A. 前面有六年都過得很孤獨，上班工作不跟同事互動、下班宅在家看影片，休假二日幾乎不出門，每天都是晚上11點夜深人靜的時候才去超商買晚餐。直到去年才開始會在休假二日的時候出門，不設定目的地就騎著機車隨意跑，早出晚歸，看看風景、吃點好料、喝杯好茶，並且用手機拍照下來，上班時主動跟同事互動分享照片，也會跟熟悉的店家分享，因為這樣做就慢慢覺得自己其實不孤獨！
A. 這一集真的讓我覺得有被安慰到，覺得感動🥺🥺。前一陣子同時因為生活的變化以及朋友的搬遷，突然就感受到嚴重的孤獨感，真的是非常的難受。真的需要將焦點回到探索自己，才能漸漸的幫助自己平和心情，我非常的推薦尋求諮商或是相關的專業協助。在過程中可能會因為要面對自己，而有很多難過的時候，但也因為這些過程幫助了我看到自己以及整理自己的狀態。
C. 會孤獨是因為你的陰德值不夠，陰德值少的人不會有人想要理你。就我的經驗來說，樂於助人、互相幫助是能有效解決孤獨的方式。 別人有問題自己去幫忙解決，尤其是同業的或相關行業，自己有難或出事你的陰德值才能發揮作用保護你，讓你感到溫暖，這就是人情。 還有不要成天坐做沒意義的事、或是閒閒沒事胡思亂想，多去做有意義的事情，這個意義才能填滿你的心。
孤獨≠孤單
孤獨：
形容一個人也能和自己單獨相處，並且已經習慣享受一個人的生活。
孤單：
形容被迫磨練成孤獨，自己本身並不想成為孤獨。
寂寞：
是一種負面情緒，通常是在期望落空之後伴隨著憂鬱的情緒反應。
孤寂：
孤單+寂寞
孤僻：
是一種長期孤獨的人格特質。
孤單是狀態吧，是單獨一人的意思
個性問題吧…我喜歡自己做自己的事情。
我也有嘗試在公司.人群.團體.線上交友試試看,但是都聊不上來.....又要顧他人感受.想法.問題真的很累。
除非有相同嗜好.興趣不然真的不知道怎樣聊,也覺得人多就煩,幾個知心朋友就好。
一個喜歡一個人的人把他丟在團體.人群.熱鬧聚會.夜店等也是多餘的反正(處理完)就是離開。
人與人是會比較的臉書.ig也是,裡頭的朋友,粉絲又有誰能真正了解.認識.陪伴你,不如試試關掉,與最愛的.知心的人好好陪伴相處,尋求自己喜歡的嗜好跟生活,其實跟本不會孤獨,活的也快樂。
同意
孤獨是比較來的
跟熱鬧快樂的人群，跟曾經美好的過往相比就會感到孤獨
同時是空虛的伴生物
當你空虛，就會孤獨
但如果不去比較，沒有空虛，一個人再久，也不會孤獨
A.
前面有六年都過得很孤獨，上班工作不跟同事互動、下班宅在家看影片，休假二日幾乎不出門，每天都是晚上11點夜深人靜的時候才去超商買晚餐。直到去年才開始會在休假二日的時候出門，不設定目的地就騎著機車隨意跑，早出晚歸，看看風景、吃點好料、喝杯好茶，並且用手機拍照下來，上班時主動跟同事互動分享照片，也會跟熟悉的店家分享，因為這樣做就慢慢覺得自己其實不孤獨！
我應該要向你學習，
現在正在慢慢的沉淪啊，
請問週休二日也是自己一個人出門嗎?~~
@@sophieayaka
是的，也是一個人出門。
@@zhangren1988 再請問，您一個人外出走走時，不會很悲傷或有孤獨感嗎？謝謝
@@sophieayaka
不會啊！
這樣子也算是一種旅行~~~~
A. 這一集真的讓我覺得有被安慰到，覺得感動🥺🥺。前一陣子同時因為生活的變化以及朋友的搬遷，突然就感受到嚴重的孤獨感，真的是非常的難受。真的需要將焦點回到探索自己，才能漸漸的幫助自己平和心情，我非常的推薦尋求諮商或是相關的專業協助。在過程中可能會因為要面對自己，而有很多難過的時候，但也因為這些過程幫助了我看到自己以及整理自己的狀態。
除了我，家人都被中天洗腦
當我表現地沒興趣時
就被說是民進黨的 ㄏㄏ
真的很孤獨
星拉拉 試著說服家人取得正確的媒體視讀吧身而為人卻被像牛一樣牽著鼻子走
我在大陸工作的時候，別人問我是什麼黨的，我都說我在台灣沒投過票，所以我什麼黨都不是，但我絕對是反共的，所以只要你別罵我是共產黨，你說我是什麼黨就是什麼黨。我支持自由、民主、透明、和平等，這點民進黨比國名黨好很多。在加拿大，我以前是自由黨，現在改新民主黨，我不死忠於一個黨。我發現只要勇敢的去表現自我，就不會感到孤獨，因為：『物以類聚，人以群分』。
@@zzz-tp8fw 怕爆
電視可以鎖中天頻道唷 ㄎㄎ
中天新聞界唯一清流
人生本來就是起起落落落落落落落落落落落落落落，沒什麼好擔憂的．．．
笑著笑著就哭了
人生不如意事，十分之八十九
不會有起，只有落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落
有時候在家一個人看電視就會突然難過得很想哭 這時候我就會找感人的影片來看 大哭一場後就覺得舒暢多了
很喜歡這種知性影片，好像大腦開竅一般靈光一閃。除了政治、流行事件、歷史之外，這種心理學（或哲學）觀點的影片也很不錯喔。從這影片學習到很多東西，感覺可以更好的生活下去。謝謝
人在澳洲雖然認識很多朋友，但因為流動性太大導致都沒什麼深交，又因為語言的關係更難深交導致孤獨感，因為孤獨感就一直去交新朋友，但交新朋友都只在表面上，久了就會社交疲乏變得很不耐煩，變跟更孤立，之後孤獨感又更重。
A我覺得大家其實都很孤獨XDDDDD
只是從ig或是動態上面看起來假裝不孤獨而已
也是因為這樣社群網站才會發達起來😂
其實不是，反而是社群軟體只看到別人精彩人生才更加感受到孤獨
也因為有了社群
大家的孤獨感跟內心
在雲端社群用文字表達出來了
不喜歡社群感覺更孤獨了
without black 同感 本以為人可以透過社群加速連結，但看到的都是需要別人按讚的不自信，惡意中傷霸凌就更多了，結果更孤獨憤世，價值觀偏移。
我覺得文字通訊和語音視訊的社群可以增加互動的管道，但按讚和追蹤數的數據公開以及不全面的生活分享文化只是促進孤獨感的推手。
a 常常感到孤單,覺得自己沒人關心沒人理,尤其在今天遭遇詐騙集團的時候感到更加無助，雖然最後並沒有被騙取錢財，但是在過程中出現的害怕心情，把孤單的情緒更加放大，彷彿提醒著自己身邊並沒有任何朋友或家人支持。
嘩......那個惡性循環完全是在說我......
最近在努力不去過度解讀別人的意思，但已經養成了習慣後要改真的很難
謝謝志褀七七做了這video讓我能更了解自己:)
不知道孤獨的美食廢人到底孤不孤單呢？
那應該不算吧 主角看起來很享受阿
A.好不容易跟朋友出去，但常常聊個兩三句之後被其他話題帶走之後就變成透明人了。有時候會覺得今天出來到底再做什麼?
kiyoota +1
隨著社會變遷，人們的社交互動也會越變越少，所以我們這些邊緣人其實是未來的演化方向！我們只是超越了時代而已！朋友什麼的根本不重要！
嗚嗚嗚
所以邊緣人即將改寫人類的基因密碼 是嗎XD
未來會是個大邊緣人時代
新人類報到!
看著看著眼淚就滴下來了!
這篇很好^^~就算有朋友也是會有這種感覺~所以必須跟自己對話~了解自己真正想要的是什麼
謝謝你的影片~
最近升大學一個人南下 因為遠距沒辦法認識新同學 也沒有任何一個認識的人 生活圈只剩宿舍的室友。。
雖然室友相處都很客氣 但總有一種無法融入他們的感覺 覺得挺挫折的。
我會再試著用以上方法試著調適自己的內心~~
A 強迫自己跟格格不入的人相處真的很痛苦（當時年少無知啊
現代是集體「人間失格」的時代。關於第三點「糾正錯誤的社會認知」雖然有效，但還是別做過頭比較好…太過正向思考，往往會忽略掉直面而來的衝突
邊緣人都不是邊緣人，因為現在一堆人自稱邊緣人，邊緣人變成一個龐大的群體。因此我已經不再稱自己為邊緣人了。
我現在也是處在這種時期，討厭與人講話，覺得跟別人講話很累跟不知道要說什麼…🙁
我最近也思考這樣的問題．能得到親友的陪伴與支持，或是沉浸在自己安排的活動裡，也許是最好的方式．
天啊~ 三年後才來看，哈哈！是個每幾年都要看一次來提醒自己的影片讚，原本打算平靜過日子，與人相處太麻煩，只想抱著連續劇終老~ 看來不是健康的規畫😕
原來這個痛苦感是由腦中發出「想要更強烈的社交需求」阿~
可是...痛苦到最後，讓我更珍惜了一個人的時光，因為一個人的時候更自由更無拘束，可以做自己
我確實孤獨的感覺揮之不去，從小到大都是，只是最近越來越嚴重影響到生活，什麼事都做不下去，睡覺佔大部分時間，想逃避逃離這狀態
自己才在上個禮拜，因為錯誤的社會認知，陷入負面思考認為自己是不是沒被當朋友，把自己封閉起來，然後就真的失去朋友了。
可能和過去的交友經驗有關係，內心一直會預設「不被當朋友」即便對方並沒有，所以一旦有距離拉開的狀況，孤獨感及負面的想法就會不斷不斷地冒出來。
「多和人互動」的解決辦法我有盡量在努力，但還是會老毛病亂想……。
不過很謝謝圖文不符團隊製作這支影片，讓我知道不是只有自己會陷入孤獨的迷宮（即使我因為這份情感不被理解而被人批判並絕交）。
我一直以來很喜歡你們的影片，自己只是個窮高中生沒辦法抖內贊助你們，只希望自己和你們都能有/更多「互相理解且支持」的朋友。
真的是說中了我現在的大學生活,雖然都是一群人出去吃飯出去玩,但是總覺得沒辦法完全融入大家,明明大家感情都不錯但我都會有這種孤獨感
5:44 「當我感覺孤獨時，正是我最不孤獨的時候。」~西塞羅(羅馬共和國哲學家、政治家)
A
我覺得這個頻道的內容相當不錯
喜歡工作或開車放著聽
相對觀看跟訂閱數都偏低
希望能繼續走下去
以後像老高、上班不要看等翻紅回來
加油：）
偶爾會孤單寂寞覺得冷~~
這時候我都會沖熱水澡，放鬆一下~~
C. 其實很早以前就知道人 生而孤獨～行有餘力時面對它，無力時就逃避它～ 總會找到一個平衡的～
然後在這邊看志祺講解，看大家留言的我並不孤獨～～（偷撩XDD
A:我在班上很孤單，音樂跟大家聽的不一樣是電子音樂，夢想志向也很特殊，想當個編曲者與DJ，我本身又不是會表達得人。
關於性向，雖然是直男，但不像一般人一樣沒事就注意學姐，也不是很在意八卦
在我高職的時期，我產生了自卑的情緒，現在，我是一名大學生，在學校沒有一個人能陪我交談，最嚴重的時期我其實想離開這個世界，也就是自殺，我不知道我哪裡不好，但總覺得別人都在批判我，我也對人產生了防備，後來，我接受了心理輔導，我不能說自己可以正常面對陌生人，但至少，我讓自己能夠活下去。
人人都會有 怕孤獨 怕孤單 怕無聊 怕吵架 怕一個人做不好 明明知道人會生老病死 明明知道 人心是會變 腦袋是會轉 誰要先走天堂路也都不知道 明明知道人命長短不一樣 明明知道不可能同年同日死 還是要學會顧自己 每天強迫自己去做運動 別生病就好 一生病就完了 人人都會有吵架離婚的一天 人人有愛就有優有牽掛 有愛會自找麻煩 單身無憂無牽掛 自己要快樂就好 自己顧好 但是有存錢 有錢才是萬能 沒錢萬萬都不能
A:一個人的孤單有一個人的自由，就看自己怎麼學習跟孤單自處。
说的太对了，讨论内心感受和重大决策的交流对象太少了
C 每天知道在七點能看到志祺，就不會有那麼孤獨了
我是個孤獨感嚴重的人，雖然現在理性知到人們沒有惡意，仍然相當厭世。
大概是習慣了一個人的輕鬆，與人相處覺得不善長又累。過去還能「我孤獨我驕傲」，現在或許只剩下一點了。
主動談話，主動做些什麼？我是完全做不了，即使有想做，心中的高牆還是擋著，可以說是病入膏肓了吧。雖說是一個人，現在還有家人。我想未來必定會改變我的，現階段我大概變不了，盡可能理解自我，僅是現在能作的。
太好了 我剛好想了解這個 這非常能幫助到我 謝謝！
結果解讀之後真的就是別人不想理你呢⋯⋯⋯⋯
嗚..嗚嗚
孤獨 然後我轉學了
轉學後發現那個班級真的不正常 幸好我沒強迫自己融入
我就是常常去解讀別人的行為都往負面去想，但原因是因為自己常常覺得自己會說錯話或做錯事...有時候又會過度一頭熱，常常會讓人覺得搞不清楚狀況或太天真，有時候我真的無法把這些都認為是自己的錯誤解讀，就會覺得別人就是認為我不是一個咖還要裝懂...目前正在找心理治療師談，我似乎是有社交焦慮的症狀，我也很希望自己跟別人可以好好互動，但又覺得自己好像很會得罪人...到最後搞得自己很累，別人也不知道該怎麼跟我相處...煩惱中
喜歡孤獨的邊緣人+1
會感到孤獨，但是孤獨得很自由
反而去接觸他人會覺得有種綁手綁腳的感覺
C.孤獨才使我安心~~
雖然孤單 寂寞 覺得冷
但是我喜歡一個人...
我是說我喜歡一個人，不是在說我喜歡一個人啦....
不知道為什麼，自己很喜歡一個人，一點也不會覺得困擾，和家人朋友偶爾相處，仍然會覺得開心，但與陌生人相處會覺得很累。
有,網路讓人增進距離
也讓人遠離對方
A 覺得自己越來越常關注到不好、攻擊性強的留言
發現在網路上耗費的時間常常在跟討厭的人吵架
跟我一樣
內容很棒. 有字的話更好.謝謝你
有時候會感到孤獨，但是覺得來找的人通常是推銷、傳教、拉保單、借錢就覺得好麻煩，可能是自己哪邊做人失敗
獨孤求敗，也很孤獨，因為天下沒有敵手。哈哈哈。後來獨孤求敗只好以自己為對手，自己勝過自己，另創玄鐵重劍打敗原先的独孤九劍。
孤獨求敗是金庸的倚天屠龍傳裡面的對不對？
不是，獨孤求敗在金庸兩部小說出現 。
1 ，笑傲江湖
2，神雕俠侶
是個傳奇人物。
A 我常常覺得孤獨，跟社會世界沒有連結，或許是太封閉自己，我應該要敞開心胸
原來負面解讀是孤獨感造成的
很常把別人的行為解讀成討厭我嗚嗚
不過擁抱孤獨，討厭與人交流，反而是最近的趨勢。他們更會讉責其他人違背他們意願，「擅自」與他們交流和打招呼。
說起來，我另一個最愛的頻道
Kurzgesagt 剛剛也有在做孤獨症的科普影片。
謝謝志祺七七
影片脈絡跟 Kurzgesagt 有一部最近的影片"loneliness"蠻像的
我有看
有！！！！！！！
U質頻道啊啊啊啊
Tj mcconnell 後來我打開更多資訊就看到了, 我是看到一半留言的😉
解決孤獨很簡單啊，抑制中縫背核區域就行了
我覺得你說的話跟我很難連結！因為我的問題從我4、5歲開使到現在53歲………
C.我害怕孤單也享受孤單(超級矛盾的啦~
還是會感到孤單但珍惜現在所擁有的
孤獨感帶我來看兩年前的志祺
習慣就好
A,孤獨的朋友（陌生人），我和你們一樣
我是一個大學生，一直都找不太到有相同興趣 能夠聊得來的朋友，雖然在大一班上，曾經有過四五個朋友，會一起上課，下課還會吃飯聊天，但其實有點勉強跟著他們的話題（私底卻覺得他們言談挺幼稚），到大二沒有共同科目就散了，沒有什麼交集了，想起來挺惆悵，不過後來發現跟我能聊的來，反而是本科系外的同學，不知道為什麼XD 我發現自己蠻喜歡跟不同領域的人聊天，可能是好奇心作祟吧XD
C. 會孤獨是因為你的陰德值不夠，陰德值少的人不會有人想要理你。就我的經驗來說，樂於助人、互相幫助是能有效解決孤獨的方式。
別人有問題自己去幫忙解決，尤其是同業的或相關行業，自己有難或出事你的陰德值才能發揮作用保護你，讓你感到溫暖，這就是人情。
還有不要成天坐做沒意義的事、或是閒閒沒事胡思亂想，多去做有意義的事情，這個意義才能填滿你的心。
在這裡我要推薦一下蔣勳的孤獨六講
ui ff 我原本也想說這個的，但你提出來了真是太好了
a.
可以看看 第四型浪漫型人格， 是最懂得孤獨的人格，處在期待一段情誼又害怕傷害與被傷害中，總是若即若離
#九型人格學
我現在孤獨到想離開這個世界……
真的很難過到影響生活的話，試試看去找專業協助吧。
不用擔心不知道要說什麼或不知從何說起，醫師／心理師會引導你的。
A我總是過度解讀別人的意思，不自覺的覺得每個人對我都有攻擊力...
小學就很獨立思考、不太合群的我~小時候常常被周遭同學們投以"怪胎"的眼神~ 這讓我孤獨習慣了~哈哈哈哈 笑著笑著就哭了w
孤獨
A 我現在孤獨末期，大概進入到封鎖自我的那一種..
孤獨是心靈的調味料
C 我觉得这个应该是叫寂寞才对吧？
孤独跟寂寞，对我来说绝对是两回事。
我可以忍受孤独，毕竟性格问题我已经习惯了孤身只影的自己。
可是寂寞一旦爆发真的实在难以忍受的特别想要有个人陪伴自己。
然而我身边又没有这样的人，最后只能打开社交网页看看有啥陌生人是可以聊天之类的。
没有社交的边缘人有时真的挺难受的。
比起这个，我觉得硬要加入与自己性格格格不入的团体反而更加痛苦，累爱。
这时候孤独状态对我来说可是一种充电状态啊，然而人类也不可能一直处于这种状态。
想想都难过(・へ・)
我從小學六年級就建立起防衛機制直到現在，但主要是因為家庭的因素而感到孤獨感。
守護甜心讚
從國小至國中被排擠邊緣導致我的內心非常的敏感，我覺得人跟人之間除了家人並沒有任何的情感，我無數次想要自殺，但是一想到我家人，我就覺得我不能這麼不負責任，現在我大一，我也不知道我甚麼時候會忍不住
孤獨有一萬個好處
孤獨是會上癮的~~
A 來這裡討拍www
其實會有這種感覺是滑ig和fb產生的，如果不看這些其實我也蠻享孤獨的。
謝謝你們ˊˇˋ
所以一個人孤獨地在半夜剪片的時候，就會不小心吃掉很多東西.....QQ
不知道從什麼時候開始就想要脫離那些人際關係。。。
A
今天正好讀完了“我與世界格格不入”這本書
感覺某種程度的孤獨感
跟書中所描述的亞斯特質有點類似呢…
你講的叫孤單，孤獨是自願的，孤單是現充在搞的
當孤獨感像呼吸一樣自然
就不太會感到痛苦了
如果單身三十幾年的話-.-
我可以有一個建議嗎？我今天覺得背景音效（驚悚感）有點太over了，我很喜歡你們的內容，主要是因為很輕鬆又很客觀，但是驚悚的音效適當就好，太多...我有點想吐（有可能今天本來就沒睡飽）總之參考就好，個人意見而已
C 很孤獨卻又無法適應群眾,在以薪資地位標籤一個人價值的社會裡,我覺得被淘汰也無所謂
還好啦，孤獨久了......
就習慣了
孤獨只是一種狀態，寂寞才是讓人困擾的心理情緒，用寂寞來當主題也許會更好^^
孤獨到想哭
A.偶爾跑趴還是會覺得孤獨
如果一个人的前途命运都无法掌控，那怎么交朋友呢？别人肯定会指指点点，
那時候的志祺還會為了讓影片剛好7分鐘而在後面調成快轉🤣
在一個月前已經尋求專業協助
6天前到近三年前...真的很傳奇😂
孤單不存在，不然叫原始人孤單看看