Wurftraining mit dem Ball

[@mohamedghazali367]

Coles Video und hat mir sogar sehr viel Geholfen 😊

[@tomeinverein3255]

TippTopp! Danke für das Training 👍

[@rico8013]

Ich frage mich warum ich mich einlaufen soll? Weil die Beine haben doch nichts mit werfen zu tun

[@xCorvus7x]

Laufen ist zwar eine ganz andere Bewegung, bringt aber den Körper grundsätzlich auf Touren (man wärmt sich auf). Das umfasst auch den Oberkörper und für's Werfen primär wichtigen Muskeln, da man beim Laufen ja die Arme mitnimmt.
Außerdem formt man beim Werfen schließlich mit dem ganzen Körper einen Wurfbogen, Unterleib und Beine spielen also auch eine Rolle (noch mehr, wenn man Anlauf nimmt).

[@mischq7365]

wettbergen hannover?

[@lassaboda8748]

Schneeballwurf Training für aron

[@vmaxitang009]

LOL cool.

[@Lost.OrangeKing]

Hexerlauf*

[@realturner1049]

Ne

[@Louis.Albaner]

Moin

[@noel_mgd1233]

Moin

[@gafgermananimefan]

@@noel_mgd1233 Moin

[@sashaakemi8410]

Moin

[@bro-xt3cq]

Moin

[@dahwecom9032]

Moin