فوائد الكوسة المطبوخة بالحمص وطريقة عمايلها الصح معجزة الاكل الصحي

[@ahmedkamal2401]

تسلم ايدك يا ست الكل روعه

[@Ahmed.Sadoma]

تسلم ايدك معلومات مهمه ومفيده

[@hossamwageh6173]

تسلم ايديكي وبالهنا والشفا ليكم ومعلوماتك مفيده جزاكي الله كل خير

[@Sahar-n8f]

❤❤

[@شهيواتومطبخحليمة]

تبارك الله عليك وبالتوفيق للجميع 👍👍👉🔔👉❤❤❤

[@Ahmed.Sadoma]

أللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

نشط الذاكرة وتعزز صحة الدماغ

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

من اهم فوايد الكوسه تنظيم الضغط

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الاخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم من يوم خلقت الدنيا الي يوم التلاق واسترنا بفضلك ورحمتك يا عزيز يا خلاق

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

ترفع المناعه وتعزز صحة القلب والجهاز الهضمى

[@AbdoSadoma]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تنفك بها العقد وتنفرج بها الكرب وتقضي الحوائج وتنال بها الرغاءب وحسن الخواتيم

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

تعتبر الكوسه من الفواكه وليست من الخضار ممكن تتاكل نيه في الصلاطه

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

من احب الاكلات عند رسول الله صلى الله عليه وسلم كانت الكوسه لما لها من فوايد وكان ص يوصي باكلها

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

تعتبر الكوسه صديقه القلب لما لها من فوايد لمرضى القلب

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

من اهم الاكلات لمرضي السكر ومقاومة الأنسولين لأن المؤشر الجليسيمى لها قليل وتعمل على تنظيم السكر في الدم

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

تعالج الربو ونزلات البرد لاحتواءها على فيتامين سي

[@ayasadoma1346]

تسلم ايديكي وعنيكي ي حبيبتي ❤❤🎉🎉

[@ShadiaAhmed-rn3kp]

تحتوي الكوسه على اعلى نسبه من البوتاسيوم اكبر من الموز