ปั่นจักรยานรายการ Audax ครั้งแรกในชีวิต
![Cycling For Life [ ปั่นไปกัน ]](http://yt3.ggpht.com/OCw2LabJpNpraNbWdXvf6EyKdB6srMYsdFq82uo-zEaGQ5CG8BYUxX2fQ8PZq8s5aKl1c1rs=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- หัดปั่นจักรยานยังไม่ถึง1ปี ก็อยากจะไปปั่นทางไกล คลิปนี้จึงเป็นเพียงเรื่องเล่าและประสบการณ์จากการที่ได้ไปปั่นจักรยานทางไกลครั้งแรก อาจจะมีประโยชน์บ้างไม่มากก็น้อยสำหรับท่านที่กำลังสนใจอยากจะไปปั่น Audax...
สุดยอดคับ..อยากลองสักครั้ง1เหมือนกัน
ตื่นเต้นดีครับ ต้องลอง...😄
สุดยอดไปเลย
ขอบคุณครับ...🙏
ขอบคุณสำหรับคลิปนะครับ ผมเองก็มือใหม่ กำลังจะปั่น Audax 200 ครั้งแรก วันที่ 27/08 นี้ ดูแล้วมีกำลังใจขึ้นเยอะ
🚴Audax ไม่ได้แข่งกับใครเลยครับ
แข่งกับตัวเราเองล้วนๆ ออกไปหาประสบการณ์ใหม่ๆ และนาทีที่เข้าจุดFinish ความรู้สึกมันจะคุ้มกับค่าเหนื่อยครับ สู้ๆครับ...👍
ทุกอย่างมีครั้งแรกเสมอครับ...
สุดยอดครับ
ขอบคุณครับ 😅
ดูจนจบเลยครับ ถึงแม้ไม่มีเสียงบรรยาย แต่บทคำพูดที่เขียนอธิบายก็อ่านสนุกดีครับ ได้ชมแล้วก็คิดว่าสงสัยต้องไปซ้อม ไม่งั้นถ้าไปแข่งแบบนี้ ไม่น่าจบ😅
ผมเน้นซ้อม Endurance อย่างเดียวเลยครับ กับ ออกปั่นตอนแดดแรงๆบ้าง เพื่อให้ชิน ไม่งั้นเวลาเจอแดด ร่วงแน่ๆ...🤣
ขอบคุณที่ดูจนจบครับ มีโอกาส คงได้เจอกันในสนามAudax ครับ🙏
@@CyclingForLife-cu9yc ผมปั่น MTB สปีดช้า ไม่เกิน 20Km/hr เคยปั่นไกลสุด 120 กม เวลาปั่น 6.00-18.00 ถ้าปั่น 200 กม ผม คงจบ เที่ยงคืนละครับ...
@@big_boy_77 Audax 200 มีเวลาให้ 13ชม. ครับ ถ้าปั่น av เฉลี่ย
20 km./ ชม. ได้ก็จบได้ครับ ปั่นไปเรื่อยๆ จัดเวลาพักดีๆ จบแน่ครับ ลองดูครับ ท้าทายดี...🤗
@@CyclingForLife-cu9yc เดี๋ยวลองจัดตารางซ้อมดูครับ
@@big_boy_77 👍