Τι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε την άνοια;

Τι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε την άνοια;
Καθημερινές συνήθειες που φαίνεται οτι είναι ωφέλιμες για την καλή υγεία του νου μας
#alzheimer #dementia #φροντίδα #άνοια

[@user-ys1ey2sw7k]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ

[@litsaludgate8759]

😢😮 Ευχαριστώ πολύ

[@user-nq1xf3ym2w]

Σας ευχαριστώ πολύ για όσα ακουσα από εσας.

[@litsaludgate8759]

Άσκηση διάβασμα

[@litsaludgate8759]

😢Ναι άλλες γλώσσες

[@mariatsetos6102]

Ο παππούς μου μιλούσε γλώσσες, έγραφε βιβλία, ήταν ενεργός σε διάφορες δραστηριότητες. Μετά από τον θάνατο της γιαγιάς μου κατέβασε ρολά, έπαθε άνοια που εξελίχθηκε ραγδαία και πέθανε 1,5 χρόνο μετά. Με τη φωτογραφία των δύο τους, νέων και πανέμορφων, στο τσεπάκι από το πουκάμισό του.

[@mariegkiaz]

Δυστυχώς τόσο ένα σοκαριστικο γεγονός όπως η απώλεια τόσο η κατάθλιψη αποτελούν εκλυκτικούς παράγοντες για την εμφάνιση της νόσου

[@user-oz2kc8fn1d]

Μυθοι ολα αυτα που λετε,εχω δει ανθρωπους που καναν αυτα που λετε ,αλλα το κακο εγινε,

[@mariegkiaz]

Δυστυχώς τίποτα δεν είναι απόλυτο και όλα αυτά δεν αποτελούν πανάκεια. Αξίζει όμως να προσπαθήσουμε να προστατέψουμε τον εαυτό μας , στο μέτρο του δυνατού.

[@mariadetska6911]

Η ψυχικη υγεία παίζει βασικό ρόλο στην ανοια

[@user-hh9io3fr9r]

Και αν εχει καποιος ζαχαρο πως κάνει κατανάλωση φρούτων???

[@mariegkiaz]

Σ αυτήν περίπτωση φροντίζουμε να παίρνουμε βιταμίνες από τις υπόλοιπες τροφές. Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται η καλύτερη για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου