Hola muchas gracias Sofía , por la explicación ... tengo un duda y ya que eres fonoaudióloga te lo pregunto ...se dice que la laringe es un elemento ó un órgano colgante ó que cuelga , pero hay una " única " inspiración , que la baja , esto ¿ es verdad ? ó ninguna inspiración tiene que ver con bajar la laringe ? espero un respuesta asi me saco esa duda eterna que tengo ,,, gracias , son muy positivas y simples tus explicaciones
La boca del estómago se tiene que relajar dice podria explicar? Tiene relación con la relajación diafragmática? Podria explicar la tension abdominal? saludos
La "boca del estomago" desde el lado externo del cuerpo se corresponde a los abdominales rectos altos, que deben relajarse si busco expandir costillas. Los masajes diafragmáticos pueden ayudar a desarrollar la conciencia corporal para inhibir la acción abdominal en la inspiración y así poder abrir cortillas. Si las costillas ya se expanden, no me detendría en este punto.
Podria explicar la diferencia entre soporte diafragmático y apoyo respiratorio tienen muchos nombres o soporte respiratorio y apoyo diafragmático explique por favor?
Todos los nombre apuntan a lo mismo, aprender a mantener un equilibrio en el tono muscular abdominal e intercostal que permita exhalar el aire con una presión precisa. Sostén de la voz, apoyo respiratorio, dosificación del aire, tendencia Inspitaroria, soporte. Hay muchos varios puntos de apoyo y cada cuerpo va encontrando que zona le resulta más eficaz para ejercer una activación durante la exhalación y así sentir que puede exhalar con la presión justa. Se comprende cuando se siente. Espero que mis respuestas sean útiles. Saludos Sabrina!
Profesora usted podría hacer masajes abdominales y diafragmáticos para la relajación en la boca del estómago o tension con elongaciones? Y explicar si se relaja el diafragma o se hece más fuerte?
Perdone mis preguntas que capaz sean obvias o fáciles pero quizás se me escapa algo que no se, o tal vez si lo se pero me hice lío con los sinónimos. besos.
Lindo vídeo.☺️👍
❤
Gracias Sofía saludos de Santa Cruz Bolivia
GRACIAS, Sofía. Es un gran aporte para el camino del aprendizaje.
¡Genial que te ayude! 😊
Hola muchas gracias Sofía , por la explicación ... tengo un duda y ya que eres fonoaudióloga te lo pregunto ...se dice que la laringe es un elemento ó un órgano colgante ó que cuelga , pero hay una " única " inspiración , que la baja , esto ¿ es verdad ? ó ninguna inspiración tiene que ver con bajar la laringe ? espero un respuesta asi me saco esa duda eterna que tengo ,,, gracias , son muy positivas y simples tus explicaciones
Hola Oscar, toca tu laringe, si cuando inspiras baja, alli es. Inspirar como bostezando la baja al máximo.
@@sofia.ines.solari Muchas gracias ,abrazo
Que área comprende la boca del estómago? Un punto específico o todo lo que envuelven las costillas?
La "boca del estomago" se corresponde al chacra plexo solar.
La boca del estómago se tiene que relajar dice podria explicar? Tiene relación con la relajación diafragmática? Podria explicar la tension abdominal? saludos
La "boca del estomago" desde el lado externo del cuerpo se corresponde a los abdominales rectos altos, que deben relajarse si busco expandir costillas. Los masajes diafragmáticos pueden ayudar a desarrollar la conciencia corporal para inhibir la acción abdominal en la inspiración y así poder abrir cortillas. Si las costillas ya se expanden, no me detendría en este punto.
Podria explicar la diferencia entre soporte diafragmático y apoyo respiratorio tienen muchos nombres o soporte respiratorio y apoyo diafragmático explique por favor?
Todos los nombre apuntan a lo mismo, aprender a mantener un equilibrio en el tono muscular abdominal e intercostal que permita exhalar el aire con una presión precisa. Sostén de la voz, apoyo respiratorio, dosificación del aire, tendencia Inspitaroria, soporte. Hay muchos varios puntos de apoyo y cada cuerpo va encontrando que zona le resulta más eficaz para ejercer una activación durante la exhalación y así sentir que puede exhalar con la presión justa. Se comprende cuando se siente. Espero que mis respuestas sean útiles. Saludos Sabrina!
Muy clara explicación gracias por compartir
Profesora usted podría hacer masajes abdominales y diafragmáticos para la relajación en la boca del estómago o tension con elongaciones? Y explicar si se relaja el diafragma o se hece más fuerte?
Hola Sabrina, si existen masajes para la cavidad abdominal y para el diafragma y ayudan a flexibilizar la zona, especialmente en personas con tensión.
Perdone mis preguntas que capaz sean obvias o fáciles pero quizás se me escapa algo que no se, o tal vez si lo se pero me hice lío con los sinónimos. besos.