Nie udało się. Trzeba motywacji desperata aby to zmienić, coś jak wyprawa na pustynię, zmiana srodowiskowa, gdzie nie ma słodyczy połączona z medytacja i innymi mentalnymi technikami prania mózgu. Brutalna prawda jest taka że ludzi którzy dali sobie radę z nadwagą, trwale jest tylko 3%. Cała reszta 97%przypadkow, po epizodach schudnięcia wraca do otyłości. No ale każdy może jednak odnaleźć się w tych 3%. Good luck 🤞
Nie udało się. Trzeba motywacji desperata aby to zmienić, coś jak wyprawa na pustynię, zmiana srodowiskowa, gdzie nie ma słodyczy połączona z medytacja i innymi mentalnymi technikami prania mózgu. Brutalna prawda jest taka że ludzi którzy dali sobie radę z nadwagą, trwale jest tylko 3%. Cała reszta 97%przypadkow, po epizodach schudnięcia wraca do otyłości. No ale każdy może jednak odnaleźć się w tych 3%. Good luck 🤞
oki nagraj czy sie udalo i jak
😂😂😂