Geführte Progressive Muskelentspannung PMR für tiefe Stressreduktion Jacobson Methode

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @MorgenaberTschakka
    @MorgenaberTschakka  5 หลายเดือนก่อน

    Entschuldigt falls mittendrin Werbung geschaltet wird. Da mein Kanal noch nicht monetarisiert ist, habe ich noch keinen Einfluss darauf wann Werbung geschaltet wird.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Geführte PMR nach jacobson im liegen mit Musik für tiefe Stressreduktion - besser einschlafen28:27Geführte PMR nach jacobson im liegen mit Musik für tiefe Stressreduktion - besser einschlafen
Geführte PMR nach jacobson im liegen mit Musik für tiefe Stressreduktion - besser einschlafenMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 426
Positives Selbstbild aufbauen: So änderst du deine innere Geschichte mit Psychologie & Journaling12:16Positives Selbstbild aufbauen: So änderst du deine innere Geschichte mit Psychologie & Journaling
Positives Selbstbild aufbauen: So änderst du deine innere Geschichte mit Psychologie & JournalingMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 396
Selbstwertgefühl stärken - 6 hilfreiche Techniken für ein positives Selbstbild #psychologe21:06Selbstwertgefühl stärken - 6 hilfreiche Techniken für ein positives Selbstbild #psychologe
Selbstwertgefühl stärken - 6 hilfreiche Techniken für ein positives Selbstbild #psychologeMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 228
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
Wintry Blizzard Sounds for Sleeping at a The Remote Village | Snowstorm Gusts & Whistling Snow3:38:38Wintry Blizzard Sounds for Sleeping at a The Remote Village | Snowstorm Gusts & Whistling Snow
Wintry Blizzard Sounds for Sleeping at a The Remote Village | Snowstorm Gusts & Whistling SnowThuGian Relist
มุมมอง 6K
Endlich weniger Stress - Stress abbauen mit dieser praktischen Anleitung #psychologe11:58Endlich weniger Stress - Stress abbauen mit dieser praktischen Anleitung #psychologe
Endlich weniger Stress - Stress abbauen mit dieser praktischen Anleitung #psychologeMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 29
Heavy Stormy Night to Sleep Instantly | Thunderstorm, Intense Rain on Tin Roof & Powerful Thunder3:27:45Heavy Stormy Night to Sleep Instantly | Thunderstorm, Intense Rain on Tin Roof & Powerful Thunder
Heavy Stormy Night to Sleep Instantly | Thunderstorm, Intense Rain on Tin Roof & Powerful ThunderMelody of Raindrops
มุมมอง 664
Fall Asleep on a Rainy Night | Heavy Rain and Thunder on a Tin Roof | Relaxing White Noise 🌧️⚡💤3:45:59Fall Asleep on a Rainy Night | Heavy Rain and Thunder on a Tin Roof | Relaxing White Noise 🌧️⚡💤
Fall Asleep on a Rainy Night | Heavy Rain and Thunder on a Tin Roof | Relaxing White Noise 🌧️⚡💤Melody of Raindrops
มุมมอง 822
Hast du Ängste? Vertrauen statt Kontrolle9:40Hast du Ängste? Vertrauen statt Kontrolle
Hast du Ängste? Vertrauen statt KontrolleMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 51
Bewusstes Aufwachen mit Yoga Nidra - Tiefenentspannung für die Sinne8:06Bewusstes Aufwachen mit Yoga Nidra – Tiefenentspannung für die Sinne
Bewusstes Aufwachen mit Yoga Nidra - Tiefenentspannung für die SinnePRANA YOGA Nathalie Yoga
มุมมอง 48
Unbetitelt in den Sonntag - Warum euer Umfeld Bedenken äussert #onlineberatung #psychologe16:32Unbetitelt in den Sonntag - Warum euer Umfeld Bedenken äussert #onlineberatung #psychologe
Unbetitelt in den Sonntag - Warum euer Umfeld Bedenken äussert #onlineberatung #psychologeMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 75
Mut zur Veränderung: Du fühlst dich festgefahren, dann ist dies dein Video!13:20Mut zur Veränderung: Du fühlst dich festgefahren, dann ist dies dein Video!
Mut zur Veränderung: Du fühlst dich festgefahren, dann ist dies dein Video!Morgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 67
Wie Du Trennungsschmerzen überwinden kannst: hilfreiche psychologische Tipps nach einer Trennung16:40Wie Du Trennungsschmerzen überwinden kannst: hilfreiche psychologische Tipps nach einer Trennung
Wie Du Trennungsschmerzen überwinden kannst: hilfreiche psychologische Tipps nach einer TrennungMorgen aber Tschakka - Psychologie & Achtsamkeit
มุมมอง 58
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K