【朝やると爆痩せ】足踏み10回やるだけで勝手に3㎏痩せる！内臓脂肪がみるみる燃える足踏みダイエット🔥【40代50代】

足踏みで簡単に痩せるぞ！！！
【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ
MAX体重から26kg減量に成功。2児の母
高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業！
現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やTH-cam、Instagramで隙間時間で痩せる宅トレを配信しています。
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#朝やると爆痩せ
#足踏み10回
#内臓脂肪がみるみる燃える
Night Lounge (feat. YUKI TANAKA) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.

[@s.k.9253]

コートを着て体が固まるこの時期、寒くて動き始めるのが億劫になるので、こういうの待ってました！
たくさんリピートしたいです😊

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます♪

[@Michi-ei7yl]

さっそくやってみました！
朝から体がスッキリしました😊

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます😊

[@胡麻-f7v]

体がスッキリしました♪
毎朝　続けたい❤
先生ありがとうございます

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます😊

[@妙子岡本-j4w]

お疲れさまです。体ぽかぽかです。気持ちよかったです。

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます😊

[@NN-oj4rq]

体がポカポカしました😊

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます😊

[@える-k3l1l]

体が軽くなった気がします
無理なく続けられればと思います。

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます😭

[@yukinodesu4201]

たった足踏み10回かと思っちゃいました。
そんなんじゃ効果出ないよな笑

[@ch-morimotofit-7320]

ありがとうございます

[@須田恵]

ですよねー
私も足踏み10回ならできるけど10分も出来ない💦