Olá Jana! Nos exercícios 3 e 4, sua aluna pode colocar uma almofada embaixo dos joelhos. Caso ela ainda sinta desconforto, é possível fazer esses mesmos exercícios em pé, com as pernas estendidas, apoiando as mãos no Cadillac. O último exercício também pode ser feito sentado ou em pé, na posição ereta 🥰
Alguns movimentos minha paciente não conseguirá fazer, mas abriu o leque de possibilidades. Obrigada!
Amei
Vai ajudar muito os exercícios! Obrigada!
❤️😍
Obrigada
🥰❤️
amei
Que bom que gostou! 🥰❤️
Minha cliente também tem desgaste de joelho. Posso trabalhar estes exercícios de ombro ou interfere no joelho ? Nos casos onde usa ápio de.perna.
Olá Jana!
Nos exercícios 3 e 4, sua aluna pode colocar uma almofada embaixo dos joelhos. Caso ela ainda sinta desconforto, é possível fazer esses mesmos exercícios em pé, com as pernas estendidas, apoiando as mãos no Cadillac. O último exercício também pode ser feito sentado ou em pé, na posição ereta 🥰
@@CanalVOLLTV obrigada. ,❤️