"கீரை ஸ்மூத்தி - green smoothie" - best juice! What are the benefits? | Dr. Arunkumar

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 289

  • @sekarpi7508
    @sekarpi7508 9 หลายเดือนก่อน +21

    மருத்துவ உலகில் உலகநாயகன் சார் நீங்கள்

  • @vaidi865
    @vaidi865 ปีที่แล้ว +19

    Word of caution. Greens are sprayed with chemicals in the farm to avoid insects nd bugs so try to wash it properly nd use .

    • @Beesinhivebabe
      @Beesinhivebabe 11 หลายเดือนก่อน +1

      Enakkum adhey payam taan. Epdi chemicals how to get rid of chemicals nu

  • @roseerosee2054
    @roseerosee2054 ปีที่แล้ว +9

    மருத்துவரும் கடவுளும்
    ஒருவரே
    நன்றிகள் ஐயா உங்களுக்கு வாழ்க வளமுடன்

    • @muthuvel2062
      @muthuvel2062 ปีที่แล้ว +1

      👌👌🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐

    • @wmaka3614
      @wmaka3614 ปีที่แล้ว

      பல சமயங்களில் கடவுளை விட மேல்.

  • @Zuessbolt
    @Zuessbolt ปีที่แล้ว +6

    You have saved my life in a way. God bless you and your family 🙏 service to humanity is service to god, you are saving many lives. Thank you 🙏

  • @arshadabdullah5845
    @arshadabdullah5845 ปีที่แล้ว +89

    Sir dry fruits juice pathi sollunga ...

  • @sakthinnn6619
    @sakthinnn6619 ปีที่แล้ว +6

    சார் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை நெல்லிக்கா சாப்பிடலாம் ஒரு நெல்லிக்காய் பத்தி ஒரு வீடியோ முழுமையா நீங்க போடுங்க

  • @sureshji272
    @sureshji272 ปีที่แล้ว +3

    அய்யா உங்க நகைச்சுவை பேச்சுக்கு அடியேன் தீவிர ரசிகன் 😅😅😅

  • @arshadabdullah5845
    @arshadabdullah5845 ปีที่แล้ว +6

    நன்றிகள் பல Sir..உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் பயனுள்ளதாக உள்ளது..உங்கள் பணி மென்மேலும் சிறக்க வாழ்த்துக்கள்...👏..இந்த ஜுஸை 2வயது குழந்தைகளுக்கும் கொடுக்கலாம..

  • @anbesivam6426
    @anbesivam6426 ปีที่แล้ว +7

    But sir what about oxalic acid present in the raw spinach is it safe for daily.?

  • @BaluPavi-pi9ii
    @BaluPavi-pi9ii 14 วันที่ผ่านมา +1

    sir Broccoli sathucal video podunga sir

  • @chandranjoothy4148
    @chandranjoothy4148 ปีที่แล้ว +1

    Arumai anbu vaalga Sir iryakkai odu valanthum Vaalvhom uravugaleh ❤🎉

  • @EstherSobana
    @EstherSobana 2 หลายเดือนก่อน +1

    Termaric power and kari leaves serthu kudikalama sir🌻🙏🌻

  • @manosaravanan1799
    @manosaravanan1799 ปีที่แล้ว

    Doctor serious ah kaetutu irukkum bothu vadivel comedy pakkubothu nalla sirichitaen 🤣🤣🤣🤣hats aff doctor 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @anuangel1245
    @anuangel1245 ปีที่แล้ว +2

    ஐயா, நீங்கள் நீண்ட ஆயுளோடும் ஆரோக்கியத்தோடும் வாழ வேண்டும் 🙏

    • @balamuruganr9148
      @balamuruganr9148 ปีที่แล้ว +1

      அவர் நல்லாதான் இருக்கார். நாம ஆரோக்காயமா வாழுறதுக்கு தான் இத சொல்லுறார்

  • @posadikemani9442
    @posadikemani9442 ปีที่แล้ว +3

    Actually I like you r blocks in Ananda vikatan and also in other places especially this smoothie special this is really good one you are the only person telling not to strain and drink their contents which directly helps the body Salam Sahib

  • @preethimoorthi1478
    @preethimoorthi1478 ปีที่แล้ว +3

    Dr. It's yummy I like the taste and flavour. I have consumed it for 4 times it's really good

  • @jrkamlu9861
    @jrkamlu9861 ปีที่แล้ว +1

    தரமிக்க பதிவு 👌👍👋🙏

  • @nagarajmeena6357
    @nagarajmeena6357 2 หลายเดือนก่อน +1

    I am Having severe hair loss and lost almost half of my hair due to iron defeciency. So started drinking this juice daily. I will recomment after pursue this for a month.

    • @arulece06
      @arulece06 26 วันที่ผ่านมา

      What is the result?

  • @90skidaagiyanaan
    @90skidaagiyanaan ปีที่แล้ว +4

    Sir vitamin gummies pathi explanation podunga

  • @geethanagarajan1250
    @geethanagarajan1250 ปีที่แล้ว +1

    Sir today i tried this smoothie came out very well...thank u so much sir

  • @bhaveeng.u91
    @bhaveeng.u91 ปีที่แล้ว +1

    Itha ketta chatni feel irukku sir,
    But I will try this one because iam big fan of you Dr.😌

  • @malinideva2004
    @malinideva2004 ปีที่แล้ว +3

    Dry nuts juice pathi sollunga sir

  • @anwardivan
    @anwardivan ปีที่แล้ว +5

    அருண் சார் அருமையான பயனுள்ள பானம். நன்றி. இது போன்று இன்னொரு சத்துள்ள பானம் சொல்லுங்கள். காரணம் ஒரே பானம் சலிப்பு வந்து விடும். ஆகையால் இன்னொரு பானம் உங்களிடம் இருந்து எதிர் பார்க்கிறோம்.

    • @shriramsrinivasa
      @shriramsrinivasa 7 หลายเดือนก่อน +1

      You can use white pumpkin (vella pushanikkai) in place of Keerai. And keep all other ingredients the same. It's also an excellent energy source

  • @puvinivigeshwari9657
    @puvinivigeshwari9657 ปีที่แล้ว +1

    Super bro 👍🙏🙏🙏 inta maari daily complete food chart solunga kids ku malnutrition ilama eapdi valakamudiyum.
    Nenga Sona naala neraya changes panerkom...
    1.) Iron ku ilanthapalam
    2.) Brazil nuts
    3.) Fruits alternative a keerai apo apo .
    4.) Normal idli,curd, cheese
    Selavum muna maari varala thank u for open my eyes
    Keep educating us 👍
    Expecting more vedio for kids 🙏🙏🙏 samalika mudiyala gurunaathaaaaa
    Selavum kami a tan iruku

  • @elvengold8151
    @elvengold8151 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி டாக்டர் சிறந்த வீடியோ👍.அப்படியே Liquid chlorophyll பற்றியும் ஒரு வீடியோ போடுங்க

  • @sramaiyan44
    @sramaiyan44 ปีที่แล้ว +2

    நல்லது டாக்டர்

  • @balajikrishnan-li8uz
    @balajikrishnan-li8uz ปีที่แล้ว +2

    Sir chiya seeds full details podunga sir

  • @sudhakarv9
    @sudhakarv9 ปีที่แล้ว +2

    Great awareness creation for the society. Thanks

  • @jvrfashion
    @jvrfashion ปีที่แล้ว +3

    Kindly give suggestions about baby foods sir u r the only person giving information very clearly ☺️

  • @balachandar7581
    @balachandar7581 ปีที่แล้ว

    I tried today......
    super dr......🎉🎉

  • @subhashinisubhashini9590
    @subhashinisubhashini9590 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏 Thank you so much sir.

  • @nivyaselvi
    @nivyaselvi ปีที่แล้ว +1

    Hello sir, please upload videos on NO SALT NO SUGAR UNTILL FIRST BIRTHDAY

  • @brindharaghavendhran9741
    @brindharaghavendhran9741 ปีที่แล้ว +9

    Sir , கீரையை பச்சையாக சாப்பிடலாமா ?

  • @sabhithar7566
    @sabhithar7566 9 หลายเดือนก่อน

    Very thank you sir.. good result in one week

  • @SivaRaj-oz8bn
    @SivaRaj-oz8bn 7 หลายเดือนก่อน

    இதணுடன் மோர் கலந்தால் சற்று கூடுதல் சுவை இருக்கும்.

  • @rajiniuae5990
    @rajiniuae5990 ปีที่แล้ว +3

    Which time is better to take this juice

  • @PinkyParu
    @PinkyParu ปีที่แล้ว

    thankyou soo much doctor for the recipe. 🙏

  • @DH-kq4hg
    @DH-kq4hg 8 หลายเดือนก่อน

    Sir skin whitening ku Glutathione iv , injection eduthukalama? Vedio podunga sir please..

  • @ashokraju6229
    @ashokraju6229 ปีที่แล้ว

    Very useful Information sir...Thank you sir🙏🙏🙏

  • @martinaudiosalem
    @martinaudiosalem ปีที่แล้ว +1

    Doctor Nan ungal salem martin

  • @abiramithirumeni3421
    @abiramithirumeni3421 ปีที่แล้ว +2

    Sir pls post educational videos about child's epilepsy types and their do's and don'ts
    Added learning disabilities in children

  • @jsnewton2774
    @jsnewton2774 7 หลายเดือนก่อน

    Doctor unga video content um super video editor vera level

  • @santhis9681
    @santhis9681 ปีที่แล้ว

    Very nice super Dr Very nice super Very useful and interesting really suuuuuper thanks for sharing this video

  • @sowmiyasenthil6356
    @sowmiyasenthil6356 ปีที่แล้ว

    Hello Sir, Your information are so good and quiet useful bt specify whom to consume and who don't lk CKD patients.

  • @kavithas495
    @kavithas495 ปีที่แล้ว +1

    Gastro problem iruku sir,naga sapidalama

  • @mathangibalaji7923
    @mathangibalaji7923 ปีที่แล้ว +1

    Methi keerai la prepare panlama sir

  • @suthajayakrishnan405
    @suthajayakrishnan405 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sir kidney la pithapaila kallu varum nu solraanga sir idha pathi sollunga. Dr jagda Instagram post la sollirukanga pls give us reply

  • @sriganapathivasudevraj4641
    @sriganapathivasudevraj4641 ปีที่แล้ว +1

    Your service to the humanity is good and best... God bliss you sir....

  • @padmapriyasivakumar4580
    @padmapriyasivakumar4580 ปีที่แล้ว

    Super sir...yaarum sollatha smoothie....Ella ball layum sixer¡!!

  • @bhuvaneshwaribhuvana7980
    @bhuvaneshwaribhuvana7980 ปีที่แล้ว +2

    Super doctor sir👍👌

  • @anbesivam6426
    @anbesivam6426 ปีที่แล้ว +1

    Sir please next video on dry fruits smoothie .

  • @rajeshkannas2541
    @rajeshkannas2541 3 หลายเดือนก่อน

    Nanrigal kodi ayya

  • @aboothahir7363
    @aboothahir7363 ปีที่แล้ว

    Sir thanks very useful💐

  • @ymadhesan1747
    @ymadhesan1747 10 หลายเดือนก่อน

    Since the video talks about Antioxidants, Is this juice good for Kidney cancer patients and what frequency can they have.

  • @jvrfashion
    @jvrfashion ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much doctor

  • @akshmikakutty1512
    @akshmikakutty1512 ปีที่แล้ว

    Vella poosani juice and smoothy video podunga sir

  • @JohnDoe-qh3rw
    @JohnDoe-qh3rw ปีที่แล้ว

    2:00 தொ 2:05 இந்த வீடியோ பார்க்கும்போது இப்படி தான் தோனுது. உண்மைக்குமே நல்ல டேஸ்ட்டா இருக்குமா, இல்ல போகப் போகத் தான் பழகுமா? இதை தினமும் குடிக்கலாமா இல்லை கொஞ்ச காலம் தானா??

  • @karthikasuresh46
    @karthikasuresh46 6 หลายเดือนก่อน

    Which oil best for health sir video podunga . Canola oil use pannalama ???

  • @tharunikapattu7983
    @tharunikapattu7983 ปีที่แล้ว

    Sir microgreens pathi vedio solunga

  • @rajathiraja9243
    @rajathiraja9243 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much sir

  • @banupriya7773
    @banupriya7773 ปีที่แล้ว

    Plz sir dry fruit juice pathi solunga sir. It's really useful

  • @Zuessbolt
    @Zuessbolt ปีที่แล้ว

    Doctor stevia or Erythritol+Monk fruit sweetner nalladha? Nijamave adhuku side effects illaiya ? Sugar ku replace pannalama coffee ku mattum

  • @sandhyasandy6388
    @sandhyasandy6388 5 หลายเดือนก่อน

    Sooperb sir, i was searching this i got it

  • @revathis9250
    @revathis9250 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏Mitral stenosis(MS) ullavargal sapidalama sir?

  • @danalakshmiy826
    @danalakshmiy826 ปีที่แล้ว

    நன்றி சார்

  • @வல்லவன்ஒருவன்-வ4ம

    வணக்கம் சார் இந்த herbalife use பன்னலாமா?herba life பற்றிய உங்கள் கருத்தை சொல்லுங்க சார்

  • @saranyaarivazhagan794
    @saranyaarivazhagan794 ปีที่แล้ว +4

    Vera level sir neenga. Thank you so much for the recipe 🙏 ginger and chia seeds add panalama??

  • @preethikarthi9694
    @preethikarthi9694 ปีที่แล้ว +2

    Hello doctor I'm 8 months pregnant can i drink this smoothie

  • @nishashaney4061
    @nishashaney4061 ปีที่แล้ว

    Sir kids dental problem pathi pessunga sir

  • @shakthi9524
    @shakthi9524 ปีที่แล้ว +5

    2:00 unexpected 🤣🔥

  • @pramilchella5057
    @pramilchella5057 ปีที่แล้ว +1

    Excellent sir

  • @hameedjaasim1068
    @hameedjaasim1068 ปีที่แล้ว

    Please review about airfryer

  • @ArunCivil-gz5yk
    @ArunCivil-gz5yk ปีที่แล้ว

    Master health check up pathi solunga

  • @gomathyjitheshwar
    @gomathyjitheshwar ปีที่แล้ว

    Sir adenoids pathi sollunga surgery illama epadi cure panalam pls

  • @gvbalajee
    @gvbalajee ปีที่แล้ว +2

    Awesome

  • @vinodhinirenga2502
    @vinodhinirenga2502 9 วันที่ผ่านมา

    Intha juicea eppa kudikkavandum

  • @sandhyasandy6388
    @sandhyasandy6388 5 หลายเดือนก่อน

    Sir, iron deficiency enaku iruku beetroot jiuce vitutu idha kudikalama?

  • @chandru2729
    @chandru2729 ปีที่แล้ว

    Hi sir,
    Please do video about liposuction...

  • @mohamedariff5758
    @mohamedariff5758 ปีที่แล้ว +4

    Doctor, superb! Clarifications, 1. Best time to take this drink? 2. Can we skip one meal and take this? 3. Many claims taking green leafs in night not good, right?
    Thanks Doctor!

    • @doctorarunkumar
      @doctorarunkumar  ปีที่แล้ว +8

      Anytime
      Only if planning for weight loss
      False.

  • @kannansrinivasan1358
    @kannansrinivasan1358 ปีที่แล้ว

    Amazing information and video Dr

  • @shobhasankarakrishnan6000
    @shobhasankarakrishnan6000 10 หลายเดือนก่อน

    Dr.what abt those with uric acid problem

  • @rjkrjk3066
    @rjkrjk3066 ปีที่แล้ว

    please talk about ashwagandha ?

  • @tamilmegala8885
    @tamilmegala8885 ปีที่แล้ว +3

    சார், பச்சையாக குடித்தால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படாதா?

  • @krithikaa4998
    @krithikaa4998 ปีที่แล้ว

    Give some advice for eye power

  • @manomahesh4434
    @manomahesh4434 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir. Waited for this. Can IBS patients have Pomegranate juice. Will filtering of seeds will effect it's benefits.

  • @yardlysandal9643
    @yardlysandal9643 ปีที่แล้ว

    Thankyou 👍

  • @navaneethakrishnan4173
    @navaneethakrishnan4173 ปีที่แล้ว

    Thanks 🙏

  • @vigneshvicky710
    @vigneshvicky710 ปีที่แล้ว +1

    Morning empty stomach la kudikkalama sir? Atha pathi sollave illeengale

  • @benazir-mohammed
    @benazir-mohammed ปีที่แล้ว +7

    Hello Dr
    Thanks for the best smoothie.🙏
    Can it be given to children? Is uncooked green spinach good for kids?

    • @doctorarunkumar
      @doctorarunkumar  ปีที่แล้ว +4

      Yes, ஆனால் நன்றாக கழுவ வேண்டும்

    • @benazir-mohammed
      @benazir-mohammed ปีที่แล้ว

      @@doctorarunkumar sir, thank you🙏 for reply .

  • @vinothinivlog3970
    @vinothinivlog3970 ปีที่แล้ว

    Urticaria related videos plz sir....

  • @angelaryan3599
    @angelaryan3599 ปีที่แล้ว

    Sir endhandha vegetables ennanu nutrition irukku nu sollungo

  • @Ashoksa4
    @Ashoksa4 ปีที่แล้ว

    Vitamin K Toxicity pathi sollunga. கீரைல adhigama irukku

  • @subraankl
    @subraankl 9 หลายเดือนก่อน

    Supervthanks doctor

  • @akilavinayagamoorthy1177
    @akilavinayagamoorthy1177 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Doctor for uploading a helathy smoothie

  • @aruthiulagam6896
    @aruthiulagam6896 ปีที่แล้ว

    I feel it's better to Blanche keerai

  • @anbesivam6426
    @anbesivam6426 ปีที่แล้ว +2

    Already you made a maintenance diet video and in which where(in which part of meal) I have to add this smoothie .

  • @sujithasudhakar4406
    @sujithasudhakar4406 ปีที่แล้ว

    Dr wats the alternative for amla, can add lemon juice instead of amla since it's seasonal..?

  • @pinkypinku2012
    @pinkypinku2012 ปีที่แล้ว

    Sir sinus problems irukavanga intha smoothie try panalama because ithula lemon and amla add pana soldringa ithanala cold problem varuma....

  • @GeethaRajeswari
    @GeethaRajeswari 6 หลายเดือนก่อน

    Dr what about parasites in these green leafy vegetables ....??? Will it not affect us ????

  • @gomathigovind1227
    @gomathigovind1227 ปีที่แล้ว

    Thank u so much doctor anna