Khám phá những lợi ích đối với sức khỏe của việc ngâm chân nước gừng và muối
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- Như đã giới thiệu trong 1 video xuất bản trước đây, nguyên lý kinh lạc Đông y chỉ ra rằng: Ngũ tạng lục phủ có vùng tương ứng ở đôi chân. Bàn chân có khoảng hơn 20 huyệt đạo, thông qua kinh lạc, thông tuyến các bộ phận khác trên cơ thể, vì thế, các thầy thuốc y học cổ truyền cho rằng, ngâm chân đúng cách sẽ giúp điều hòa, cải thiện hệ thần kinh, lưu thông khí huyết giúp cơ thể lập lại cân bằng âm dương, cải thiện sức khỏe, sắc đẹp.
Không cần bất cứ nguyên liệu hay thảo dược gì, chỉ cần ngâm chân vào một chậu nước ấm cũng là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, cải thiện sức khỏe. Khi kết hợp với một số nguyên liệu hay loại thảo dược, việc ngâm chân còn có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh, góp phần làm giảm các triệu chứng của các bệnh như xương khớp hay rối loạn chuyển hóa.
Video này giới thiệu cách ngâm chân với gừng và muối, một trong những cách bảo vệ và nâng cao sức khỏe được lưu truyền trong dân gian từ nhiều đời nay nhằm giúp trị chứng chân tay lạnh, giảm đau nhức do viêm khớp, giảm phù chân, hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da, làm chậm quá trình lão hóa vân vân.
#ngâmchân #ngâmchânnướcgừng
Cảm ơn Bs đã chia sẻ cách ngâm chân có ích cho sức khỏe.
Chúc bạn và gia đình dồi dào sức khỏe!
Cám ơn bạn nhiều nha
Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn chỉ dạy cách ngâm chân đứng cách chúc GĐ bác sĩ luôn bình an mạnh khỏe
Chúc bạn và gia đình luôn dồi dào sức khỏe!
Cảm ơn chia sẽ của Bác sỹ.
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ bài thuốc này chúc gia đình sk dồi dào
Chúc bác và gia đình sức khỏe dồi dào.
Cảm ơn bs.chúc gđ bs.an lạc.
Thank you brother ❤️❤️❤️
Cảm ơn bs nhiều
Cảm ơn bạn
Hay quá ! Cám ơn bác sỹ rất nhiều
Q
Q
Q
Q
Q
Tai biến nhẹ có ngâm chân được k bs
Chào bác sĩ ạ.
Dạ cho e hỏi ngâm chân cho đẹp da , ngừa mụn thì nên ngâm chân với gì ạ?
Với đẹp da ngừa mụn thì mình có thể ngâm chân với Quế chi, huyết giác, thiên niên kiện. Hoạt huyết tốt. Còn để có tác dụng lên vùng đầu mặt thì chắc nên uống thuốc sẽ hiệu quả lâu dài hơn
Thanks Dr. Cam on bac sy.
Chào bác sĩ
Lâu lâu tôi bị dét ở bàn chân . Ngâm chân với muối và gừng và rượu đế . 1 tuần được ngâm chân mấy lần? Cám ơn bác sĩ
Nếu có tình trạng đó mình có thể ngâm thêm chút quế, hồi để hỗ trợ tuần hoàn tốt hơn. Nếu không có bệnh lý về cao huyết áp hay tim mạch mình có thể ngâm chân hàng ngày luôn được
c
Cho tôi hỏi ,suy giãn tỉnh mạch chân có nên ngâm chân không vậy BS
Ngâm chân thời gian ngắn, ngâm phần bàn chân chủ yếu. Nên dùng các thuốc có tác dụng hoạt huyết ngâm
Bị ung thư phổi đã phẫu thuật và điều trị có ngầm chân bằng nước nóng với muối và gừng đc ko ạ
Dạ được ạ. Không ảnh hưởng đến vấn đề bệnh lý của mình đâu ah
@@yhocthuongthuc10.18 cảm ơn Bác Sỹ chúc Bs thật nhiều sức khỏe để giúp đỡ người bệnh ạ
Bé nhà mình bị chăm chít khó chịu dưới lòng bàn chân lúc nào cũng đi lấy nước xịt lên chân.be nói như vậy de chịu hơn.cho mình hỏi là cháu bị gì ạ
Bạn nên cho cháu đi khám để xác định nguyên nhân nhé!
Bác sỹ ơi, người viêm cân gan chân hay dãn tĩnh mạch có ngâm chân với gừng muối không ah?
Hạn chế thời gian ngâm ạ. Mình sẽ ngâm ngắn thời gian khoảng 10p thôi. 1 số thuốc ngâm chân có tác dụng hoạt huyết còn hỗ trợ tốt cho bệnh lý đó ạ
Cám ơn bs@@yhocthuongthuc10.18
Gừng xay nhiển ngâm rựu lâu ngày có ngâm chân được k bác sỉ
Dạ rất tốt ạ.
Mất ngủ ngâm chân là ngủ được. Cảm ơn
Mất ngủ ngâm chân tốt chứ ạ
Ngâm chung với lá lốt được không BS ơi
Tốt ạ. Lá lốt trừ thấp tốt. Nên ngâm cả cây nhé. Cả rễ, lá và thân
Mình mới mổ giây chằng chéo trước được một tháng có ngâm nước gừng được k
Được. Ngoài gừng mình có thể thêm một vài vị thuốc hoạt huyết bổ can thận để tăng cường phục hồi chức năng nhanh hơn
Tai biến nhẹ ngâm chân với gùng muối được k bs
Nếu huyết áp cao thì nên hạn chế ngâm vs gừng. Có thể ngâm vs các vị hoạt huyết khác, thời gian ngâm hạn chế lâu quá
Cho e hoit có ngâm đc cho trẻ em không ạ. nếu ko thì từ bao nhiêu tuổi thì ngâm được ạ. cảm ơn bác sĩ
ngâm mỗi ngày đc ko ạ
Tốt chứ ạ.
Bi benh gut co ngâm đc ko bs
Ngâm tốt ạ. Tăng hoạt huyết, đào thải nhanh
Tôi bị ung thư vú đã điều trị có ngâm chân và massage được không . Tôi có ghế massage toàn thân có sử dụng được không
Dạ hoàn toàn tốt ạ. Cứ có hoạt huyết là cải thiện được các vấn đề của sức khoẻ.
Trẻ e 2t có ngâm đc ko bs
Như đã nói trong video, trẻ em đang tuổi phát triển không nên ngâm chân bạn ạ.
Muối gì cũng được hả BS ơi
Vâng ạ. Thông thường là muối biển
Gừng 30gr còn muối là bn bs .
Mình có thể cho từ 2-3 thìa muối ạ
Ngâm với lá hay củ cay bach chỉ nam hay bc Bắc bs oi
Cây bạch chỉ mình ngâm củ để có tác dụng trừ phong cũng tương đối tốt ạ. Bắc hay Nam đều được ạ