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लहसुन, जो दुनिया भर के रसोई घरों में एक मुख्य पदार्थ है, एलियम परिवार से संबंधित एक तीखी जड़ी बूटी है, जो प्याज और लीक से बहुत करीब से संबंधित है। अपनी मजबूत सुगंध और स्वाद के लिए जाना जाता है, इसे व्यापक रूप से एक मसाला और औषधीय उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। एलिसिन जैसे सल्फर यौगिकों से भरपूर, लहसुन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना, रक्तचाप को कम करना और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना शामिल है। इसे आमतौर पर कच्चा, पका हुआ या पाउडर के रूप में खाया जाता है, जो विभिन्न व्यंजनों में स्वाद जोड़ता है। लहसुन को सदियों से इसकी पाक बहुमुखी प्रतिभा और चिकित्सीय गुणों के लिए संजोया गया है।
बहुत अच्छा पड़ता है अलका मेडिकल रीना देवी और चंदू जी यूट्यूब की तरफ से आपका वीडियो देखकर के बहुत खुश होने केबाद आपको कमेंट लिखकरभेजा है बहुत अच्छा है मेरा बच्चा🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🖐️🫁
नमस्कार 🙏🙏🙏🙏आँप कुछ न कुछ लेकर आती हो ओर खाने को बोल्ती रहती हो यह सब खाएंगे तो पेट के अन्दर एक दुस्रे से युद्ध नही करेंगे एक बोलेगा मै पहले आया दुस्रा बोलेगा तु पहले आया तो क्या हुआ मैतो तुझ से बलवान् हूँ सब का झगडा नही होजाएगा क्या ?
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Jankari dene ka aur padhane ka bahot achha tarika hai
Very good.
अद्भुत ग्यान का भांडार अलका ठाकूर
बहुत बढिया मॅम 🔥🔥🔥🔥🌹🌹🌹🌹👌👌👌👌👍👍👍🙏🙏
बेटी को आशीर्वाद ऐसे ही आप आगे बढ़ते रहो, परमात्मा आपको सुख शांति समर्धि प्रदान करे, सतीश कुमार वशिष्ठ,,,, 70वर्ष
बहुत सुंदर जानकारी,धन्यवाद जय श्रीकृष्ण 🙏
Alka Thakur Ji May You Long Life And God bless you Beta ji ❤❤❤
लहसुन, जो दुनिया भर के रसोई घरों में एक मुख्य पदार्थ है, एलियम परिवार से संबंधित एक तीखी जड़ी बूटी है, जो प्याज और लीक से बहुत करीब से संबंधित है। अपनी मजबूत सुगंध और स्वाद के लिए जाना जाता है, इसे व्यापक रूप से एक मसाला और औषधीय उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। एलिसिन जैसे सल्फर यौगिकों से भरपूर, लहसुन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना, रक्तचाप को कम करना और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना शामिल है। इसे आमतौर पर कच्चा, पका हुआ या पाउडर के रूप में खाया जाता है, जो विभिन्न व्यंजनों में स्वाद जोड़ता है। लहसुन को सदियों से इसकी पाक बहुमुखी प्रतिभा और चिकित्सीय गुणों के लिए संजोया गया है।
अलका जी आपके द्वारा मानव जाति को आपने जीवन में स्वस्थ रहने के लिए आयुर्वेदिक नुस्खे बताए हैं बहुत बहुत धन्यवाद्
Nobody is better than You. You are Master of Health Science. I Love your Depth of knowledge. Waaaahhhh....... Regards from Amritsar Punjab.
Lahsun Ke Ware Mein Jaankari Dene Ke Liye Bahut Bahut Dhanyavaad. Jay Ho Banshi Wale Kee. Pratinidhi.
Good Morning Alka Takhur Ji Very Nice Health information Video Alka Takhur Ji Thanks ❤❤❤
Thakud ji I m fan of urs n ur confidence besides ur knowledge
बहुत खूब
Nice maim 🤓 best solution of garlic
Garlic is so important that u explained nicely
Very nice episode. Great
बहुत अच्छा पड़ता है अलका मेडिकल रीना देवी और चंदू जी यूट्यूब की तरफ से आपका वीडियो देखकर के बहुत खुश होने केबाद आपको कमेंट लिखकरभेजा है बहुत अच्छा है मेरा बच्चा🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🖐️🫁
I like ur speaking Power....
VERY GOOD INFORMATION
Thank you G 🎉 It is winter season, Lehsuniya fenugreek vegetable is very tasty 👍
ALKA DOCTOR IN SUCH A YOUNG AGEU ARE OCEAN OF KNOWLEDE RESPECT U
Nice jankari maim
Thanks for sharing your way of explaining is very good hat's of to you stay blessed always 👍
Super
I find your teaching is well I like to learn farma also as well as Ayurvedic matrenals
👍🌞
Ma'am ji namaskar ap bahut achhe se samjhti h sab aasani se samajh aati h ,kya lehsun Ko upyog puruso ko kai paresani to nahi hogi na
मैं पढ़ा नहीं हूं फिर भी आपका वीडियो देखता हूं अच्छी बातें सीखते हो आप
salute MA,M U H HAVE GREAT thought ❤🎉
Ma'am milk k saath boil karke pee sakte hain kya..
Maam liver fibrosis me kya khaye ek video bana dijiye 🙏🙏🙏
Adi dard k liy bidio bnay Alka ji good morning 🙏
Thank you Indian doughter
Mam moringa ke bare me bataye
Super
❤❤❤❤❤
Thank you G 🎉
शुभ रात्रि नमस्कार अल्का जी।लहसुन को प्याज की तरह सब्जी मे पकाकर खाने से लाभ होता है या नही जी।
🙏🙏
डॉक्टर द्वारा पर्ची पर लिखी पर्ची के अनुसार कौनसी टेबलेट कैसे ले जैसे सुबह शाम खाने से पहले खाने के बाद कैसे पहचाने
January k liy thanks
कितना लहसुन व प्याज रोज के खाने मे जो सब्जी मे पकाते है उसके अलावा कितना अधिक से अधिक खा सकते है जी।
Alka ji aap k chare pe kala nishan tha vah kaise thik hua pl tell.thank you.
👌👌👌👌🙏🙏🙏
नमस्कार 🙏🙏🙏🙏आँप कुछ न कुछ लेकर आती हो ओर खाने को बोल्ती रहती हो यह सब खाएंगे तो पेट के अन्दर एक दुस्रे से युद्ध नही करेंगे एक बोलेगा मै पहले आया दुस्रा बोलेगा तु पहले आया तो क्या हुआ मैतो तुझ से बलवान् हूँ सब का झगडा नही होजाएगा क्या ?
लहसुन मैने अपने खेत पर उगा रखा है
Kaash aap meri wife hoti ❤
पहले उसके बच्चेबनकर पैदा हो जाओ
Good night mam
Alka ji. Your videos are very helpful but you are making it too long.
Vha.mama.👌🙏v.h.zala
You talk more come to the point soon please
Bat sahi bolti ho lekin vedio lambba kardeti ho short me bat karo