【我家的熊孩子】金鍾國健身狂遇到兩位健美先生 竟還能把人家操到沒力氣哀求休息

[@swojkmt]

媽媽超級無奈 生氣也沒辦法解決這麼愛健身的兒子😂😂

[@bearflying8010]

笑到黑菇是正常的嗎？😂😂
只有金鐘國讓人笑到眼淚飆出來 💪🏽

[@GoIbdeng]

大概只有金鐘國健身那麼瘋吧😂😂

[@ttshownews]

超級好笑的明明就是歌手😂

[@jia6260]

體重、身高、比重、習慣都不一樣，課表要全吃真的很難。
期待第二季有老虎，一定很精彩。

[@123roy4]

我做了15年健身，哥你不是歌手嗎XDDDD

[@君莫笑林剑枫]

重点不是健身而已 是健美选手😂

[@thomastsai8271]

很正常，跟別人的課表都比較累，因為不習慣

[@Funny-bk6eu]

老金真的健身中毒了

[@layliansherlynteh8786]

Nice video ❤

[@ttshownews]

❤

[@小可-r7t]

想看狗拉帶他練腿看誰比較瘋😂

[@ttshownews]

😂

[@Kris-g9c]

一定熱狗王 金有受傷不可能那樣操

[@李易澄-w1f]

金鐘國的訓練真的是啥都看不懂😂,希望小白不會被誤導

[@蕭雲-w7d]

確實，小白不適合模仿大佬的訓練，肯定受傷的。

[@samcheng5168]

他的健身從來都不是要耍帥用的，他是為了讓自己身體健康．出發點完全不同！對於那些想肌肉美美的健身方式，自然從他身上看不到！

[@donlam3255]

0:58 有人知道這是哪首歌嗎？

[@vivianchang8014]

一個歌手居然把健美先生操到累垮😂😂😂

[@KA-uy4hv]

想看金鐘國去參加體能之巔

[@翔翔-w3n4x]

+1

[@skyerwindirk]

+1

[@hgshlwgp]

他那個腰，沒辦法去啦

[@ttshownews]

明明本職是歌手XDDD

[@翔翔-w3n4x]

我在想他年輕時怎麼不參加偶像運動會

[@seesakura]

快请诚彬来压制金肌肉😂

[@ttshownews]

😂😂😂

[@sohaikit6288]

这是哪一集？

[@Robert-LO]

一袋米扛幾樓？一袋米扛二樓

[@zaynleon1211]

灰掉嘎的很可以

[@watch4556]

我覺得是演的馬善浩是健美選手60應該還好

[@楊嘉諒]

給長輩面子吧我猜

[@黃奎諺-d6r]

熱狗王帶金館長練腿看看

[@金正恩-f5f]

HHH 出場音樂

[@soezorz]

超壯版的瘦子😂

[@口罩暴徒]

一點都不像

[@橘貓-e5u]

@@口罩暴徒 嗯啊他比瘦子帥點

[@Fitness4li4e11]

是這所謂的*健美選手*太弱😅

[@yehbill9240]

很想看他來台灣跟館長一起練 因該會很有看點

[@go91847935]

每邊20kg熱身差不多吧

[@XX-kk2wo]

對阿我都30KG

[@darkvolaf]

還是節目效果居多吧 不讓喝水不讓休息 休息時間又短 你放在任何健身論壇一定被炮

[@rainynightww]

這種效果做太多的結果就是被懷疑用藥😂

[@陳聖杰-y6d]

第三個做完第一個休息時間也夠了啊

[@taiwankorzen]

不喝水是真的做效果
但三個人一起練不要說不給休息，我還怕等太久身體冷掉==

[@HomDGCat]

是你被炮吧, 每個人輪著做完, 休息時間很足夠了, 而且休息時間是愈短愈能刺激肌肉生長

[@darkvolaf]

@@HomDGCat “休息時間是愈短愈能刺激肌肉生長" 不還真沒有， 而且很危險。 很多文獻都是推薦最最最少2-3 分鐘 而且這還是很看每個人的體質。 多參考Dr.Layne Norton 或是 Jeff Nippard 的影片