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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2022
- ＜本の紹介＞
精神科医の本音 (SB新書)
www.amazon.co.jp/dp/4815616221/
精神科医がやっている聞き方・話し方
www.amazon.co.jp/dp/4866801921/
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【精神科医がこころの病気を解説するChとは？】
一般の方向けに、わかりやすく、精神科診療に関するアレコレを幅広く解説しています。動画における、精神分析や哲学用語の使用法はあくまで益田独自のものであり、一般的（専門的）な定義とは異っているところもあります。僕がもっとも説明しやすいとたまたま感じる言葉を選んだだけなので、あまり学術的にとらないでいただけると嬉しいです。
早稲田メンタルクリニック院長 益田裕介
【自己紹介】
益田裕介
防衛医大卒。陸上自衛隊、防衛医大病院、薫風会山田病院などを経て、2018年都内で開業。専門は仕事のうつ、大人の発達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと変人よりの町医者です。
趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。
2020年6月5日より断酒継続中。
【参考】
厚労省みんなのメンタルヘルス www.mhlw.go.jp/kokoro/
カプラン 臨床精神医学テキスト第３ www.medsi.co.jp/products/deta...
倫理規定について note.com/mentalyoutubers/n/nb...
【コメントについて】
・コメントは承認制です。誰かのコメントに返信されているものは誤解される可能性もあり、基本的に承認されません
・コメントは益田が目を通していますが、手が回らず、質問にはお答えできません。ハートマークもつけてません。
・（のちのち）自分や他人を傷つける可能性のあるものは承認されません
・他の人への返信も原則禁止です。共感的なもの、相手に役立つものは一部、許可しています。短い時間で判断しているので「どうしてこれがダメなの？」みたいなものもあると思いますが、それはこちらのミスであることも多いです。ご了承ください。
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![โกหกเธอทั้งนั้น (Pinocchio) - SERIOUS BACON [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/P1HhTYwrR5A/mqdefault.jpg)
![บุษบา - เมนทอล [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/IGnWPokSEis/mqdefault.jpg)
樺沢先生の本日のライブで益田先生の「精神科医の本音」の本が紹介されていました。樺沢先生もこの本に同意して安心されたそうです。「世の中の精神科医の先生は、益田先生のこの本にほぼ同意される方が多いと思うから、皆さんも今病院に受診されていたり、今後受診しようと思ってるならば読んでみて下さい」とおっしゃっていました。益田先生のTH-camも紹介されてみましたよ。樺沢先生「僕は発達障害とか、パーソナリティ障害についてそれほど詳しい方でないので、益田先生のTH-camなどをみるのもお勧めですよ、僕も時々見ています」とおっしゃっていました。😊
益田先生の動画を観る度に、知性を磨きたい衝動にかられます。しなやかに生きてみたいと言う私のお手本です。毎回楽しみに視聴させて頂いてます！
益田先生、大竹まことさんのラジオ、「精神科医の本音」👨⚕️を読みこんでいる壇蜜さんとのかけあい、アイドル公認🤣🗣益田先生の本気のメッセージ発信、頼もしかったです🥰
TH-camのように、お顔が見られなくて残念だけど、ラジオも益田先生に合っているな〜と感じました👍
負のループはいつ終わるのかわからないですが毎回動画視聴しているうちに元気になってきたりします。ホント色んな方へのリスペクトがあって益田先生は素敵な方だと思います❤
益田先生いつも動画配信ありがとございます。
昨日までコロナ濃厚接触者の自宅待機期間でした。急なお休みで動揺しましたが、先生の本を読み・たくさんある動画をいろいろ見・Twitterの投稿を見ながら家の片付けをしてました。先生の配信のおかげでとても楽しく、充実した期間になりました。ありがとうございました。(部屋もスッキリ)
これからも応援しています。
今日、初めて精神科に入院します。元気になって帰ってきたいです😊益田先生の本２冊コンプしたので、入院中に読めたら読みたいと思います😊スマホ使えないので、先生のライブや動画見れないので、退院したらのお楽しみにして頑張ってきます！
質問回答ありがとうございました。
うつ病の歴史背景を交えてしっかり説明してもらえて、もやもやが解消しました。ありがとうございます。またよろしくお願いします。
精神科に一年くらい通っていますがよくなりません。主治医の先生には入院も勧められました。現在は家族と住んでいるのですが精神病棟に入院することがかそへな負担を減らすのかなとも考えたりしますが、金銭的なこともあったりどこまで拘束されるのかと思うと悩んでいます
ライブはリアルタイムでは中々見られないんですが、家事とかする時に聞いてます♪
ラジオも何回も聴きました。
すごくいい感じでしたね、ラジオ。
樺沢先生が、「久しぶりに本の紹介をしましたね♪」って益田先生の本を紹介されてて、嬉しかったです😆
【どこまでが「甘え」か】は、自分ではわからない、人との関わりの中で相手の反応をみてバランスをとっていく、というお話が、「普通」の人も、そうやってバランスをとっているのか、と思って、なんだか少し、安心しました。
普段仕事で「『甘え』が出ないように」と、気をつけてても「甘え」がコントロールできない感覚があるため、がちがちにいつも気をつけて、結果的に人を避けるようなことをしてしまって、悲しくなっていました。
まだまだ、難しそうですけど、いつか、益田Dr.が言ってたことはこういうことだったんだな、と、気づけるようになっていきたいです。私にもできるのかな、、
樺沢先生が先生の本紹介してしていました✨
早朝覚醒の質問、色々自分で試してると言われて、試行錯誤の努力を認めてもらえた感じが嬉しかったです。診察では他に語るべき問題が多くあり、なかなか生活リズムの工夫とかそういう話までは時間足りなくて出来ていないので。継続は力なりと言うけれど疲れてきてて、でもまたちょっとがんばろうと思えました。ありがとうございました。
同時刻、樺沢紫苑先生のyoutubeライブで、益田先生の本を紹介してました。
大竹まことさんのラジオ聞きました。面白かったです。
益田先生、毎週ライブ配信ありがとうございます。
スパチャで、わたしの的外れな質問にもお答えしてくださり、嬉しかったです。
もっと、まとめて質問すればよかったのに、申し訳ありませんでした。
皆さんにも、申し訳なく思っています😢
ポケソル、聴いてみようと思います😊
おつかれ様です😊
いつもありがとうございます😊
先日コメントしたものです。質問はライブ配信で受け付けていたのですね！今後、参加できるときに質問させていただきたいと思います。先日は失礼いたしました。
出たり入ったりしてましたけど楽しかった！また参加したいです🎶
(火曜日なら参加できます)
毎回、何日か遅れてみています。すみません。
いつも勉強になってます。ありがとうございます🙇♂️
毎回、配信で質問したいって思っても、返ってくる答えを現実に受け止めたくない…逃げですよね。なのでこの配信が終わって何日か後にみて周りの方の相談や先生の答えを聞いて勉強しています。今の自分を受け入れなくてはいけないのに、嫌で怖くて不安で…。こんなんじゃいつまで経っても病気は良くなりませんよね…
最近は1年が長くて、また1年がくるのか…と嫌になります
TH-camの本要約チャンネルで“精神科医の本音”が
紹介されてましたよ
確かにそういう会社はあります。そして左遷される人も多いですがそれで良くなったと聞いた事は有りません。自営業がいいなと思いました。私は針やマッサージを習ってやりたいなと思ってました。
42:00 〜の楽観性の話、切り抜きしてほしいです⭐
自分にいいきかせたいので！😹👍
今夜の生配信、お疲れ様でした。🎦🤱🎥🤱📹🤱
私も趣味で大腸炎になりポリープが出来ました。私は1ヶ月休んで週2を週1にして早めに終わらせてます。
あーあ、昼夜逆転してます。アポ入っていないとダラダラし放題。やる気スイッチ行方不明。燃え尽きてまーす。オーバーストレッチでなんかブチってなって大腿腫れまくって可動域0️⃣パーセントからの70パーセントまで回復、本当に健康第一、体力温存。
睡眠薬で危ないなと思った時は車に乗りません。怖いですよね！
毎日がツライはマイノリティなんですね。知りませんでした。ある時期からほぼ毎日ツライです。
益田先生、小池徹平くんに似ています。😊かっこいいです。
先生の仰る事 みています。
「後で 痛い目にあう」
後で 痛い目に あっていた 上司いました。
結局 そういう け落としばかりしていると、そういうタイプの人ばかり集めて もう、抜け出せなくなるんだと感じます。
自分は、そういう仲間ではないわ
と 思っています。
動画と全く関係ないんですが
心臓外科でもTH-camでの病気の啓蒙に関しての重要性の学会をやるみたいですね
医療業界自体が動画での情報発信に興味を示しているのかなぁって思います
タトゥーは恋人の名前でなければ入れてもいいと思いますよ
ただ
まだ日本ではお風呂とかプールとか日常生活での支障が多いのでそれを乗り越えられるかが問題だと思います
自分は個人的にタトゥーは嫌いですが和彫は好きです
大竹まことさん最上もがさんのファンです！
ええ？！(マスオ)
これからは「ゆっくり落ち着く」と言う事は、いったいどう言う事なんでしょうかねえ〜ちょっと難しいよね〜😢二重否定。ゆっくりとする落ち着き。つまり落ち着かないと言う事ですが、そんなはずは、ないよな〜
学歴は何もない人生初めの若い人に、箔を付けて就職させてしまおうと言う事だけですねえ。仕事はチームでするのだから、コミュニケーション能力、意思疎通が円滑に出来るのか、いちばん重要ですよねえ。そう思わないかい、エリザベス。ええ、その通りなんだと思うわね。あなたに賛成よ。いいわ、そのようにする事よ。私、あなたを応援してる。私は安心よ。これであなたを行かせてあげられる。そう思えるだけで、私は幸せ。これが私なんだと思って欲しいの。そう、My love. 振り向かないで。私の青春。私はこれでいいの。嘘ばっかり🤥涙ボロボロのくせして。くだらない事、やめときゃいいのに。結構危篤。
私も楽しく無かったです。先生の言われるようにボランティアとか看護士とか介護士がいいと思います。介護士は資格が無くても就職できますよ。
サムネイルが男前
こんばんは
美しい。
自衛隊の人気商売とは、関係ないです。
うつ病は、絶対に治らない病気です😭
メガネはずせば、すっきりした顔。
精神科？…自律神経。、他の科に言ったほうがいいな。と前に言われた記憶で祈るようにと。若い女のコメント見てるんですか…恋愛の話すると食い付くみたいですね。待合室で時間長いなって思ったらパソコン見て出た高校の事とか個人情報調べていたとか。受診二回目から…何回か通うと先生の態度変わる。ストレス切り替えるて忘れるまで時間かかる。過去の振り返りはダメだストレスになる。勉強で困ってるって表面的に印象良く見せたいだけだろ。不安で寝にくい。とにかく寝ること。
前半にメンタルに…て言ってた職場あるけど精神が汚染してる。リアルだな。神経痛で胃悪くなってガンになる。その同僚のメンバー職場の中のガンだよ。他にいって下さい。
先生のお話詩を聞き流しながら少し寝そうになったけど、内容に反応して又覚醒しました。ちーん。
私もあまりほとんど趣味は無く旅行も行かず仕事ばかりしています。お酒も飲まず、先生には及びませんが、やはり人の為に何かをすることに生きる価値を感じています。生きてる限り使い物になる間は人に貢献できる自分でありたいです。
もし脳死したらだいたい臓器臓器提供する意思表示しています。使えるかどうかわかりませんが、昇天した後は防大に検体すると遺言書に書いています。子供は嫌がっていますがね。私で良かったら、どうぞって思っています。
そろそろ瞼閉じそ
こんばんは