Fit nach Knie-OP!

Schnell wieder fit werden nach Knie-OP: 6 einfache Übungen für die ersten Tage nach Operation. Ob Meniskus-OP oder Kreuzbandriss: Mit diesen Übungen halten Sie Ihre Muskeln in Form, verhindern Schwellungen und beugen Thrombose vor. Dr. Stefan Preis von der KLINIK am am RING - Köln zeigt die besten Übungen für eine optimale Rehabilitation nach Operation am Kniegelenk. Hier erfahren Sie, dass neben einer gewissen Schonung, vor allem gezielte Übungen eine optimale Heilung des Kniegelenks fördern. Es werden 3 Übungen für die erste Woche nach der OP sowie 3 Übungen für die zweite Woche nach der OP gezeigt. Schließlich ist für eine rasche Heilung wichtig die Intensität der Übungen langsam zu steigern.
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[@meadowlark8197]

Wow vielen Dank für die Übungen! Die sind echt gut!!!

[@andreass4711]

Hallo
Was halten Sie der Stammzellterapie, wo eigenes Fettgewebe ins Knie gespritzt wird.

[@janabm7523]

Ich kann mein bein nach 16 tagen post op noch immer nicht aus eigener Kraft heben 😢 trotz Physiotherapie

[@ruthhaeseli5209]

Ich habe am 5.Februar ein neues Knie bekommen, ich kann das Knie immer noch nicht anziehen. Meine Kniemuskeln sind sehr hart und steiff… Physio, velofahren(geht gaar nicht) nichts hilft. Haben Sie für mich eine Hilfe

[@sonjaheil1891]

Liebe Ruth,
ich habe innerhalb von Monaten 2 neue Knie bekommen.
Ich war nicht in Reha.
Ich hatte jeweils für 6 Wochen eine Kniebewegungsschiene von Kaphingst. Zahlt die KK.
Bin nach 7 Tagen mit 100 Grad Kniebeugung aus dem Krankenhaus entlassen worden.
Kann beide Knie von -10 bis +110 Grad bewegen , Dank dieses Gerätes.
Gute Besserung und liebe Grüße