№29. Право на злость бывших жертв абьюза, боюсь злиться. Обида как дистанция, здоровая обида.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- ТГ-канал для тех, кто спрашивал t.me/+AanfxjXO...
Мой личный опыт терапии ОКР, ГТР, ПА, выход из созависимости, нарциссического абьюза из позиции жертвы нарцисса
Все персонажи, приведеннные в видео, озвучены в терапевтических целях без определения именами и отсылке к личным приватным данным.
Пожалуйста, в комментариях общаться уважительно друг с другом
На Радость:
для переводов любым удобным для Вас способом:
PayPal: forjaneb@gmail.com
Yevheniia Palamarchuk
+380978093879
Карта 4149 6090 1568 5706
IBAN: UA323052990262006400944094959
Спасибо!
В комментариях Вы можете писать вопросы по теме канала. Спасибо, что делитесь своим опытом и осознаниями, беру в идеи для новых видео, чтобы мы гармонизировались и становились спокойнее
Злость трансформируется в ненависть , ненависть в силу , сила в безразличие , безразличие в смелость , уже не боишься его , и уже пути отхода зреют в виде четких планов !!!!!
Вау!! Супер!!!
У Нарушевича есть описание того, как действует психика, когда эмойции не проживаются, а задавливаются внутрь!)
И я в один момент согласилась, что да, во мне есть гнев. И таааакое началось... По жизни я человек который -нет-нет, совсем не злится, правда...
И из меня выходил такой гнев! Ему не было края.. К тому, как поступает со мной муж, как со мной поступали в детстве.. я аж обалдела, я просто клокотала от гнева, это было как извержение вулкана! На два года)) я наблюдала за этим "процессом", было любопытно, как теперь быть)...
И в один момент этот шквал закончился..
Теперь ,у меня- есть гнев! Когда на возникает, я внимательно смотрю , что за ситуация . И я им пользуюсь! с благодарностью)
У меня тоже 2 года злоба выливается...круто. Столько лет в себе держала или реакция на него, эмоции разрушали меня. Всегда боялась обидеть, ответить. С годами, отрафировалась просто реакция на абьюз, ответить не могла, запоздало понимала, что меня обидели как то, а внутри оседала беспомощность. Все думали, что со мной так можно. Теперь реагирую, но учусь не перебарщивать.
Я тоже, когда осознала реальное отношение родителей ко мне в детстве и сейчас, абъюзивные отношения, которые случались по жизни, то такая злость и гнев поднялись. Я как раз работала на суточных сменах одна в здании. Дала волю своему гневу: кричала, вопила, стучала кулаком по столу, высказывала всё-всё, что наболело и накопилось, не выбирая выражений. И так несколько ночных смен подряд. Стало легче и пришло много осознания и инсайтов
Благодарю Вас, Евгения ❤. Ваш стиль подачи материала уникален. Припоминаю одно из интервью Андрея Вознесенского ещё при его жизни (Я давно живу 😊). Его собеседник рассуждал о том, что только пройдя невзгоды, предательства, когда жизнь пометелит человека как следует, он приобретает какую - то особую чувствительность, понимание жизни и т. д. На что Вознесенский ответил, что да, это так, только вот Моцарт в человеке при этом умирает. Видно, что лёгкий солнечный Моцарт живёт в Вас, не умер ❤. Удачи Вам, благословений и мирного неба Вашей стране.
Отличница!
Здесь Женечка в хорошем смысле на этом канале такая.
Слава отличникам!😂❤.Уникальная потому.
Блииин.. я сейчас осознала, что перед мамкой выслуживалась, чтобы заработать СВОБОДУ. Не любовь, не одобрение и прочее, я с детства поняла, что это тема с ней закрыта. Свободу я ждала. И по честному продолжала что-то там отрабатывать. Это и грустно и смешно
Спасибо, Женя🌞
🙏🏻
Вау!Инсайт.
Буллинг в школе у меня был из-за того что я не умела обижаться.
Это производило впечатление безвольного человека и те которые хотели меня обидеть,те которые нащупывали где заканчивается моя хорошесть и милость ,где те границы что не нужно песекать?
Они их не находили.
Мало того были девочки ,которые походили и предлагали дистанциироваться от обидчиков и дружить с ними ,меня не " дождались", потому что напрочь были разрушены границы мои моими родителями и извращенное понимание что кто обижает,то тот и любит и "хорошего" желают.
Я продолжала "дружить", а вернее водится с обидчиками. Соответственно не было уважения и продолжалась время от времени травля.
Потом мужа такого терпела.
Долго.Аж 20 лет.
А́ааааааааааааааааааааааааааааа.
И негде поорать.А так хочется.
действительно сильный инсайт, тот, кто травит, говорит что и любит, и будто какие вопросы там решать 👏🏻 спасибо 🔥
Обнять Вас хочется.
@@ІннаНижник-м4ь Найдите психолога, поработайте все, это можно прожить и никогда не поздно начать с начала, поверьте. Я пошла учиться на психолога в 47 лет не из-за кризиса среднего возраста, а что бы научиться жить с тем, что было в моей жизни и стать тем, кто я есть на самом деле, а не проекцией своих родственников.
Такая же история была у меня ❤
@@juliya2712 Нас тысячи - родом из детства!
Евгения добрый день. Вы мне годитесь в дочки, но я вас слушаю и восхищаюс,что вам удалось будучетакой молодой ,разобраться в дъявольских играх нарушенных людей. Мне удалось сделать это только после сорока. Здоровье загублено, аритмия, ишемия, нарушение работы всех клапанов. Продолжайте свою работу, удачи вам и счастья
Спасибо, мне 35 и здоровье у меня описано в описании видео и канала, так что так же, отсюда и идея канала как сотерапия для пострадавших, и, действительно, очень жаль, что люди терпят, пока здоровье не кричит уже о помощи и я из их числа, до этого и на себя все брать пыталась, и 15780 раз надеялась, что это изменится
-Доктор, у меня сопли и слабость...
-Всё ясно, вы сопляк и слабак!
😂
Запросто обижалась и злилась, но не знала о технике серого камня, а выплескивала всё на нарца( скрытого) и через день-два, неделю начинала испытывать стыд и мне казалось, что я не права. Но когда я научилась сдерживать эмоции , применяя серый камень, всё развернулось на 360!! Я стала спокойная, поняла что права, так как сокрытого начало бомбить и он наконец излил наружу всё что скрыто проецировал на меня. Я такое услышала😮 какая я!!! И всё теперь я это не забуду и не поведусь ни на какую манипуляцию. Я как в фильме матрица, стала видеть реальность! И мне смешно его попытки, как ребёнок честное слово😂😂😂
Супер советы!!!👍 очень информативное видео. Наконец то стало понятнее что за границы такие и как их выставлять...Спасибо больше, Евгения, за вашу очень нужную нам всем работу и знания, которыми делитесь 🙏 успехов и процветания Вашему каналу💐
@@annagalaxy402 ☀️
Евгения вы такая умница. Вы лучше любого психолога объясняете. Спасибо вам.
@@user-rz1jl1es2m Спасибо большое ☀️
Женя, Вы просто кладезь инсайтов и полезностей 👏👏👏 спасибо Вам
Женя я тебя люблю, других слов не нахожу, давно слушаю. Напиталась живучестью, как ни от кого больше. ❤
@@СветланаАлиферова-у7о 🙏🏻
Спасибо, Женечка! Как приятно вас слушать! 👍👍👍 Почему-то в обществе, действительно, принято, что "обида живет в сердце глупых"! Но разве есть на земле люди, которые никогда не обижались!? Тогда, получается, что абсолютно ВСЕ люди на Земле ГЛУПЫЕ! Но это -- абсурд! Обида обиде -- рознь! Кое-кто ведет себя неадекватно! И обвинять человека в том, что он обижается, это ПОДДЕРЖИВАТЬ неправильное поведение!
Вот и мне казалось что жизнь с ним это что-то феерическое, когда включены все системы организма: краски ярче звуки четче запахи насыщенней, и как будто все время под напряжением... Током шарашит, а сам выдернуться не можешь... А жизнь без него действительно простая. Спасибо что говорите об этом, приходит понимание, что эта простая жизнь и есть жизнь, которая созидает... А не этот бесконечный электрический разряд, который истощает выматывает и в итоге убивает
Посмотрела еще пока 12 минут, остановила и пишу комментарий. Евгения, спасибо за эту информацию. Мне важно было это услышать. Благодарю от всего сердца 🙏 и продолжу просмотр.
☀️
Отличная, лёгкая подача ! Очень понятно и доходчиво, без заумных слов и напряжения! Спасибо вам большое!❤
@@mslmsf7285 ☀️
Спасибо, совершенно верно, что обида это чувство, которое поможет строить границы. Главное не зацикливаться на обиде
Благодарю Вас! Интересная инфрмация и прекрасная подача!❤ Увлекаюсь телеской, и там важны все реакции тела и психики, нет правильных и неправильных, вредных или полезных- важны все! Все реакции для защиты нас. И вот от Вас подтверждение😊
Вы, Евгения, умница и профи, так доступно и профессионально, всё так и было, выжила за счёт злости, безразличия и вылезла из ада.
Прям про меня 😂видео в тему, спасибо. Но я разрываю связи с такими людьми и действительно становлюсь безразличной.
"Выходим в свою рутину"! Класс! Благодарю вас, милая Евгения, это то, что я искала, но не могла понять❤❤❤
🙏🏻
Евгения,супер.Жесть!!!
Особенно,про бессонницу в конкретные часы...
Моя мама в детстве жила с пьющим отцом и боялась по ночам заснуть .
И этот триггер она передала мне:никакие сильные лекарства от бессонницы не помогали, потому что триггер был сильнее.
Круто 🎉 Спасибо, что вы есть
@@ЭммаМинасян ☀️
Первое что нужно сделать это осознать чего вы к нему прилипли. В чём ваша нужда и позакрывать все свои нужды и жажды. Наполнить себя до перелива. А потом при его манипуляции вывернуть всю свою боль и обиду на него и дать пинком под зад. Через месяц он попытается вернутся вы можете его принять только на своих условиях. А это равныее права никто не выше и не ниже, вы наравне. И не терпите сразу давайте обратную связь что бы он своё поведение корректировал. В семейном союзе должен быть баланс между давать и брать. Ненадо ему наваливать и ненадо его садить на трон. Вы оба равны. Не бойтесь остатся одной. Нарци и токсы уважают и ценят только тех кто сам себя ценит и уважает и на малое не соглашается.
Спасибо за видео 😊 Сейчас испытываю обиду, но есть ощущение, что обижаюсь больше на себя за то, что мои завышенные и оптимистичные ожидания в очередной раз столкнулись с реальностью 😢 Не знаю как выбраться из этой ловушки, что сделать, чтобы этот сценарий перестал повторяться. А всех, кто сталкивался с нарциссами, хочется просто обнять 🤗
дело в том, что "завышенные и оптимистичные ожидания" у бывших жертв абьюза идут из детства, от родителей не дождались родительского повидения и отношения, и теперь хочется добрать это с другими людьми, и, увы, получается, что это утопично. остается в терапии или самотерапии перзлиться, что Вы были этого лишены и выросли без любви и тепла, здоровый партнер может дать любовь и уважение, но другого формата. а заманить на обещания "супер" любви зачастую может человек с нрл и потом снова обобрать того, кого заманил
Вы такая прекрасная, спасибо за такие ценные знания, для меня узнать что обида это дистанция было просто бум шок инфа. Мне как то сказал что я не имею право на него обижаться, но я была в тот момент в слезах и сказала ему что он не имеет право отбирать у меня мое право. Вроде бы замолк и сказал хорошо если память не отшибает. И брат говорил что обижаться делает мне только хуже, но мне не хотелось прощать и я даже думала и до сих пор думаю что буду обижаться всю жизнь, но после вашего видео теперь обида для меня уже под каким то другим углом открывается, как то что я не намерена сокращать дистанцию которая образовалась. И очень хочется чтобы моя нынешняя злость переросла в безразличие, я по природе очень чувствительный человек и как только в голове всплывает любое воспоминание мне уже плохо становится, иногда аж до слез, надеюсь в будущем мне просто станет по-хуй. И насчет того что у них нет запроса делать для нас что то хорошее тоже сильно откликнулось, я к этому сама не так давно пришла. Сказала маме ты же понимаешь что он не желает нам ничего хорошего? И я так рада что ваши слова всему этому подтверждение. Мой брат с ним сейчас живет потому что ему его жалко, а я не понимаю этого, зачем жалеть того кто никогда не пожалеет тебя, а лишь сделает вид. Пусть у нас все будет хорошо и все раны затянутся..
🙏
Спасибо! Муж вызывает во мне ревность, фривольно общаясь с другими женщинами. Долгое время я обижалась на него, плакала. Пыталась объяснить, что мне не нравится его поведение. Он говорил, что это обычное дружеское общение, а не флирт. Что он такой открытый человек, у него много знакомых женщин, с которыми он по- простому "прикалывается", юморит и т. п. Мол, ничего серьезного. Потом я стала уже злиться на него, открыто заявляя о своих чувствах. Злилась так сильно, что трепала его подушку, колотила его вещи, когда его не было дома. Не стеснялась повысить голос и на него самого. Чуть не дошли до развода. Сейчас немного приостыл, но теперь те бабы в недоумении- а где его повышенное к их персонам внимание, которое он им дарил? Проявляют недоумение и активность- при общении "крутят хвостом". А он, типа, " не при делах".
Теперь и из абьюзит, они так любят, обхаживать, привлекать, флиртовать, потом отстраниться, а эти девушки не понимают в чем дело, вот это и есть абьюз и они ему дают внимание тем самым, и это ему приятно
Почитайте про триангуляцию, это одно из оружия нарцисса. Он возможно им рассказывает, что вы истеричка. Не хотелось бы вас расстраивать, но они все над вами смеются, потому что вы до сих пор с ним.
Женечка, Вы не представляете как вовремя мне попалось это видео вчера и как мне оно помогло понять, что вокруг происходит. Прям в точку и в самое нужное время!!! Огромнейшее Вам спасибо!❤
И мне стало внутренне понятно, что делать дальше без взятия ответственности за человека, что очень давило.
🙏🏻
Ценно, глубоко, тонко❤
Спасибо за объяснения. У меня нет злости. Я могу объяснить и оправдать любое поведение. Есть разочарование, обида на себя и усталость
Спасибо Вам. "Есть разочарование, обида на себя и усталость" от того, что "Я могу объяснить и оправдать любое поведение". Зачем объяснять и оправдывать любое поведение? Только если Вы судья или адвокат, и это оплачиваемая работа. Люди с НРЛ с детсва учат своих детей, что мама/папа как угодно плохо себя могут вести, но они всё равно хорошие (их надо оправдать и создавать им репутацию). Усталость от этого бешенная, и разочарование в жизни и в людях. Это очень тяжело, я с Вами согласна. Канал посвящен тому, чтобы: 1. попрощаться со своей псевдограндиозностью из-за нарциссов, которые могли уверить, что оправдывать их - Ваше гордое дело, никто так не сможет как Вы (обслуживать их); 2. бесконтакт; 3. учимся жить без грандиозных идей всех спасти и объяснить и оправдать; 4. учимся без страха проявляться; 5. в своей жизни без людей с нрл видим обычную жизнь, которая у нас была украдена и живем её, даем себе время на паузы, отдыхаем, перестаем жать из себя, что нарциссы жали, вводим свои хотения и с ними мы есть
@@Nonpsyhology просто кладезь информации в этом комментарии🙏
Честно гоаопя впервые слышу что злость это птлезно кае самозащита от абьюзеров. Все время слышпла только обратно. Даф вам Бог здороаья я очень благодарна
@@marinakirsch2215 Здесь очень важный момент: не прямая злость, не идти очно и ругаться, это как, Вы написали, только усугубит ситуацию, поскольку нарциссы условно «кушают» эту злость и обращают потом против Вас. Злость как безразличие, как признать вообще, что я для себя внутри себя на этого человека злюсь - это да, это может быть полезным для разделения с ним. Спасибо 🙏🏻
Хорошо что об этом говорят, ведь действительно обида и злость запрещена и очень тяжело, мать нарцисс я обижена и злюсь очень сильно но даже за свою обиду я чувствую вину перед ней, и она всегда мне внушает что ничего мне не делает плохого и тд и что ни в чем не виновата передо мной, всегда меня крайней оставляет
Спасибо большое за подробное разъяснение! 8 лет абьюзивных отношений, обмана с его стороны, ложных обещаний, унижений... Итог, нашел себе новую ресурсную жертву, и меня ещё больше начал обвинять и втаптывать в грязь какая я плохая, почему ему,такому хорошему, пришлось от меня уйти...Благодаря вашим видео открываются глаза!! Спасибо Вам за подробное объяснение!! ❤
🙏🏻
Да, только я, про себя подумала, что нас с детства дрессировал нарц родитель, что нельзя злиться и обижаться( это дозволено тольпо ему!) и за жто ты будешь наказан... Как всю жизнь ты потом боишься эти чувства показывать. Ну, и классика жанра - нагео себе ноаого мучителя ( да и старый еще никула не делся, жив-здоров) и вмю жизнь скачешь вокруг его бесценной персоны и его обидок.... Надо научиться вызолить из этого состояния и проявить первый раз ( страшно бвло!) , а потом отстраивать свои границы
Причем, если ты дертва с детства, то тебе и свекровь в придачу такая же абьюзивная достаётся😂😂😂
Но со свекровью я уже схватку выдержала, она офигела, когда я вяставила ее из квартиры своей( пригла в моем доме с очередной порцией доьрых советов, как надо жить)))))
Спасибо большое, Евгения!
@@МаринаБлинова-ф4э 🙏🏻
Женечка очень ценная информация, большое спасибо. Благополучия вам, здоровья.
☀️
Благодарю Вас, Евгения! Как жаль, что я раньше Вас не нашла
🙏🏻
Как же точно Вы все описываете!!!
☀️
Спасибо за аидио, именн ваше втдио мне помгло разобраться сто со мной такое. Пооомучто все критикуют злость и проповндуют всепощение. Слава Богу что мне попалось ваше видио🙏♥️ Теперь я понимпю почему так злюсь и что делать дальше
Ох же умничка какая!) Как же мне нужно было это услышать!
Благодарю от всего сердца!) 🤗❤
🙏🏻
Благодарю Вас❤❤❤❤
Я настолько зла, что открыто говорю манипуляторям "никакая су".. не сможет больше мной манипулировать.
Очень понравилось видео. Спасибо. Советы реально хорошие.
🙏🏻
Евгения, спасибо большое!
Я тоже вам хотела сказать, что вы там оправдывались, но это были провокационные суждения людей не в теме. Хорошо что вы эту увидели. Вы очень чистый и искренний человек и вы говорите намного больше информации той, которая внутри проблемы нрл, тогда, когда остальные каналы более поверхностны. Вы тоже очень нужны жертвам абьюза, для спасения, не останавливайтесь из-за каких-то людишек, которые приходят об... ть ваш канал. То что они делают называется деструктиная индукция и это тоже манипуляция😉. Спасибо за то, что вы делаете.
🙏🏻
Как вы все очень хорошо объясняете, спасибо ❤❤❤
Везде и всюду из каждого утюга вещают, что нужно простить и отпустить. Я злилась на себя, что злюсь и обижаюсь на него. После каждой вспышки гнева испытывала чувство вины и шла на примирение. Чувствовала себя абьюзером. Сейчас расстались, чувство злости и обиды идет фоном.
Спасибо за вашу работу
@@Oreo-s1f 🙏🏻
Блииин, я начищала эго моего мужа без конца, а после развода никак не могу обнаружить в себе, какая я была до него, не могу понять, кто я теперь, и не могу стать похожей на него и все время тянусь из последних сил, пытаясь подстроить свою жизнь под те еще требования, которые он ко мне предъявлял. Ой, и спать я не могу!😢 И я прям говорила ему: что он мучает меня отсутствием сна🤕😰 И теперь уже много лет я не могу заснуть в это время, даже если ложусь в кровать, сон после 22.00 как рукой снимает- да, я даже не могла понять, почему мне страшно в это время😮Но я помню, что сразу после развода я думала, что я скучаю по нему, тк именно в это время он хотел со мной общаться после работы.
Привет) мне очень помогало в свое время простое определение обиды как < обида это ожидание от другого что он / она поступит так, как выгодно нам/ мне> . Конечно же не следует это путать с результатами взаимодействий с нрл- индивидами. Но может помочь в других случаях)
Спасибо, Женя
Спасибо большое! ❤
Именно так и рождается безразличие.Именно так и развалились с ним отношения .
благодарю ❤😊
Как своевременно
@@user-ce7fh8dq9l ☀️
Спасибо ❤
Умничка❤❤❤
Точно он так опротивел что я не приняла от него подарок который выбрал для меня он,несмотря на то что я точно сказала что мне нужна кофемолка,из_за того что она мне нужна мельчить орехя😮
Умница!!!!
@@user-zw5un4kc9c 🙏🏻
с 23 до 02 ночи - точно нет сна, много лет уже!
Мне мой бывший муж-нарцисс тупо вообще всё запрещал, все эмоции, кроме веселиться вместе с ним. Как меня это бесило: сплошные гульки на уме, веселье, вечеринки или магазины, и бухло. И у меня даже было такое ощущение, что я одна взрослая у нас в семье. И кстати я замечала, что у меня как будто портится характер - как мне казалось, из-за того, что мне приходится думать и действовать за себя и за того парня: я растила ребенка, делала ремонт, ухаживала за больной свекровью, - и по характеру становилась всё тяжелее и слишком серьёзнее. А при этом человек ругал меня за то, что я слишком серьёзная и ему со мной скучно😓
И когда он от меня ушел к более весёлой по его словам барышне, моя мать-нарцисс устроила истерику и истерила до те пор, пока я на последние деньги не купила квартиру сестре(лишь бы маме угодить)😢
А недавно и подруга-нарцисс уговорила меня дать ей деньги в бизнес, и деньги у неё «украли». И теперь вот я узнала, что она инвестировала какие-то непонятно откуда взявшиеся у нее деньги в новострой 😰 И я не могу ни доказать ничего, ни в полицию пойти, тк у меня никаких доказательств, кроме моих догадок😢 И уйти я от неё совсем теперь не могу, тк она обещает, что деньги она мне вернёт😔 и все мои знакомые в шоке: все злятся на неё и призывают меня что-то делать, идти в полицию, найти коллекторов- хоть что-то, чтобы показать свою злость и обиду, и чтобы требовать от неё возврата долга. А у меня нет чувств - я не испытываю ни страха, ни злости, ни обиды почему-то. И я продолжаю верить, что деньги она мне вернёт😢 неужели это потому, что мне страшно злиться?😒 А я думала, что это у меня такая взрослая позиция: ситуацию изменить вроде как нельзя - деньги я дала без договора и без расписки, поэтому что уж - сама виновата. Хотя пробиваются мысли как она меня обхаживала: постоянно говорила, что она умеет лучше с деньгами обращаться, а я - тюха, по ее мнению. А однажды прямо так и сказала, вроде как в шутку: вот бы мне все твои деньги, уж я-то бы лучше с ними управилась🙈😒😒😒 Я сейчас задумалась: наверное, ее новострой - это и есть ее лучшее применение моим деньгам(это не я такдумаю, но мои другие все приятельницы уверены в этом). Буду думать, где же моя злость на неё🤔 Спасибо Вам, Евгения🙏🏻❤️🔥🤔
Молодец, умная девочка!
надо разрешить себе злость, буду тренироваться, больше меня не запугают никакими угрозами,ни мама нарц, ни сестра, хватит с меня, превратили в козла отпущения,в грушу для битья, за то что я защищала бабушку, пока она не умерла из-за них. .
Очень полезно
Если он нагадил или обидел, и ушел без обьяснений подвесив тебя в вопросах, что я сделала не так и почему он так делает. То естественно, что человек после переживает, злится, хочет поначалу отомстить, и думает о нем. Мы не варим в голове о людях, которые ничего плохого нам не сделали.
Большое спасибо. Говорят, что на обиженных воду возят, - Нет, это не правда, - Это на подавленных/покаренных/завиненных можно беспрепятственно возить воду. Т, к,, если я обижусь, то не буду возить для карателя воду.. Потому что у меня остались права не подчиняться тиранам.
Но напоролась на учителей/гуру, - Которые учили, - Ты должна заниматься всепрощением, а это значит ты должна брать на себя, в себя всю грязь, всё яды, всё токсины от людей, и должна всё это перерабатывать, как перерабатывают моря с утопленными в них бочками с ядохимикатами. Иначе ты карателям желаешь смерти, а это ужасный грех, и Бог тебя за это накажет! И т, д, и т, п,. И вот после этих учений у меня вся жизнь покатилась под откос. Домишко мой и ограбили, и разгромили, а потом следом вместо помощи врачи и юристы прописали огромные кредиты, ... - И я не могла, не имела права ни кому и ни как сопротивляться. Была в состоянии шока/гипноза, как перед табуном обрабатывающих цыганок.
когда нарцис говорит что вы сделали не так, это тоже ложь. наши «не такаие» действия это нормальное адекватная обратная связь на ненормальные его действия. его ответственность за последствия своих действий это его ответственность. спасибо вам, классное видел
Меня наоборот научили обижаться , гневаться нельзя. Теперь у меня этого гнева до фига, не могу успокоиться, застряла.
Фсё. Я обиделась. Вышла и прекрасно живем! 😂😂😂
Ой, спасибо вам . А так в терапию приходишь а там тебе говорят ...это по детски надо повзрослеть)).
Это, увы, могут говорить психологи, которые не работаюсь с КРТСР и созависимостью. Вот эти моментики очень важны для терапии бывших жертв абьюза
Евгения, здравствуйте. Можно ли с вами поговорить на возмездной основе. Я выхожу из детской травмы, а мне уже 55.
То есть вся жизнь прожита с смптоомами кптср. Я не востанавливаюсь а создаю себя.
Мне бы хотелось обменяться опытом индивидуально.
Провентилировать о том каково же может быть стратегическое направление. Я себе дала полгода на стабилизацию ЦНС без особых триггеров и под серталоном. За это время хочу прояснить все что можно прояснить..
@@newtown1110 Здравствуйте, я не психолог, не чувствую, что могу взаимодействовать из роли психолога или поддерживающего специалиста, потому как сама в статусе пациента психотерапевта. Вопросы по теме канала можете писать здесь, я что могу отвечаю 👍🏻
легко быть серым камнем когда уже разлюбила, тогда не зацепить, все параллельно
Евгения,Благо Дарю вас за ваш труд,знания которые раскрываете на наглядных примерах! Хотелось бы послушать о неблагодарных сыновьях которым дано богемное образование и все блага для развития..ну конечно не без строгости.. И как от вечно недовольных сыновей родителям сепарироваться дабы не заболеть онко от постоянной нервотрепки и упреков?!"А кем ты стала и всю жизнь занимаешься ничем" постоянные слова от "любящего" сына и это живя в разных городах и квартирах. Евгения,некоторые психологи здесь утверждают,что через терапию убирают "материнский гипноз" каково ваше мнение ? Желаю вашему каналу развития..бОльшее количество подписчиков,вам красоты..здоровья..любви!💐💐💐
Спасибо, не очень поняла Ваш вопрос о материнском гипнозе, так поняла, Ваш вопрос больше об отношениях с Вашими детьми? Или о Ваших с Вашими родителями? Кому убирать материнский гипноз Вы считаете было бы полезно, вот этого не поняла
Вы можете минимизировать как минимум отношения с любым человеком, если они Вас ранят. Вас обиделия - Вы озвучили, что Вам такое повидение неприятно и неприемлемо - если человек проигнорировал и снова так себя ведет - Вы смело имеете право с чистой совестью прерктить общаться широко и свести общение только к важным деловым вопросам и обезопасить себя таким образом от неприятных психэмоциональных ощущений
@@Nonpsyhology Евгения,некоторые психологи а их 2 здесь::Михаил Басинский и Марина Линдхолм утверждают что во всех деструктивных отношениях вина "материнского гипноза" и мол через терапию убирается гипноз и жизнь начинается во всех красках мира.Вы очень достойно передаете свой опыт и знания,поэтому я решила спросить об этом,мне Ваше мнение интересно-это одно.Второе:мой сын придирается ,чтобы я не сказала..или спросила.Был вопрос к сыну т.к. он имеет из 2 вузов одно финансовое образование об электронном рубле и началось все в одну кучу затем,:"а ты ничего не достигла" совершенно не относящееся к заданному вопросу.Мне иногда помогает материально и физически друг и он "дурачок"по словам сына,что помогает.Сын придирается ко всем словам перекручивая их смысл.Разговаривать невозможно,такое впечатление,что передо мной чужой и мне не знакомый человек,в семье его взросление не отображало то,что есть сейчас.Я понимаю..что это нарц.раасстр.личности..пыталась спокойно все объяснять,а в ответ-ты занимаешься ничем и ничего не достигла.Муж номинальный такой же точно,благо живем в разных местах 9 лет,да и сын в другом городе..Меня интересует..как сепарироваться настроив себя на не возврат и жить спокойно сохранив здоровье..т.к. есть звонок-ноги, нерв защемляется и падаешь на землю,испытав это день назад на нервной почве - откажешься от всех и от всего..чтобы жить и не умереть.
@@С.Д-й3э все мои видео имеют в принципе одну нить: если Вам очень плохо эмоционально и, как следствие, уже даже физически, понять, что этому способствует, и если это токсичные отношения, то как из них выйти. Посмотрите, пожалуйста, мои видео, они по номерам, с самого первого, я буквально уже со старта делюсь как сепаррироваться. Очень много раскрываю и рассказываю примеры и свой опыт. Посмотрите, пожалуйста, если остануться еще вопросы - пожалуйста, задавайте. вот ссылка на самое первое видео th-cam.com/video/1Ab-GZsSZj4/w-d-xo.html и дальше по порядку
@@Nonpsyhology 🌺🌺🌺🌺🌺
Пережила нечто похожее, когда мне мой нарцисс сказал в ответ на обиду на его исчезновение " Мы же не маленькие дети"....
❤👍🎉❤
по закону это про споаведливость. законы есть государственнве, физические психические и духовные. закон регулирует норму. преступления закона также ведут последствия своих действий ответственности
В этот раз не соглашусь, но это лишь моё ощущение, не верное или неверное, а одно из 7 миллиардов и просто имеет право на жизнь. Мне кажется, здесь изначально речь о поведении двух детей: ведь без внешнего агрессора эта оболочка не получается. И как только внешнее меняется - и оболочка падает. Это и есть суть созавмсимости. Можно испытывать недовольство от чего-то и просто принимать это в себе и для себя. Мне не нравится погода- просто не нравится. Я не требую её поменять или переделываю "всё хорошо ", у меня дискомфорт. И я принимаю это. И проживаю. И ищу варианты: вызову такси или надену любимый шарф и тд. Те суть в том, что внутри есть регулятор, и важно его научить работать не на максимум: нарц бесит - вкл, перегрев или смена поведения- выкл, а внутреннее управление- лёгкий дискомфорт? Уже недовольство? Беспокойство? Страх ? Злость? Ярость? Агрессия? Уметь на более тонких уровнях себя чувствовать и поддерживать поинятием❤
Помню как у психолога говорила, что расставшись с человеком, зная сколько всего плохого было в наших отношениях, я не могу на него злиться. Он 4 года пинговал. В этом года 3 раза пробивался. Но уже с другим посылом. Просил прощение за то, что не ценил. Потом сказал, что я повзрослел. И не строй на счёт меня никаких иллюзии, мы были с тобой любовниками, сожителями, теперь давай останемся друзьями. И это мне напомнило, что теперь он во мне женщину уже точно не видет. Опять ушла в не контакт, сказав забудь меня раз и на всегда. Через 3 мес. Он пришёл. Я говорит в апатии, не хочу не отношений, не детей, предложил только кекс. И это был конец. Я поняла, что все хватит. Да у нас с ним был разговор только по телефону, я сказала, что это нелюбовь, и смысла друг другу морочить голову, давай оставим друг друга в покое, жизнь одна и надо в ней радоваться и наслаждаться, и что это все расход. Была последняя встреча, и она была последней. Потом он позвонил, и я высказала всею что думаю со злостью, и даже с матами, что мне нужны отношения, а без отношений я и так 4года была. Он просто спокойно пожелал спокойной ночи, и мы больше не звонили друг другу. И в его спокойствии я считала, что у него есть к кому идти, а я лишь была психологом на время. И здесь, наверное пришло осознание, что между нами все закончено. Что и мне пора взрослеть, сепарироваться от родителей, жить свою жизнь. И жить в реальности, а не в сладких грехах о бывшем. Потому что мы изменились. И сейчас себе говорю - все во благо! После таких отношений, надо вынести урок -ценит себя, говорить все что нравиться и не нравиться сразу, а не скрываться, не вмешиваться в свои отношения других, ценит друг друга, идти на диалог, решать трудности, а не сбегать. Прошлое нельзя изменить, и как бы это странно не звучало, поблагодарить за опыт, по другому я б наверное не пришла к реальности в здесь и сейчас. Слушать внимательно, что говорит тебе другой, ведь если он не отвечает взаимностью, надо иметь смелость все прекратить. Но мне хотелось сказки. Только взрослые люди могут построить взаимные отношения, которые прошли опыт и сделали выводы. Вот такой опыт прошли с ним, теперь у каждого своя дорога, рада, что осознание пришло. За все благодарю себя, других людей, жизнь. Всем любви взаимной!❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо , я тоже к этому пришла . Мне пофиг!
🙏🏻
Похоже на механизм сепарации
❤❤❤❤
❤🙏
🙏🏻
Спасибо вам огромное! А вы даете консультации?
Спасибо Вам, я не психолог по профессии, на канале делюсь наработанной информацией и своей терапией и самотерапией)
Правила не будут пересмотрены. У меня в семье ровно так как вы говорите. Маме можно всё включая обиду, мне нет
@@ЭльфХ посмотрите другие мои видео об НРЛ, если интересно, с №1. Понимаю Вас очень, мне, как и многим бывшим жертвам абьюза, пришлось выйти в полный бесконтакт с мамой, дальше через год общаюсь только по очень важным вопросам и делюсь терапией этого всего, потому что если мама начала такое, то и партнеры, и подруги и на работе такая динамика отношений потом может быть кругом. И это уже советы как бы после всего и всех осознаний, и проделанного труда, чтобы не затягивалось назад
@@Nonpsyhology я все ваши видео посмотрела. Я тоже в неконтакте уже больше 2-Х лет. Один год из этих двух лет пришлось пить антидепрессанты. Сейчас все нормально кроме одного- я чувствую что как бы стала черствой, трудно плакать. Получается что пребывая в созависимости я нравилась себе больше.
@@Nonpsyhology и я уже писала вам, что мне нравится ваша глубокая рефлексия. Мне это близко.
@@ЭльфХ Спасибо. Очень интересная мысль про то, что нравилось Вам больше в созависимости 👍🏻 и прекрасный материал для работы с психологом, я не психолог, если позволите, от себя могу добавить, что здесь, как минимум, два пути: 1. в созависимости Вам люди могли больше нравиться (Вы знали как по тем правилам, хоть и жестоким, играть), сейчас больше видно, что жизнь более пресная, что ли, менее сказочная, в абьюзе из-за грандиозности людей с НРЛ много сказочности еще; 2. что Вам нравилось в себе в созависимости именно, какие черты характера, как Вы себя чувствовали, как себя проявляли и как это можно делать в более безопасном срезе жизни без привлечения людей с НРЛ
@@ЭльфХ спасибо Вам за обратную связь 🙏🏻
Узнала от вас такое понятие как скрытый нарцисс, нужно почитать про это, звучит интересно и пугающе, даже более пугающе чем явный нарцисс.
Скрытый нарцисс отличается от грандиозного тем, что он якобы показывает чувства (ранимость, уязвимость), но также нуждается в няньках и ресурсе как и грандиозный. Грандиозный захватывает людей через чувство стыда, а скрытый - через чувство вины
@@Nonpsyhology спасибо за ответ🥰
Кошечка наша... Умняшшшшшечка!!!
Кайф слушать нашу умняшечку!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Злость это не здоровое качество.И не важно жертва вы обьюза или нет.Злость это не контролируемый негатив который человек хочет выплеснуть.Важна причина и работа с ней.Причина в партнере и вашей реакции,а если в прохожих,погоде,птичка нагадила,то что? Бежим с лаптой за птичкой и орем на тучи? Нууу ок,жертве можно посочувствовать))))
@@lyubovaksyuta377 По моим ощущениям, у Вас однобокое понимание злости. Злость это не открытая агрессия обижать других и проявлять насилие. Это чувство, которое помогает Вам защищать себя, защитить детей, определить где с Вас хватит, где черта терпения, что с Вами так можно или нельзя. Злость это сила в том числе, которая помогает в реализации, в каждом дне. Если не дай Бог Вы будете идти и на Вашего или чужого ребенка кинется обидчик, Вы не скажете, что злость это для «больных», Вы встанете и вышвернете человека вон, и здесь злость приходит на помощь
Неконтролируемая злость встречается у людей с психопатией. В таком случае вопросов нет, это нездоровое проявление, когда человек без разбору разрежает свое внутренне напряжение на других, с этим есть смысл работать у специалиста
Складывается впечатление, что у всех, что не бывшие, то нарциссы. При том, что реальных людей с нрл не так много, но видимо с ними уже весь мир перевстречался, а другие люди сидят дома и в компьютер играют. А если бывший не нарцисс, то что, про это снимать не в тренде? Пограничники лапушки с их тревогой, ревностью, постоянными выяснениями отношений, физическим насилием, преследованием и угрозами? Или отношения с человеком с бар, аутизмом итд, которые могут быть травмирующими? А нормальные люди мудаками не бывают? Уже хочется справок просить от психиатора с диагнозом бывшего у всех, кто там об якобы нарцисса поцапапался. Задрала эта демонизация с каждого утюга. Вас не любил и не ценил бывшый? Ой да он нарцисс! Не возможно же вас не любить и не ценить людям без диагноза.
Обратитесь в полицию если Вас заставили насильно посмотреть это видео
А если человек, узнав что я не русская, начитает писать с акцентом, это тоже нарцисс? Их ведь много разновидностей.
Может просто грубиян и хам, и дурак) Людей с ветром голове тоже очень много, Вы имеете право защищать себя и не вникать в хитросплетения чужих людей 🙏🏻
У слова "абьюз" есть синонимы на русском, более того, я не вполне понимаю а что это такое и зачем мне это навязывают, есть несколько слов которые гораздо точнее определяют смысл взаимоотношений, написала и уходу с канала, категорически не приемлю модных и пустых для большинства из нас слов, переходите на родной язык, чтоб понятно было всем
Не понимаете и не понимайте, кто Вам навязывает? Радуйтесь, что такая противная тема обошла Вас стороной. Вы не обязаны всё понимать, и чего-то не знать - это не стыдно
Вам никто и ничего не навязывает , это никому не нужно. И вас никто не просил слушать этот ролик. Существуют люди которым эта информация необходима , и придираться к словам глупо !