وجبة غذاء أو عشاء في 5 دقائق لذيذة جدااا بدون لحم أكلات صيفية ✅️

#food #وصفاترمضان #شهيوات_مغربية #وصفات #recipe #شهيوات #وصفة #وصفاتسهله #اكسبلور #طبخ #وصفات #وصفات #وصفات #وصفة #اكسبلور #اكلات #لذيذة #طبخ #طبخات وجبة عشاء,وجبة عشاء في المقلاة,وجبة غذاء,وجبة عشاء أو غذاء في 10دقائق,وجبة عشاء سريعة,وجبة غذاء سريعة,وجبة غداء في 5 دقائق,أسهل وجبة عشاء,وجبة عشاء في دقائق بدون لحم وبدون بيض,وجبة غداء في 5دقائق,وجبة عشاء خفيفة,وجبة عشاء أو غذاء بدون لحم ولا بيض لذيذة جد,اسهل وجبة عشاء,وجبة عشاء لذيذة,وجبة غداء,اقتصادي لوجبة غذاء,وجبة عشاء سهلة وسريعة,وجبة عشاء سهلة و سريعة,أكلة في 5 دقائق,وجبة سريعة,فكرة ذكية لتحضبر وجبة غذاء اوعشاء,وجبة سهلة وسريعة في 10 دقائقوجبة غداء صيفية,وجبة صيفية سهلة وسريعة,وجبة صيفية سهلة,وجبة صيفية خفيفة,وجبة صيفية سريعة,وجبة صيفية بامتياز,وجبة صيفية,وجبة صيفية للعشاء,وجبة صيفية سهلة وسريعة واقتصادية,وجبات صيفية,وجبة صيفية اقتصادية,وجبة صيفية خفيفة وسهلة التحضير,وجبة عشاء صيفية,وجبة صيفية بدون لحم,وجبات صيفية خفيفة,وجبات صيفية مشوية,وجبات صيفية رمضان,وجبات صيفية للغداء,وجبة عشاء,وجبة صيفية ام وليد,وصفات صيفية,وجبة غداء سريعة صيفية,وجبة غداء او عشاء صيفية,وجبة عشاء خفيفةوجبة عشاء سهلة و سريعة,وجبة عشاء سهلة وسريعة,وجبة عشاء,وجبة عشاء سريعة,وجبة عشاء سهلة,وجبة سهلة,وجبة سريعة,وجبة عشاء خفيفة,وجبة سهلة وسريعة,وجبة عشاء سهله وسريعه,وجبة عشاء لذيذة,وجبة غداء سهلة وسريعة,وجبة غداء,حلويات سهلة,وجبة ساهلة,وجبة غداء سريعة,وجبة غذاء,وجبة غداء سهلة,وجبة,وجبة غداء سهل,وجبة عشاء طبخ جليلة,وجبة صيفية سهلة وسريعة,وجبة عشاء صحية ولذيذة,أسهل وجبة عشاء,وجبة سهلة وسريعة التحضير,وجبة عشاء او غذاء سهلة,وجبة غداء صيفيةاكلات,اكلات سريعه,اكلات جديده,اكلات رمضانيه,اكلات بطاطس,اكلات غربيه,اكلات صينيه,اكلات كوريه,اكلات باذنجان,اكلات اقتصادية,اكلات الحلة الواحدة,اكلات الحله الواحده,اكلات بدون لحم او دجاج,اكلات اقتصادية وسهلة,اكلات بدون لحوم او فراخ,اكلات بدون لحمه ولا فراخ,اكلات بدون فرن سهله وسريعه,اكلات بدون لحم او دجاج بدون فرن,اغرب بنت اكلت اكلات غربيه في العالم,اكل,اكلة,مشاكل,ريلاكس,اكل صحي,اكل كوري,اكل صيني,اكل بيتي,اكل مطاعم,بنات,ستات,غلاء

[@zouzzizo1573]

والله الى حنا في حاجة ماسة لهاد الوصفات البسيطة لاننا قهرنا لغلا الله يعطيك الصحة الى جات على خاطرك بقاي ديري لينا بحال هاد الوصات البسيطة وشكرا

[@monawaatrajae7480]

مرحب اختي ❤️

[@zouzzizo1573]

الله اجازيك بالخير والله اوفقك ❤​@@monawaatrajae7480

[@monawaatrajae7480]

@@zouzzizo1573 ❤️❤️

[@lamia8341]

@@zouzzizo1573هاذشي علاش لازم ما تولدوش بزاف حتى الا جا الغلا ما يدي منكم والوا

[@zouzzizo1573]

@@lamia8341 vu

[@user-ky2oh6gs5y]

عليه أفضل الصلاة والسلام ياحبيبي يارسول الله

[@RefRef-o5z]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@OuahabiNaima]

مشاء الله عليك

[@malikarobay4022]

والله إلى اكلة كتشهي غدا ان شاء الله نديرها

[@azizababani7864]

اللع يعطيك الصحة هادشي غزال ساهل وبسيط زيدنا بخال هاد الوصفات ديال الطبقة الفقيرة

[@user-vf4mf6sb1b]

جاء في وقتو على غلاء لحم ودجاج يعطيك الصحة

[@mamanazhacooking]

مشالله مشالله تبارك الرحمن عليك اختي حبيبتي بي التوفيق والنجاح انشاءالله يارب العالمين الله يعطيك الصحه والعافيه يارب العالمين رووووعه ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@monawaatrajae7480]

شكرا اختي لهلة يخطيك ❤️

[@user-ly7nr2uu2s]

حتى أنا كيعجبني نحضر هاد الاكلة انا كندير لاصوص فوق لفريت وادنجال مقلي دواور مستف في جنب طبسيل زيدي حطي جلاضة الخص مع بصلة ومطيشا فوق طبلة متنسايش لمزاود حارين آه ياسلام 😋😋

[@monawaatrajae7480]

❤️❤️

[@user-ky2oh6gs5y]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي 🎉🎉🎉

[@azeqsd5198]

تبارك الله عليك

[@BadraElomari]

يعطيك الصحة بنت بلادي عجبني بزاف هذا الطبخ الله يبارك فيك

[@drisddriss1304]

اللهم صل وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد اللهم صلى وسلم على حبيبنا محمد

[@soumialekhdar9539]

تبارك الله عليك وصفة رائعة 👍👍

[@hsesma2745]

شهيتينا الله يعطيك شي الخير أو الصحة

[@monawaatrajae7480]

❤️❤️

[@Khadijael314]

الله يعطيك الصحة اختي بالتوفيق ان شاء الله و يدوم التواصل بيننا ان شاءالله ❤❤❤

[@ilyasseadrar6529]

ربي يحفظك

[@madiharania4680]

مع غلاء دجاج خص واحد يبتاكر اكل لذيذ بلا لحوم واحد يستهلك غير سردين وشطون يوميا بعدو من دجاج ولحوم ديرو بحالي

[@monawaatrajae7480]

❤️❤️

[@loulou-ck1gu]

السردين أختي هاد النهار داير 35درهم مشيت نشريه وليت

[@SouadSlimani-i8g]

الجسم كيحتاج لدهون. كيفاش الانسان تكون عندو الكتلة العضلية ما عندوش الدهون تخربيق

[@madiharania4680]

@@SouadSlimani-i8g كاين حوت

[@HayatHmidach]

بنسبة العطور مطيشة محمرة في المقلاة كنديىر فيها غير تحميرة والسودنية والثوم والمعدنوس كتجي كتحمق

[@عالمامريتاجوزكرياء]

تبارك الله عليك حبيبتي على هذا الغداء زوين تايشهي الله يعطيك الصحه واحلى لايك ومرحبا بك

[@monawaatrajae7480]

شكرا اختي لهلة يخطيك❤️

[@NBTRAK]

الله اعطيك الصحة أكلة راءعة جدا واقتصادية شكرا جزيلا

[@user-ze3yr6pb4u]

تبارك الله عليك وعلى الاكله الصيفيه مشاهده كامله ربي شاهد

[@monawaatrajae7480]

شكرا اختي لهلة يخطيك❤️

[@monawi3atmiloda22]

لسلام اختي تبارك الله عليك عفاك اختي بغيت نطلبك طليبه والله حتى عندي واحد الظروف اللي صعيبه بزاف بزاف والله اختي حتى مريضه وعندي الدراري صغار لا قدرتي تساعديني وتحطيني في المنتدى الله يكمل لك بالخير ويحقق لك كل ما كتمناي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@monawaatrajae7480]

مرحب ختي

[@user-zb8ld5xf3j]

تبركالله عليك ختي وبصحة والراحة الحادكة

[@hafidaben6243]

الله يعطيك الصحة والعافية فكرتيني يابنتي فهاد الاكلة كانت الوالدة الله يحفظها ويطول عمرها تديرها لنا فالسبعينات وشحال كانت بنينة الله يوفقك ويسهل أمرك

[@monawaatrajae7480]

امين يارب شكرا اختي الله يخليها ليك ❤️

[@HalimaAssamdi]

حنا هاذي كنسميوها تشرميلة كانت الام ديالي متصاوبها لينا في الصيف اذا كانت كتخمل وما عندهاش الوقت بالحق تشرميلة بالبصلة والفلفلة وماطيشة كتجي روعة الفريت الفلافل مقليين والبادنجان مقلي وشلاضة الله الله ذكريات الطفولة

[@monawaatrajae7480]

@@HalimaAssamdi ❤️❤️

[@maazazineb1391]

وصفة غنية بالخلايا السرطانية معارفاش أختي لقلي فالزيت كيكثر الحلايا السرطانية كون درتي فالفرن كان أحسن

[@KhalidMoudni-hr4ii]

❤

[@oussamafadad9576]

❤❤❤

[@salmsalm5847]

😍😍😍😍😍😍😍

[@saddarsaddar3247]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@karimamazouze2815]

بطاطا م، طبق جزائري قديم ساحر، قامت والدتي المرحومة بتحضير هذا الطبق في الصيف، وهو طبق سهل وسريع ولذيذ

[@Taliagzl]

Than you 🙏🙏 super j'adore 👏👏👏🌟🌟🌟🌟🌟🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@HouriyaOmsaad]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼😋

[@wassafat-samira]

❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@khadijaeddarkaoui9914]

عطاك الله الصحة اختي رجاء❤❤❤❤❤❤❤

[@monawaatrajae7480]

❤️❤️

[@nmissakhalid3631]

❤❤❤❤❤❤

[@saadiahamam6492]

هاذ الاكلة كيديروها قنوات عين السيخ كاملين

[@KawtarElmardi-de3jf]

علاش اختي الخل في الفريت وشكرا

[@Lunadrella]

كنت شفت وحدة من كوريا كديرها، وقالت منين كديري بطاطا في الخل و الماء وخا غير 5 دقايق، كاع مكتكحال بطاطا من بعد، وخا متقليهتش تما

[@siouarbt8731]

احسن حاجة هي خل باش مكيجيش مرخي فالفريت ولاوي مثلا تقدري ديريه ساعتين قبل كاع فالفريت كيجي شاد راسو

[@rose_blanche1023]

الخل في الزيت باش تجي البطاطا مقرمشة

[@إكرامحنان-ن8س]

يعطيك الصحة الشكشوكه راهي تشهي👍👍 ماشاء الله عليكي ❤❤❤

[@حلوياتامالبناتحلوياتامالبنات]

سلام ختي أنا متتبعي جديد مرحبا بك عندي ❤❤❤

[@siouarbt8731]

ماكلة ديال ناس مكناس ههههه بزاف ديال مكناسين كيديروها

[@FatimaWalii]

سكين جبير والكركوم متيجيش في الخضر مشرملة الطماطم سكين جبير والكركوم كيف عتجي تترونو وتحطو الله يهديكم متتعرفو دير حثى ابسط الاشياء

[@omalbaniin]

المشكل ولادي مكيبغيوش مطشة وفلفلة كون شركتهم ترجع تكتوكة هي لي كنديربصحة

[@hajaryoussef1993]

علاش منزيدوش فيها البصلة

[@monawaatrajae7480]

ممكن

[@user-sd6bc2hj8c]

القلب غير صحي

[@omalbaniin]

القلي

[@drouechesalah2593]

اكلة جزاءرية. ماخليتو والو للطبخ ولا حلويات جزاءرية.

[@mbarkaelbahri1080]

❤❤

[@SouadBaya-xu2zi]

❤

[@fatimasolah5261]

❤❤❤

[@ben3523]

❤❤❤❤