СПОРТ! Для чего он нужен 🤔

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 124

  • @Вишенка-л2ж
    @Вишенка-л2ж ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Алексей, молодец. Правильно делаете. Здоровья вам и вашей семье!

  • @643
    @643 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +10

    Спорт и труд это разные вещи.
    Спорт - составная часть физической культуры, система организации, подготовки и проведения соревнований по установленным правилам.
    Труд - целенаправленная деятельность человека по созданию материальных и духовных благ, которые удовлетворяют как индивидуальные, так и общественные потребности.
    Вы же занимаетесь зарядкой- гимнастический комплекс физических упражнений.

  • @НатальяЯ
    @НатальяЯ 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Лёш, молодец. Правильно делаешь. Здоровье поддерживать надо. И такие занятия идут на пользу.

  • @sergei-boldanov
    @sergei-boldanov 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Молодец Алексей! Ни хвоста, ни чешуи вам!!! И Со Старым Новым Годом вас!!! Здоровья вам!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Я тоже люблю собирать грибы, рыбалку.

  • @ТаисьяЗаводова
    @ТаисьяЗаводова 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Алексей,доброго вам дня!Мне 63 года и я почти каждый день занимаюсь спортом. Вы молодец!

  • @СветланаБородина-щ3у
    @СветланаБородина-щ3у 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Доброе утро, Алексей!С наступающим Старым новым годом тебя и твою семью!Всем вам здоровья и счастья, мира и благополучия.Ты своим сыновьям показываешь пример.Привет из Красноярска.

  • @ТатьянаВедерникова-б1ф
    @ТатьянаВедерникова-б1ф 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +21

    Алексей,смотрю и на душе так тепло и спокойно становится от всех твоих просмотров.Какая вы хорошая семья.😊❤

  • @ЕкатеринаО-с2ы
    @ЕкатеринаО-с2ы 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +14

    Доброе утро Алексей . Молодец,всем пример . Удачи тебе и твоей семье . Здоровья всем мира и добра .❤

  • @РоманПетровский-ъ5э
    @РоманПетровский-ъ5э 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    спасибо за контент

  • @ГалинаХаритонова-г5л
    @ГалинаХаритонова-г5л 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Лайк в поддержку канала

  • @Анна-ш6э5ъ
    @Анна-ш6э5ъ 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +11

    Доброе утро Алексей. Какой Вы молодец, занимаетесь спортом. Для здоровья очень полезно!

  • @Алекс-г5т
    @Алекс-г5т 22 นาทีที่ผ่านมา

    Алексей, вы молодец, спасибо вам, восхищаюсь, на вас ровняюсь

  • @GrigoRjev-Viktor
    @GrigoRjev-Viktor 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    А мне больше нравится старые времена мы хотя бы много чему научились всё делали своими руками,

  • @ВераМерзлякова-и1ю
    @ВераМерзлякова-и1ю 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +16

    Алексей, доброе утро, а ещё ты ходишь на рыбалку круглый год и в лес за грибами тоже круглый год. Умничка❤

  • @ВалентинИгнатьев-р8й
    @ВалентинИгнатьев-р8й 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Алексей ты как всегда прав здоровья тебе и всех благ

  • @ГоргиГорги-ц6ь
    @ГоргиГорги-ц6ь 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    У нас, шахтёры работают и спортом увлечены. Все зависит от человека. Вот ребёнка водим в секцию, а он бросает, лень уже с детства.

  • @Ирина-й5ц7б
    @Ирина-й5ц7б 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +6

    Мне кажется, Миша ходит на дзюдо потусить. Не серьёзно он относится к тренировкам, и к спорту в целом.

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      Самое главное ходит и не бросает. Просто еще не всегда успевает на тренировку, в школе много уроков и ещё надо на двух автобусах приехать успеть

    • @НатальяПургина-ы3и
      @НатальяПургина-ы3и 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

      Почему вы так решили что он не серьёзно относится к спорту не всем же чемпионами быть главное не шляется по улицам меньше сидит в телефоне

    • @ИринаЕвгеньевна-р7з
      @ИринаЕвгеньевна-р7з 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Миша занимает призовые места

    • @Ирина-й5ц7б
      @Ирина-й5ц7б 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      @@НатальяПургина-ы3и ну тут я с вами соглашусь , пусть будет занят хоть так.
      В остальном я знаю о чём говорю. У меня два сына занимались карате. У разных тренеров, в разных местах. Старший сам выбрал куда ходить.
      Так как младший по началу не мог сам ездить, далековато было, я возила и иногда сидела на тренировке, всё видела. Решила посмотреть тренировку и старшего, а младший захотел со мной сходить. Это небо и земля, хочу сказать. У младшего полноценная нагрузка,дисциплина, интересная тренировка. А у старшего дети приходили именно потусить. После этого оба стали ходить к одному тренеру, но в разное время. Трудно было сразу старшему, но потом втянулся и был толк
      Так вот Миша , похоже, ходит именно потусить.
      И соревнования разные бывают. Если в его возрастной и весовой категории было три человека, то, конечно, будет медаль.
      И ещё хочу добавить, наш тренер в то время сам заканчивал институт физкультуры и был начинающий. А сейчас тренирует сборников.

    • @НатальяПургина-ы3и
      @НатальяПургина-ы3и 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Может зависит и от тренера я с вами согласна

  • @ЕленаКалягина-н1з
    @ЕленаКалягина-н1з 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +14

    Вам Лёша надо Мишу заставлять заниматься, а то он вроде и на дзюдо ходит, а рыхлый, как говорил мой тренер, пузико и вес лишний для его возраста и роста...

    • @БуднисемьиБобровых
      @БуднисемьиБобровых 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +6

      Своих детей заставляйте

    • @НатальяЯ
      @НатальяЯ 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ​​@@БуднисемьиБобровых чужих то проще воспитывать. 🤭

  • @НадеждаУшакова-щ3к
    @НадеждаУшакова-щ3к 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +6

    Без слез не взглянешь,вот это гимнастика,прямо для всех работающих ,особенно в офисах.

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      С утра или вечером

    • @643
      @643 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      @@НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК вечером нельзя делать большие физические нагрузки на организм,тем более перед сном.

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @643 зачем большие?

    • @БуднисемьиБобровых
      @БуднисемьиБобровых 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ​@@643почему нельзя, спорт на ночь наоборот сон улучшит

    • @Ирина-й5ц7б
      @Ирина-й5ц7б 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @@БуднисемьиБобровых прогулка на воздухе да, улучшит сон. Физическая активность взбодрит и уснуть будет сложнее

  • @romayoutube7053
    @romayoutube7053 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Круто!👍

  • @РаисаЛепешева
    @РаисаЛепешева 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +14

    Алексей спорт это хорошо у вас работа не бей лежачего а вот если бы вы работали на заводе или бы на предприятии вам бы некогда было полежать и позаниматься на работе спортом

    • @ЕвгенийАнтонов-т8ъ
      @ЕвгенийАнтонов-т8ъ 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      Он волен выбирать, что ему полезно, куда ему ходить, где ему работать.

    • @Наталья-д2м7н
      @Наталья-д2м7н 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

      Многие люди, которые работают на производстве, в свободное от работы время ходят в спорзал .

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      Я где только не работал и везде себя поддерживал. Я же в видео про лесхоз говорил. Было бы желание

    • @ТатьянаМещерина-в2й
      @ТатьянаМещерина-в2й 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @Раиса Лепешева Вы знаете у каждого своя жизнь,кто на тяжёлой работе,кто на сидячей работе и не будем судить у кого какой труд.Многие ,как Алексей имел или имеет за плечами свой жизненный путь,поэтому великолепно знаю.У меня всегда была сидячая работа,но не было не одной субботы или воскресенья,чтобы я не ездила за а город на лыжах или на коньках в Парк культуры Горького или в Лужники,а также работа на даче,поэтому соглашусь ,кто скажет ,что спорт для всех людей это жизнь,а грамот сколько у меня смотришь и на душе приятно становится.Не соглашусь с Вами ,что спортом занимаются люди у которых работа не бей лежачего,,если не удается на работе ,то всегда находиться другое время,как бы человек не был загружен,спорт это жизнь знаю по себе,любой спорт ,какой бы он не был,желаю Вам здоровья сколько бы не было бы Вам лет занимайтесь спортом

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @ТатьянаМещерина-в2й занятие спортом это в крови и поэтому лучше приучать с детства.

  • @НадеждаРеутова-щ9р
    @НадеждаРеутова-щ9р 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +5

    Алексей, а Татьяна у вас занимается,делает зарядку?

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Обленилась, не хочет. 😊

    • @НадеждаРеутова-щ9р
      @НадеждаРеутова-щ9р 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК понятно. Надо как то убалтать её, я вот занялась скандинавской ходьбой,мне 61. Просто кайф!

  • @С.А.Е-ж4д
    @С.А.Е-ж4д 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Вот работа у Алексея , обзавидоватся можно, наверное ещё и платят хорошо.

  • @Любовь-д3ы6ы
    @Любовь-д3ы6ы 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Молодец! Главное не бездельничать!

  • @Алекс-г5т
    @Алекс-г5т 31 นาทีที่ผ่านมา

    Алексей, видео ваше очень мотивирует, супер! а вы как будто похудел однако, это от спорта?

  • @ОльгаИваненко-к9ь
    @ОльгаИваненко-к9ь 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Вкалывает роботы - счастлив человек

  • @Ирина-й5ц7б
    @Ирина-й5ц7б 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +7

    Это называется спорт?!
    Обычная физзарядка.

  • @ЛидияЕвдокимова-ъ1м
    @ЛидияЕвдокимова-ъ1м 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Алексей ты божий человек я давно смотрю ваш канал много лет всех вас знаю все ждала Макса с армии видела как встречали счастливая б зоя что у нее такой зять очень люблю Татьяну и детей всем вам здоровья и всего хорошего я с Казахстана мне восемдесять шесь лет вот я вас всех и смотрю пока пока

  • @nataljakozlovska3286
    @nataljakozlovska3286 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Кто весел тот смеется.
    Кто хочет тот добьется.
    Кто ищет тот всегда найдет.
    АЛЕКСЕЙ БРАВО!👏👍

  • @НинаОсинкина-э8д
    @НинаОсинкина-э8д 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +8

    Доброе утро! Ставлю лайк и поздравляю вас всех со старым новым годом! 🌲⛄☕🍰🍰🍰🥂🥂🥂

  • @ВераСавкина-г9ь
    @ВераСавкина-г9ь 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +7

    Доброе время суток всем! Алексей какая у вас семья просто супер. Молодцы 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉Подольск смотрит

  • @Татьяна-т2ф4м
    @Татьяна-т2ф4м 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +15

    на работе надо работать, видимо от безделья решил спортом занятся😂

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +5

      У меня есть возможность совмещать, а если бы не было, то я бы делал зарядку либо с утра перед работой, либо после работы

    • @ИринаСкоробогатых-т8ъ
      @ИринаСкоробогатых-т8ъ 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Это точно

  • @acecarson3792
    @acecarson3792 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    You have good exercise🎉

  • @valentinakhodoreva9370
    @valentinakhodoreva9370 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Всем здоровья Мира и добра

  • @Anat447
    @Anat447 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спорт это тоже труд и огромный‼️сколько пота надо прожить, чтобы достигнуть определённых спортивных достижений 💯

  • @Anat447
    @Anat447 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Алексей, представьте себе не знаем 🤡спасиБО, что разъяснили 🧠

  • @ДмитрийМакаренко-я6г
    @ДмитрийМакаренко-я6г 52 นาทีที่ผ่านมา

    А что за программа для монтажа у вас на ноутбоке стоит

  • @ГалинаНнн-в6и
    @ГалинаНнн-в6и 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Молодец,Алексей, главное в жизни-жизненная активность,в труде,здоровье,семье,досуге.Очень правильно живете,и детей к этому приучайте.Удачи!

  • @natnat8944
    @natnat8944 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +9

    Леша, ну если у тебя хорошее здоровье, не знаешь куда силу девать, иди на такую работу тяжелую, а ведь ты не хочешь

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      Для чего? Объясните? Меня и здесь не плохо кормят 😁 а если бы я себя не поддерживал , то думаю мое здоровье было бы не ахти , хотя я и так сказал что болячек тоже хватает

  • @ЭйворизКланаВорона
    @ЭйворизКланаВорона 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +11

    Ну прям Муромский Рембо. Видно контента снимать ноль так за спорт взялся учитель.

  • @ЛюдмилаИгнатьева-н5е
    @ЛюдмилаИгнатьева-н5е 51 นาทีที่ผ่านมา

    Спорт это хорошо только не надо переусерствовать все должно быть в норме

  • @ПриснякИнна
    @ПриснякИнна 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +8

    А Вы, оказывается, в неплохой физической форме, только почему Вы не смогли при всем этом уложить хотя бы одного из обидчик во всех этих Ваших потасовках ? Да и Мишу учите не сдачи дать, а орать громко, звать на помощь. Может стоит еще и характер закалить?

  • @НадеждаХарламова-с3ъ
    @НадеждаХарламова-с3ъ 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Молодец,что ведёшь здоровый образ жизни❤

  • @СергейЧернов-д1б
    @СергейЧернов-д1б 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Спорт не поможет,если едим продукты химической промышленности,потом болеем..

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Если много двигаться то всё сгорит как в топке.

  • @Дотер-з4ы
    @Дотер-з4ы 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +6

    Леха - ты такой великий спортсмен и сподвижник здорового образа жизни, так что ждем как венец твоих стараний ролик с окунанием в прорубь 18-19 января и никаких но!!! 🌬👦👍

  • @АльбертМухамадеев-ч3д
    @АльбертМухамадеев-ч3д 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Молодец братуха👍😎

  • @ТатьянаДмитрикова-ь8ь
    @ТатьянаДмитрикова-ь8ь 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Все правильно делаешь. Алексей здоровье и форму нужно поддерживать

  • @ЕкатеринаПодушко
    @ЕкатеринаПодушко 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Вы молодец Алексей. Я никак не могу перебороть лень😢. Глядя на вас хочется то же начать.
    С наступающим Старым новым годом вас и вашу прекрасную семью

  • @МихаилНевзоров-й9щ
    @МихаилНевзоров-й9щ 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Молодец Алексей! Хорошая форма для 47 лет и удары поставленные.

  • @VasilisaVasilisa-h9b
    @VasilisaVasilisa-h9b 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Алексей, доброе утро! Вы большой молодец, ведёте здоровый лбраз жизни и мальчишек привлекаете к этому, приятно смотреть.❤

  • @Victoria-vv3hu
    @Victoria-vv3hu 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Доброе утро,Алексей. Мне в мае исполняется 49,с юности стараюсь поддерживать тонус,но после нескольких операций есть свои нюансы,так,что остаётся только много ходить. Не зря говорят,что движение,это жизнь❤Ты молодец,приятно смотреть твои видео,добрые,полезные,поучительные,и хоть я не рыбак,я с удовольствием наблюдаю за вашей добычей. Хорошего тебе дня и отличного настроения,семье привет из Харькова❤❤❤

  • @КлавдияФорощук
    @КлавдияФорощук 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +14

    На завод не пробовал устроиться или дворником? Там бы и мышцы накачал и нагулялся.

    • @ЕвгенийАнтонов-т8ъ
      @ЕвгенийАнтонов-т8ъ 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      Взрослый человек, сам знает что ему надо.

    • @НинаНиколаевна-в8ы
      @НинаНиколаевна-в8ы 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      Так он работает ,каждый на своём месте ,а у вас видно того места нет .

    • @galinasabaeva4043
      @galinasabaeva4043 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ​@@НинаНиколаевна-в8ы У нас на такой работе только глубокие пенсионеры работают, добавка к пенсии, а не как основной заработок мужчины

  • @Tatiana-wi4ui
    @Tatiana-wi4ui 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    Молодец Алексей,тело в мышцах,а не с пивным пузом👍

  • @ULYANA1987
    @ULYANA1987 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Вы такой классный!😊

  • @НадеждаУшакова-щ3к
    @НадеждаУшакова-щ3к 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +9

    Сидит в охране как я поняла и занимается ерундой и показывает свое место работы.

    • @НадеждаВоронович-ъ9о
      @НадеждаВоронович-ъ9о 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

      Вы занимайтесь ерундой,слабо?

    • @galinasabaeva4043
      @galinasabaeva4043 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ​@@НадеждаВоронович-ъ9о Все-таки вы согласны, что ерундой занимается.

    • @ЕленаГрязнева
      @ЕленаГрязнева 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Да всем бы такого мужика , сидят в гаражах пьют, дома не пропылесосить и сумку не помочь донести и с детьми не заставишь погулять, лучше с бутылкой в гараже. И давайте женщины признаемся честно , что многих мужчин ничего не интересует кроме дивана и пивка с рыбкой. А дети , они ведь любят гулять с отцами.

  • @НадеждаУшакова-щ3к
    @НадеждаУшакова-щ3к 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +11

    Вот что плетет,спорт придуман давно для укрепления мышц,ну это что-то ......тут мне написали ,не надо осуждать Алексея,хоть головой подумали что пишите,я не осуждаю ,а пишу правду сидеть за столом и ковырять в носу и чавкать,ну это на ваш взгляд красиво?я как и многие говорю правду .вот про лес это классно ,а остальное черти что .вот эка невидаль как он занииается спортом в ковычках на работе.смех да и только ,вот достижение вот это спорт.

    • @Чудоюдо-н4у
      @Чудоюдо-н4у 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +8

      Он малограмотен,вот и несёт чушь.Благодаря балабольству собирает просмотры.Хотя на ютубе никакой пользы от этого нет,если только на дзене.

    • @МихаилНевзоров-й9щ
      @МихаилНевзоров-й9щ 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      @@Чудоюдо-н4у вы тоже не шибко грамотны, слово "малограмотен" пишется слитно. А у Алексея другие сильные стороны. Он хороший отец, который большинство своего свободного времени старается уделить семье, а не бутылке водки и гаражам, например. Прививает детям любовь к природе, приучает к физической активности. А писать грамотно уж не всем дано.

    • @piter3277
      @piter3277 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Не умничайте! Вам не идет!!!

    • @galinasabaeva4043
      @galinasabaeva4043 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      ​@@МихаилНевзоров-й9щ Дано всем, все ходили в школу. Миша даже слово "нога" правильно написать не может, кто ему не даёт учиться?

    • @Чудоюдо-н4у
      @Чудоюдо-н4у 54 นาทีที่ผ่านมา

      @@МихаилНевзоров-й9щ мы это давно прошли и у нас свои дети уже отцы

  • @НиколайАфанасьев-ц7л
    @НиколайАфанасьев-ц7л 24 นาทีที่ผ่านมา

    Здравствуйте, а вы водку пьёте?

  • @AzizovAbdurahmon-wj8pf
    @AzizovAbdurahmon-wj8pf 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Сколько заработать денеги на ютуб 2025 января

  • @ЛюдмилаМальченкова
    @ЛюдмилаМальченкова 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +9

    Показуха чистой воды!!!

  • @Валентина-з4х1в
    @Валентина-з4х1в 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +11

    От безделья спортом заняться решил а подарки ребятам это Танюха с работы принесла а за свои деньги купить он удавиться

  • @VasilisaVasilisa-h9b
    @VasilisaVasilisa-h9b 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Очень понравился вчерашний ролик, ребята были довольны призами❤

  • @ЕкатеринаПодушко
    @ЕкатеринаПодушко 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Мальчишек надо воспитывать мужчинами своим примером, чем Алексей и занимается... Молодец. Для 47 лет форма👍

  • @Владимириосиф-и8у
    @Владимириосиф-и8у 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Кто молодец?
    Алексей МОЛОДЕЦ!!!

  • @lom34563
    @lom34563 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Любое движение, это спорт 😊

  • @mirafiorini5520
    @mirafiorini5520 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Ваш подход к жизни да всем бы мужикам! Было бы счастье каждой женщине...

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@mirafiorini5520 спасибо! Я вот с вами согласен! Но вот женщины должны тоже быть женщинами и это совсем не сложно

  • @Andrey-Vdovin
    @Andrey-Vdovin 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Доброе утро!!!
    Ты агрегат, Лёха,
    Ты, Лёха агрегат,
    Ты агрегат, Лёха,
    На сто киловатт... 🤣🤣🤣

  • @gipgip4829
    @gipgip4829 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    первый!!!

  • @Olga-b4v1l
    @Olga-b4v1l 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Лёша ты ещё молодого за пояс заткнёшь😊

  • @ТатьянаКравцова-ц5ь
    @ТатьянаКравцова-ц5ь 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Да, без физкультуры никак нельзя!

  • @Natalisunshine
    @Natalisunshine 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Здравствуйте! Про спорт и так много всего сказано и показывают это настоящие профессионалы, а вот ваши рецепты в вашей уютной обстановке не хватает 🙄😳🥺

    • @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК
      @НОРМАЛЬНЫЙМУЖИК  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

      Я не учу, а просто показал свою разминку и то что надо стараться себя поддерживать.