🥰❤❤

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      E to mi je najdraže, kad uzivate ,pijete kavicu i gledate kraljicu 😅❤🎉🎉🎉

  • @merijeliceisenkohl
    @merijeliceisenkohl ปีที่แล้ว +1

    Snimaj snimaj 🥰

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Hocuuuuu🎉🎉🎉🎉😊

  • @jelenamarjanovic3902
    @jelenamarjanovic3902 ปีที่แล้ว +1

    jeee😊 tu si

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      Jesammmmm🎉🎉🎉🎉

  • @dragicastosic5156
    @dragicastosic5156 ปีที่แล้ว +1

    Good job looks fantastic ❤

  • @vesnacosic3993
    @vesnacosic3993 ปีที่แล้ว +1

    Tanja, preporučujem žutu Cera kremu brenda Holika Holika i njihov losion za lice. Nebrojeno krema i svega sam probala, ali ovo je vrhunski, Krema oko 20eur 50gr, losion oko 15eur 250ml. Ima na Notino i Zalando

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Hvala vam
      Imam svoje stvari koje mi top odgovaraju 😊
      Možda jednom probam

  • @natasabacic5076
    @natasabacic5076 ปีที่แล้ว +12

    Magnesium i gvozdje se ne uzimaju zajedno, treba Bar dva sata razmaka . Lep pozdrav!

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +6

      Puno vam hvala na ovoj informaciji, nisam znala 👌
      Sad ću tako primjenjivati

    • @suzanasrsa5333
      @suzanasrsa5333 ปีที่แล้ว +2

      Presuper video Tanja,snimaĵ što više vlogove..🤩🥰🥰🥰

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +3

      ​@@suzanasrsa5333 hvala vam ,hoću ❤

    • @djurdjarakitic9949
      @djurdjarakitic9949 ปีที่แล้ว +2

      Istina, meni rekla i doktorica i dijabetolog i u apoteci da najbolje jedno ujutro jedno navečer uzimam..

  • @sanjaprodanovic6198
    @sanjaprodanovic6198 ปีที่แล้ว +1

    Upravo odgledala vlog jer nisam stigla sinoć. Predobar je, obavezno vlogovi. A što se vežbi tiče, dođi ti kod mene na burek pa ćemo pojačati trening na dva sata.🥰🥰🥰👍👍

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Jako mi je drago da uživate, hvala ali nebi 👌 što se jelo masno jelo se i nema te osobe koja bi me mogla nacerati na burek dok sama ne odlucim😅

  • @sanjakukobat9178
    @sanjakukobat9178 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

  • @jelenajovanovic6540
    @jelenajovanovic6540 ปีที่แล้ว +1

    Koliko su naši životi slični to je nešto neverovatno. 😅

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      E pa Jelena baš mi je drago da nas ima istih 😍🥰🥰🥰

  • @petra1341
    @petra1341 ปีที่แล้ว +2

    Vrati me u djetinjstvo krevetic vašega djeteta, isto sam imala puno plišanaca oko jastuka kao dijete😂😍😍❤️ odličan vlog 👍🏻

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      Jaoooo kako ih on voli a i ja s njim jer ništa to nisam imala ❤

    • @petra1341
      @petra1341 ปีที่แล้ว +1

      Super, mislim da nikada nije kasno, imam 24 godine sada i imam jos uvijek neke(nisu bas na krevetu, ali koliko toliko sacuvani su)🤣🥰

  • @jasnamilovanovic3151
    @jasnamilovanovic3151 ปีที่แล้ว +2

    Odlicav video snimaj Sto vise ma u stvari meni nema nijedan tvoj los video 🥰🥰

  • @zoricaristic8947
    @zoricaristic8947 ปีที่แล้ว +1

    Super si🌹

  • @silvijapavor6143
    @silvijapavor6143 ปีที่แล้ว +1

    💖😇😍😍

  • @tanjaocici1388
    @tanjaocici1388 ปีที่แล้ว +1

    Lijep video

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Drago mi je da uzivate 🎉

  • @mirijaesrefi7421
    @mirijaesrefi7421 ปีที่แล้ว +2

    Tanice vrednice veliki pozzdrav

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว

      Veliki pozdrav ✨️🤗🤗🤗🤗

  • @merdanovicmandica3366
    @merdanovicmandica3366 ปีที่แล้ว +1

    Tanja ljepotice nisi nam komentarisala onaj paket sa Stylevana sta si narucivala mogla bi nam snimit video isplatili se naruciti tamo i kakvi su ti njihovi proizvodi hvala ti na svemu sta nam snimas

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +2

      Spf kreme su ima fantasticneee, druge još ne koristim jer još trošim otvorene proizvode ✨️

  • @isusjebogisaija96-75
    @isusjebogisaija96-75 ปีที่แล้ว +2

    ISUS JE GOSPOD MOJ i BOG MOJ , JEDINI PUT DO VECNI ZIVOT ! Mi smo generacija koja ce docekati Uznesenje Crkve i HRISTOV Povratak na zemji 🌍 Zadnja bitka Armagedon (Zaharija 14 : 4) ! Citajte SVETO PISMO (BIBLIJA) i sve ce vam biti jasno .

  • @lilybily6423
    @lilybily6423 ปีที่แล้ว +1

    Jel Audi kupljenn

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +2

      Pa ne ide to tako baš 😂

  • @jelenamarjanovic3902
    @jelenamarjanovic3902 ปีที่แล้ว +2

    moze snimaj

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      🤝👌✨️🤗🤗🤗

  • @merdanovicmandica3366
    @merdanovicmandica3366 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @miranda60022
    @miranda60022 ปีที่แล้ว +2

    Zvuk aparata za kavu još mi ne izlazi iz mozga,hahaha......Pusa❤💋

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +2

      Taj dio sam malo ubrzala 🤣🤣i crkla od smjeha kako zvuči, samo sam čekala komentar 🤣🤣🤣ahahhahaah hit

    • @miranda60022
      @miranda60022 ปีที่แล้ว +1

      @@tanjabelieve moram si nabaviti isti takav,haha🤣😂😜

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +1

      ​@@miranda60022 ahhahah pa ga snimajte i ubrzajte snimku da se ovako čuje 😅
      Inače top aparat

  • @112e-q6f
    @112e-q6f ปีที่แล้ว +3

    A kako si skinula 30 kila nakon poroda, da li ima neki tvoj video na tu temu,ako moze link, jako sam depresivna radi viska kilaze nakon porođaja imam nekih 15 kg više i upravo sam se isplakala jer me baš "ubija " ,malo krenem na zdraviju prehranu tipa Avokado, salata, piletina, a onda opet na kruh ,slatkiše, grickalice nikako da ustrajem 😐

    • @tanjabelieve
      @tanjabelieve  ปีที่แล้ว +3

      Ima kako sam smrsala, prelistajte dole imaju 2 videa
      A nije to znanstvena fantastika, koliko je bitna ustrajnost ,volja i disciplina i da ne jedete stalno isto ,pile,avokado, salata što je dosadno i onda padnete i krenete na slatkise, u kalorijskom deficitu sve je dozvoljeno ali trebate znati da manje unosite a više trošite, ne mozete svaki dan pojest kilu cokolade i zalit se sokovima i pojest pola struce kruha ,to nikako ne ✨️🤝

  • @niveslisica9885
    @niveslisica9885 ปีที่แล้ว +2

    ♥️♥️♥️