ผู้มีปัญญา เร่งฝึกตน สะสมบุญ เสียงธรรม หลวงพ่อสมภพ โชติปัญโญ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- ฝึกสมาธิ สร้างบุญใหญ่ บารมีติดตัว ฤทธิ์เดชจากสมาธิ ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ
1.ลดความเครียด คลายความวิตก ฝึกความอดทนอดกลั้น ขจัดความคิดลบที่รบกวนจิตใจ และช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น
2.นั่งสมาธิได้บุญ คือจิตไม่ฟุ้งซ่าน ตัดละกิเลส ความโลภ ความโกรธ ความหลง ไม่มีจิตอกุศลไปชั่วขณะ
3.ฤทธิ์ทางใจ ตาทิพย์ หู้ทิพย์ ญาณปัญญา รู้แจ้งสัจธรรมภายใน
เริ่มต้นได้ง่ายๆ เพียงครั้งละ 5-10 นาที เพื่อให้จิตใจสงบ จดจ่อกับสมาธิในการเรียน และทำงาน หลังจากนั้นค่อยเพิ่มระยะเวลาให้นานขึ้นก็ได้
สมถภาวนา เป็นอุบายฝึกจิตให้สงบมีสมาธิ
จิตสงบนิ่ง บุญมหาศาล ขณะจิตเดียว
อุบายฝึกจิตให้สงบ ฝึกสมาธิ จิตใจสงบ มีประโยชน์มากมาย จิตที่ผ่องใส ลดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน
นั่งสมาธิ ในมุมมองของตะวันตก มักใช้คำว่า "Concentration" และ "Meditation" ที่สื่อความหมายถึงการทำสมาธิให้จิตใจสงบ เพื่อเคลียร์หัวให้โล่ง จะได้มีสติจดจ่อมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเรียน หรือการทำงาน
ซึ่งการกำหนดลมหายใจให้ร่างกายสัมพันธ์กับจิตใจ
ทำให้มีสติและเกิดปัญญาแล้ว ยังมีจุดประสงค์ในด้านการวิปัสสนา เช่น อานาปานสติ ที่สอนให้พิจารณาลมหายใจเข้า-ออก และตระหนักรู้ปัจจุบันขณะอยู่ตลอดเวลา รวมถึงเมื่อฝึกนั่งสมาธิไปเรื่อยๆ ก็จะมีการแบ่งขั้นกรรมฐานต่างๆ อีกมากมาย
นั่งสมาธิแบบพื้นฐาน สามารถแบ่งออกเป็น 3 แบบ ได้แก่
1. ขณิกสมาธิ : การทำสมาธิแบบชั่วครู่ เป็นขั้นพื้นฐานสำหรับบุคคลทั่วไปที่ต้องการสมาธิในการเรียน และทำงาน มีสติรู้ตัวตนว่ากำลังทำอะไรอยู่
2. อุปจารสมาธิ : การทำสมาธิในระยะเวลาที่นานขึ้น สำหรับผู้ที่กำลังจะได้ฌาน และนิมิตต่างๆ ตามความเชื่อในพระพุทธศาสนา
3. อัปปนาสมาธิ : การทำสมาธิขั้นแน่วแน่ เข้าถึงฌาน สามารถข่มกิเลสได้ ถือว่าเป็นสมาธิขั้นสูงสุด
ฤทธิ์เดชจากสมาธิ ฝึกอภิญญา เปิดตาทิพย์
น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ
น้อมกราบสาธุในธรรมค่ะ
น้อมกราบสาธุครับ
น้อมกราบสาธุอนุโมทนาสาธุด้วยครับ
กราบสาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุๆสาธุเจ้าคะ
ข้าพเจ้าขอกราบอนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ
นอ้มกราบสาธุๆๆครับหลวงพ่อ
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นคะ
น้อมกราบเลื่อมใสในพระพุทธคุณพระธรรมคุณพระสังฆคุณของหลวงปู่สมภพ สาธุขอรับ
ຂໍກລາບສາທຸ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
สาธุสาธุสาธุ😊😊😊ในธรรม
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นคะ
กราบหลวงพ่อสมภพสาธุค่ะ👏👏👏
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นคะ
สาธุๆๆ กราบน้อมรับนมัสการขอน้อมรับเอาธรรมะที่พระคุณเจ้าสั่งสอนใส่เศียรเกล้าไว้มิลืม อ
อุบาสกบ้านหนองแจง อ.บสามพัน จ.เพพชรบูรณ์
สาธุสาธุครับ
สาธุค่ะ😊
นอ้มกรา
กราบสักการะในพระธรรมคำสอนแห่งองค์ธรรมกถึก หลวงพ่อสมภพ โชติปัญโญ ผู้สืบทอดคำสอนของพระพุทธองค์ สาธุๆๆ
สาธุๆค่ะ
ขอกราบสาธุเจ้าคุะ
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นคะ
น้อมกราบบูชาเมตตาธรรมหลวงพ่อด้วยความเคารพอย่างสูงครั
❤❤❤
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นคะ
น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ
กราบสาธุเจ้าค่ะ
ขอน้อมกราบในธรรมองค์หลวงพ่อเจ้าค่ะ
ขอบคุณสำหรับการแสดงความคิดเห็นคะ
กราบสาธุเจ้าค่ะ