Nordic Walking Hill Technique

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
  • Get the most out of your poles when going up and downhill. Karen Ingram, International Trainer, takes you through up and downhill techniques on the beautiful Welsh coast.

ความคิดเห็น • 2

  • @johnhughes6791
    @johnhughes6791 15 วันที่ผ่านมา +1

    Good info!

  • @tracyhall9147
    @tracyhall9147 หลายเดือนก่อน

    Love this Karen - va va voom!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Learn to Nordic Walk in 4 simple steps5:37Learn to Nordic Walk in 4 simple steps
Learn to Nordic Walk in 4 simple stepsNordic Walk Store
มุมมอง 2.8K
The Nordic Pole Walking Technique by Nordixx Canada22:28The Nordic Pole Walking Technique by Nordixx Canada
The Nordic Pole Walking Technique by Nordixx CanadaInsideOut Physiotherapy
มุมมอง 276K
CATCHING INFLUENCERS LYING ABOUT THEIR LIFESTYLE, IT’S ALL FAKE! | Influencer Insanity Ep 438:54CATCHING INFLUENCERS LYING ABOUT THEIR LIFESTYLE, IT’S ALL FAKE! | Influencer Insanity Ep 4
CATCHING INFLUENCERS LYING ABOUT THEIR LIFESTYLE, IT’S ALL FAKE! | Influencer Insanity Ep 4Hannah Alonzo
มุมมอง 6M
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy00:18Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedyFunny superhero siblings
มุมมอง 12M
Life hack😂00:23Life hack😂
Life hack😂Comedy Crafts
มุมมอง 3.5M
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 12:20:20การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 1
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 1Garena RoV Thailand
มุมมอง 470K
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 311:44:36การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 3
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 7 Day 3Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.7M
How to Climb: The art of walking up hills FAST! - Sport Walking Top Tips9:00How to Climb: The art of walking up hills FAST! - Sport Walking Top Tips
How to Climb: The art of walking up hills FAST! - Sport Walking Top TipsSport Walk
มุมมอง 59K
3 things to think about when buying poles5:303 things to think about when buying poles
3 things to think about when buying polesNordic Walk Store
มุมมอง 521
Walking Sticks Or Trekking Poles - For Beginners: All You Need To Know!12:04Walking Sticks Or Trekking Poles - For Beginners: All You Need To Know!
Walking Sticks Or Trekking Poles - For Beginners: All You Need To Know!Bob & Brad
มุมมอง 241K
“This Workout Makes Your Heart 20 Years Younger” - Dr Rhonda Patrick12:07“This Workout Makes Your Heart 20 Years Younger” - Dr Rhonda Patrick
“This Workout Makes Your Heart 20 Years Younger” - Dr Rhonda PatrickChris Williamson
มุมมอง 1.1M
The 5 Hardest British Accents to Understand!12:53The 5 Hardest British Accents to Understand!
The 5 Hardest British Accents to Understand!Smashing English! Free and Fun English Lessons!
มุมมอง 3.4M
How to Use Walking Poles Correctly16:33How to Use Walking Poles Correctly
How to Use Walking Poles CorrectlyHT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 168K
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman16:29The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
The Optimal Morning Routine - Andrew HubermanAfter Skool
มุมมอง 7M
The difference between jogging and running9:11The difference between jogging and running
The difference between jogging and runningFredrik Zillén - Running Technique Specialist
มุมมอง 73K
Video Series - Nordic Walking Technique - Part #1 - Long Steps6:35Video Series - Nordic Walking Technique - Part #1 - Long Steps
Video Series - Nordic Walking Technique - Part #1 - Long StepsNordic Walker
มุมมอง 50K
【ฉบับพากย์ไทย】รัฐมนตรีสุดหล่อขอแต่งงานกับภรรยาเจ้าชาย!1:01:31【ฉบับพากย์ไทย】รัฐมนตรีสุดหล่อขอแต่งงานกับภรรยาเจ้าชาย!
【ฉบับพากย์ไทย】รัฐมนตรีสุดหล่อขอแต่งงานกับภรรยาเจ้าชาย!คุณน้าบ้าซีรีส์-Sweet Drama
มุมมอง 215K
'กรรชัย' ลุยฟ้อง 'ลีน่าจัง' เปิดหลักฐานโต้ปมรับเงินแม่ตั๊ก ลั่น เรื่องนี้ต้องจบที่ชั้นศาล14:19'กรรชัย' ลุยฟ้อง 'ลีน่าจัง' เปิดหลักฐานโต้ปมรับเงินแม่ตั๊ก ลั่น เรื่องนี้ต้องจบที่ชั้นศาล
'กรรชัย' ลุยฟ้อง 'ลีน่าจัง' เปิดหลักฐานโต้ปมรับเงินแม่ตั๊ก ลั่น เรื่องนี้ต้องจบที่ชั้นศาล3PlusNews
มุมมอง 751K
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:20Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
มุมมอง 42M
อาชีพเหล่านี้โอกาสแอบแซ่บกับเพื่อนร่วมงานสูงสุด จากการสำรวจ! #ดรไอซ์01:00อาชีพเหล่านี้โอกาสแอบแซ่บกับเพื่อนร่วมงานสูงสุด จากการสำรวจ! #ดรไอซ์
อาชีพเหล่านี้โอกาสแอบแซ่บกับเพื่อนร่วมงานสูงสุด จากการสำรวจ! #ดรไอซ์DR ICE
มุมมอง 80K
Live #หนุ่มกรรชัย เผยความรู้สึก หลัง #ลีน่าจังประกาศขอโทษ แต่ถ้ายังฟ้องจะแจ้งความกลับเหมือนกัน17:39Live #หนุ่มกรรชัย เผยความรู้สึก หลัง #ลีน่าจังประกาศขอโทษ แต่ถ้ายังฟ้องจะแจ้งความกลับเหมือนกัน
Live #หนุ่มกรรชัย เผยความรู้สึก หลัง #ลีน่าจังประกาศขอโทษ แต่ถ้ายังฟ้องจะแจ้งความกลับเหมือนกันTVPOOL OFFICIAL
มุมมอง 954K
내가 양보하는 이유😂🍗Reason for concession @ratinobeatbox @LeeEdenLee #funny #shorts00:17내가 양보하는 이유😂🍗Reason for concession @ratinobeatbox @LeeEdenLee #funny #shorts
내가 양보하는 이유😂🍗Reason for concession @ratinobeatbox @LeeEdenLee #funny #shortsByungari 병아리언니
มุมมอง 900K
Together with Joy, helps Riley get rid of the tooth decay virus! 👍00:37Together with Joy, helps Riley get rid of the tooth decay virus! 👍
Together with Joy, helps Riley get rid of the tooth decay virus! 👍BigSchool
มุมมอง 2.4M
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | FINAL STAGE วันที่ 45:41:05🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | FINAL STAGE วันที่ 4
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | FINAL STAGE วันที่ 4PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 185K