Había pasado 2 semanas tratando de encontrar un vídeo que explicara la postura pasó a paso, detalle a detalle de cómo meditar, excelente video y gracias por la ayuda
Buen día.. estoy viendo tus videos para prepararme para mi primera meditación. Tengo casi 50 y nunca me habia interesado por meditar. Creo que me ha llegado el momento.
Hola que tal amigo esa cosa es buscado siempre me gusta meditar pero como vos dijiste me duele la espalda ahora ya se x que gracias a ti muy bueno tú video me encantó
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aún más contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
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Querida Si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
Yo me compré un cojín muy cómodo y lo logré arrodillado sentado sobre mis talones , para My es perfecto no pude con ninguna otra posición . Gracias por el video
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Gracias Jivan, el comprender como tener una excelente postura me sirve mucho ya que tengo un problema de columna y el sentarme como lo estas explicando sin un cojín me intensifica el dolor y siento hormigueo en mis piernas. Este año es la continuación de un cambio de vida con el que me comprometí conmigo misma el año pasado.
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Yo, tengo problema con la postura para la meditación pues tengo problemas lumbares y me duele mucho, y asi siento que no me concentro. Gracias voy a intentar como lo dices!!!
hola me gusto los conceptos , yo cuando estoy muy cansada lo hago tumbada pero como bien dices me quedo dormida y eso no me vale, pero tengo un banquito de meditación que lo uso y me va muy bien así aunque estoy cansada siempre el cuerpo me avisa de que estoy meditando y no me quedo dormida.
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero trasforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook y TH-cam, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aun mas contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Gracias por los consejos ahora lo que necesito saber cuando cierre los ojos si debo de pensar en algo o no, cerrar los ojos con el ceño fruncido, cerrar los ojos pero con la mirada hacia abajo, al frente, etc. En definitiva Cómo conseguir una buena meditación sin que la mente intervenga con sus pensamientos. Gracias.
@@mireyaramirez7007 pues la idea es que no te quedes dormida, sino meditar siendo consciente. Mejor busca otra postura en la cual te sientas cómoda y no te duermas 😌
Yo igual me quedo dormida o ya cuando empiezo a ver a personas que conozco o lugares y aun soy un poco conciente digo... Ho no!!! Ya estoy soñando osea que ya estoy dejando la meditación 😂
Pero si te llegas a dormir tampoco hay que mortificarse por eso :/ mi forma de verlo es como que vas agarrando condición a medida de que lo prácticas para que después ya no te quedes dormido
Hola gracias por tu video . No encuentro postura cómoda para hacerlo sentada ni con almohadones ni nada. Empecé a meditar en otro canal y llegué hasta acá buscando sobre este tema. La incomodidad . En lo personal mi comodidd es con la encorvada porque esa es mi postura habitual no hay forma de poder poner la espalda recta ni con cojín ni con silla ni nada si estoy sentada. Me frustra demasiado. Estoy pendiente de mis dolores y hago meditacioned sumamente cortas no más de 15 minutos pero son de padecimiento físico cada vez que medito. Acostada no me duermo así que me gustó esa opción porque es donde más me relajo gracias!
Recuerda que meditar solo nos muestra lo que hay en nosotros, en tu caso te muestra que necesitas mejorar tu postura durante el día, no solo para que te sientes a meditar sino para que mantengas sana tu columna. Si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
Jivan vinod..hola me gustó lo que has comentado sobre la posición de meditación ..me podrás decir con que puedo rellenar el zafu..gracias ..saludos desde Argentina
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Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero trasforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook y TH-cam, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aun mas contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Muy buen día querid@, agradezco infinitamente el que me compartas tu proceso, lo honro y lo bendigo. Te invito a unirte a la sesión de preguntas y respuestas para poder contestarte, estas las hago Miércoles 7pm en Facebook, Jueves 7pm en Instagram y el último Domingo de cada mes en TH-cam, en todas las redes me encuentras como Jivan Vinod. Te envío un gran abrazo.
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero trasforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook y TH-cam, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aun mas contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Es solo cuestión de practica. Si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
Hagamos eso ,estirar las piernas como un ejercicio y vemos cómo nos va . Además de poner el cojín eso ayudo un poco . En mi caso puedo incluso hacer el loto pero el tenerlo mucho tiempo se me duermen las piernas
Para meditar no hay que tener ninguna postura en especial, la meditación implica un ejercicio mental, el cuerpo debe estar en una postura tal que nos permita olvidarnos de él. Si estamos con dolor es imposible meditar, si estamos incomodos es imposible meditar. La postura tradicional de meditación deriva de la tradición oriental, en la que claro para ellos, era una posición sumamente cómoda, pero poco practica en nuestro mundo occidental. La relajación es la primera etapa de la meditación y si estamos con nuestra atención puesta en el cuerpo no lo lograremos. Lo único indispensable en la postura es mantener la espalda recta para no bloquear los flujos de energía lo demás es solo accesorio.
Hace muchos años que medito. Y al principio pensaba que estaba haciéndolo mal porque no puedo sentarme con la espalda recta. Tengo la columna desviada y no puedo. Ahora me doy cuenta que no es tan importante la forma de sentarme
Muchas gracias estoy muy agradecida por tantos buenos consejos maestro soy nueva en su canal estoy muy emocionada y motivada en ver todos sus videos gracias 🙏🏼
Muchas gracias por el consejo de los cojines, estaba viendo otro video y cuando acomodaba una pierna se me desacomodaba la otra y me hice un ocho tratando de hacer la posición de loto🤣, tenía tiempo de no meditar, cuando lo he hecho ha sido acostada y no me duermo, sin embargo hoy quise hacerlo sentada, y que bueno que encontré tu canal, ya me suscribí, muchas gracias!🤗
Querida si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
@@JivanVinod Claro, con mucho gusto, ya lo hice, podrás ver la publicación en mi página de facebook Raquel Sloan,te invito a que pases cuando tengas tiempo, te estaré muy agradecida! Éxitos en tu vida, cómo es adentro es afuera! Bendiciones 🙏
Muy claro tu viveo, muchas gracias. La flor de loto completa me sale muy fácil, puedo meditar tranquilamente media hora pero después me empiezan a doler los tobillos y se le duermen, entonces tengo que estirar la pierna y ya no puedo meditar porque me empieza a doler la espalda. Sí uso safu. Me encanta meditar, desearía hacerlo 3 horas seguidas. Algún consejo para que no me duelan los tobillos? Gracias.
Querid@ mi recomendación ante cualquier situación siempre será meditar, meditar y seguir meditando, sin embargo a veces se requiere otro tipo de apoyo médico. Te envió un gran abrazo y bendiciones
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Muy buen día querid@, soy parte del equipo de Jivan Vinod para que Jivan pueda contestarte tus preguntas te invito a unirte a la sesión de preguntas y respuestas estas la realiza los Martes en Instagram y el live de los viernes al mediodía tiene una conversación donde le puedes preguntar tus dudas, Te envío un gran abrazo.
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Muy buen día querid@, soy parte del equipo de Jivan Vinod para que Jivan pueda contestarte tus preguntas te invito a unirte a la sesión de preguntas y respuestas estas la realiza los Martes en Instagram y el live de los viernes al mediodía tiene una conversación donde le puedes preguntar tus dudas, Te envío un gran abrazo.
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Había pasado 2 semanas tratando de encontrar un vídeo que explicara la postura pasó a paso, detalle a detalle de cómo meditar, excelente video y gracias por la ayuda
gracias :D gracias te espero en mi instagram estamos haciendo en vivo todos los días instagram.com/jivan_vinod/
Hazlo acostado
Yo tengo el don para hacerlo
La última vez que cruce las piernas por 10 minutos sentí que las iban a tener amputar, completamente entumidas jajajajaja
seeee, busca algunos videos de flexibilizacion de cadera
@@juanmunoztapia9542 Gracias por el consejo, la verdad es que he mejorado bastante desde que puse el comentario.
Jajajaja!!!. Casi escupí mi bebida. Por 2, me pasó lo mismo :)
@@nameless798 holaaa, me podrías aconsejar de como lograste mejorar?
Osea de que manera te acomodabas al meditar
@@perezmendozadiegoydiel5588 Hola, lo que hice fue estiramientos de piernas y espalda, solo con eso logré la pose poco a poco.
Buen día.. estoy viendo tus videos para prepararme para mi primera meditación. Tengo casi 50 y nunca me habia interesado por meditar. Creo que me ha llegado el momento.
Graciassss🙏🏻 El dolor de la espalda era insoportable, apenas probé lo del cojín y desapareció 🥰✨ Muchas Gracias ✨
Infinitas gracias 🙏🙏🙏
Te agradezco mucho, vi muchos vídeos para que mi espalda quedara bien y dejada de doler, y tu consejo fue el único que funcionó
Me llena de alegría leerte Juan, un abrazo grande
Hola que tal amigo esa cosa es buscado siempre me gusta meditar pero como vos dijiste me duele la espalda ahora ya se x que gracias a ti muy bueno tú video me encantó
Querido es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo y de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía 🙏
Gran vídeo. Gracias
Tu lo has dicho! Algo tan simple...que aveces nos cuesta. Pero con tus precisas palabras... Como me has ayudado. Gracias 🌼✨🤗
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aún más contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Que bonito canal.. soy meditador .. y usted transmite mucha paz y buena vibra.. namasté !!
Bendiciones
Muy interesante la clase. Muchas gracias.
Gracias
Q buena explicación mil gracias
Muy buena explicación. He comenzado a tocar Tabla indú hace 3 semanas y espero que me ayude a mantener esa posición 😜👍
Simplemente. Gracias
Gracias muy buena explicación.
Hola jivan. gracias por enseñarnos los pasos básicos para la meditación. de verdad lo estoi poniendo en práctica.
Es con mucho amor
Hey q buena informacion👍👍👍👍
🙏🏼
Gracias tus consejos me han ayudado mucho.
Muchas gracias 💖🙏🙏🙏
Gracias!
Gracias 🙏🙏🙏
Gracias pir su Información
es con mucho amor
me gusto genial!
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Gracias infinitas! El punto del cojín me abrió el mundo. Gracias!
🙏🏼
Gracias 👍♥️
Muy buen video. Me ayudaste mucho.
Gracias!!!!!🙏🏼
Excelente explicación solo escucharte siento relajación transmites paz interior Gracias!!!! 🙌
Querida es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo y de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía.
solo verte me da paz. gracias x compartir
Muy clara y directa la explicación
Gracias , mucha suerte
Saludos
muchas gracias muy util el contenido.saludo desde Posadas
Owww me encanta todo el canal !! Gracias gracias gracias GRACIAS gracias GRACIAS!!!
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook e Instagram, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aún más contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Muchas gracias, me sirvió mucho el vídeo
Querida Si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
Yo me compré un cojín muy cómodo y lo logré arrodillado sentado sobre mis talones , para My es perfecto no pude con ninguna otra posición .
Gracias por el video
Muchas gracias!!🤗
Gracias a ti
Gracias Gracias Gracias 🙏
Comparto
Muchisimas gracias por este video! Me ayudo bastante! Un abrazo!
muchas bendiciones tengo un regalo único porque te amo www.cursomeditacion.net/es/curso/conec
Me encanta el video yo empecé a meditar y me siento muy feliz
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Gracias Jivan voy tratar de seguir tus consejos.
Gracias....
Gracias Jivan, el comprender como tener una excelente postura me sirve mucho ya que tengo un problema de columna y el sentarme como lo estas explicando sin un cojín me intensifica el dolor y siento hormigueo en mis piernas. Este año es la continuación de un cambio de vida con el que me comprometí conmigo misma el año pasado.
Querida es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo y de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía
Muchísimas gracias por esplicar las posturas de meditación
Muchísima gracias! Definitivamente me ayudaste muchísimo! Namasté
Muchas gracias por tu video! Me dolia mucho la espalda en la postura y ahora he encontrado la manera correcta de hacerla, muchas graciass! 🕊🤍
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Gracias. Estoy tratando de meditar pero me cuesta mucho concentrarme. La postura lo voy llevando... gracias
Querida encontraras un video de meditación que te ayudara a mejorar tu postura th-cam.com/video/S078jzxdT1s/w-d-xo.html
excelente! clarisimo.
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Yo, tengo problema con la postura para la meditación pues tengo problemas lumbares y me duele mucho, y asi siento que no me concentro. Gracias voy a intentar como lo dices!!!
Querida puedes meditar sentada en una silla para que este mas cómoda y no tengas problema con tu postura
hola me gusto los conceptos , yo cuando estoy muy cansada lo hago tumbada pero como bien dices me quedo dormida y eso no me vale, pero tengo un banquito de meditación que lo uso y me va muy bien así aunque estoy cansada siempre el cuerpo me avisa de que estoy meditando y no me quedo dormida.
Muchas gracias, por este video me sirvio de mucho.
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero trasforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook y TH-cam, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aun mas contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Gracias por los consejos ahora lo que necesito saber cuando cierre los ojos si debo de pensar en algo o no, cerrar los ojos con el ceño fruncido, cerrar los ojos pero con la mirada hacia abajo, al frente, etc. En definitiva Cómo conseguir una buena meditación sin que la mente intervenga con sus pensamientos. Gracias.
muy buen video, muchas gracias
Graciaaas
Gracias a ti
Muy preciso y entendible.
Te escucho y tu voz me relaja mientras entra en mi la sabiduría, mil gracias
bendiciones
Yo puedo meditar perfectamente acostado . Creo que es lo mejor para mi
calvin player yo también lo hago, solo quería buscar cómo hacerlo sentado
Es normal me duerma? ..lo hago acostada..
@@mireyaramirez7007 pues la idea es que no te quedes dormida, sino meditar siendo consciente. Mejor busca otra postura en la cual te sientas cómoda y no te duermas 😌
Yo igual me quedo dormida o ya cuando empiezo a ver a personas que conozco o lugares y aun soy un poco conciente digo... Ho no!!! Ya estoy soñando osea que ya estoy dejando la meditación 😂
Pero si te llegas a dormir tampoco hay que mortificarse por eso :/ mi forma de verlo es como que vas agarrando condición a medida de que lo prácticas para que después ya no te quedes dormido
Gracias Maestro! Namaste
Gracias por tus consejos!
Muy buen video, justo lo que buscaba
Muchas gracias 🙏🏼
Gracias por comentar
Amigo excelentes videos.. me gusta tu tatuaje del pentagrama con la luna ... Un abrazo y muchos éxitos ( muy bien explicado el vídeo )
Hola gracias por tu video . No encuentro postura cómoda para hacerlo sentada ni con almohadones ni nada. Empecé a meditar en otro canal y llegué hasta acá buscando sobre este tema. La incomodidad . En lo personal mi comodidd es con la encorvada porque esa es mi postura habitual no hay forma de poder poner la espalda recta ni con cojín ni con silla ni nada si estoy sentada. Me frustra demasiado. Estoy pendiente de mis dolores y hago meditacioned sumamente cortas no más de 15 minutos pero son de padecimiento físico cada vez que medito. Acostada no me duermo así que me gustó esa opción porque es donde más me relajo gracias!
Recuerda que meditar solo nos muestra lo que hay en nosotros, en tu caso te muestra que necesitas mejorar tu postura durante el día, no solo para que te sientes a meditar sino para que mantengas sana tu columna. Si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
Seria muy bueno que buscaras practicar yoga, eso te ayudará bastante, sobre todo porque te ayudara a reforzar tu columna, lo digo por experiencia.
Mmmmm interesante muchas gracias.
Cool 😎 bárbaro.!
Gran vídeo, muchas gracias
Jivan vinod..hola me gustó lo que has comentado sobre la posición de meditación ..me podrás decir con que puedo rellenar el zafu..gracias ..saludos desde Argentina
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Jivan muchas gracias por estos puntos básicos de postura para nuestra meditación, bendiciones.
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Muchisimaa gracias por este vídeo explicativo.
Eres un genio, que buen video de solo verlo me relajo. Gracias ❤️
es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo y de corazón espero transforme tu vida como hizo con la mía
Gracias por su apoyo.✨
Excelente explicación..clara se ncilla... muchas gracias 🙏💖
Te lo agradezco mucho!
Muito bom o vídeo, achei muito práticas suas sugestões. As melhores que vi. Obrigado.
Gracias givan eso me faltaba ahora puedo estar por lo menos una hora gracias gracias gracias
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felicidades una hora ya es bastante
X fin alguien que me lo explica cómo hacer esto no sabia como se hace
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Que hay de cierto en que ¿'las manos van mirando hacia arriba'? Exelente el aporte muchas gracias!
Muy buen día querid@, agradezco infinitamente el que me compartas tu proceso, lo honro y lo bendigo. Te invito a unirte a la sesión de preguntas y respuestas para poder contestarte, estas las hago Miércoles 7pm en Facebook, Jueves 7pm en Instagram y el último Domingo de cada mes en TH-cam, en todas las redes me encuentras como Jivan Vinod. Te envío un gran abrazo.
Muchas gracias! Muy cómodo con el cojín!
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero trasforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook y TH-cam, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aun mas contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Me es difícil la postura de loto, tengo unas piernas kilométricas jajaja agradezco tu video.
SAME
Qué excelencia de instrucción y transmisión de conocimientos. Saludos desde Costa Rica. Espero visitar México en un futuro muy próximo
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O talvé spronto vayamos a CR
Gracias no sabía lo del cojín
Esto era lo que necesitaba... 🙏🍃
Hermano, gracias, buen video
Muchas gracias
Gracias! Uno de mis inconvenientes es que se me duermen las piernas y esto no me deja meditar tranquila
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A mí me pasa lo mismo!. Se me acalambran los pies y se me tensa la espalda.
Desgraciadamente se tiene que estirar los Músculos, como cualquier ejersicio, por eso los calambres..
Hagamos eso ,estirar las piernas como un ejercicio y vemos cómo nos va . Además de poner el cojín eso ayudo un poco . En mi caso puedo incluso hacer el loto pero el tenerlo mucho tiempo se me duermen las piernas
Para meditar no hay que tener ninguna postura en especial, la meditación implica un ejercicio mental, el cuerpo debe estar en una postura tal que nos permita olvidarnos de él. Si estamos con dolor es imposible meditar, si estamos incomodos es imposible meditar. La postura tradicional de meditación deriva de la tradición oriental, en la que claro para ellos, era una posición sumamente cómoda, pero poco practica en nuestro mundo occidental. La relajación es la primera etapa de la meditación y si estamos con nuestra atención puesta en el cuerpo no lo lograremos. Lo único indispensable en la postura es mantener la espalda recta para no bloquear los flujos de energía lo demás es solo accesorio.
Estoy iniciando la meditacion. Sentada en una silla. Pero tengo molestias en cervicales. Como pongo la cabeza para que esto no ocurra? Gracias🙏
Hace muchos años que medito. Y al principio pensaba que estaba haciéndolo mal porque no puedo sentarme con la espalda recta. Tengo la columna desviada y no puedo. Ahora me doy cuenta que no es tan importante la forma de sentarme
Muchas gracias estoy muy agradecida por tantos buenos consejos maestro soy nueva en su canal estoy muy emocionada y motivada en ver todos sus videos gracias 🙏🏼
Me puedes orientar en que cojin es más recomendable, los componentes que lo conforman etc.., gracias
Algodon y tela para que ni se salga el algodon
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Muchas gracias por el consejo de los cojines, estaba viendo otro video y cuando acomodaba una pierna se me desacomodaba la otra y me hice un ocho tratando de hacer la posición de loto🤣, tenía tiempo de no meditar, cuando lo he hecho ha sido acostada y no me duermo, sin embargo hoy quise hacerlo sentada, y que bueno que encontré tu canal, ya me suscribí, muchas gracias!🤗
Querida si te gustó el video por favor compártelo en tus redes sociales así me ayudas a seguir creando este contenido para ti y tus seres amados. Que tengas un excelente día.
@@JivanVinod Claro, con mucho gusto, ya lo hice, podrás ver la publicación en mi página de facebook Raquel Sloan,te invito a que pases cuando tengas tiempo, te estaré muy agradecida! Éxitos en tu vida, cómo es adentro es afuera! Bendiciones 🙏
Tenias todos los videos , justo queria saber sobre las posiciones de meditacion 👍
Muy claro tu viveo, muchas gracias. La flor de loto completa me sale muy fácil, puedo meditar tranquilamente media hora pero después me empiezan a doler los tobillos y se le duermen, entonces tengo que estirar la pierna y ya no puedo meditar porque me empieza a doler la espalda. Sí uso safu. Me encanta meditar, desearía hacerlo 3 horas seguidas. Algún consejo para que no me duelan los tobillos? Gracias.
Querid@ mi recomendación ante cualquier situación siempre será meditar, meditar y seguir meditando, sin embargo a veces se requiere otro tipo de apoyo médico. Te envió un gran abrazo y bendiciones
no me duele, solo que no puedo separar las piernas después de estar en la misma postura por media o una hora.
Me encanto muchisimo, muchas graciasss !!!
Muchas gracias por tu mensaje, es para mi un placer acompañarte en tu camino meditativo de corazón espero trasforme tu vida como hizo con la mía. Te invito a seguirme en Facebook y TH-cam, en ambas me encuentras también como Jivan Vinod, ahí encontrarás aun mas contenido que seguro te interesará. Te envío un gran abrazo y bendiciones. 🙏🏽👳🏽♂️
Alguien sabe dónde puedo conseguir el cojín que menciona?
Muy buen día querid@, soy parte del equipo de Jivan Vinod para que Jivan pueda contestarte tus preguntas te invito a unirte a la sesión de preguntas y respuestas estas la realiza los Martes en Instagram y el live de los viernes al mediodía tiene una conversación donde le puedes preguntar tus dudas, Te envío un gran abrazo.
Que buena explicasion
hola quisiera sabercomo es la tecnica de respiracion. Se medita con la boca cerrada o abierta? Gracias
Muy buen día querid@, soy parte del equipo de Jivan Vinod para que Jivan pueda contestarte tus preguntas te invito a unirte a la sesión de preguntas y respuestas estas la realiza los Martes en Instagram y el live de los viernes al mediodía tiene una conversación donde le puedes preguntar tus dudas, Te envío un gran abrazo.
La primera vez que medite me dolió la espalda ahora ya entendí
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Donde se adquieren los Safos?
Cual ropa es la mas recomendada para meditar?
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