TUVANA EROLTU YUZ YOGASI ÇAĞLA ŞIKEL

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @Mucizemm15
    @Mucizemm15 หลายเดือนก่อน

    Gerçekten sadece yoga yaparakmi bu yüz böyle gergin ve aydınlık ya inanmak istiyorum 😊😊

    • @tuvanaeroltuakademi
      @tuvanaeroltuakademi  หลายเดือนก่อน

      Merhabalar eğitmenimizde sadece burun ve diş estetiği vardır. Kendisi aktif olarak 10 yıldır yüz yogası yapmakta ve 3 yıldır eğitmen yetiştirmektedir. Günde yaklaşık 3 özel ders ayrıca atölye ve eğitmenlik dersleri vardır. Yani yaklaşık günlük 4-5 saat yüz yogası yapmak zorundadır ve bu süreç yıl içerisinde durmadan devam etmektedir. Dolgu veya botoks işlemlerinde en az 1 ay cerrahi vb işlemlerde en az 1 yıl yüz yogası yapılamaz yapıldığı zamanda işlemlerin etkisinin kaybolmasına sebep olur. Ancak hocamızın bugün ki görünüşü genetik faktörler+ yüz yogası+ sağlıklı beslenme + spor + doğru kişisel bakım yöntemlerinin bir arada uygulanmasındandır. sadece 3 ay ayırarak farkı kendinizde görebilirsiniz

  • @hazalsparadise5612
    @hazalsparadise5612 ปีที่แล้ว +1

    Çağlanın aşırı uzunluğu