Estou Lutando para emagrecer Estou com 150 kilos e sinto grandes dores nas pernas,estou desempregado fiz 1 mês de academia ,mas agora parei por falta de renda...mas Deus vai me ajudar e vou continuar a luta e logo voltar aos treino.
Desse jeito kkkk tô com 90kg e a nutricionista passou uma dieta menor q essa e tô a 40 dias já sem falhar, como 2 ovos, 2 claras e 1 fatia de pão no café, 60g arroz, 60g de feijão, 120g de frango, 150g de legume e salada no almoço, 20g de granola, 20g de whey e 100g de iog no lanche, 60g de arroz, 120g de frango e salada na janta e na ceia 30g de whey
A diferença das rotinas é muito relevante. O Julio feliz logo no início, produtivo, terminando tarefas que trazem senso de realização desde cedo. Muito bom esse exemplo, agradecido e satisfeito.
O Xulio tá felizão mano, caralho, feliz demais por ele, pelo Renato também que instigou tudo isso e o processo foda como tá sendo, só parabenizar e desejar mais foco que está no finalzinho. Abraços!
Vários fiscais de dinheiro nos comentários... Os 2 merecem tudo o q conquistaram e mt mais! Respeito e torço para os 2 igualmente!!! Se hoje o Renato tem mais grana, foi pq correu atrás, persistiu e conquistou através de mt esforço e sabedoria, abriu mão de prazeres do dia a dia para colher o q vem colhendo hoje. Todo sucesso do mundo à todos que correm atrás do seu honestamente 🙏
O que eu mais admiro nesses caras é a mente forte que eles constroem a cada preparação. É um trabalho árduo, mas que traz muito ensinamento. Vocês já são campeões 🥇
Vocês são inspirações, hoje acordei 4:40, e eu só pensava que tinha que levantar e ir treinar. "porra Sabryna, não é aquilo que você quer? não é fácil, mas você consegue. " Eu lembrava de vocês. No momento eu Acordo as 4:30, saiu de casa 5:10 para pegar o ónibus 5:25, Chego na academia 6:15, Treino até 7:30. Entro no trabalho 8:00 e saiu as 18:00. Curso começa 19:00 e vai até 21:50. Chego em casa 23:15. Essa rotina é foda, pra caralho, queria muito poder ter mais tempo para me dedicar mais a musculação, mas por enquanto eu sigo como posso, o melhor que posso.
@@joaomarcelop.b6634 O Júlio tbm pode comer mais que o Renato, na vdd ele come mais que o Renato em todas as fases da preparação dele, ele sofre, obviamente, mas se por pra por na balança, o Renato sofre muito mais na questão de comida, nmrl, 200 gramas de arroz e 50 gramas de aveia não é nada vey, eu como isso em uma refeição.
Ainda não criaram as palavras que eu possa citar sobre o quanto eu sou grato a Deus por ter vocês no meu dia, vocês são uma fonte de inspiração, motivação e resiliência, força sempre.
Muito bom esse vídeo sobre a rotina dos atletas. Nós pedimos, faça esse mesmo vídeo 1 dia antes da competição, para nós vermos como eles vão ficar e ver a experiência de "perto".
cara eu nunca fiquei tão feliz em toda em minha vida por ver vocês de volta aos palco. oq importa de verdade é ah amizade é vocês mostram como se fosse família me toquei q oh campeonato n importa muito e sim vocês q são como família obrigado todos vocês por mim fazer sentir esse amor imenso pelo esporte q deus abençoe cada um de vocês 🙏🙏🙏🤧
É pra poucos fazer oque estão fazendo mas vai ser muito gratificante ver o resultado final. Estou de aniversário dia 23 e dia 24 meu presente vai ser poder assistir essas duas FERA do fisiculturismo Júlio e Renato!!
É muito impressionante o tanto que os atletas sofrem nessa fase de finalização. Eu não consigo nem imaginar o quão difícil é consumir 1500 calorias, beber 9 litros de água e ainda treinar pesado
caramba dois extremos mas com o mesmo propósito, tal qual dois pólos opostos, mas a dedicação de ambos mi impressiona, o quanto se dedicam as suas escolhas, mesmo que isso os leve a beira do abismo.
Acho que a maior vitória dessas lendas, foi provar não para um ou outro fã mas também para eles próprios que são capazes de ainda estar em alto nível. Quem sabe o quão importante é a musculação pra quem gosta de verdade consegue ser solidário e entender tudo o que eles passam, orgulhoso demais de ter os dois como exemplos vai ser um show histórico!!!
Cara isso ajuda muito de verdade. Ha seis meses resolvi mudar minha vida. Em seis meses sai de 140kg pra 126kg, esses videos e esse clima ajudam demais. A academia e o ambiente onde as pessoas nao tiram sarro de vc, pelo contrario, pessoas que vc nunca viu na vida, sao as que mais te incentivam. Obrigado a todos!!!
SATISFAÇÃO EM ACOMPANHAR E ADMIRAR ESSES 2 ATLETAS E MOTIVADORES 👏👏👏🏆 PARABÉNS VOCÊS NÃO TEM QUE PROVAR MAIS NADA CADA UM TEM SUA CARREIRA CONSOLIDADA E FANTÁSTICA ,MAIS COMO GUERREIROS NÃO SE DAO POR VENCIDOS ESSA BATALHA SERA ÉPICA 🇧🇷🏆🔥🙏 DEUS ABENÇOE 🙏 , ANCIOSO PRO PÓS CAMPEONATO QUEM NOVAMENTE VAI COMER MAIS JULIÃO OU RENATÃO 😂🇧🇷🏆🔥🙏👏👏👏👏
O Renatão por tudo o que tem passado e mesmo assim não ter desistido ?! É um guerreiro ! Xulio, és um exemplo a seguir assim como o Tiozão e parabens a ambos ! Abraços de Portugal ! TMJ 🙏🏻💪🏻🇧🇷🇵🇹
Renato VOCÊ motivação de mais espetáculo a cada video cada treino um dia quero conhecer você pessoalmente você ser humano incrível uma inspiração para MIM AMO seus vídeos DEUS abençoe continue motivando todos NOS 💪💪💪💪
Parabéns a todos da equipe da Max e probiótica em criar esse cenário de competição, preparação e motivação, os treinadores PACHOLOK e os demais trazendo ao esporte o alto nível de treino e motivando. Renato e Xulio obrigado por ensinar a todos nós iniciantes de acadêmia e nos fazer acreditar que possamos ser melhor do que ontem.
Como é bom vídeo de rotina completa assim mano 👏👏 estou feliz dms por vcs, vcs não fazem ideia do quanto me motivam pra ser uma pessoa melhor a cada dia obg por tanto vcs são inspiração pra vida de muitas pessoas inclusive a minha 🙏🏼🏆🚀🔥🔥🔥🔥
É triste, a uns 3 dias atrás um cidadão falou que estava desempregado daí vários inscritos do Cariani pediu o pix do cara pra ajudar o cara... Agora todo vídeo tem vários cara falando que tá desempregado e etc pra ganhar pix.... O ser humano é foda viu 🤦🏻♀️
Salve salve família boa noite chegado a agora Eu só Alteta comecei com meus 16anos e Hj com 32ano tem pouco de 4 mês queu retorne a treinar Eu tive esse sonho a ums 5 ano trais Mais tô lutado me recuperando as pouco de pois de 5 ano queu voltei a trena e sempre acompanho vcs nos vídeo Renato e Júlio e Ramo e todos vcs É uma respiração qui me dá mais motivação ainda Eu nasci e creci na cidade de São Caetano do Sul SP 28 ano Hj moro no Sertão de PERNAMBUCO na Cidade chamada IPUBI PE
Bom dia. Renato faz um comentario sobre esse tipo de situação de ficar com frio. Eu moro no RS aqui é muito humido mas depois que emagreci minha temperatura baixou muito. Tenho engesta de gordura pouca e carbo razoavel. Mas a primeira vez que vi tu falar nessa sensação fiqeui pensando nisso. Emagreci 15kg ganhei uns 3 de massa mas como não uso nada de horminio e tenho 38 anos tenho essas sensações. Espero ter sido claro e se possivel uma resposta abraço e sucesso.
Já faz uma semana que não vou pra academia por falta de grana, pra pagar mensalidade, mas vai dá tudo certo, em quanto isso vou fazer flexão de braço e caminhada pra não ficar parado 💪🏃💨 Amo vocês minha motivação a cada treino a cada video obrigado por motiva todos nos cada dia mais Renato VOCÊ ser humano espetacular Amo seus vídeos não vejo a hora de ver esse campeonato vai ser um espetáculo estou na sua torcida SEMPRE 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪‼️💪💪💪💪💪💪💪‼️
As adversidades sempre virão,as provações vem não pra te parar,mais pra te deixar mais forte 💪 Fé em Deus que tudo vai dar certo irmão! Mantenha o foco pois tudo nessa vida é passageiro exeto DEUS!
Cara o Xulião parece que foi fuzilado na guerra, com a cara xupada, e tá feliz demais, o Renato pode ficar feliz pq além de colocar um puta shape trouxe o amigo dele de volta pro game, Xulião vai pisar no Olympia
Boa tarde mim chamo Josélia e estou com sobre peso sou escrita no seu canal já fiz de tudo até emagreço depois volta tudo preciso de ajudar tenho 79 kilos e 163 de altura
Estou Lutando para emagrecer Estou com 150 kilos e sinto grandes dores nas pernas,estou desempregado fiz 1 mês de academia ,mas agora parei por falta de renda...mas Deus vai me ajudar e vou continuar a luta e logo voltar aos treino.
Não desista.
Que Deus lhe abençoe 🙏🏼
Quanto custa sua academia mano? Talvez eu possa ajudar
@@MaiconDFM muito obrigado meu amigo..preciso emagrecer mesmo pela saúde tenho problema da tiroide ganho peso só de pensar na comida rs
nao desista cara !!vc vai sair dessa !!
@@emershow_ 80 reais
Essas edições, com som mais ambiente, sem música de fundo, estão cada vez melhores.
Também gostei demais, parece ASMR.
parece que tu tá com os caras mano
Renatão acordando em uma segunda com o ânimo de 90% da população brasileira. O brasileiro vive em preparação e não sabia.
Desse jeito kkkk tô com 90kg e a nutricionista passou uma dieta menor q essa e tô a 40 dias já sem falhar, como 2 ovos, 2 claras e 1 fatia de pão no café, 60g arroz, 60g de feijão, 120g de frango, 150g de legume e salada no almoço, 20g de granola, 20g de whey e 100g de iog no lanche, 60g de arroz, 120g de frango e salada na janta e na ceia 30g de whey
Mds mano troca de nutricionista, essa dieta da menos de 1500 kcal tá louco, vai ficar só o pó da gaita
Kkkkkkk desse jeito ; qd chega no final do domingo a lembrança já vem 😢
@@zypex504 acostumei já mano, mas é osso eu baixei 8kg em 30 dias mas é osso, pra qm n tem foco as coisas n vai não
@@williamreges725 mas uma hora você vai estagnar, daí vai tirar caloria da onde se já tá comendo quase nada
A diferença das rotinas é muito relevante. O Julio feliz logo no início, produtivo, terminando tarefas que trazem senso de realização desde cedo. Muito bom esse exemplo, agradecido e satisfeito.
blz professor
O Xulio tá felizão mano, caralho, feliz demais por ele, pelo Renato também que instigou tudo isso e o processo foda como tá sendo, só parabenizar e desejar mais foco que está no finalzinho. Abraços!
juliao gasta uma caixa dagua inteira pra lava a louça uhsauhsasauhasuhsauhasuhsauh
Vários fiscais de dinheiro nos comentários... Os 2 merecem tudo o q conquistaram e mt mais! Respeito e torço para os 2 igualmente!!!
Se hoje o Renato tem mais grana, foi pq correu atrás, persistiu e conquistou através de mt esforço e sabedoria, abriu mão de prazeres do dia a dia para colher o q vem colhendo hoje.
Todo sucesso do mundo à todos que correm atrás do seu honestamente 🙏
O que eu mais admiro nesses caras é a mente forte que eles constroem a cada preparação. É um trabalho árduo, mas que traz muito ensinamento.
Vocês já são campeões 🥇
Vocês são inspirações, hoje acordei 4:40, e eu só pensava que tinha que levantar e ir treinar. "porra Sabryna, não é aquilo que você quer? não é fácil, mas você consegue. " Eu lembrava de vocês. No momento eu Acordo as 4:30, saiu de casa 5:10 para pegar o ónibus 5:25, Chego na academia 6:15, Treino até 7:30. Entro no trabalho 8:00 e saiu as 18:00. Curso começa 19:00 e vai até 21:50. Chego em casa 23:15. Essa rotina é foda, pra caralho, queria muito poder ter mais tempo para me dedicar mais a musculação, mas por enquanto eu sigo como posso, o melhor que posso.
@lorenzo mancuso Vai multar a mulher por isso meu querido?
Po e esse sono ai? sa prr ta quase insustentável mas vai na fé
@lorenzo mancuso olha a motivação que ela deu pra todas pessoas que leram. Da vontade de ser cada vez mais produtivo
Hj vc acordou 10 minutos atrasada kkkkk
Vc vai conquistar seus objetivos
Força tmj
A Tati é muito amorzinho, cara! O cuidado dela preparando a comida, pra incentivar o marido
kkkkk os caras estão se arrastando. Eita esporte foda, além do físico é, principalmente, psicológico. Esse nível, não é para todo mundo!!!😃😃😃😃😃😃😃
A diferença de energia e sofrência entre os 2 é nítido. kkkk ambos exemplos de dedicação esforço
Mt pq o julio ja ta muito mais condicionado e acabou de passar por um momento mt difícil então acho q ele ta mt empolgado
@@joaomarcelop.b6634 O Júlio tbm pode comer mais que o Renato, na vdd ele come mais que o Renato em todas as fases da preparação dele, ele sofre, obviamente, mas se por pra por na balança, o Renato sofre muito mais na questão de comida, nmrl, 200 gramas de arroz e 50 gramas de aveia não é nada vey, eu como isso em uma refeição.
Desde já desejo parabéns para o Renato e o Júlio pelo esforço e trabalho duro independente do resultado nos palcos vcs já são mais que vencedores!
Ainda não criaram as palavras que eu possa citar sobre o quanto eu sou grato a Deus por ter vocês no meu dia, vocês são uma fonte de inspiração, motivação e resiliência, força sempre.
Muito bom esse vídeo sobre a rotina dos atletas. Nós pedimos, faça esse mesmo vídeo 1 dia antes da competição, para nós vermos como eles vão ficar e ver a experiência de "perto".
fico mt feliz em ver o mesaque junto com o julio, vai ser um ótimo mentor pra uma grande promessa no esporte
A diferença de cultura e rotina dos dois é gritante
Duas referências no esporte mesmo com várias circunstâncias eles fazem acontecer 💥👏👏
Esse estilo de vídeo lembra muito os vídeos do Sardinha nos EUA, quando ele teve aquela lesão. Formato muito fera, tem cara de documentário.
cara eu nunca fiquei tão feliz em toda em minha vida por ver vocês de volta aos palco.
oq importa de verdade é ah amizade é vocês mostram como se fosse família me toquei q oh campeonato n importa muito e sim vocês q são como família obrigado todos vocês por mim fazer sentir esse amor imenso pelo esporte q deus abençoe cada um de vocês 🙏🙏🙏🤧
É pra poucos fazer oque estão fazendo mas vai ser muito gratificante ver o resultado final.
Estou de aniversário dia 23 e dia 24 meu presente vai ser poder assistir essas duas FERA do fisiculturismo Júlio e Renato!!
A esposa do Renato cozinhando com tanto amor e carinho faz toda a diferença. Que fofa!
Se não cozinhar não tem mimos.. rs 💪🏾☺️
Júlio e casado ??
@@flaviofernadesqueiroz381 é
É muito impressionante o tanto que os atletas sofrem nessa fase de finalização. Eu não consigo nem imaginar o quão difícil é consumir 1500 calorias, beber 9 litros de água e ainda treinar pesado
Consumir 1500 calorias é fácil
@@Dark_Nemesis exatamente , Difícil tomar 9 litros de aguá..
@@Dark_Nemesis Realmente. Agora gaste cerca de 4000 calorias por dia e consuma apenas 1500 para você ver como é difícil
@@Dark_Nemesis fácil quando você é frango
@@Dark_Nemesis Consumir e facil, agora consumir 1500 Kcal e gastar mais que o dobro, e isso todo dia, nao e facil n.
essas refeições da tati dão agua na boca, onde aprendo a fazer?
Julião vc é foda mano !!! Guerreiro de mais , parabéns independente do resultado,waleu veio pela demonstração de garra ,isso só nos motiva...
caramba dois extremos mas com o mesmo propósito, tal qual dois pólos opostos, mas a dedicação de ambos mi impressiona, o quanto se dedicam as suas escolhas, mesmo que isso os leve a beira do abismo.
Esse foco da câmera na filmagem no momento do Renato cariane no espelho é show Maurição, vc é feraaaa, motivação Deus abençoe vocês 👊🏽
Acho que a maior vitória dessas lendas, foi provar não para um ou outro fã mas também para eles próprios que são capazes de ainda estar em alto nível.
Quem sabe o quão importante é a musculação pra quem gosta de verdade consegue ser solidário e entender tudo o que eles passam, orgulhoso demais de ter os dois como exemplos vai ser um show histórico!!!
Essa batalha vai fica pra história tou louco como vai ser o dia os dois nós palcos vai ser muito épico
@@robson6213 Quer sentar no colinho do maromba né? Se liberta, ninguém aqui tem preconceito não 🤣🤣🤣
@@robson6213 caralho irmão isso é triste pra caralho
Cara eu tô meio por fora. Como funciona essa competição entre os dois?
cada video a produção ta melhor, esse canal tem os melhores camera mans e editores no br, ta doido
Cara isso ajuda muito de verdade. Ha seis meses resolvi mudar minha vida. Em seis meses sai de 140kg pra 126kg, esses videos e esse clima ajudam demais. A academia e o ambiente onde as pessoas nao tiram sarro de vc, pelo contrario, pessoas que vc nunca viu na vida, sao as que mais te incentivam. Obrigado a todos!!!
Estou me preparando junto com vocês, e a minha competição e contra min mesmo, obrigado por nos motivar sempre. Inspiração total.
SATISFAÇÃO EM ACOMPANHAR E ADMIRAR ESSES 2 ATLETAS E MOTIVADORES 👏👏👏🏆 PARABÉNS VOCÊS NÃO TEM QUE PROVAR MAIS NADA CADA UM TEM SUA CARREIRA CONSOLIDADA E FANTÁSTICA ,MAIS COMO GUERREIROS NÃO SE DAO POR VENCIDOS ESSA BATALHA SERA ÉPICA 🇧🇷🏆🔥🙏 DEUS ABENÇOE 🙏 , ANCIOSO PRO PÓS CAMPEONATO QUEM NOVAMENTE VAI COMER MAIS JULIÃO OU RENATÃO 😂🇧🇷🏆🔥🙏👏👏👏👏
incrível a produção desse vídeo! mauricio, juan e todos os envolvidos, parabéns!!
Parabéns Renato e Júlio!!!!
Vocês são inspiração para minha pessoa!
O Renatão por tudo o que tem passado e mesmo assim não ter desistido ?! É um guerreiro ! Xulio, és um exemplo a seguir assim como o Tiozão e parabens a ambos ! Abraços de Portugal ! TMJ 🙏🏻💪🏻🇧🇷🇵🇹
Ao olhar vocês nessa empreitada fico motivado a melhorar. Vocês são demais!
Renato VOCÊ motivação de mais espetáculo a cada video cada treino um dia quero conhecer você pessoalmente você ser humano incrível uma inspiração para MIM AMO seus vídeos DEUS abençoe continue motivando todos NOS 💪💪💪💪
Eu só tenho agradecer a Deus e ao Renato pois um dos seus vídeos mim feis para com as drogas e volta a sonhar obrigado Renato
Força guerreiros vcs são exemplos
Parabéns a todos da equipe da Max e probiótica em criar esse cenário de competição, preparação e motivação, os treinadores PACHOLOK e os demais trazendo ao esporte o alto nível de treino e motivando. Renato e Xulio obrigado por ensinar a todos nós iniciantes de acadêmia e nos fazer acreditar que possamos ser melhor do que ontem.
Descansem ,estão exaustos 🥺 vão precisar de força para o treino.. Admiro mt vocês💪💪❤️
A Fotografia está espetacular ....parabéns Maurício tá cada vê melhor
O cansaço deles é nítido porém eles vão chegar bem na competição
Julião tá com melhor físico da vida melhor até do que na primeira competição na classic agora é não errar nó carbup
Surreal a constância, a dedicação e o amor ao esporte. Grandes exemplos de esportistas e homens de valor! Dá para ver nas famílias!!!
🥰 é muita gente na torcida. Vcs já são os nossos vencedores pois são exemplos e inspirações. Obrigada por compartilhar com a gente!!
Os dois são demais ambos já são uns vencedores
Muito legal acompanhar a preparação de vocês. Impressionante como alimentação faz a diferença.
Tô me sentindo em clima de copa! Mas quero ver O Fer ,Cariani e Júlio vencedores! Cada um com sua história,batalhas e desafios, são merecedores!
Mano esses caras são inspirações ❤️🔥🔥 vai ser um espetáculo
Vídeo top demais! Mais de 30min. Assim que nos gostamos!!
Seria bacana um microfone neles, da para ouvir mais os barulhos do que estão dizendo
FERAS DEMAIS. QUE DEUS ABENÇOE A TODOS. BOM CAMPEONATO
Rapaz é muita força de vontade em parabéns pela dedicação
Como é bom vídeo de rotina completa assim mano 👏👏 estou feliz dms por vcs, vcs não fazem ideia do quanto me motivam pra ser uma pessoa melhor a cada dia obg por tanto vcs são inspiração pra vida de muitas pessoas inclusive a minha 🙏🏼🏆🚀🔥🔥🔥🔥
Deus abençoe gosto muito de vcs, se cuidem! 🥰
É triste, a uns 3 dias atrás um cidadão falou que estava desempregado daí vários inscritos do Cariani pediu o pix do cara pra ajudar o cara...
Agora todo vídeo tem vários cara falando que tá desempregado e etc pra ganhar pix.... O ser humano é foda viu 🤦🏻♀️
Tem mto golpista usando isso pra ganhar dinheiro. Criam até um perfil com falsas fotos de geladeira vazia no insta
@@Walewska_sp exatamente amigo
maricio fica ligado no brilho da filmagem parceiro, tem momentos que nem conseguimos enxergar o que esta sendo gravado
Como é bom esses vídeos e se inspirar nesses caras
Parabéns aos guerreiros lutar contra a fome são poucos que conseguem más DEUS vai recompensa cada um
Assistir os vídeos de vcs e muito motivador, top de mais o canal.
que buena intensidad de entrenamiento, vas con un look espectacular Cariani, una dieta de 10 de 10
Gostei do Relógio do Jack Bauer! (24h) Dois Leões! Duas Feras!
Vocês são incríveis
O legal desse esgotamento é que quando a preparação acabar, os caras estarão outro, bem mais dispostos e felizes
Salve salve família boa noite chegado a agora Eu só Alteta comecei com meus 16anos e
Hj com 32ano tem pouco de 4 mês queu retorne a treinar
Eu tive esse sonho a ums 5 ano trais
Mais tô lutado me recuperando as pouco de pois de 5 ano queu voltei a trena e sempre acompanho vcs nos vídeo Renato e Júlio e Ramo e todos vcs
É uma respiração qui me dá mais motivação ainda
Eu nasci e creci na cidade de São Caetano do Sul SP 28 ano Hj moro no Sertão de PERNAMBUCO na Cidade chamada IPUBI PE
Vejo vcs..e treino cada vez mais intenso..vcs são inspiração .força monstros..
Cariani: modo sério.
Julio: Bom dia galera 😃
Dois guerreiros vencedores da vida! 💪🏾👏🏽
Ansiosa pelo dia 24/9!!!!! Vai ser incrível ver esses caras de perto!!
Vai ser no ct aqui de São Caetano?
Onde vai ser?
@@edeiltonnunes2706 Vai ser no Pro Magno Centro de Eventos - Avenida Professora Ida Kolb, 513, Jardim dasLaranjeiras, São Paulo, SP
@@mikaeleeduarda2998 Vai ser no Pro Magno Centro de Eventos - Avenida Professora Ida Kolb, 513, Jardim dasLaranjeiras, São Paulo, SP
Vcs dois são incríveis... Os dois já são campeões 💪🔥 acompanho tuddo, vamo pra cima, 💪 isso que vcs fazem é pra poucos em, parabéns a toda equipe 💪🔥
Acho muito massa essa amizade deles
E tem pessoas que não respeitam esses caras que vivem do fisiculturismo nada facil coisa e foda parabéns a vcs
Achei massa essa camiseta do Willian aí...
Sabem se serve em um Ford fusion 2017?
Referência demaisss esses caras 🔥🔥🔥🔥🔥🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Amo os vídeos de vcs!! Obrigada pela inspiração!!!
Vcs são muito foda viu, motivação total pra o público.
Muito sucesso guerreiros sou fã de vocês
Deus abençoe muito todos eles 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
bora julio e cariani VCS SAO OS MELHORESSSSSS
.
Que vídeo sensacional! Baita formato bem feito, vocês são brabossss
Vamos pra acima,vcs são inspiração .
Que vídeo massa. Parabéns a todos.
Puta merda... Que determinação é essa?!Parabéns!!!!!!!!!🏋️♂️👏🥳
Dia a dia top dos caras 💪👏👏👏👏
Qualidade do áudio péssima.. quanto aos atletas parabéns, que fase incrível, ansioso pra ver vocês no palco 🙌🏽🙏🏻
Bom dia. Renato faz um comentario sobre esse tipo de situação de ficar com frio. Eu moro no RS aqui é muito humido mas depois que emagreci minha temperatura baixou muito. Tenho engesta de gordura pouca e carbo razoavel. Mas a primeira vez que vi tu falar nessa sensação fiqeui pensando nisso. Emagreci 15kg ganhei uns 3 de massa mas como não uso nada de horminio e tenho 38 anos tenho essas sensações. Espero ter sido claro e se possivel uma resposta abraço e sucesso.
Já faz uma semana que não vou pra academia por falta de grana, pra pagar mensalidade, mas vai dá tudo certo, em quanto isso vou fazer flexão
de braço e caminhada pra não ficar parado 💪🏃💨 Amo vocês minha motivação a cada treino a cada video obrigado por motiva todos nos cada dia mais Renato VOCÊ ser humano espetacular Amo seus vídeos não vejo a hora de ver esse campeonato vai ser um espetáculo estou na sua torcida SEMPRE 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪‼️💪💪💪💪💪💪💪‼️
Força Renato !!! Vc consegue fera
Foco Guerreiros; boa tarde.
1000Zão em ti Julião, vamo pra cima!
Que vídeo sensacional, parabéns pela produção. Nosso esporte realmente é para poucos.
Dois monstros se superando cada vez mais
As adversidades sempre virão,as provações vem não pra te parar,mais pra te deixar mais forte 💪
Fé em Deus que tudo vai dar certo irmão!
Mantenha o foco pois tudo nessa vida é passageiro exeto DEUS!
Cara o Xulião parece que foi fuzilado na guerra, com a cara xupada, e tá feliz demais, o Renato pode ficar feliz pq além de colocar um puta shape trouxe o amigo dele de volta pro game, Xulião vai pisar no Olympia
Força guerreiros
A diferença de quem continua competindo e de quem parou há muito tempo é gritante
Bora cariani 💪ganhar o troféu 🏆 de 1°
Boa tarde mim chamo Josélia e estou com sobre peso sou escrita no seu canal já fiz de tudo até emagreço depois volta tudo preciso de ajudar tenho 79 kilos e 163 de altura
Vcs dois vão chegar do avesso! 👏 👏
A diferença entre um rico e um menos rico fazendo a preparação é gritante